ವಾಲ್ ಸಮತಲ ಬಾರ್ - ಸ್ನಾಯುಗಳ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಸಾಧನವನ್ನು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ

ಬಾಲ್ಯದ ರಿಂದ ಬಾಯ್ಸ್ ಸಮತಲ ಬಾರ್ ಮೇಲ್ಭಾಗದ ಸ್ನಾಯು ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಅತ್ಯಂತ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಸಾಧನಗಳನ್ನು ಒಂದು ಮತ್ತು ಸೈನ್ಯಬಲದ ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕ್ರೀಡಾ ಸಲಕರಣೆಗಳನ್ನು ಹಲವಾರು ವಿಧಗಳಿವೆ.

ವಾಲ್ ಸಮತಲ ಬಾರ್ ಯಾವುದೇ ಉಚಿತ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಬಳಸಲು ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ. ಇಂತಹ ಅನುಕೂಲಕರ ಉತ್ಕ್ಷೇಪಕ ವಿವಿಧ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಬಾಲ್ಯದ ಆರಂಭಗೊಂಡು, ಬಹುತೇಕ ಎಲ್ಲಾ ಕುಟುಂಬ ಸದಸ್ಯರು ಮಾಡಬಹುದು. ವಾಲ್ ಸಮತಲ ಬಾರ್ ಕ್ರೀಡಾ ವಸ್ತುಗಳ ಅಂಗಡಿಗಳಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಉತ್ತಮ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಕ್ರೀಡಾ ಸರಕು ಮತ್ತು ಉಪಕರಣಗಳನ್ನು ಮಾರಾಟ ವಿಶೇಷ ಇಂಟರ್ನೆಟ್ ಪೋರ್ಟಲ್ ರಂದು ಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ವಿಶಿಷ್ಟವಾಗಿ, ವಾಣಿಜ್ಯಿಕವಾಗಿ ಲಭ್ಯವಿರುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಅತ್ಯಂತ ಪ್ರಖ್ಯಾತ ಅಂತಾರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ತಯಾರಕರು ತಯಾರಿಸಿದ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅವರು ಉನ್ನತ ಬೆಲೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ.

ನೀವು ಖರೀದಿ ದೊಡ್ಡ ಹಣ ಕಳೆಯಲು ಬಯಸದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಲೋಹದ ಪ್ರೊಫೈಲ್ಗಳು (ವೃತ್ತ, ಪೈಪ್) ಸೂಕ್ತ ವ್ಯಾಸ ಮತ್ತು ಗಾತ್ರದ ಸಂಖ್ಯೆ ಸ್ವತಂತ್ರವಾಗಿ ಗೋಡೆ ಸಮತಲ ಬಾರ್ ರಚಿಸಬಹುದು. ಶೆಲ್ ತುದಿಗಳನ್ನು ನಡುಮನೆಯ ಮಾರ್ಗದಲ್ಲಿ ಎರಡು ಗೋಡೆಗಳ ಮೇಲೆ ಜೋಡಿಸಲಾಗಿದೆ. ಇದು ಸರಿಪಡಿಸುವ, ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳ ಅಂತರವು, ಮಾಡಬಹುದು ಹಗ್ಗದ ಏಣಿ, ರಿಂಗ್ ಅಥವಾ ಗುದ್ದುವ ಚೀಲ, ತನ್ಮೂಲಕ ಇಡೀ ಕುಟುಂಬಕ್ಕೆ ಒಂದು ಕ್ರೀಡಾ ಸಂಕೀರ್ಣವನ್ನು ರಚಿಸುವ.

ವಾಲ್ ಸಮತಲ ಬಾರ್ ಹಲವಾರು ವಿಧಗಳಿವೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಸಾಕಷ್ಟು ಸುಲಭವಾಗಿ ಮೂಲಕ ಗೋಡೆ (ಆದ್ಯತೆ ವಾಹಕರು) ಮೇಲೆ ಜೋಡಿಸಲಾಗಿರುತ್ತದೆ ಆಧಾರ ಬೊಲ್ಟ್. ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ "ಸಮಾನಾಂತರ" ಹಿಡಿತವನ್ನು ಬಯಸುತ್ತವೆ ಎಂದು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಉಬ್ಬು. ಇತರೆ mountings ಇತರ ಕ್ರೀಡಾ ಉಪಕರಣಗಳ (ಗುದ್ದುವ ಚೀಲ, ಉಂಗುರಗಳು, ಹಗ್ಗ, ಇತ್ಯಾದಿ) ಒದಗಿಸಲಾಗಿದೆ. ಬಾಂಧವ್ಯ ಮಾದರಿ ಭಿನ್ನವಾಗಿರುತ್ತವೆ ಚಿಪ್ಪುಗಳನ್ನು ಇವೆ. ವಾಲ್ ಸಮತಲ ಬಾರ್ ಮಡಿಚಬಲ್ಲ, ಅಥವಾ ತೆಗೆಯಬಹುದಾದ ನಿಗಧಿಪಡಿಸಬಹುದು. ಆದರ್ಶ ಮಾಡಬಹುದಾದ ಎತ್ತರ ಸರಿಪಡಿಸಬಹುದು ಒಂದು ಎಂದು. ಈ ಶೆಲ್ ಉನ್ನತ ವಯಸ್ಕರು ಮತ್ತು ಹದಿಹರೆಯದವರಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಒಳಾಂಗಣದ ಬಾಹ್ಯಾಕಾಶಕ್ಕೆ ಹಾಗೂ ಹಿಡಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಕಾಲ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ ಒಂದು ಕ್ರೋಮ್ ಸಮತಲ ಬಾರ್, ಆಯ್ಕೆ ಉತ್ತಮ.

ಕೋನದಲ್ಲಿ (ಸ್ನಾಯು ತರಬೇತಿ ಪತ್ರಿಕಾ) ಸೃಷ್ಟಿ ಎಳೆದು, ಸಾಮಾನ್ಯ ಪುಲ್ ಅಪ್ಗಳನ್ನು, ಕಾರ್ಯಾಚರಣೆಯ: ವಿಶಾಲ ಬಿಗಿಹಿಡಿತ ವಾಲ್ ಸಮತಲ ಬಾರ್ ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ ವ್ಯಾಯಾಮ ವಿವಿಧ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ಮಕ್ಕಳು ಮತ್ತು ಉದ್ಯೋಗದ ತರಬೇತಿ ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳಿಂದ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಮಾರಾಟಕ್ಕೆ ಕ್ರೀಡಾ ಸಲಕರಣೆಗಳನ್ನು ಇತರ ರೀತಿಯ ಇವೆ. ಗೋಡೆಗೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ, ಸೀಲಿಂಗ್ ಸಮತಲ ಬಾರ್ ಸೀಲಿಂಗ್ ಫಲಕದ ಮೇಲೆ ಜೋಡಿಸಲಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಈ ಸಾಧನಗಳು ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ ಬದಲಾವಣೆ ಇವೆ. ಅಡ್ಡ ಬಾರ್ ಬಾಗಿಲು ನೇರವಾಗಿ ದ್ವಾರದಲ್ಲಿ ಮೇಲಿನ ಜೋಡಿಸಲಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಶೆಲ್ ಕ್ಷೇಮಕರ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಮುಖ್ಯ ಸ್ಥಿತಿ - ಬಾಗಿಲು ಮೇಲೆ ಬಲವಾದ ಗೋಡೆ. ಭದ್ರತೆಗೆ ಗೋಡೆಯಲ್ಲಿ ಗೋಡೆ ಮೌಂಟೆಡ್ ಸಮತಲ ಬಾರ್ ಹೊಡೆತವನ್ನು ಬಳಸಿ ಆಳವಾದ ಕುಳಿಗಳು ಬಳಸುವವರೆಗೆ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಇದು ವ್ಯಾಯಾಮ ನಿರ್ವಹಿಸುವ ವ್ಯಕ್ತಿ ಕುಟುಂಬದ ಇತರ ಸದಸ್ಯರ ಸಾಮಾನ್ಯ ಜೀವನ ಹಸ್ತಕ್ಷೇಪ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ ಅಲ್ಲಿ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಪ್ರವೇಶ ಸಭಾಂಗಣದಲ್ಲಿ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿದೆ.

ನಿಯತವಾಗಿ ಕ್ರೀಡೋಪಕರಣಗಳು ವ್ಯಾಯಾಮ ಪ್ರದರ್ಶನ. ಭುಜದ ಹುಳು (ಫಾರ್ವರ್ಡ್, ಹಿಂದುಳಿದ, ಕಿರಿದಾದ ಮತ್ತು ವ್ಯಾಪಕ ಹಿಡಿತವನ್ನು) ಸ್ನಾಯುಗಳ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವ ಗುರಿಯನ್ನು ವಿವಿಧ ಪುಲ್ ಅಪ್ಗಳನ್ನು, ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಹಿಂದಕ್ಕೆ, ಎದೆ, ಟ್ರಿಸೆಪ್ಸ್ ಮತ್ತು ಬಾಗಿದ ಸ್ನಾಯುಗಳ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ತಕ್ಕಮಟ್ಟಿಗೆ ಅವಕಾಶ.