ಸ್ಕ್ವಿಡ್ ಮತ್ತು ಮೊಟ್ಟೆಗಳು ಮತ್ತು ಕೇವಲ ಒಂದಿಗೆ ಸಲಾಡ್ ...

ಸ್ಕ್ವಿಡ್ ತುಂಬಾ ಟೇಸ್ಟಿ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಕಡಲ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಾಗಿವೆ. ಎರಡನೆಯದು ಒಂದು ಸ್ಕ್ವಿಡ್ ಮತ್ತು ಮೊಟ್ಟೆ ಸಲಾಡ್ ಆಗಿದೆ ವಿವಿಧ ದೈನಂದಿನ ಮತ್ತು ರಜಾ ಖಾದ್ಯಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಬಹುದು.

ಆದರೆ ಅಂತಿಮ ಭಕ್ಷ್ಯ ಸೊಗಸಾದ ಎಂದು ಸಲುವಾಗಿ, ಅತಿ ಮುಖ್ಯ ನಿಯಮ ನೀವು ಸರಿಯಾಗಿ ಅಗತ್ಯವಿದೆ ಎಂದು ಸ್ಕ್ವಿಡ್ ಅಡುಗೆ. ಅಸಮರ್ಪಕ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಬೇಯಿಸಿದ ಕಡಲ ಸಹ ದುಬಾರಿ ಮತ್ತು, ಯಾವುದೇ ಹಾಳುಮಾಡಲು smozhgut ರುಚಿಕರವಾದ ಖಾದ್ಯ.

ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ಮೊದಲ ಮತ್ತು ಮುಖ್ಯ - "ಹೇಗೆ ಸ್ಕ್ವಿಡ್ ಬೇಯಿಸುವುದು." ಮೃತ ದೇಹಗಳ ಜಾಗರೂಕತೆಯಿಂದ ಒಳಭಾಗ ಮತ್ತು ಚಲನಚಿತ್ರಗಳ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುತ್ತಿರಬೇಕು, ಅಥವಾ ನೇರಳೆ ಸುರುಳಿಯಲ್ಲಿ ಬೇಯಿಸಿದಾಗ ಅವರು ಸುರುಳಿಯಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಉತ್ಪನ್ನ ನಂತರ ಒಂದು ಅಹಿತಕರ ವಾಸನೆಯನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಈಗ lavrushki, Goroshkov ಮೆಣಸು ಮತ್ತು ಸಿಟ್ರಿಕ್ ಆಮ್ಲದ ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದ ನೀರಿನ ಕುದಿ. ನೀರಿನ ಕುದಿಯುವ ಒಮ್ಮೆ ಒಂದು ಮೃತದೇಹದಿಂದ ಡ್ರಾಪ್ ಮತ್ತು 15 ಸೆಕೆಂಡುಗಳ ಅಭಿಪ್ರಾಯ. ಸರಿಯಾದ ಅಡುಗೆ ಸ್ಕ್ವಿಡ್ ನಂತರ ಅದೇ ರೆಸಲ್ಯೂಶನ್ ಹೊಂದಿರಬೇಕು. ಅಸಮರ್ಪಕ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಬೇಯಿಸಿದ ಅವಶೇಷದೊಂದಿಗೆ ಗಾತ್ರ ಕಡಿಮೆ ಮತ್ತು ಹಾರ್ಡ್ ರಬ್ಬರ್ ಒಂದು ರುಚಿಯನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಇದೆ.

ಈಗ ನೀವು ಊಟ ಬೇಯಿಸುವುದು ಸಿದ್ಧರಾಗಿದ್ದೀರಿ - ". ಸ್ಕ್ವಿಡ್ ಮತ್ತು ಮೊಟ್ಟೆ ಪಫ್ ಜೊತೆ ಸಲಾಡ್" ಸುಂದರ ಖಾದ್ಯ ಮೇಲೆ ಸ್ಕ್ವಿಡ್, ಕತ್ತರಿಸಿದ ಈರುಳ್ಳಿ ಉದ್ದನೆಯ ಪಟ್ಟಿಗಳ ಮೊದಲ ಪದರ ಲೇ ಮತ್ತು ಕುದಿಯುವ ನೀರು ಮತ್ತು ಪುಟ್ ಮೇಯನೇಸ್ ದಂಡ ಜಾಲರಿ ಜೊತೆ scalded. ಮುಂದಿನ ಪದರವು ಪಟ್ಟಿಗಳು ಉಪ್ಪಿನಕಾಯಿ ಕತ್ತರಿಸಿ ಮಾಡಬೇಕು, ಮೇಯನೇಸ್ ಸಹ ಅರ್ಜಿ. ಮುಂದಿನ ಪದರವು ಕತ್ತರಿಸಿದ ಮೊಟ್ಟೆ omelet ಉದ್ದನೆಯ ಪಟ್ಟಿಗಳ ಕೂಡಿರುತ್ತದೆ. ಇದು ಮಾಡಲು, ನೀವು, ಮೊಟ್ಟೆಗಳು ಪೊರಕೆ ಉಪ್ಪು ಮತ್ತು ಮೆಣಸು ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ತೆಳುವಾದ ಆಮ್ಲೆಟ್ಗಳು ತಯಾರಿಸಲು ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಹಾಲಿನ ಸೇರಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಲೇಯರ್ ಮೊಟ್ಟೆಯ ಮೇಯನೇಸ್ ರೆಟಿಕ್ಯುಲಮ್ ಅನ್ವಯಿಸಲಾಗಿದೆ. ಆಲಿವ್ಗಳು ಮತ್ತು ಪಾರ್ಸ್ಲಿ ಚಿಗುರುಗಳು ಜೊತೆ ಸಲಾಡ್ ಅಲಂಕರಿಸಲು.

"ಕಾರ್ನ್ ಸೇರಿಸಲ್ಪಟ್ಟ ಸ್ಕ್ವಿಡ್ ಮತ್ತು ಮೊಟ್ಟೆ ಸಲಾಡ್." ಬೇಯಿಸಿದ ಮೊಟ್ಟೆಗಳು, ಸ್ಕ್ವಿಡ್, ಸೌತೆಕಾಯಿ, ಈರುಳ್ಳಿ: ಸಲಾಡ್ ಎಲ್ಲಾ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಸಾಧಾರಣ ಡೈಸ್ ಕತ್ತರಿಸಿ ಮಾಡಬೇಕು. ಎಲ್ಲಾ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಪೂರ್ವಸಿದ್ಧ ಕಾರ್ನ್ ಮತ್ತು ಮೇಯನೇಸ್. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಒಂದು ಭಕ್ಷ್ಯ ಪಕ್ಕಾ tartlet ಆಲಿವ್ಗಳು ಅಲಂಕರಿಸಲು ಮಾಡಬಹುದು.

ಮೂಲ ಪೂರ್ವಸಿದ್ಧ ಎಂದರೆ ಒಂದು ಭಕ್ಷ್ಯವಾಗಿದೆ - "ಸ್ಕ್ವಿಡ್ ಮತ್ತು ಮೊಟ್ಟೆ ಸಲಾಡ್" ತ್ವರಿತ "ಮೊಟ್ಟೆಗಳು, ಕುದಿಸಿ ಹಳದಿ ಮತ್ತು ಮೊದಲ ಸ್ಲೈಸ್ ಈಗ ಮರಿಗಳು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿದ ಚೂರುಗಳು ಈರುಳ್ಳಿ ;. ಬೇಯಿಸಿದ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ಮತ್ತು ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಿದ ಸ್ಕ್ವಿಡ್ ಪಟ್ಟಿಗಳಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿದ ಎಲ್ಲಾ ಮಿಶ್ರಣದಿಂದಾಗಿ ಬಿಳಿಯರು ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸಲು ಮತ್ತು ಉಪ್ಪು ಸೇರಿಸುವ ಅಗತ್ಯವಿದೆ .. ಮತ್ತು ತರಕಾರಿ ತೈಲ. ಸಲಾಡ್ ಲೆಟಿಸ್ ಮತ್ತು ಮೊಟ್ಟೆಯ ಲೋಳೆ ಅಲಂಕರಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಬಹಳ ಸ್ಕ್ವಿಡ್ ಜೊತೆ ರುಚಿಕರವಾದ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಸಲಾಡ್ ಅನಾನಾಸ್ ಹಣ್ಣುಗಳು, ಟೊಮೆಟೊಗಳು, ಮತ್ತು ಪೆಪರ್ ಗಳಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಿ.

. ನಿಖರವಾಗಿ ಶಾಂತ ಖಾದ್ಯ ಪಡೆಯಲು ಜೆಂಟಲ್ "" ಕ್ಯಾಲಮಾರಿ ಮತ್ತು ಅನಾನಸ್ ಒಂದಿಗೆ ಸಲಾಡ್ ", ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಸಣ್ಣ ತುಂಡುಗಳನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಿ ಶಿಫಾರಸು: .. ಕಲಮಾರಿ, ಬೇಯಿಸಿದ ಮೊಟ್ಟೆಗಳು, ಸೇಬುಗಳು, ಚೀಸ್, ಪೂರ್ವಸಿದ್ಧ ಅನಾನಸ್, ಹ್ಯಾಮ್ ಈಗ ಪೂರ್ವಸಿದ್ಧ ಕಾರ್ನ್ ಮತ್ತು ಮೇಯನೇಸ್ ಖಾದ್ಯ ಬೆರೆತು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ ಸಲುವಾಗಿ tartlet ಅನ್ವಯಿಸಲು.

ಸಲಾಡ್ "ಕಾಕ್ಟೇಲ್" ಪಿಚ್ ವಿಂಗಡಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ವಿಶೇಷ ಕಾಕ್ಟೈಲ್ ಗಾಜಿನ ಪದರಗಳನ್ನು ಹಾಕಿತು ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಎಲ್ಲಾ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ನುಣ್ಣಗೆ ಚೌಕವಾಗಿ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಪದರಗಳು ಇವೆ: ಸ್ಕ್ವಿಡ್ - ಮೇಯನೇಸ್ - ಈರುಳ್ಳಿ - ಮೇಯನೇಸ್ - ಮೊಟ್ಟೆ - ಮೇಯನೇಸ್ - ಚೀಸ್ - ಮೇಯನೇಸ್ - ಸೌತೆಕಾಯಿ - ಮೇಯನೇಸ್ - ಅನಾನಸ್. ಸುಂದರವಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿದ ಸೌತೆಕಾಯಿ ಬಳಸಿ ಅಲಂಕೃತ ಸಲಾಡ್.

ಯಾವುದೇ ತರಕಾರಿಗಳು ನಿಖರವಾಗಿ ಸ್ಕ್ವಿಡ್. ನೀವು ತುಂಬಾ ಟೇಸ್ಟಿ, ಕೋಮಲ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಖಾದ್ಯ ಒದಗಿಸುತ್ತವೆ - ". ಸ್ಕ್ವಿಡ್ ಮತ್ತು ಟೊಮಾಟೋಗಳೊಂದಿಗಿನ ಸಲಾಡ್" ಪ್ರಮುಖವಾದುದೆಂದರೆ ಸರಿಯಾದ ಪಿಚ್. ಸುಂದರ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು ಕೆಳಗೆ, ತನ್ನ ಕೈಗಳನ್ನು ಹರಿದ ಲೆಟಿಸ್ ಹಾಕಲು ನಂತರ ಖಾರದ ಟೊಮ್ಯಾಟೊ, ಇತ್ಯಾದಿ ಚೂರುಗಳನ್ನಾಗಿ ಪದರ ಘನಗಳು ಮತ್ತು ಸ್ಕ್ವಿಡ್ ಕತ್ತರಿಸಿದ್ದನ್ನು ಬೆಲ್ ಪೆಪರ್ ಮಿಶ್ರಣದ ಪದರ ಇರಬೇಕು ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಈಗ ತುಳಸಿ ಕತ್ತರಿಸು ಮತ್ತು ಕತ್ತರಿಸಿ ಆಲಿವ್ಗಳು ಇದನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ. ಈ ಕೊನೆಯ ಇರುತ್ತದೆ ಲೆಟಿಸ್ ಹಾಸಿಗೆ. ಎಲ್ಲಾ ಆಲಿವ್ ತೈಲ ಮತ್ತು ನಿಂಬೆ ರಸ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಸಿಂಪಡಿಸಿ ಅಗತ್ಯವಿದೆ.

ಬಾನ್ appetit!