ಹೇಗೆ ತಾಜಾ ಮತ್ತು ಒಣಗಿದ ಅಂಜೂರದ ಹಣ್ಣುಗಳು ತಿನ್ನಲು?

ಏನು ಮತ್ತು ಹೇಗೆ ಜೊತೆಗೆ ಅಂಜೂರದ ಹಣ್ಣುಗಳು ತಿನ್ನಲು? ನೀವು ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ಈ ವಿಲಕ್ಷಣ ಹಣ್ಣು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದ್ದಾರೆ, ಅದು ಗೊಂದಲಕ್ಕೆ ಏನೂ, ಶುದ್ಧವಾದ ಆನಂದಿಸಿ ಮೊದಲ. ದೀರ್ಘಕಾಲ ಮತ್ತು ಆ ಅನನ್ಯ ಹಣ್ಣುಗಳು ನಿಮ್ಮ ಮೆನು ಭಾಗವಾಗಿ ಆದರೆ, ಇದು ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು ಇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಹೇಗೆ ವಿವಿಧ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಸೇರಿಸುವುದರ, ಅಂಜೂರದ ಹಣ್ಣುಗಳು ತಿನ್ನಲು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಸಮಯ. ನೀವು ರುಚಿ ಸಂವೇದನೆಗಳ ಒಂದು ಹೊಸ ವಿಶ್ವ ತೆರೆಯಲು ಖಾತ್ರಿಯಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಅಂಜೂರದ ಹಣ್ಣುಗಳು ತಿನ್ನುವ ಲೈಕ್?

ಮೆಡಿಟರೇನಿಯನ್ ಪಾಕಪದ್ಧತಿ abounds ಅಂಜೂರದ ಹಣ್ಣುಗಳು ಜೊತೆ ಖಾದ್ಯಗಳಲ್ಲಿ, ಸಹ "ಅಂಜೂರದ ಹಣ್ಣುಗಳು", ಎಂಬ "ವೈನ್ ಹಣ್ಣುಗಳು." ಆದರೆ ಮೊದಲ ಮತ್ತು ಅಗ್ರಗಣ್ಯ ಅವರು ತಾಜಾ, ಸಮಗ್ರ ತಿನ್ನಲಾಗುತ್ತದೆ ಅಥವಾ ಹಲವಾರು ತುಂಡುಗಳಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಅಂಜೂರದ ಹಣ್ಣುಗಳು ಬಯಸಿದ ಅಂಶಗಳೆಂದರೆ ಗೋಚರವಾಗುವ ಪಕ್ವತೆ ಖರೀದಿಸಲು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಅವರು ಬೆಳೆದಿಲ್ಲದ, ನೀವು ರುಚಿ ತುಂಬಿದ ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ. ಮತ್ತು ಕಳಿತ, ಇದು ಸ್ಯಾಪ್, ಇದು ಸ್ಲೈಸಿಂಗ್ ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತಿದೆ ದಯೆತೋರು. ಈ ಹಿಂದೆ ಸ್ಥಗಿತಗೊಂಡಿದೆ ಕೂಡ, ಅಂಜೂರದ ಹಣ್ಣುಗಳು ತಿನ್ನುವ ಲೈಕ್? ಕೊಠಡಿ ತಾಪಮಾನದಲ್ಲಿ ಕರಗಿ ನೀರಾಗುವ ನಂತರ, ಇದು ಒಣ ತೊಡೆ ಮತ್ತು ಒಂದು ಬಿಸಿಲು ವಿಂಡೋ ಅಡಿ ರಂದು ಕೆಲವು ಸುಳ್ಳು ನೀಡಲು ಅಗತ್ಯ. ಹೇಗೆ ತಾಜಾ ಅಂಜೂರದ ಹಣ್ಣುಗಳು ತಿನ್ನಲು? ನೀವು ಸಿಪ್ಪೆ ತೆಗೆದು, ಆದರೆ ನೀವು ಅಲ್ಲಿಂದ. ಇದು ಅಭಿರುಚಿಯ ಒಂದು ವಿಷಯವಾಗಿದೆ. ಯಶಸ್ವೀ ಕ್ರೀಮ್ ಸಾಸ್ ಅಥವಾ ತೀಡಿದ ಕ್ರೀಂ ಅಂಜೂರದ ಹಣ್ಣುಗಳು ಒಂದು ಸಂಯೋಜನೆಯಾಗಿದೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಅಂಜೂರದ ಹಣ್ಣುಗಳು ಮರದ ದಂಡನೆ ಅಥವಾ ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತವೆ ಮಾಡಬೇಕು ಸಿಹಿ ಫೋರ್ಕ್. ಇದು ಸಾಸ್ ಅದ್ದುವುದು ಅನುಕೂಲಕರ. ಅಂಜೂರದ ಹಣ್ಣುಗಳು, ಇಡೀ ಬಡಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳಿಂದ ತಿನ್ನುತ್ತದೆ. ಬಾಲಕನಾಗಿದ್ದಾಗ ಉತ್ತಮ ಪೂರ್ವ ಕ್ಲೀನ್ ಸಿಪ್ಪೆ ಫಾರ್.

ಹೇಗೆ ಅಂಜೂರದ ಹಣ್ಣುಗಳು ಒಣಗಿದ ತಿನ್ನಲು?

ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರು, ಚೆನ್ನಾಗಿ ತೊಳೆದು ಚಿತ್ರಕಥೆಯಲ್ಲಿ ನೆನೆಸು ಪೂರ್ವ: ಇದು ಇತರೆ ಒಣ ಹಣ್ಣುಗಳು (ಏಪ್ರಿಕಾಟ್, ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿ) ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ತಿನ್ನಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕೇಕ್ ಮತ್ತು ಕುಕೀಸ್ ಬೇಕರಿ ಒಳ್ಳೇ ಹಣ್ಣುಗಳು. ನುಣ್ಣಗೆ ಕತ್ತರಿಸಿದ ಒಣ ಹಣ್ಣು (ಮದ್ಯ ಹಾಗೂ ಅದರಲ್ಲಿ ಪೂರ್ವ ನೆನೆಸಿದ) ಉತ್ಪನ್ನ ಸುವಾಸನೆ ಮತ್ತು ಅಸಾಮಾನ್ಯ ರುಚಿಯನ್ನು ನೀಡುವ. ಇದು ಖಾತೆಗೆ ಉತ್ಪನ್ನದ ಕ್ಯಾಲೊರಿ ಮೌಲ್ಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಅಗತ್ಯ. ಒಣಗಿದ ಹಣ್ಣುಗಳು, ಸುಮಾರು ಪ್ರತಿ ನಗರ ಈಗ ಲಭ್ಯವಾಯಿತು ಸರಳ ಸಕ್ಕರೆಯ ಬಹಳಷ್ಟು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಬಗ್ಗೆ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ ಇದು. ಅಂಜೂರದ ಹಣ್ಣುಗಳು ತಾಜಾ ಸುಮಾರು 74 ಕ್ಯಾಲೊರಿ ಹೊಂದಿದೆ. ಒಣ ಹಣ್ಣುಗಳು ತೇವಾಂಶ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಮತ್ತು ಕುಗ್ಗಿಸು ಮಾಡಿದಾಗ. ಅವುಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಳ ಸುಮಾರು ಮೂರು ಪಟ್ಟು ಮೇಲೆ ಕ್ಯಾಲೋರಿ. ಈ ಅಂಜೂರದ ಹಣ್ಣುಗಳು ಉತ್ತಮ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಅಥವಾ ಬೆಳಗ್ಗೆ ತಿನ್ನಲು ಎಂದು ಅರ್ಥ. ನೀವು ಒಣಗಿದ ಹಣ್ಣು ಮಾಧುರ್ಯವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ.

ಯಾವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಉತ್ತಮ ಅಂಜೂರದ ಹಣ್ಣುಗಳು ಸೇರಿಕೊಂಡಾಗ?

ಅತ್ಯಂತ ಜನಪ್ರಿಯ ಜೋಡಿ ಅಂಜೂರದ ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ಮೃದುವಾದ ಚೀಸ್. ಆ ಸಿಹಿ ಮತ್ತು ಉಪ್ಪು ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ ಸಮನ್ವಯಗೊಳಿಸಲು ಆಫ್ ಹಿಂಜರಿಯದಿರಿ. ಅಂಜೂರದ ಹಣ್ಣುಗಳು ಜೊತೆ ಚೀಸ್ ಒಂದು ಅಪವಾದ. ನೀವು ಮುಕ್ತವಾಗಿ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲು ಅನುಮತಿಸುವ ಒಂದು ಅನನ್ಯ ಸಂಯೋಗವಾಗಿದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನಾಲ್ಕು ಹಣ್ಣುಗಳು ಅಂಜೂರದ ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ಚೀಸ್ ಒಂದು ಸಣ್ಣ ತುಂಡು, ದುರ್ಬಲ jerked ಹ್ಯಾಮ್, ಜೇನು, ಈರುಳ್ಳಿ, ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ಸೆಲರಿ ಒಂದು ಸ್ಲೈಸ್ ತೆಗೆದುಕೊಂಡು. ಅಂಜೂರದ ಹಣ್ಣುಗಳು ಕತ್ತರಿಸಿ, ಅಥವಾ ನೀವು ತಿರುಳು ಒಂದು ಚಮಚ, ಇದು perespevshaya ಕೂಡ, ಸಿಪ್ಪೆ ಸಮಗ್ರತೆಯನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿದೆ ತೆಗೆದುಹಾಕಬಹುದು. ಎಲ್ಲಾ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಅಂಜೂರದ ಹಣ್ಣುಗಳು ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಿ ಮಿಶ್ರಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಈ ಹಸಿವನ್ನು ಉತ್ತಮ ತಂಪಾಗಿ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ಚೀಸ್ ಚೂರುಗಳು ಮತ್ತು ನೇರವಾಗಿ ಬೆಂಕಿಗೆ ತಗುಲಿಸದೆ ಬೇಯಿಸು ಅಂಜೂರದ ಹಣ್ಣುಗಳು ಕೊಚ್ಚು ಮಾಡಬಹುದು. ಬಹಳ ಸೊಗಸಾದ ನಯ (ಹಣ್ಣು ಕಾಕ್ಟೇಲ್ಗಳೊಂದಿಗೆ) ಟಾರ್ಟಾರಿಕ್ ಹಣ್ಣುಗಳಿವೆ ಬಾಳೆಹಣ್ಣುಗಳು (ಕಳಿತ ಪೀಚ್) ಮತ್ತು ಕಪ್ಪು ಕರಂಟ್ಸ್. ಅಂಜೂರದ ಹಣ್ಣು ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ರೋಗಗಳು ಬಹಳ ಸಹಾಯಕವಾಗಿದೆ. ಅವರ ಕುದಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಬಿಸಿ ಹಾಲು ಮತ್ತು ಊಟದ ಮೊದಲು ದ್ರಾವಣ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.