ವಾಯು: ಮನೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಔಷಧಾಲಯ ಮತ್ತು ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರ

ಪ್ರತಿ ದೇಶ ಮನುಷ್ಯ ಸ್ವಭಾವಕ್ಕೆ ಕರುಳು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುವ ಸ್ವಾಭಾವಿಕವಾಗಿ. ಈ ದೇಹದ ಖಾಲಿ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮಲ ಕೇವಲ ಹಿಂತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ, ಆದರೆ ಗಾಳಿಯಲ್ಲಿ ಕಣಗಳು ಅಲ್ಲ. ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಸಹಜ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ವ್ಯಕ್ತಿಯ ವಾಯು ಎದುರಿಸುತ್ತದೆ ಪ್ರಕರಣಗಳಿವೆ. ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ರೋಗದ ಹೋರಾಟ ಜನಪ್ರಿಯ ವಿಧಾನವಾಗಿದೆ. ಏನಿದು ಮತ್ತಷ್ಟು ಚರ್ಚಿಸಲಾಗುವುದು ಆಗಿದೆ. ನೀವು ಕರುಳಿನ ಉಬ್ಬುವುದು, ಅನಿಲ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಹೇಗೆ ಕಲಿಯುವಿರಿ. ಈ ಟ್ರೀಟ್ಮೆಂಟ್ ಒಂದು ರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಅಥವಾ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಇರಬಹುದು.

ಅನಿಲಗಳ ಹುಟ್ಟು ತತ್ವ

ವಾಯು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಎಲ್ಲರೂ ದೂರವಾಣಿ ಸಂಖ್ಯೆ. ಅವರು ಪುರುಷರು ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯರು, ಮಕ್ಕಳು ಮತ್ತು ಹಿರಿಯ ನರಳುತ್ತಾರೆ. ಪ್ರತಿ ಮಗುವಿನ ಕರುಳಿನ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾಗಿರುವ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ವಸಾಹತು ಹಂತದಲ್ಲಿ ಮೂಲಕ ಹಾದುಹೋಗುತ್ತದೆ. ದೇಹದಲ್ಲಿ ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಇದು ಗಾಳಿಯ ಗುಳ್ಳೆಗಳನ್ನು ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ಸಂಖ್ಯೆಯ, ಮತ್ತು ಹೊಂದಿರುವ ಉದರಶೂಲೆ ಸಂಗ್ರಹಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ವಯಸ್ಕರಲ್ಲಿ, ವಾಯು ಮತ್ತು ವಾಯು ಅಪೌಷ್ಟಿಕತೆಯಿಂದ ಉಂಟಾದ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ನೀವು (ಅಂದರೆ ಹೆರ್ರಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಹಾಲು) ಏಕಕಾಲದಲ್ಲಿ ಹೊಂದಾಣಿಕೆಯಾಗದ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಬಳಸಿದರೆ, ನಂತರ ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ವಾಯು ಇರುತ್ತದೆ ಎಂದು ಸಿದ್ಧಗೊಳಿಸಬಹುದು.

ಅಲ್ಲದೆ, ಊತ ಕೆಲವು ರೋಗಗಳ ಕಾರಣ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಒಂದು ಡೈಸ್ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯೋಸಿಸ್ನ ಅಥವಾ ಉರಿಯೂತ ನಲ್ಲಿ.

ಊತ ಕರುಳಿನ: ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಮನೆಯಲ್ಲಿ

ಈ ರೋಗದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ವಿಧಾನಗಳಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಇವೆ. ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಮಾತ್ರೆಗಳು ಮತ್ತು ಸಿರಪ್ಗಳು ಬಳಕೆಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ಇತರ ವಿಧಾನಗಳು ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ಚಹಾಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಾಗಿದೆ. ಆಹಾರ ಕರುಳಿನ ಉಬ್ಬುವುದು ಸರಿಪಡಿಸುವ ಒಂದು ವಿಧಾನವನ್ನು ಸಹ ಇದೆ. ಪೀಪಲ್ಸ್ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಈ ಪಟ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ಕೊನೆಯ ಸ್ಥಳವಲ್ಲ. ನಮಗೆ ವಾಯು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಹೇಗೆ ಹೆಚ್ಚು ವಿವರವಾಗಿ ಪರಿಗಣಿಸೋಣ. ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಟ್ರೀಟ್ಮೆಂಟ್, ಒಂದು ಆರೋಗ್ಯಕರ ದೇಹ ಮತ್ತು ಸೂಕ್ತ ಸೂತ್ರಗಳ ಫೋಟೋ ಕೆಳಗೆ ನೀಡಲಾಗಿದೆ.

ವೈದ್ಯಕೀಯ ಔಷಧಿಗಳ ಬಳಸಿ

ಇದು ಇತರರು ವೈದ್ಯರಿಗೆ ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸಿದರು ಹೆಚ್ಚು ಈ ವಿಧಾನವನ್ನು ಹೆಚ್ಚು. ನೀವು ವಾಯು ಎದುರಾದರೆ, ಮನೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮಾತ್ರೆಗಳು, ಅಮಾನತಿಗೆ ಮತ್ತು ಸಿರಪ್ಗಳು ಮೂಲಕ ನಡೆಸಬಹುದು. ಬಹುತೇಕ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಕೆಳಗಿನ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಬಳಸಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ:

• "Espumizan" (ಔಷಧ ಸಿರಪ್ಗಳು, ಅಮಾನತಿಗೆ ಮತ್ತು ಮಾತ್ರೆಗಳು ರೂಪದಲ್ಲಿ ಬರುತ್ತದೆ, ನೀವು ಅನುಕೂಲಕರವಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಬಹುದು). ಮೆಡಿಸಿನ್ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಗಾಳಿಯ ಗುಳ್ಳೆಗಳು ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸುವ ಮತ್ತು ನೈಸರ್ಗಿಕ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ತೋರಿಸುತ್ತವೆ.

• "ಉಪ-ಸಿಂಪ್ಲೆಕ್ಸ್" (ಎಂದರೆ ಸಿಮೆಂಟು ಆಕಾರದಲ್ಲಿರುತ್ತದೆ). ಔಷಧ ತುಲನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಸುರಕ್ಷಿತ. ನೀವು ಗರ್ಭಧಾರಣೆ ಮತ್ತು ಹಾಲುಣಿಸುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಕುಡಿಯಬಹುದು.
• "Linex". ಈ ಔಷಧ ತಕ್ಷಣದಿಂದಲೇ ಹೊಂದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಇದು ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆ ವಿಧಾನ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.
• "Smekta" (ವಿಸರ್ಜನೆಗೆ ಪುಡಿ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಸುರಕ್ಷಿತ ವಿಧಾನವಾಗಿ). ಡ್ರಗ್ ಒಂದು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವ ಕರೆಯಬಹುದು. ದೇಹದಲ್ಲಿ ಒಮ್ಮೆ, ಇದು ಎಲ್ಲಾ ವಿಷಕಾರಿ ವಸ್ತುಗಳ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ. ನಿಧಾನವಾಗಿ ಸಾಧನವಾಗಿ ವಾಯು ತೊಡೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ.
• ಸಕ್ರಿಯ ಇಂಗಾಲದ ಮನೆಯಲ್ಲೇ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಧನಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಹೊಂದಿರಬಹುದು. ಈ ಔಷಧವನ್ನು ಹಾನಿಕರ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಜೀವಾಣು, ಆದರೆ ಉಪಯುಕ್ತ ಲೋಹ ಧಾತುಗಳನ್ನು ಕೇವಲ ಹೊರಹಾಕಲ್ಪಡುತ್ತದೆ ಮಾಡಿದಾಗ. ವೈದ್ಯರು ಕಡಿಮೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಈ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಏಕೆ ಎಂದು.
• ಆಂಟಿಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳ. ನೀವು ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ವಾಯು, ಮನೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ವಿಶೇಷ ಸಿದ್ಧತೆಗಳನ್ನು ಮೂಲಕ ನಡೆಸುವುದು, ಮತ್ತು ವೈರಸ್ ಎದ್ದುಕಾಣುತ್ತವೆ ವೇಳೆ. ಇದು ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಇದು ತಜ್ಞ ಸಲಹೆಗೆ ವೈದ್ಯರನ್ನು ನೋಡಲು ಉತ್ತಮ ಗಮನಿಸಬೇಕು.

ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ಚಹಾಗಳ ಬಳಕೆಯ

ಅನಿಲ ಪೀಳಿಗೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ಔಷಧಗಳ ಜೊತೆಗೆ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಚಹಾಗಳು ಮತ್ತು ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು ಮಾಡಬಹುದು. ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ಭಾಗವಾಗಿ ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರ ಎನ್ನಬಹುದಾಗಿದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಎಲ್ಲಾ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು ಔಷಧಾಲಯ ನೆಟ್ವರ್ಕ್ ಮತ್ತು ಕೆಲವು ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಖರೀದಿಸುತ್ತಾರೆ ಔಷಧಿಗಳ ಇವೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ವಾಯು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಮಾಡಬಹುದು ಎಂದು ಕೆಲವು ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು ಮತ್ತು ಉಪಕರಣಗಳು ನೋಡಲು.

ಔಷಧವಾಗಿ ಬಳಸುವ ಯುರೋಪಿನ ಒಂದು ಗಿಡ

ಈ ಉಪಕರಣವನ್ನು ಕೇವಲ ನವಿರಾಗಿ ಒಡೆಯುವ ಸಹಾಯ ಮತ್ತು ಕರುಳಿನ ಗಾಳಿಯ ಗುಳ್ಳೆಗಳು ತರಲು, ಆದರೆ ಸೆಡೆತ ತೆಗೆದುಹಾಕಲು. ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳಬೇಕೆಂದರೆ ಇದು ಕುಕ್. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ನೀವು ಒಂದು ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಖರೀದಿಸಲು ಅಗತ್ಯ.

ಒಣಗಿದ ಸಸ್ಯವೂ ಒಂದು ಚಮಚ ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ತನ್ನ ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನ ಗಾಜಿನ ಸುರಿಯುತ್ತಾರೆ. ಅನಂತರ ಧಾರಕ ಕವರ್ ಪ್ಲೇಟ್ ಎರಡು ಗಂಟೆ ಬಿಟ್ಟು. ಮುಂದೆ, ನೀವು ಪರಿಹಾರ ಫಿಲ್ಟರ್ ಮತ್ತು ತಿನ್ನುವ ಮೊದಲು ಹಲವಾರು ಬಾರಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ಡೋಸ್ ವಯಸ್ಸು ಮತ್ತು ಮಾನವ ದೇಹದ ತೂಕದ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ವಯಸ್ಕರ ಒಮ್ಮೆ ಮಾಂಸದ ಸಾರು ಎರಡು ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ ಅಗತ್ಯವಿದೆ.

ಫೆನ್ನೆಲ್ ಸಾರು

ಈ ಔಷಧ ಸುರಕ್ಷಿತ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಇದು ಉದರಶೂಲೆ ದಾಳಿಗಳಿಗೆ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಕೂಡ ಶಿಶುಗಳ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ತಯಾರಿ ನೀವು ಫೆನ್ನೆಲ್ ತೈಲ, ಅಥವಾ ಒಣಗಿಸಿ ಪುಡಿ ಸಸ್ಯ ಖರೀದಿ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಔಷಧ ಚಹಾಗಳ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಕಾಣಬಹುದು. ಅವರಲ್ಲಿ ಅನೇಕ ಶಿಶುಗಳು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ. ವಯಸ್ಕರು ಸಾಧನವಾಗಿರದೆ ಕೆಟ್ಟದಾಗಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ನೀವು ಚಹಾ ಪಾನೀಯ ಖರೀದಿಸಿದಲ್ಲಿ, ಅಡುಗೆ ಮತ್ತು ಇದು ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸಬೇಕು ಕುಡಿಯಲು. ಒಣಗಿದ ಫೆನ್ನೆಲ್ ಚಿಗುರುಗಳು ಕುದಿಯುವ ನೀರನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಕುದಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮಾಡಬೇಕು. ಸಸ್ಯದ ಎರಡು ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್, ನೀವು ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನ 400 ಮಿಲಿಲೀಟರ್ಗಳ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಮಿಶ್ರಮಾಡಿ ಪರಿಹಾರ ಅರ್ಧ ಗಂಟೆ ಇರಬೇಕು. ನಂತರ ನೀವು ಬೇಯಿಸಿದ ಟೀ ಕುಡಿಯಬಹುದು ದಿನಕ್ಕೊಮ್ಮೆ ಅರ್ಧ ಬಟ್ಟಲು.

ವಾಯು: ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರ ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ಅನೇಕ ರೋಗಿಗಳು ವೈದ್ಯರು ಒಂದು ಸವಾಲು ನೀಡಿ ಇಚ್ಛಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಇದು ಜನಪ್ರಿಯ ಜಾನಪದ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ ತಿದ್ದುಪಡಿ ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಸುಲಭ. ಇದು ಸಾಕಷ್ಟು ಅಪಾಯಕಾರಿ ಎಂದು ಗಮನಿಸಬೇಕು. ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರ dysbiosis, ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ನೀವು ಕೇವಲ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಹಾಕುತ್ತದೆ, ಒಳ್ಳೆಯವಲ್ಲ ಇದು ತಿನ್ನುವೆ. ವೈರಲ್ ಸೋಂಕು ಇದನ್ನು ಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ಹೊರಹಾಕುವಿಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ವೇಳೆ, ಒಂದು ತೊಡಕು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಬಹುದು ವಾಯು ಕಾರಣಗಳು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ನೀವು ಕರುಳಿನ ಹೇರಳವಾಗಿ ಅನಿಲ ರಚನೆಯ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಜನಪ್ರಿಯ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಅನೇಕ.

ಓಟ್ಮೀಲ್ ಮತ್ತು ಹೊಟ್ಟು

ತಕ್ಕಮಟ್ಟಿಗೆ ಯಥಾಸ್ಥಿತಿಗೆ ಕರುಳಿನ ಕ್ರಿಯೆಯ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಹೊಟ್ಟು ಸೇರಿಸಲ್ಪಟ್ಟ ರಷ್ಟನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಹಾಲು ಮತ್ತು ಸಕ್ಕರೆ ಇಲ್ಲದ ಊಟ ತಯಾರು. ಬಯಸಿದ ವೇಳೆ ಉಪ್ಪು ಪಿಂಚ್ ಸೇರಿಸಬಹುದು. ಗಂಜಿ ಬೇಯಿಸಿ ನಂತರ, ಹೊಟ್ಟು ಎರಡು ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ ಪುಟ್ ಇದನ್ನು. ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಎಲ್ಲಾ ಮಿಶ್ರಣ ಮತ್ತು ಮೊದಲ ಊಟ ಇರಿಸಿ. ಈ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಒಂದು ಪೂರ್ವಾಪೇಕ್ಷಿತ ದ್ರವ ಚಾಲ್ತಿಯಲ್ಲಿದ್ದವು ಕುಡಿಯಲು ಆಗಿದೆ. ಶುದ್ಧ ನೀರಿನ ಕನಿಷ್ಠ ಎರಡು ಲೀಟರ್ ಒಂದು ದಿನ ಕುಡಿಯಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.

ಈ ರೆಸಿಪಿ ನೀವು ಕೇವಲ ಅನಿಲಗಳು ಹಿಂದಕ್ಕೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ವಿಷ ಮತ್ತು ಹಿಕ್ಕೆಯ ಕಲ್ಲುಗಳ ಕರುಳು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು.

ಹನಿ ನೀರಿನ

ಜೇನಿನಂಟು ಮತ್ತು ಅದರ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಮಾನವ ದೇಹದ ತುಂಬಾ ಉಪಯುಕ್ತ ಔಷಧ ಇವೆ. ಹನಿ ಒಂದು ಎಕ್ಸೆಪ್ಶನ್ ಅಲ್ಲ. ನೀರಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ತಯಾರಿಕೆಯಲ್ಲಿ, ನೀವು ಮತ್ತು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ದ್ರವ ಒಂದು ಗಾಜಿನ ದ್ರವ ಪದಾರ್ಥಗಳ ಒಂದು ಚಮಚ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ ಮತ್ತು ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಸಿಹಿ ನೀರು ಕುಡಿಯಲು. ಈ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಕೆಲವು ದಿನಗಳ ನಂತರ, ನೀವು ನಿಯಮಿತ ಭೇದಿ ವಾಯು ನಿಂದ ಕೇವಲ ಪರಿಹಾರ, ಆದರೆ ಗಮನಿಸಬಹುದು.

ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ವಿಮರ್ಶೆಗಳು

ಕಾಲಕಾಲಕ್ಕೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಜನರ ವಾಯು ಇಲ್ಲ. ಮುಖಪುಟ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ವಿಮರ್ಶೆಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಧನಾತ್ಮಕವಾಗಿದ್ದರೆ ಹೊಂದಿದೆ. ಆದರೆ, ರೋಗಿಗಳ ತಿದ್ದುಪಡಿ ಜೊತೆಗೆ ನೀವು ಕೆಲವು ಆಹಾರ ಪಾಲಿಸಬೇಕು ಗಮನಿಸಿದರು. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಆದ್ದರಿಂದ, ವಾಯು ಯಾವುದೇ ಇಂಗಾಲಯುಕ್ತ ಪಾನೀಯಗಳು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸಿಹಿ ತ್ಯಜಿಸಲು ಆಗಿದೆ. ಇದು ಹುದುಗುಬರಿಸುವ (ಎಲೆಕೋಸು, ಅವರೆಕಾಳು, ಮಸೂರ, ಇತ್ಯಾದಿ) ಕಾರಣವಾಗುವ ಯಾವುದೇ ಆಹಾರ ಹೊರಗಿಡಬೇಕೆಂದು. ಬ್ರೆಡ್ ವಿವಿಧ ಬಳಕೆ ದೂರವಿರಿ.

ಸರಿಯಾಗಿ ಮತ್ತು ಸಮಯಕ್ಕೆ ಉಬ್ಬುವುದು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಖರ್ಚು. ನಾನು ನೀವು ಉತ್ತಮ ಆರೋಗ್ಯ!