ಮ್ಯಾನ್ - ಒಂದು ಎಂಬ ಅತ್ಯಂತ ಸಂಕೀರ್ಣ ಹೆಚ್ಚು ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ನರ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು, ಮತ್ತು ಉಚ್ಚರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮಾನಸಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆ. ನಾವು ಎಲ್ಲಾ - ಒಂದು ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಥವಾ ಕಡಿಮೆ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ - ಭಾವನೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಳಪಟ್ಟಿವೆ. ಆಂಗರ್, ಕೆರಳಿಕೆ, ಕಣ್ಣೀರು ಅಥವಾ ಯೂಫೋರಿಯಾ, "ಅನ್ಯಮನಸ್ಕತೆ" ಮತ್ತು "ಗುಲಾಬಿ ಬಣ್ಣದ ಕನ್ನಡಕ", ಮನೋಭಾವದಲ್ಲಿರುವ ಅಂತರವು - ಮ್ಯಾನ್ ಬಹಳ ಹಿಂದೆಯೇ ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ ಇದು ಒಂದು ರೋಬಾಟ್-ಮಾದರಿಯ, ಆತ್ಮರಹಿತ ಜೀವಿ ತಿರುಗಿ ಈ ಎಲ್ಲಾ ಇಂದ್ರಿಯಗಳ ನಮ್ಮ ವಿಶ್ವದ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿ.
ಪ್ಲಸ್ ಮತ್ತು ಮೈನಸ್ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿ ಟಿಯರ್ಸ್
ನಾವು ಅತ್ಯಂತ ಏನು ಜೀವನದುದ್ದಕ್ಕೂ ಭಾವನೆ - ಧನಾತ್ಮಕ ಅಥವಾ ಋಣಾತ್ಮಕ? ಈ ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ಉತ್ತರಿಸಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಕಷ್ಟ. ಮತ್ತು ಬಲದಿಂದ ಯಾರು ನಾವು ಒಂದು ಸ್ಮೈಲ್ ಒಳಗೆ ತುಟಿಗಳು ವಿಸ್ತಾರಗೊಳಿಸಬಹುದು ಎಷ್ಟು ಬಾರಿ ಲೆಕ್ಕ, ಅಥವಾ ತೀವ್ರವಾಗಿ ಪರಿಹಾರ ಜೊತೆಗೆ ನಿಟ್ಟುಸಿರು ನೋಡಲಾಗುವುದು ಮತ್ತು ಕಣ್ಣೀರು ವಿಶ್ವಾಸಘಾತುಕ ನಾಶಗೊಳಿಸಿದನು. ಇದು ಮತ್ತು ಕಾಲ್ಪನಿಕ ಕಥೆಯಿಂದ ಕೇವಲ ರಾಜಕುಮಾರಿ Nesmeyana ಬಕೆಟ್ ತನ್ನ sobs ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಇರಿಸಲಾಯಿತು, ಆದ್ದರಿಂದ! ಅದು ಅಳಲು ಸಾಧ್ಯ? ಗೆ ಎದೆಗುದಿ, ಭೌತಿಕ, ದುಃಖ ಮತ್ತು ಸಂತೋಷ ಜೊತೆ? ಎಲ್ಲಾ - ಸಹಜವಾಗಿ ಅಲ್ಲ! ಯಾಕೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ತಮ್ಮನ್ನು, ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರನ್ನು, ಅಥವಾ ವೇಳೆ ಬಹುನಿರೀಕ್ಷಿತವಾಗಿಯೇ ಸಭೆಯಲ್ಲಿ ಆರ್ದ್ರ ಸ್ಥಳದಲ್ಲೇ ಕಣ್ಣುಗಳು ನೀವು ಅಪಾರವಾದ ವಿನೋದ ಪಡಿಸಿತು ಏನೋ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ನಿಗ್ರಹಿಸಲು? ಇದಕ್ಕೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ, ಈ ಭಾವನೆಗಳು ಅವರೊಂದಿಗೆ ಕೇವಲ ಧನಾತ್ಮಕ, ಶುದ್ಧೀಕರಣ, ಮತ್ತು ಸ್ಪೂರ್ತಿದಾಯಕ ಕ್ಷಣಗಳು ತರಲು. ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ನಿಜವಾಗಿ ಕಷ್ಟ ಮತ್ತು ಪುಡಿಮಾಡಿದ ಹೃದಯದ ಮೇಲೆ ಕಲ್ಲಿನ ಕೆಲವು ಅಹಿತಕರ ಘಟನೆಗಳು, ಕದಡಿದ ಪ್ರಜ್ಞೆ, ಗೊಂದಲ ಅಳಲು ಬಯಸುವ ಎಂದು? ಮನೋವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ನಿಸ್ಸಂದಿಗ್ಧವಾಗಿ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ: ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ, ಇಂತಹ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಮೇಲೆ ಕೂಗು ಕೇವಲ ಅಗತ್ಯ, ಆದರೆ ನೀವು ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ! ಏಕೆ? ಕುದಿಯುವ ಎಲ್ಲ ಔಟ್ ಸಿಡಿಸುವ ಕಾರಣ, ನಾವು ಹೀಗೆ ಒಂದು ಮಾನಸಿಕ ವಿಸರ್ಜನೆ ಪಡೆಯಲು, ಮತ್ತು ದೇಹದ ಒತ್ತಡವು ಬಿಡುಗಡೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಸ್ವತಃ ಋಣಾತ್ಮಕ ಹಿಡಿತವನ್ನು, ಮೌನ ಅನುಭವಿಸಲು ವೇಳೆ, ಭಾವನೆ, ಪೇರಿಸಲು ನಮ್ಮ ಮನಸ್ಸಿನ ಭದ್ರವಾಗಿ, ವಸಂತ ಒತ್ತಡದಲ್ಲಿ ಕುಗ್ಗಿಸಲಾಗಿದೆ ಕೇವಲ ಮಾಹಿತಿ. ಆದರೆ ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ ಅನಂತ ಅಲ್ಲ! ಮತ್ತು ಒಂದು ಸ್ಫೋಟದ ನಂತರ ಒಂದು ದಿನ, ಇದು ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಒಂದು ಖಿನ್ನತೆ, ನರರೋಗದ, ನಿದ್ರಾಹೀನತೆ, ಮತ್ತು ಅನೇಕ ಇತರ ಗಂಭೀರ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ. ಅಳುವುದು ಇದೆ ಯಾವುದೇ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಹೊಂದಲು ಬಯಸುವಿರಾ? ನಂತರ ಮೊದಲೇ ರೋಗಿಯ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಆಗಲು ಸಿದ್ಧ ಪಡೆಯಿರಿ!
ತಮ್ಮನ್ನು ಇಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ
ನಾವು ಕಣ್ಣೀರು ಹೊರಗಿನ ಪ್ರಚೋದಕಗಳು ಜೀವಿಯ ಒಂದು ನೈಸರ್ಗಿಕ ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಇದರಲ್ಲಿ ಸಂದರ್ಭಕ್ಕೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಯಾವುದೇ ಭಾವನೆಯ - ಇದು ಎರಡು ತುದಿಗಳನ್ನು ಕತ್ತಿಯ ಇಲ್ಲಿದೆ. ಅವರು ಭಾವುಕ ಬಂದಾಗ, ಅಂದರೆ ಮಿತಿಮೀರಿದ, ಉತ್ಪ್ರೇಕ್ಷಿತ ರೂಪ, ಚಿತ್ರ ತುಂಬಾ, ಒಂದು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಅಭಿಪ್ರಾಯವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಇಲ್ಲಿ, ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಬೇರೆ ಪ್ರಕರಣಗಳಲ್ಲಿ ಇದು ಪ್ರತಿ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಸ್ವತಃ ಮತ್ತು nyunit ವಿಸರ್ಜಿಸಲು ಹೆಚ್ಚು ಅಳಲು ಮತ್ತೆ ಮತ್ತು ಹಿಡಿದಿಡಲು ಉತ್ತಮ ಭಾವಿಸಬೇಕೆಂದು. ಮತ್ತು ಇದು ಯಾವಾಗಲೂ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಭಾವನೆಗಳ ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸುವಿಕೆಯು ತೆರೆಯಲು ಸಹ ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ನನ್ನ ಇನ್ನಷ್ಟು, ತಮ್ಮ ದೌರ್ಬಲ್ಯ ಮತ್ತು ಸಂವೇದನೆ ತೋರಿಸಲು, ಅಂದರೆ, ಅವಮಾನ ಮಾಡಲು ನಿಮ್ಮ ಶತ್ರು ಹಿಗ್ಗು ಮತ್ತು ಹಿಗ್ಗು ಮತ್ತೊಂದು ಕಾರಣ ಸಲ್ಲಿಸಲು ಅರ್ಥ - ನೀವು ಕೋಪಗೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ಆಗ ಅಪರಾಧಿ ನಂತರ ಕಣ್ಣೀರು ತೋರಿಸಲು. ಮತ್ತು ನೀವು ಅಗತ್ಯವಿದೆ? ಆದ್ದರಿಂದ ತಕ್ಕುದಾದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಅಳಲು ಕಲಿಯುವುದು ಹೇಗೆ ಬಗ್ಗೆ ಅವಕಾಶ.
ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ತಿಳಿಯಿರಿ
ಹೌದು, ಶಬ್ದಗಳ ಮೊದಲ ಬೋರ್ಡ್ ಈ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ. ಸ್ವಯಂ ಸಂಯಮ ಮತ್ತು ಸ್ವಯಂ ನಿಯಂತ್ರಣ, ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಸಂಕಲ್ಪದ ಕ್ಷಣ ತೋರಿಸಲು ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವುದು. ಗುಡ್ ಬೆಂಬಲ ಈ ನಿಟ್ಟಿನಲ್ಲಿ ವಿವಿಧ ಪ್ರೇರಕ ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಎಲ್ಲಾ ಶಾಂತವಾಗಿ, ಅಳಬೇಡ ಸುಲಭವಾದ ಹಾಗೂ ಕೈಗೆಟುಕುವ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ - ಹಲವಾರು ಬಾರಿ ಆಳವಾದ ಉಸಿರು ಮತ್ತು ... ಯಾರು ಲೆಕ್ಕ 10, ಅದು ಯಾರಿಗೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು. ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯ ನೀವು ಸ್ವಲ್ಪ ಶಾಂತ ಅಂತಹ ವ್ಯಾಯಾಮ ನಂತರ, ಒಟ್ಟಾಗಿ ಸ್ವತಃ ನಿಲ್ಲಿಸಲು, ಮತ್ತು ಭಾವನೆ ಹೆಚ್ಚು ಚಿರಪರಿಚಿತ ದಿಕ್ಕು ಮತ್ತು ಪದವಿಯನ್ನು ಮರಳಿದರು ಆಗಿದೆ. ಆ ಅನಿವಾರ್ಯ ನಿರ್ಬಂಧ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ, ಹೇಳಲು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಸಲಹೆ ಹೊಂದಿದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ - ನಿನ್ನ ಮೇಲೆ ದೀರ್ಘ ಮತ್ತು ಹಾರ್ಡ್ ಕೆಲಸ!
ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪುರಾವೆ
ನಾನು ಬಯಸುವ ಇದ್ದರೆ ಹೇಗೆ ಅಳಲು? ಮತ್ತೊಂದು ಉತ್ತಮ ಸಾಧನವಾಗಿದೆ - ಇದು ಮಾರಣಾಂತಿಕ ತೋರುತ್ತದೆ ಅಂತ್ಯಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಯಾವಾಗ ಸಮಸ್ಯೆಯ ಸ್ವಲ್ಪ ವಿಭಿನ್ನ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ನೋಡಲು ಸಾಮರ್ಥ್ಯ. ಜ್ಯಾಮಿತಿಯಲ್ಲಿ - ವಿವಾದಗಳ ಮೂಲಕ ಪುರಾವೆ. ಗಂಡನ ಇನ್ನೊಂದು ಹೋದರು? ಹೌದು, ಇದು ನೋವುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದು, ಹಾರ್ಡ್ ಹರ್ಟ್, ಹತಾಶ ... ವಿಶೇಷಣ ಪಿಕ್ ಅನಂತ ಆಗಿರಬಹುದು. ಮತ್ತು ನೀವು ಕುಳಿತು ಇನ್ನೊಂದು ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಬಿಂಬಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಹುದು: ಪವಿತ್ರ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಎಂದಿಗೂ ಖಾಲಿ, ಮತ್ತು ವೇಳೆ "ಆತನು" ರಕ್ಷಣೆ - ಹೊಸ ಸ್ನೇಹಿತರು, ಹವ್ಯಾಸಗಳು, ಮಿಡಿ, ಹೀಗೆ ಭವಿಷ್ಯದ. ಒಂದು ಪುಟ ಜೀವಿತಾವಧಿಯಲ್ಲಿಯೇ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ - ಮತ್ತೊಂದು ಆರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ -, ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಸ್ಥಿತಿಯು ಹೆಚ್ಚು ಸಂಕೀರ್ಣವಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ಹಣಕಾಸಿನ ಮತ್ತು ಇತರ ನೆರವು, "ಮಾಜಿ" ಯಾರೂ ರದ್ದು! ವೇಳೆ ನೀವು ವರ್ತಿಸುತ್ತಾರೆ ಹಾಗಿಲ್ಲ ಏಕೆಂದರೆ "ಜೀವನದ ಮೊಟಕುಗೊಳಿಸಬೇಕಾಯಿತು." ಇಲ್ಲ! ಏನು ಕೊಲ್ಲಲಿಲ್ಲ ಈ ವ್ಯವಹಾರ ಕುಶಲತೆ ಅಳವಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ಮತ್ತು ಅವಳು ನೋವು ಕೂಗು ಹೇಗೆ ಗೆ, ಹೊರ ಕ್ರೌರ್ಯ ತನ್ನ ಒಳ ವಿಶ್ವದ ಸ್ವತಃ ರಕ್ಷಿಸಲು ನೀವು ಬೋಧಿಸುವುದಾಗಿ - ನಮಗೆ, ನಮಗೆ ಬಲವಾದ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಸ್ಮೈಲ್
ಮನೋವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಶಿಫಾರಸು: ಅವರು ಬೆಕ್ಕುಗಳು ಹೃದಯ ಮಟ್ಟ ಮಾಡು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಾಗ - ಕನ್ನಡಿ ಮತ್ತು ಸ್ಮೈಲ್ ಹೋಗಿ. ಮೊದಲ ಸತತ, ನಿಮ್ಮ ಸ್ಮೈಲ್ ಗ್ರಿನ್ ಹಾಗೆ ಸಹ. ನಂತರ ಮತ್ತೆ, ಮತ್ತೆ ಮತ್ತೆ ... ಅಲ್ಲಿಯವರೆಗೆ, ಆಹ್ಲಾದಕರ ಸ್ಮೈಲ್, ಪ್ರಾಮಾಣಿಕ, ಹೃದಯದಿಂದ ರವರೆಗೆ. ಮತ್ತು ಆ ಕ್ಷಣದಲ್ಲಿ ನೀವು ಸುಲಭವಾಗಿ, ಹಗುರವಾದ ಆಗುತ್ತದೆ ಹಾಗೆ, ಮತ್ತು ಪೀಡಿಸಿದ, ಅದು ಮುಖ್ಯ ಅಲ್ಲ ಅಭಿಪ್ರಾಯ. , ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ವ್ಯಾಯಾಮ ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿ ಅವಳ ಪ್ರತಿಬಿಂಬದ ಕಿರುನಗೆ ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಸಭೆಯಲ್ಲಿ ಆನಂದಿಸಿ! ಆಚರಣೆಯಲ್ಲಿ ಪರೀಕ್ಷಿಸಿದ್ದು: ಈ ವಿಧಾನವನ್ನು ಕೇವಲ ಹೇಗೆ ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ ಯಾರು ಉತ್ತಮ, ಅಳಲು ಇದರಿಂದಾಗಿ ಆಗಿದೆ. ಅವರು ಹುರಿದುಂಬಿಸಲು ಯಾರಾದರೂ ಚೈತನ್ಯ ಮತ್ತು ಆತ್ಮ ವಿಶ್ವಾಸ ಗಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಬ್ಯಾರನ್ Munchausen ಮತುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ, ಸ್ಮೈಲ್, ಪುರುಷರು, ಕಿರುನಗೆ!
ವ್ಯಾಕುಲತೆ
ನೀವು ಅಳಲು ಎಂದಿಗೂ ಆಸಕ್ತಿ ಇದ್ದರೆ, ನಾನು ನಿರಾಶಾದಾಯಕವಾಗಿಯೇ ಹೊಂದಿವೆ: ಇದು ಕಾರ್ಯಸಾಧ್ಯ ಅಲ್ಲ. ಆಶ್ಚರ್ಯ ಕವಿ ಹೇಳಿದರು: "ಆತ ಅಳಲು ಅವರು ಬದುಕಿರಲಿಲ್ಲ." ಆದರೆ ಕನಿಷ್ಠ ಅನುಭವ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು - ಇದು ಮಾಡಬಹುದು. ಹೇಗೆ? ಬದಲಾಯಿಸಲು ಮತ್ತು ಹಿಂಜರಿಯಲಿಲ್ಲ ತಿಳಿಯಿರಿ. ತಪ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ - ನೀವು "Freewheeling" ಮತ್ತು engulf ಬಗ್ಗೆ ಭಾವಿಸುತ್ತಾರೆ. ಯಾರೋ ಕೆಲವು ಉತ್ಸಾಹದಿಂದ "ಅಂಚಿನಲ್ಲಿ" ಹೊಸ ಉಡುಪು ಒಂದು ಮುನ್ ರುಚಿ ಕೊಲ್ಲಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವಾಗ, ಬೆರಳಚ್ಚು ಯಂತ್ರದ ಮೇಲೆ ಗೀಚು, ಈ ನಿರ್ವಾತ ಕ್ಲೀನರ್ ಅಥವಾ ತೊಳೆಯುವ ಪೌಡರ್ ಹಿಡಿಯುತ್ತಾನೆ. ಯಾರೋ ತಿನಿಸು ಮತ್ತು ಮೂಲ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಉಳಿಸುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಇತರ ಆತನ ಕೂದಲು ಜೌಗು Kruchina ಲಯಬದ್ಧ ಸಂಗೀತ, ಹಾಸ್ಯ ಚಲನಚಿತ್ರಗಳು ಅಥವಾ ಅತ್ಯಂತ ಸಾಮಯಿಕ ಪುಸ್ತಕ, ಪ್ರಾರ್ಥನೆ, ಧ್ಯಾನ, ವ್ಯಾಯಾಮ ಉಪಕರಣ ಮತ್ತು ಲೈಂಗಿಕ ಔಟ್ ಎಳೆಯುತ್ತದೆ ... ಎಲ್ಲಾ ಸಾಧನವಾಗಿ ಅಗತ್ಯ ಮಾನಸಿಕ ವಿಸರ್ಜನೆ ನೀಡಿ ಬಡಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮಾತ್ರ, ಉತ್ತಮ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಮಿಂಚಿನ ರಾಡ್.
ಕೂಗು ತಿರುಗಿ
ಹೌದು, ನೀವು ಕಣ್ಣೀರು ನಿಗ್ರಹಿಸಲು, ಇದು ಉಪಯುಕ್ತ ಚರ್ವಿತ ಚರ್ವಣ ಕಥೆಯಲ್ಲ ಆಗಿದೆ "ಪ್ರತಿಭಟಿಸಿದರು." ಕೂಗು ನಾವು ತನ್ನತ್ತ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಭೌತಿಕ ಸ್ಟ್ರೈನ್ ಕೇವಲ ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಲು. ತನ್ನ ಧ್ವನಿಯಲ್ಲಿ ನಿರ್ಬಂಧ ಇಲ್ಲದೆ ಉಗ್ರವಾಗಿ - ಮನಸ್ಸಿಗೆ ಬರುತ್ತದೆ ಎಂದು ತನ್ನ ಕೋಣೆಯಲ್ಲಿ ಮುಚ್ಚಿ ಮತ್ತು ಹೇಳಲು ಎಲ್ಲವೂ. ನೀವು ಬಹುತೇಕ ತಕ್ಷಣ ಉತ್ತಮ ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ, ನೀವು ನೋಡುತ್ತೀರಿ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ನಾವು ನೆರೆ ಮಾತನಾಡಬಹುದು, ಮತ್ತು ದೂರದ ವಾತಾವರಣ ... ಆದರೆ ಒಂದು ಸ್ವಲ್ಪ ವಿಭಿನ್ನ ಕಥೆ.
ಮನಸ್ಸಿನ ಶಾಂತಿ - ನಮ್ಮ ಕೈಯಲ್ಲಿ
ಶಾಂತಿ, ಆ ಆಂತರಿಕ ಶಾಂತಿ - ತನ್ನೊಂದಿಗೇ ಸಾಮರಸ್ಯಕ್ಕೆ ವಿಶೇಷ ಸ್ಥಿತಿ, ಶಾಂತಿ. ಅವರು ಚಿಂತನೆ ಮತ್ತು ವಿವಿಧ ಕೋನಗಳಿಂದ ಜೀವನದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ನೋಡಲು ಸಾಮರ್ಥ್ಯದ ಮಾರ್ಗಗಳ ಒಂದು ಆಯ್ಕೆಯನ್ನು ಸಾಧಿಸಿತು.
- ತಿಳಿಯಿರಿ ವಿಧಿಯ ಕೇವಲ ಉಡುಗೊರೆಗಳನ್ನು "ಸ್ವೀಕರಿಸಲು ಕೃತಜ್ಞಳಾಗಿದ್ದಾಳೆ", ಆದರೆ ಬುದ್ಧಿವಂತಿಕೆಯಿಂದ ಜೀವನದ ಅದರ ಪಾಠಗಳನ್ನು.
- "ನಾನು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ" ಬದಲಿಗೆ ಜ್ಞಾನವನ್ನು ನೀವು ಸುಮಾರು ನೋಡಿ "ನಾನು ಬಲಿಪಶು am."
- ಬದಲಾವಣೆಗೆ ನಿರೀಕ್ಷಿಸಿ ತಿಳಿಯಿರಿ: ಎಲ್ಲಾ ವ್ಯಸನಮಯವೇ, ಭೂಮಿಯ ಸುತ್ತುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸಮಯ ಮುಂದೆ ಚಾಲನೆಯಲ್ಲಿದೆ.
- ಆತ್ಮ ಟ್ವಿಸ್ಟ್ ಇಲ್ಲ! ಋಣಾತ್ಮಕ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಪ್ರಸ್ತುತಪಡಿಸಲು ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ನಂಬಿಕೆ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬೇಡಿ. ಇದಕ್ಕೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ, ಧೈರ್ಯದಿಂದ ಮತ್ತು ಸಂತೋಷಭರಿತರಾದರು ಧನಾತ್ಮಕ ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ ಚಿತ್ರಗಳನ್ನು, ಕನಸಿನ ದೃಶ್ಯೀಕರಿಸುವುದು. ಬ್ರಹ್ಮಾಂಡದ ನೀವು ಕೇಳುವಿರಿ!
- ಆದ್ದರಿಂದ ಕೆಳಗಿನ ತತ್ವ: ಕಳೆದು ಬದುಕಿದ್ದರೆ ಇಲ್ಲ! , ತಿನ್ನುವೆ, ಪ್ರಜ್ಞೆ ಇದು ನಿಮ್ಮ ಶಕ್ತಿ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ - ಇದು ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಲಿಲ್ಲ ವೇಳೆ, ಮತ್ತೆ ಮತ್ತೆ ತಮ್ಮನ್ನು ಕಡಿಯುತ್ತವೆ ಮಾಡಲು. "ಚಾಪ್" ನೀವು ಮತ್ತು ನಿಶ್ಚಲತೆಯಿಂದ ನೀಡಿಲ್ಲ - ಈ ಅಸ್ಥಿರತೆ ನಲ್ಲಿ ಯಶಸ್ವಿಯಾದರೆ.
- ನಿರಂತರವಾಗಿ ನೀವೇ ಗದರಿಸಲು ಮರೆಯಬೇಡಿ. ಆದರೆ ಎಲ್ಲಾ ಸಮಯದಲ್ಲೂ ಕ್ಷಮಿಸಿ ಭಾವನೆ. ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತೇನೆ, ಕ್ಷಮಿಸುವವರು ವಸ್ತುನಿಷ್ಠತೆ ಬಗ್ಗೆ ಮರೆಯಬೇಡಿ.
ಮತ್ತು ಅಂತಿಮವಾಗಿ, ಪ್ರಮುಖವಾಗಿ - ಧನಾತ್ಮಕ ಚಿಂತನೆ ಬೆಳೆಸಲು ಮತ್ತು ಪ್ರತಿ ಹೊಸ ದಿನ ಸಂತೋಷ ವಾಸಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಜೀವನದ ಅಮೂಲ್ಯವಾದ - ನಿಮ್ಮ ಜೀವನ!