ಆರೋಗ್ಯರೋಗಗಳು ಮತ್ತು ನಿಯಮಗಳು

ನ್ಯುಮೋನಿಯಾ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಕೆಮ್ಮು. ನ್ಯುಮೋನಿಯಾ ಲಕ್ಷಣಗಳು

ಇದು ಮೊದಲ ಗ್ಲಾನ್ಸ್, ಒಂದು ನಿರುಪದ್ರವ ಶೀತ ಹೆಚ್ಚು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ ಮತ್ತು ಹಾಗಿದ್ದರೂ, ಯಾರೂ ಇಷ್ಟಗಳು ಹರ್ಟ್. ಅದೂ ಸಾಲದ್ದಕ್ಕೆ, ತೊಡಕುಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದವು ಮತ್ತು SAR ಬ್ರಾಂಕೈಟಿಸ್ ಅಥವಾ ನ್ಯುಮೋನಿಯಾ ಬೆಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮಾಡಿದಾಗ.

ರೋಗ, ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಹಾಗೂ ನಿಯಂತ್ರಣಕ್ಕೆ ವಿಧಾನಗಳ ಮಾದರಿ ಆಧರಿಸಿ ಲಕ್ಷಣಗಳು: ನ್ಯುಮೋನಿಯಾ ಬಗ್ಗೆ ಚರ್ಚೆ. ವಿಶೇಷ ಗಮನ ನ್ಯುಮೋನಿಯಾ ಮತ್ತು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಇದು ಎದುರಿಸಲು ವಿಧಾನಗಳ ಕೆಮ್ಮು ಪಾವತಿಸಲಾಗುವುದು.

ನ್ಯುಮೋನಿಯಾ ಏನು

ಆದ್ದರಿಂದ, ನ್ಯುಮೋನಿಯಾ - ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಉಸಿರಾಟದ ಇಲಾಖೆಗಳ ಸೋಲಿನ ಉಂಟಾಗುವುದಕ್ಕೆ ಮತ್ತು ಅವರ ಉರಿಯೂತ ಉಂಟುಮಾಡುವ ಒಂದು ರೋಗ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಜ್ವರ ಜೊತೆಗೂಡಿರುತ್ತದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಒಣ ನ್ಯುಮೋನಿಯಾ ಕೆಮ್ಮು ಮತ್ತು ಎದೆಯ ನೋವು ಜೊತೆಗೂಡಿ.

ಲಕ್ಷಣಗಳು

ಮಾದರಿಯ ಮತ್ತು ಮಾದರಿಯಲ್ಲದ: ನ್ಯುಮೋನಿಯ ಎರಡು ವಿಧಗಳಿವೆ. ಈ ಆಧರಿಸಿ ಕಾಯಿಲೆಯ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಕಾಣಿಸುತ್ತದೆ.

ನ್ಯುಮೋನಿಯಾ ಒಂದು ವಿಶಿಷ್ಟ ರೂಪ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಜ್ವರ ಮತ್ತು ನೋಟವನ್ನು ಜೊತೆಗೂಡಿರುತ್ತದೆ ಬಲವಾದ ಕೆಮ್ಮು. ಇದು ಈ ಲಕ್ಷಣಗಳು ರೋಗದ ಆರಂಭದ ಸೂಚಿಸುತ್ತವೆ ಆಗಿದೆ. ನ್ಯುಮೋನಿಯಾ ಕೆಮ್ಮು ಎಂದರೇನು? ರೋಗದ ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ಇದು ಒಣಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಲೋಳೆಯ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ರಕ್ತ ಗೆರೆಗಳಿರುತ್ತವೆ, ಒಂದು ದಪ್ಪ ಸ್ಥಿರತೆ ಮತ್ತು ಹಸಿರು ಹೊಂದಿರುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮೇಲೆ ಹೊರಹೊಮ್ಮಲು ಆರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ನೀವು ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ, ಎದೆ ನೋವು, ನನ್ನ ಇಡೀ ದೇಹದ ತೀವ್ರ ದೌರ್ಬಲ್ಯ, ತಲೆನೋವು ಹೀಗೆ ಅನುಭವಿಸಬಹುದು.

ಇದು ಕೆಮ್ಮು ಇಲ್ಲದೆ ನ್ಯುಮೋನಿಯಾ ಎಂದು? ಈ ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ಉತ್ತರ ಹೌದು. ಇದು ವಿಲಕ್ಷಣ ನ್ಯುಮೋನಿಯಾದಿಂದ ರೂಪವಾಗಿ ಸ್ವತಃ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ. ಇದು ಆರಂಭಿಕ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಬಹಳ ಕಷ್ಟ ಏಕೆಂದರೆ ರೋಗ ಈ ರೀತಿಯ, ಹೆಚ್ಚು ಅಪಾಯಕಾರಿ. ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಎಸ್ಎಆರ್ಎಸ್ ತುಂಬ ನಿಧಾನ, ಮತ್ತು ತನ್ನ ಮೊದಲ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಒಂದು ಸಣ್ಣ ನೋವು ಅಥವಾ ಒಂದು ನೋಯುತ್ತಿರುವ ಗಂಟಲು, ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ಮತ್ತು ತಲೆನೋವು ಇವೆ. ನೀವು ನೋಡಬಹುದು ಎಂದು, ಈ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ನೆಗಡಿ ಅಥವಾ ಇನ್ನೂ ಆಯಾಸ ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ಗೊಂದಲ ಮಾಡಬಹುದು. ಆದರೂ ಈ ಹಂತದಲ್ಲಿ ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಈಗಾಗಲೇ ಉರಿಯೂತದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳು ಮ್ಯಾಗ್ನೆಟ್ ಆರಂಭಿಸಿದರು.

ಆದ್ದರಿಂದ, ನಾವು ಕೆಮ್ಮುವುದು ಏನಾಗುತ್ತದೆ ನೋಡಿದ್ದಾರೆ ನ್ಯುಮೋನಿಯಾ, ಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ರೋಗದ ರೂಪಗಳು. ಮತ್ತೊಂದು ಪ್ರಮುಖ ಬಿಂದು - ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಾಗಿ ನಡೆಯುತ್ತದೆ.

ನ್ಯುಮೋನಿಯಾ ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಉರಿಯೂತ , ಇದು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಮಾಡಲು ಬಹಳ ಕಷ್ಟ ಏಕೆಂದರೆ ಆಸ್ಪತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಅಗತ್ಯ. ರೋಗದ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ರೋಗಿಯ ಬೆಡ್ ರೆಸ್ಟ್ ಮತ್ತು ಅತ್ಯಂತ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಅಗತ್ಯವಿದೆ.

ನ್ಯುಮೋನಿಯಾ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ಡ್ರಗ್ಸ್ ಎರಡು ಗುಂಪುಗಳಾಗಿ ವಿಂಗಡಿಸಬಹುದು:

  1. ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಿಂದ. ರೋಗಿಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿ ಅನುಕೂಲ ಇದು ಔಷಧಗಳ ಈ ಗುಂಪು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಅವರು ಒಂದು ಶ್ಲೇಷಹಾರಿ, ನಾದದ, ಜ್ವರನಿವಾರಕ ಔಷಧಿಗಳೆಂದರೆ ( "ಪ್ಯಾರಸಿಟಮಾಲ್", "Mukaltin", "Ambroxol").
  2. ಆಂಟಿಮೈಕ್ರೋಬಿಯಲ್. ಈ ಗುಂಪು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಪ್ರಮುಖ ಭಾಗವಾಗಿದೆ ಪ್ರತಿಜೀವಕಗಳ, ಬಳಕೆ ಒಳಗೊಂಡಿರಬಹುದು. ಪೆನ್ಸಿಲಿನ್ ಮೂಲಕ ಬಳಸುವ ವ್ಯವಹಾರಿಕ ಔಷಧಗಳು ( "ಅಮಾಕ್ಸಿಸಿಲ್ಲಿನ್", "Ampicillin"). ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಏಜೆಂಟ್ ಪಡೆದ ಅತಿಸೂಕ್ಷ್ಮ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ವ್ಯತಿರಿಕ್ತ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅವರು ಸೆಫಾಲೋಸ್ಪೊರಿನ್ ಪ್ರತಿಜೀವಕಗಳಿಗೆ ( "cefotaxime", "Cefazolin") ಮತ್ತು macrolides ( "ಅಜಿತ್ರೊಮೈಸಿನ್") ಬದಲಿಗೆ. ಅವರು ಕಡಿಮೆ ಅಲರ್ಜಿ ಆದರೂ ಈ ಔಷಧಗಳು ರೋಗಕಾರಕಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಟದಲ್ಲಿ ಸಮಾನವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ.

ಔಷಧೀಯ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಬಳಕೆ ಜೊತೆಗೆ, ಸಂಕೀರ್ಣ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಇನ್ಹಲೇಷನ್ ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ. ಅವರು ಉಸಿರಾಟದ ಸರಾಗಗೊಳಿಸುವ ಮತ್ತು ನ್ಯುಮೋನಿಯಾ ಕೆಮ್ಮು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ.

ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಕಡಿಮೆ ಮುಖ್ಯವಲ್ಲ ಸ್ವತಃ ಕಾಯಿಲೆ ನಂತರ ಪುನರ್ವಸತಿ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಇದು ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಮತ್ತು ಉಸಿರಾಟದ ವ್ಯಾಯಾಮ ವಿವಿಧ ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ನೀವು, ನಂತರ ಯಾವುದೇ ಹಾನಿ ತಿನ್ನುವೆ ಮತ್ತು ಸ್ಪಾ ಚಿಕಿತ್ಸೆ.

ಹೇಗೆ ಮನೆಯಿಂದ ನ್ಯುಮೋನಿಯವನ್ನು ಕೆಮ್ಮು ನಿವಾರಿಸಲು

ಮೇಲೆ ಹೇಳಿದಂತೆ, ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಉರಿಯೂತ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಪ್ರಕಾರವಾಗಿ, ಕೆಮ್ಮು ನ್ಯುಮೋನಿಯಾ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಒಂದು ಆಸ್ಪತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ನಡೆಸಿತು. ರೋಗಿಯ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಆಗಿರುತ್ತದೆ ಇನ್ನೂ ಬಾರಿ ಇವೆ.

ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಕೆಮ್ಮು ನ್ಯುಮೋನಿಯಾದಿಂದ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ನಡವಳಿಕೆಯು ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಮಾರ್ಗಗಳಲ್ಲಿ ನಡೆಸಬಹುದು.

ಇನ್ಹಲೇಷನ್

ಅವರು ಶ್ಲೇಷ್ಮ ಮತ್ತು ಕೆಮ್ಮು ಪರಿಹಾರ ತೆಗೆಯುವ ಕೊಡುಗೆ. ಇನ್ಹಲೇಷನ್ ನ್ಯುಮೋನಿಯಾ ತೈಲ ಫರ್ ಬಳಸಲು ಉತ್ತಮ. ನೀರಿನ ಪ್ಯಾನ್ ನಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ 4-5 ಹನಿಗಳನ್ನು ಇದು ಸಾಕಾಗುತ್ತದೆ. ಉಸಿರಾಡುವ ಹೊಗೆಯನ್ನು ಒಂದು ಟವೆಲ್ ಅಗತ್ಯವಿದೆ, ಮತ್ತು ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ನಂತರ ಶ್ವಾಸಕೋಶದಲ್ಲಿ ಎದೆಯ ರಬ್ ಮತ್ತು ಆವರಿಸಿರುವ ಮೂಟೆ ಅದೇ ಎಣ್ಣೆ ಆಗಿದೆ.

ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಸಾಸಿವೆ

ಅವರು ಕೇವಲ ಕೆಮ್ಮು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ ಆದರೆ ಅತ್ಯುತ್ತಮ, ಉರಿಯೂತದ ಸ್ವೇದಕಾರಿ ಹಾಗೂ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳನ್ನು ಕ್ರಮ ಹೊಂದಿವೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಸಾಸಿವೆ ಪ್ಲ್ಯಾಸ್ಟರ್ ಅಣಿಗೊಳಿಸುವ ತರಕಾರಿ ಎಣ್ಣೆಯಲ್ಲಿ wetted ಮತ್ತು ನುಣ್ಣಗೆ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ತುಣುಕುಗಳನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಿ ಅದರ ಮೇಲೆ ಹರಡುವುದು ಬಟ್ಟೆಯ ಸಣ್ಣ ತುಣುಕು. ಅವರು ಅದರ ಹಿಂದೆ ಅಥವಾ ಎದೆಯ ಮೇಲೆ ಹಾಕಿತು ಮಾಡಬೇಕು, ಮತ್ತು 20 ನಿಮಿಷಗಳವರೆಗೆ ಹಿಡಿದುಕೊಳ್ಳಿ.

ಆಲೂಗೆಡ್ಡೆ ಹೊದಿಕೆಗಳನ್ನು

ಇದು ಒಂದು ತರಕಾರಿ ತೈಲ, ಸಾಸಿವೆ ಮತ್ತು ಮದ್ಯ (1 ಚಮಚ ಪ್ರತಿ) ಮತ್ತು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಈ ಉದ್ದೇಶಕ್ಕಾಗಿ ಬ್ಯಾಗ್ ಮಾಡಿದ ಇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಜೊತೆ razmelchonny ಜಾಕೆಟ್ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ಮಿಶ್ರಣ ಅಗತ್ಯ. ಇದು ಬೆಳಕಿನ ಮೇಲೆ ಮಾಡಬೇಕು ನಂತರ, ಸೆಲ್ಫೋನ್ ಕವಚ, ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಉಡುಪು ಮತ್ತು ಬ್ಯಾಂಡೇಜ್ ಕವರ್ (ಹೃದಯದ ಪ್ರದೇಶಕ್ಕೆ ಹೊರತುಪಡಿಸಿ). ಕುಗ್ಗಿಸುವಾಗ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಬೆಚ್ಚಗಾಗಲು ಮತ್ತು ದೇಹದ ಗರಿಷ್ಠ ಬಿಸಿ ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ.

ನ್ಯುಮೋನಿಯಾ ನಂತರ ಕೆಮ್ಮು

ನಾವು ನ್ಯುಮೋನಿಯಾ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಕೆಮ್ಮು ಕುರಿತು. ಆದರೆ ಈ ವಿದ್ಯಮಾನ ಸಂಪೂರ್ಣ ಚೇತರಿಕೆ ನಂತರ ಆಚರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಸನ್ನಿವೇಶಗಳು ಇವೆ. ಅಂತಿಮ ತೀರ್ಮಾನಗಳು ಇಡೀ ಕಫ ಬೆಳಕಿನ ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಅದು ತಪ್ಪು ಏನೂ. ಕೆಮ್ಮು ಟೇಕ್ ಇನ್ನೂ ಎರಡು ಅಥವಾ ವಾರಗಳ ಮೇ.

ನ್ಯುಮೋನಿಯಾ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನಂತರ ಕೆಮ್ಮು

ನಿಮಗೆ ಕೆಮ್ಮು ವೇಳೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಜನರ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಬಳಸಲು ಉತ್ತಮ ಎದುರಿಸಲು ರೋಗ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಔಷಧಿಯ ಯಾವುದೇ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಈಗಾಗಲೇ ಪೂರ್ಣಗೊಂಡಿದೆ, ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಇವೆ. ಇದು ಪೈನ್ ತೈಲ (ಮೇಲೆ ತಿಳಿಸಿದ ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚು) ಅಥವಾ ವಿಶೇಷ ಪಾನೀಯ ಒಳಸೇದಿಕೊಳ್ಳಲ್ಪಟ್ಟ ಸೂಚಿಸಬಹುದು: ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಅಥವಾ ಪಾನೀಯವು ಅಂಜೂರದ ಹಣ್ಣುಗಳು ಹಾಲನ್ನು ಬೇಯಿಸಿದ.

ಈಗಾಗಲೇ ರೋಗ ಜೀವಿಯ ಒಳಗಾದ ನಂತರ ಸುಸ್ತಾಗಿ ರಸಾಯನಶಾಸ್ತ್ರ ಓವರ್ಲೋಡ್ ಎಂದು ಆದ್ದರಿಂದ ಫಾರ್ಮಾಸ್ಯುಟಿಕಲ್ಸ್ ಬದಲಿಗೆ, ಉಪಯೋಗಿಸಬಾರದು.

ರೋಗ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ

ನ್ಯುಮೋನಿಯಾ ತಡೆಗಟ್ಟಲು ವಿಷಯದ ತಜ್ಞರು ನೀಡಿದ ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ಕೇಳಲು ಅಗತ್ಯ.

ಆದ್ದರಿಂದ, ನ್ಯುಮೋನಿಯಾ ತಪ್ಪಿಸಲು, ನೀವು ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ:

  • ಉತ್ತಮ ವೈಯಕ್ತಿಕ ನೈರ್ಮಲ್ಯ ಗಮನಿಸಿ ಮತ್ತು ಸೋಪು ಮತ್ತು ನೀರಿನಿಂದ ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ತಮ್ಮ ಕೈತೊಳೆದುಕೊಳ್ಳಲು;
  • ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಭರಿತ ಆಹಾರಗಳು ತಿನ್ನಲು;
  • ಕ್ರೀಡಾ ಅಥವಾ ದೈನಂದಿನ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಆಡಲು ಜೀವಿಯ ಹದಕ್ಕೆ ಆರಂಭಿಸಲು ಅಪೇಕ್ಷಣೀಯ;
  • ಒತ್ತಡದ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ತಪ್ಪಿಸಲು ಸಾಕಷ್ಟು ನಿದ್ರೆ ಮತ್ತು ಉಳಿದ, ಆದಷ್ಟು ಪಡೆಯಿರಿ;
  • ಗೆ ಉಡುಗೆ ದಿ ಹವಾಮಾನ: ಕೇವಲ ಅತ್ಯುಪಚರಿಸು ನಿಮ್ಮನ್ನು ರಲ್ಲಿ ದಿ ಶಾಖ ಮತ್ತು peremerzat;
  • ರೋಗ ಹರಡುವುದು ಋತುಮಾನ ಹೆಚ್ಚಳದ ಕಾಲದಲ್ಲಿ ಜನರ ದೊಡ್ಡ ಸಾಂದ್ರತೆಗಳು ಸ್ಥಳಗಳಲ್ಲಿ ತಪ್ಪಿಸಲು;
  • ಕೇವಲ ಸಾಮಾನ್ಯ ಆರೋಗ್ಯ ಹಾನಿ, ಆದರೆ ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಕುಗ್ಗಿಸುವ ಆಹಾರ ತ್ಯಜಿಸಲು;
  • ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ದೀರ್ಘಕಾಲ ಬಯಸುತ್ತೇನೆ ಇದರಲ್ಲಿ ಕೊಠಡಿ ಒಡ್ಡು.

ಒಂದು ರೋಗ ತಡೆಯುವ ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಸಾಧನವಾಗಿ ಚುಚ್ಚುಮದ್ದಾಗಿರುವ. ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಇದು 65 ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ ಶಿಶುವಿಹಾರಗಳು, ವೃದ್ಧರು ಹಾಜರಾಗುವ ಸಣ್ಣ ಮಕ್ಕಳು, ಹಾಗೂ ತೀವ್ರವಾದ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಂದ ನರಳುವ ಆ ಹಿಡಿದಿರುವಂತೆ ತೋರಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಆರೋಗ್ಯಕರ ಸ್ಟೇ!

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 kn.delachieve.com. Theme powered by WordPress.