ಶೂಗಳು ರನ್ನಿಂಗ್

ನೀವು ಜಾಗಿಂಗ್ ಹೋಗಿ ನಿರ್ಧರಿಸಿದಲ್ಲಿ, ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ ನೀವು ಶೂಗಳ ಆರೈಕೆಯನ್ನು ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ವಿಶೇಷ ಓಟದ ಷೂಗಳನ್ನು ಖರೀದಿಸಲು ಉತ್ತಮ. ಶೂಗಳು ಸರಿಯಾಗಿ ಹೊಂದಾಣಿಕೆ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಬದಲಿಗೆ ನಿರೀಕ್ಷಿತ ಫಲಿತಾಂಶದ ವಿರುದ್ಧ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಸಾಧಿಸಬಹುದೆಂದು ಮತ್ತು ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಮತ್ತು ಭಾರವಾದ ಹೊರೆಯನ್ನು ಒಡ್ಡಲಾಗುತ್ತದೆ ಇಡೀ ಮಾನವ ದೇಹದ ಚಲಾಯಿಸುವಾಗ ಏಕೆಂದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಹರ್ಟ್, ಮತ್ತು ತಪ್ಪು ಶೂಗಳು ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಕೀಲುಗಳು ಮತ್ತು ಅಂತರ ತಟ್ಟೆಗಳು ಪರಿಣಾಮ ಲೋಡ್ ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ರನ್ನಿಂಗ್ ಶೂಗಳು ಒಂದು ಹೀಲ್ ಮತ್ತು ಆಘಾತ ಗ್ರಾಹಕಗಳ ಮೆದುಗೊಳವೆ ಗಣನೀಯವಾಗಿ ಹೀಲ್ ರಿಂದ ಟೋ ತೂಕದ ಸ್ಥಳಾಂತರಿಸುವಾಗ ಕಾಲು ಮೇಲೆ ಹೊರೆ ಕಡಿಮೆ ಹೊಂದಿವೆ. ಜೊತೆಗೆ, ಉತ್ತಮ ಆಘಾತ ಗ್ರಾಹಕಗಳ ವಿಕರ್ಷಣೆಯ ಸುಧಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ವೇಗವನ್ನು ಸೇರಿಸಲು, ಆದ್ದರಿಂದ ಓಟದ ಷೂಗಳನ್ನು ಕೊಂಡುಕೊಳ್ಳುವ, ನೀವು ಅವರ ಆಯ್ಕೆಯು ಒಂದು ಜವಾಬ್ದಾರಿ ವಿಧಾನ ಅಗತ್ಯವಿದೆ.

ರನಿಂಗ್ ಓಟದ ಷೂಗಳನ್ನು ಕೊಂಡುಕೊಳ್ಳುವ ಮುಖ್ಯ ಮಾನದಂಡ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವ ಅವುಗಳ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ. ವಿಶೇಷ ಒಡಕು ಹೀಲ್ಸ್, ಸಣ್ಣ ಚತುರ ಸ್ಪ್ರಿಂಗ್ಗಳು ಮತ್ತು - ಸಂಶೋಧನಾ ಪ್ರಯೋಗಾಲಯಗಳು ಹೀಲ್ಸ್ ವಿವಿಧ ಆಘಾತ ಗ್ರಾಹಕಗಳ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಿದ್ದಾರೆ ಏರ್ ಬ್ಯಾಗ್. ಏರ್ ಆಧುನಿಕ ತಂತ್ರಜ್ಞಾನಗಳನ್ನು ಮಾಡಿದ ಗ್ರಾಹಕಗಳ ಒತ್ತಡ, ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಜೆಲ್ ಕುಶನ್ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಅನಿಲ ತುಂಬಿಕೊಂಡು ಏಕೈಕ ಕುಹರದ ಒಳಗೆ ಇರುತ್ತವೆ. ನೈಕ್ ಏರ್ ಸ್ನೀಕರ್ಸ್ ಇಪ್ಪತ್ತನೇ ಶತಮಾನದ ಒಂದು ದಂತಕಥೆ ಎಂದು ಈ ತಂತ್ರಜ್ಞಾನ ಬಳಸಿಕೊಂಡು, ಕಂಪನಿ ಮಾರಾಟ, ಮತ್ತು ತಂತಿ ಸಮಾಚಾರ ಆವಿಷ್ಕಾರ ಹೋಲಿಸಿದಾಗ.

ರನ್ನಿಂಗ್ ಶೂ, ಚಾಲನೆಯಲ್ಲಿರುವ ವಿನ್ಯಾಸ, ಬೆಳಕಿನ ಆರಾಮದಾಯಕ ಮತ್ತು ಬಾಳಿಕೆ ಇರಬೇಕು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅವರು ಕಾಲಿಗೆ ಬಿಗಿಯಾಗಿ ಕುಳಿತು ಕೇವಲ ಜರಿತಾರಿ ಹೆಣಿಗೆ ಅಥವಾ ಯಾವುದೇ ಜಿಗುಟಾದ ಜೊತೆ ಶೂಗಳು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ! ಒಳಗೆ ಅರ್ಧ ಜರಿತಾರಿ ಹೆಣಿಗೆ ಅವುಗಳನ್ನು ಪದರ ಮತ್ತು ಕೆಳಗೆ ಮತ್ತು ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುವ ಪದರ ಬಲದ ಮೇಲೆ ಮಡಿಕೆಗಳನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸಲು, ಸ್ನೀಕರ್ಸ್ ನ ಬಲ ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು ಸಲುವಾಗಿ. ಏಕೈಕ ಚಪ್ಪಟೆಯಾಗಿರಬೇಕು, ಮತ್ತು ಅದರ ದಪ್ಪ ಕಡಿಮೆ ಎಂಟು ಮಿಲಿಮೀಟರ್ ಇರುವದಿಲ್ಲ. ಪುರುಷರು ಹಾಗೂ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಶೂಗಳು ರನ್ನಿಂಗ್ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸಣ್ಣ ಉದ್ದವಾಗಿದ್ದವು ಕ್ರಮೇಣವಾಗಿ ಮೇಲಕ್ಕೆ ಮೂಗು ಮತ್ತು ಹೀಲ್ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಕೊಂಚ ಏರಿಕೆ ಮಾಡಿ.

ನೀವು ಆಸ್ಫಾಲ್ಟ್ ರನ್ ಯೋಚಿಸಿದ್ದರೆ - ಗ್ರೂವ್ ಅಡಿಭಾಗದಿಂದ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಬೇಕು, ಮತ್ತು ಒರಟಾದ ನೆಲದ ಮೇಲೆ ನಡೆಸುವ ಚಡಿಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಸೂಕ್ತ ಒರಟಾದ ಏಕೈಕ ಹೊಂದಿದೆ. ಏಕಮೇವ ನೆಲಕ್ಕೆ ಉತ್ತಮ ಕಚ್ಚಿಕೊ ಮತ್ತು ಇಳಿಮುಖ ಇಲ್ಲ. ಮೇಲ್ಗಾಲು - ಇದು ಮಾತ್ರದ ಮುಂಬಾಗವು ಗ್ರೂವ್ ನಮ್ಯತೆಯನ್ನು ಮಾಡಬೇಕು ಮೆತ್ತನೆಯ ಮತ್ತು ಪಾದದ ಕಮಾನು ಫಾರ್ ಇನ್ಸರ್ಟ್ ಬಂದಿರುವ ಮತ್ತು ಗಡುಸಾದ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ ಮುಖ್ಯ.

ಚರ್ಮದ, ಹತ್ತಿ ಮತ್ತು ವಿಶೇಷ ಜಾಲರಿಯ - ಉತ್ತಮ ನೈಸರ್ಗಿಕ ವಸ್ತುಗಳಿಂದ ತಯಾರಿಸಿದ ಬೂಟುಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆ. ಉನ್ನತ ಶೂ ಮಾಡುವ ಉಪಯೋಗಿಸಿದ ಪದಾರ್ಥ ಕೇವಲ ಒಣ ಅಡಿ, ಮೃದು ಬಾಳಿಕೆ ಮತ್ತು breathable ಆದರೆ ಜಲನಿರೋಧಕ, ಒದ್ದೆಯಾದ ವಾತಾವರಣ ಇರಬೇಕು.

ತೆಗೆಯಬಹುದಾದ ಮತ್ತು ಕಾಲಿನ ಹೆಚ್ಚಿನ ಕಸ್ಟಮ್ ವರ್ತಮಾನದ ಪ್ರದರ್ಶನ ಚಾಲನೆಯಲ್ಲಿರುವ ಶೂ ಒಳಹಟ್ಟೆಗಳಿರುವ ಕೊಂಚ ದಪ್ಪವಾಗುತ್ತವೆ ಹೊಂದಿವೆ. ಈ ಒಳಹಟ್ಟೆಗಳಿರುವ ಕೇವಲ ಕಾಲಿಗೆ ಸ್ಥಗಿತಗೊಳ್ಳಲು ಶೂ ನೀಡುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಸಹ, ಒಂದು ಮೆತ್ತನೆಯ ಪರಿಣಾಮ ಕೀಲುಗಳು ಮತ್ತು ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಮೇಲೆ ಹೊರೆ ಕಡಿಮೆ. ಇದು ಉಸಿರಾಡಲು ಮತ್ತು ವಾಸನೆಯನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಅಡಿ ಅವಕಾಶ ವಿಶೇಷ ದ್ವಾರಗಳು ಹೊಂದಿರುವ ಜೀವಿರೋಧಿ ಒಳಹಟ್ಟೆಗಳಿರುವ ಬಳಸಲು ಉತ್ತಮ.

ಜಾಗಿಂಗ್ ಶೂಗಳು ಸರಿಯಾದ ಪಾಲನೆ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ತೊಳೆಯುವುದು - ರಸ್ತೆಯಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿ ನಿರ್ಗಮಿಸಲು ನಂತರ ಅವರು ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ ಅಟ್ಟೆ ತೆಗೆದು ಟ್ಯಾಬ್ ಬೇಸರವನ್ನು ಒಣಗಿದ ಅಗತ್ಯವಿದೆ, ಮತ್ತು. ಒಗೆಯಲಾಗುವ ಮತ್ತು ಯಂತ್ರ ಎಂದು, ಆದರೆ ಇದು ಆದ್ದರಿಂದ ಶೂಗಳು ಮತ್ತು ಉಪಕರಣಗಳನ್ನು ಹಾಳು ಮಾಡಲು ಕೈಯಾರೆ ಅದನ್ನು ಉತ್ತಮ ಮಾಡಬಹುದು. ಒಣಗಿಸುವಿಕೆ ಕೊಠಡಿ ತಾಪಮಾನದಲ್ಲಿ ಸ್ನೀಕರ್ಸ್ ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. talc, ತುಂಬಿಸುವಿಕೆ, ಡಿಯೊಡ್ರಂಟ್ಗಳು - ಇದು ಸ್ನೀಕರ್ಸ್ ವಿಶೇಷ ಲೈನ್ ಆರೈಕೆಗಾಗಿ ಬಳಸಬಹುದು. ಚರ್ಮದಿಂದ ತಯಾರಿಸಿದ್ದು ಶೂಸ್ ಅಳಿಸಿಹಾಕಲಾಗುವುದು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.

ಡಿಸೈನ್ ನಿರಂತರವಾಗಿ ಶೂಗಳು ಸುಧಾರಿಸುವುದರ ಕೆಲಸ, ಆಘಾತ ಗ್ರಾಹಕಗಳ ಹೊಸ ರೀತಿಯ ಬೆಳೆಯುತ್ತಿದೆ. ಕಳೆದ ಸುಧಾರಣೆಗಳನ್ನು ಒಂದು ಮಹಿಳ ಮತ್ತು ಪುರುಷರ ಬೂಟುಗಳನ್ನು ನಡುವಿನ ವ್ಯತ್ಯಾಸವನ್ನು ಪರಿಚಯ, ಎಂದರೆ, ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ವಯಸ್ಸು ಮತ್ತು ಲಿಂಗ ಗ್ರಾಹಕ ಕೇಂದ್ರಬಿಂದುವಾಗಿತ್ತು. ಪುರುಷರ ರನ್ನಿಂಗ್ ಶೂಗಳು ಮಹಿಳೆಯರು ಮಾತ್ರ ಅಲಂಕೃತ ಇಲ್ಲ ಭಿನ್ನವಾಗಿರುತ್ತವೆ, ಆದರೆ ಅವರು ರಚನಾತ್ಮಕ ಭಿನ್ನತೆಗಳಿವೆ.

ಇಂದು, ಸ್ನೀಕರ್ಸ್, ಧನ್ಯವಾದಗಳು ಜರ್ಮನ್ ಫ್ಯಾಷನ್ ಡಿಸೈನರ್ ಗೆ ಕಾರ್ಲ್ ಲಾಗರ್ಫೆಲ್ಡ್, ಒಂದು ಫ್ಯಾಶನ್ ತುಂಡು ಟಾಯ್ಲೆಟ್ ಆಗಲು ಮತ್ತು ವೇದಿಕೆಯ ವಶಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು. ಈ ಶೂಗಳನ್ನು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಅಗ್ಗದ ಅಲ್ಲ. ಅನೇಕ ರಾಕ್ ನಕ್ಷತ್ರಗಳು, ಮತ್ತು ಟಿವಿ ಪರದೆಯ ನಕ್ಷತ್ರಗಳು ಅವುಗಳನ್ನು ತೋರಿಸಿಕೊ ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತೇನೆ. ಇನ್ನೂ, ಚಪ್ಪಲಿಗಳ ಮುಖ್ಯ ಉದ್ದೇಶ - ಇದು ಒಂದು ಕ್ರೀಡೆಯ.