ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಪಾನೀಯಗಳು, ಅಡುಗೆ ಸಲಹೆಗಳು
ಹೇಗೆ ಮಗುವಿನ ರವೆ ದ್ರವ ಹಾಲನ್ನು ಮತ್ತು ನೀರಿನ ಬಾಟಲಿಗಳನ್ನು ಬೇಯಿಸುವುದು?
ಸೋವಿಯತ್ ಮಕ್ಕಳು ಲಕ್ಷಾಂತರ ಬೆಳೆದ ಇದರಲ್ಲಿ ಮೆಚ್ಚಿನ ರವೆ, ಈಗ ಸ್ವಲ್ಪ ಮರೆತು ಆಗಿದೆ. ಮಕ್ಕಳ ಮತ್ತು ಶಿಶುಗಳ ತಯಾರಕರು ದೇಹದ ತನ್ನ ಬಲವಾದ ಹಾನಿ ನೆನಪಿನಲ್ಲಿ ನಿಲ್ಲಿಸಲಿಲ್ಲ ಇಲ್ಲ, ಮತ್ತು ನನ್ನ ತಾಯಿ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ರವೆ ದ್ರವ ಅಡುಗೆ ಹೇಗೆ ತಿಳಿದಿರಲಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ಅಜ್ಜಿ ಪಟ್ಟುಬಿಡದೆ ರವೆ ಎಂದು ನೆನಪಿಸುವ ಮುಂದುವರಿಸಲು - ಮಕ್ಕಳ ಆಹಾರ ಬೇಕಾದ ಉತ್ಪನ್ನ.
ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ರವೆ
ಗೋಧಿ ಮಾಡಲಾದ ಸೆಮಲೀನ, ವಿಟಮಿನ್ ಸಂಯೋಜನೆ ಮತ್ತು ಸ್ವಲ್ಪ ಕೊಬ್ಬು ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ. ಅವರು ಶೀಘ್ರವಾಗಿ ಮೃದು ಬೇಯಿಸಿ ಸುಲಭವಾಗಿ ಜೀರ್ಣವಾಗುವ. ನೀವು ದ್ರವ ರವೆ ಅಡುಗೆ ಗೊತ್ತಿಲ್ಲ ವಿಶೇಷವಾಗಿ.
decoys ಬಳಕೆ ಮಕ್ಕಳು ವಯಸ್ಸಿನ 10 ತಿಂಗಳ ಮೇಲ್ಪಟ್ಟ ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಾ ನಂತರದ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಇಂತಹ ಅವ್ಯವಸ್ಥೆ ಮತ್ತು ವಯಸ್ಕರಲ್ಲಿ, ಹಾಗೂ ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ಎಲ್ಲಾ ರೋಗಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ನೀವು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ.
ಸಂಯೋಜನೆ ಮತ್ತು ರವೆ ಕ್ಯಾಲೊರಿ ಅಂಶ
ಸೆಮಲೀನ ಅತ್ಯಂತ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಇತರ ವಿವಿಧ ಹೋಲಿಸಿದರೆ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಏಕೆ ಮೊದಲು ಸಣ್ಣ ಸಹ ಶಿಶುಗಳು ಮೊದಲ ಪೂರಕ ಆಹಾರವಾಗಿ ಬಳಸುತ್ತಿದ್ದರು. 100 ಗ್ರಾಂ ಇದರ ಕ್ಯಾಲೋರಿ 328 ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳು. ಆದರೆ ರವೆ ಒಣ ಯಾರೂ ತಿಂದು. ಆದರೆ ಹಾಲು ಕ್ಯಾಲೋರಿ ವಿರಳ ಏಕದಳ ಬಹಳ ಚಿಕ್ಕದು ಹಾಗೂ 109 kcal ಆಗಿದೆ. ದ್ರವ ಬೆಸೆ ರವೆ ಮಾಹಿತಿ ಪಾಕಸೂತ್ರಗಳು ಕೆಳಗೆ ನೀಡಿತು.
ಏಕದಳ ಪ್ರತಿ 100 ಗ್ರಾಂ 73 ಗ್ರಾಂ: ರವೆ ಬಹಳಷ್ಟು ಕಾರ್ಬೊಹೈಡ್ರೇಟ್ ಹೊಂದಿದೆ. ಪ್ರಮಾಣದ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಅದೇ ಪ್ರಮಾಣದ ರವೆ ರಲ್ಲಿ - 10 ಗ್ರಾಂ, ಕೊಬ್ಬು - 1 ಗ್ರಾಂ. ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ವಿಭಿನ್ನ ಅವ್ಯವಸ್ಥೆ ಕೊನೆಯ ಭಾಗದಲ್ಲಿ. 5:: 13 ಕ್ರಮವಾಗಿ ಸೆಮಲೀನ ದ್ರವ ಹಾಲನ್ನು ಪ್ರೋಟೀನ್, ಕೊಬ್ಬುಗಳು ಮತ್ತು ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ ಗಳು 4 ಹೊಂದಿದೆ.
ದ್ರವ ಹಾಲು ರವೆ
ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಪಾಕವಿಧಾನ ಹಾಲಿನಲ್ಲಿ ರವೆ ಅತ್ಯಂತ ರುಚಿಕರವಾದ ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿದೆ. ನೀವು ತಯಾರಿಕೆಗೆ ತಂತ್ರಜ್ಞಾನದ ಎಲ್ಲಾ ಗಮನಿಸಿದರೆ, ರವೆ ಮೃದು ಕೆನೆ, ಆರೊಮ್ಯಾಟಿಕ್ ಮತ್ತು ಆಹ್ಲಾದಕರ ರುಚಿ ತಿರುಗುತ್ತದೆ. ದಪ್ಪ ಗಂಜಿ ಇಷ್ಟಗಳನ್ನು ಯಾರೋ ಕೆಲವರು ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ, ದ್ರವ ಮೇಲೆ. ಈ ಆಯ್ಕೆಯು ಸಣ್ಣ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಪರಿಪೂರ್ಣವಾಗಿದೆ.
ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ಒಂದು ಲೋಹದ ಬೋಗುಣಿ ಹಾಲು ಸುರಿಯುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಸಣ್ಣ ಬೆಂಕಿ ಒಂದು ಪ್ಲೇಟ್ ಮೇಲೆ. ಕೆಳಗೆ ಅಂಟಿಕೊಂಡಿವೆ ತಪ್ಪಿಸಲು ಉಪ್ಪು ಪಿಂಚ್ ಸೇರಿಸಿ. ಹಾಲಿನ ಕುದಿ ಆರಂಭವಾಗುತ್ತಿದ್ದಂತೆಯೇ, ಅವುಗಳೆಂದರೆ ತಾಪಮಾನ 90 ಡಿಗ್ರಿ, ಕ್ರಮೇಣವಾಗಿ ಒಂದು ಚಮಚ ಧಾನ್ಯಗಳು ಸೇರಿಸಬಹುದು. ಪ್ರತಿ ಬಾರಿ ನಂತರ ನೀವು ರವೆ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಕೇವಲ ಏಕದಳ 3 ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ನಾವು ಸಕ್ಕರೆ 50 ಗ್ರಾಂ ಸೇರಿಸಬೇಕು. , 5 ನಿಮಿಷ ಕಡಿಮೆ ತಾಪಮಾನದಲ್ಲಿ ಕುದಿಯುವ ಮರೆಯುವ ಇಲ್ಲದೆ ನಿರಂತರವಾಗಿ ಸ್ಫೂರ್ತಿದಾಯಕ ನಂತರ ರವೆ ಅಡುಗೆ. ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ, ಬೆಣ್ಣೆಯ 50 ಗ್ರಾಂ ಸೇರಿಸಿ. ಬಾನ್ appetit!
ಕುದಿಯುತ್ತವೆ ರವೆ ದ್ರವ ಬಾಟಲ್ ಹಾಗೆ
ಸೋವಿಯತ್ ಯುಗದ ಅನೇಕ ಮಕ್ಕಳು ರವೆ ಗುಲಾಬಿ. ಅದಿರಿನ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಗಂಜಿ ಹಿಂದಿನ ಆರು ತಿಂಗಳ ಹಳೆಯ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಎದೆ ಹಾಲು ಕೊರತೆ ತಾಯಿಯಿಂದ ಮತ್ತು ಸ್ಥಾಪನೆಯೊಂದಿಗೆ ಆರಂಭವಾಯಿತು, ಮತ್ತು. ಬೇಬಿ ಮಕ್ಕಳು ವಿಶೇಷ ರವೆ ದ್ರವ ತಯಾರಿಸಿ ಅದನ್ನು ಬಾಟಲ್ ಸುರಿಯುತ್ತಿದ್ದ.
ಪ್ರಸ್ತುತ, ಇದು ಮಕ್ಕಳ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ ಅಳವಡಿಸಿದ ಶಿಶು ಸೂತ್ರಗಳು, ವ್ಯಾಪಕ ಗಂಜಿ ತಗ್ಗಿತು. ಅನೇಕ ಏಕೆ ಆಧುನಿಕ ಅಮ್ಮಂದಿರು ಸಹ ದ್ರವ ಅಡುಗೆ ಹೇಗೆ ಗೊತ್ತಿಲ್ಲ ಶಿಶುಗಳಿಗೆ ರವೆ.
- ಹಾಲು 100 ಮಿಲಿ;
- ನೀರಿನ 100 ಮಿಲಿ;
- 2 ಚಮಚಗಳು ರವೆ;
- ಸಕ್ಕರೆ 1 ಟೀಚಮಚ.
ಶೀತಲ ಹಾಲು ಮತ್ತು ನೀರು, ದಪ್ಪ ಕೆಳಗೆ ಪ್ಯಾನ್ ಆಗಿ ಸುರಿಯುತ್ತಾರೆ ಏಕದಳ ಸೇರಿಸಲು ಮತ್ತು ಕೆಲವು ನಿಮಿಷ ಬದಿಗಿಟ್ಟು. ರವೆ ಹಿಗ್ಗಿಸಿ, ನೀವು ಸ್ಟೌವ್ ಮೇಲೆ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು ಕಳುಹಿಸಬಹುದು. ಒಂದು ಪೊರಕೆ ನಿರಂತರವಾಗಿ ಸ್ಫೂರ್ತಿದಾಯಕ, ಕಡಿಮೆ ಶಾಖ ಮೇಲೆ ಅಡುಗೆ. ಕುದಿಯುವ ನಂತರ 3 ನಿಮಿಷಗಳು ಬಗ್ಗೆ ದ್ರವ ರವೆ ಕುದಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಅಡುಗೆ ರವೆ ದ್ರವದ ನೀರು ಎಂದು
ಹಸುವಿನ ಹಾಲು ಪ್ರೋಟೀನ್ - ಈ ಪ್ರಮುಖ ಆಹಾರ ಅಲರ್ಜಿನ್ ಒಂದು. ಅವರ ಅಸಹಿಷ್ಣುತೆ ಒಂದು ವರ್ಷದ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಕ್ಕಳನ್ನು 7 ರಷ್ಟು ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಈ ಬಗೆಯ ಆಹಾರ ಅಲರ್ಜಿಯಿಂದ ಜೀವನದ ಸಂರಕ್ಷಿಸಲಾಗಿದೆ ಹೊಂದಿವೆ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ದನದ ಹಾಲು ಒಂದು ಮೇಕೆ ಬದಲಿಸಲಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ಎಲ್ಲಾ ಅತ್ಯಂತ, ನೀವು ಗಂಜಿ ಬೇಯಿಸುವುದು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನಂತರ ಇದು ನಿಖರವಾಗಿ ನೀರಿನ ಮೇಲೆ ಬೇಯಿಸುವುದು.
ರುಚಿಯಾದ ರವೆ, ಕೇವಲ ಹಾಲು ತಯಾರಿಸಬಹುದು ಆದರೆ ನೀರಿನ ಮೇಲೆ. ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಮೌಲ್ಯವನ್ನು ಪ್ರಕಾರ ಇದು ನೀಡುತ್ತದೆ ಲ್ಯಾಕ್ಟಿಕ್ ಅವ್ಯವಸ್ಥೆ, ಆದರೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಹೈಪೋ.
- ರವೆ;
- ನೀರಿನ;
- ಬೆಣ್ಣೆ;
- ಉಪ್ಪು;
- ಸಕ್ಕರೆ.
ದಪ್ಪ ಕೆಳಗೆ ಒಂದು ಬಾಣಲೆಯಲ್ಲಿ ನೀರು ಕುದಿಸಿ. 80-90 ಡಿಗ್ರಿ ಸ್ವಲ್ಪ ತಂಪು. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಅಂಬಲಿ ಉಂಡೆಗಳನ್ನೂ ರಚನೆಗೆ ಸಂಭವನೀಯತೆ ಕಡಿಮೆ. ಸ್ಫೂರ್ತಿದಾಯಕ ತಂತಿಕೂರ್ಚದ ಮುಂದುವರಿಸಿದ 1 ಚಮಚ ರವೆ 250 ಮಿಲೀ ದ್ರವದ ದರದಲ್ಲಿ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಗ್ರಿಟ್ಸ್ ಸೇರಿಸಿ. ಗಂಜಿ ಅಡುಗೆ 5 ನಿಮಿಷಗಳ. ಅಡುಗೆಯ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ, ಸಕ್ಕರೆ 1 ಟೀಚಮಚ ಬೆಣ್ಣೆ 10 ಗ್ರಾಂ ಸೇರಿಸಿ. ಸೆಮಲೀನ ದ್ರವದ ನೀರು ಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆ. ಬಾನ್ appetit!
ಈ ಪಾಕವಿಧಾನ ರವೆ ವಿರಳ ತಿರುಗುತ್ತದೆ. ರುಚಿ ಇದು, ಹಾಲು ಬಹುಶಃ ಕೀಳು ರವೆ, ಆದರೆ ಕಡಿಮೆ ಕ್ಯಾಲೊರಿ ಮತ್ತು ಕೆಳಗಿನ-ಅಲರ್ಜಿ ರಲ್ಲಿ. ಈ ರವೆ ಶಿಶುಗಳು ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳು ಮೇಲ್ಪಟ್ಟ ಆರು ತಿಂಗಳ ಹಳೆಯ ಪೂರಕ ಆಹಾರಗಳು ಎರಡೂ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ.
ಮೊದಲ ಆಹಾರ ಪಾಕವಿಧಾನ ಆದರ್ಶ decoys
ನಿಯಮದಂತೆ, ವಯಸ್ಸಿನ 5-6 ತಿಂಗಳ, ಪೋಷಕರು ರವೆ ಬಾಟಲಿ ಆಹಾರ ಬೇಬಿ. ನಂತರ ಈ ಸಾಧನದ ಆರು ತಿಂಗಳುಗಳನ್ನು ಕಾನೂನನ್ನು ಮತ್ತು ಒಂದು ಚಮಚ ಒಂದು ಮಗು ಆಮಿಷ ಆರಂಭಿಸಲು ಸಾಧ್ಯ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಬಾಟಲ್ ಗಂಜಿ ದಪ್ಪವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಸ್ಥಿರತೆ ತಯಾರು ಮಾಡಬೇಕು.
ಮತ್ತು ಇನ್ನೂ, ರವೆ ಬೇಬಿ ಅಡುಗೆ ಹೇಗೆ: ಒಂದು ದ್ರವ ಅಥವಾ, ಎಷ್ಟು ಮಗುವಿನ ಅವರು ಸುಲಭವಾಗಿ ನುಂಗಲು ಅಥವಾ ಆರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ ಕಕ್ಕುವ ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ ನುಂಗಲು ಪ್ರತಿಫಲಿತ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಿದೆ ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ಆಹಾರ ಗಂಜಿ ಆರಂಭಿಸಲು ವಿರಳವಾದ ಬೇಯಿಸುವುದು, ಮತ್ತು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಕಾಳುಗಳ ಸಂಖ್ಯೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಈ ಪಾಕವಿಧಾನ ರವೆ ಉತ್ಪ್ರೇಕ್ಷೆಯ ", ಆದರ್ಶ" ಇಲ್ಲದೆ, ಪಡೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅವರು ಕೂಡಲೇ ಕುಕ್ಸ್, ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ರುಚಿ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಭಕ್ಷ್ಯವಾಗಿದೆ.
ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಮತ್ತು ರವೆ ಕ್ರೆಡಿಬಿಲಿಟಿ
ಕೆಳಗಿನಂತೆ ಅದರಿಂದ ಮಾಡಿದ ರವೆ ಮತ್ತು ಗಂಜಿ ಉಪಯುಕ್ತ ಗುಣಗಳೆಂದರೆ:
- ಮುಂಕ್ ಸಮೃದ್ಧ ವಿಟಮಿನ್ ಸಂಯೋಜನೆ ಒಂದು ತರಕಾರಿ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಮತ್ತು ಗಂಜಿ ಒಳಗೊಂಡಿದೆ ಹೊಂದಿದೆ. ದ್ರವರೂಪದ ಬೇಯಿಸಿದ ಗಂಜಿ ಸುಲಭವಾಗಿ ದೇಹವು, ಆದ್ದರಿಂದ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಆದರೆ ಕರುಳಿನ ಕಾಯಿಲೆ ಜನರಿಗೆ ಕೇವಲ ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
- ಸೆಮಲೀನ, ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಬೇಯಿಸಿದ ಆದ್ದರಿಂದ ರಂಪ್ ಅವು ಉಪಯುಕ್ತ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು, ಗರಿಷ್ಠ ಉಳಿಸಿಕೊಂಡಿದೆ.
- ಸೆಮಲೀನ ಉದ್ದ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಉಬ್ಬುವಿಕೆ ಭ್ರಮೆಯನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುತ್ತದೆ. ಇವನೇ ಕಾರಣನಾಗಿದ್ದಾನೆ ರಾತ್ರಿ ಬೇಬಿ ರವೆ ಮೂರು ಗಂಟೆಗಳ ಮಗು ಅಳವಡಿಸಿಕೊಂಡಿದೆ ಸೂತ್ರವನ್ನು ಬಳಸುತ್ತದೆ ವೇಳೆ, ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಹೋಲಿಸಿದರೆ, ನಿದ್ರೆ ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ ಪೋಷಕರು ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾದ ಬದಲಿಗೆ ಹೊಂದಿದೆ.
- ರವೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಅಂಟು ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ - ಅಂಟು. ಹೆಚ್ಚು ಮಗುವಿಗೆ ಅಪಾಯಕಾರಿ? ಕೆಲವು ಮಕ್ಕಳು ಗ್ಲುಟನ್ ಅಸಹನೆಯಿಂದಾಗಿ, ಮತ್ತು ನೀವು 10 ತಿಂಗಳ ವಯಸ್ಸಿನ ತನಕ ಅವುಗಳನ್ನು ರವೆ ಆಹಾರ ಆರಂಭಿಸಲು ನೀವು ದೇಹದಲ್ಲಿ ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ಮತ್ತು ಚಯಾಪಚಯ ಗಂಭೀರ ತೊಂದರೆಗಳನ್ನು ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಪಡೆಯಬಹುದು.
- ರಕ್ತ ಮತ್ತು ಅಸ್ಥಿ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ನಿರ್ಮಾಣದಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಂಡ ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಹೀರುವಿಕೆಗೆ ತಡೆಯುತ್ತದೆ, phytin - ಸೆಮಲೀನ ಮತ್ತೊಂದು ಅಪಾಯಕಾರಿ ವಸ್ತುವಿನ ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ಪೀಡಿಯಾಟ್ರಿಶೇನಿಯನ್ಗಳು ಇದು ಬಾಲಗ್ರಹಬಾಧೆಯನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಪ್ರೇರೇಪಿಸುವ ಅಲ್ಲ, ನೀಡುವುದಿಲ್ಲ ಒಂದು ವರ್ಷದ ಮಗುವಿನ ಗಂಜಿ ಶಿಫಾರಸು.
ಇದು 10 ತಿಂಗಳ ನಂತರ ದ್ರವ ಗಂಜಿ ಮಾಡಿ ಆಹಾರ ಬೇಬಿ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸುರಕ್ಷಿತ ಮತ್ತು ಅವರಿಗೆ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ತೋರಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ. ವಾಣಿಜ್ಯ ಹಿತಾಸಕ್ತಿಗಳನ್ನು ಮೂಲಕ ಮಾತ್ರ ಆದೇಶಿಸಿದ ಹಾನಿ mannyh ಧಾನ್ಯಗಳು ಹಲವಾರು ಆರೋಪಗಳನ್ನು.
Similar articles
Trending Now