ಆರೋಗ್ಯ, ಧೂಮಪಾನ ತ್ಯಜಿಸಲು
ನಿಷ್ಕ್ರಿಯ ಧೂಮಪಾನವನ್ನು
ಸಿಗರೇಟ್ ಒಪ್ಪಿಸಲು ನಾಟ್ ಯಾರಾದರೂ, ಒಂದು ಒರಟು ಧೂಮಪಾನ ಬಾಲ್ಯದ ಇದು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಧೂಮಪಾನ, ಹಾನಿಕಾರಕ ತಿಳಿದಿದೆ ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ರೋಗಗಳು, ಹೆಸರಿಸುವುದು ದೀರ್ಘಕಾಲ ಧೂಮಪಾನ ಎಲ್ಲ ಋಣಾತ್ಮಕ ಕಡೆ - ಮನಸ್ಸಿನ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ, ವಿನಾಯಿತಿ ಕುಗ್ಗಿಸುತ್ತದೆ ಪ್ರತಿಕೂಲ. ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್, ಗಂಟಲು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಮತ್ತು ಇತರ ಅಹಿತಕರ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಧೂಮಪಾನ ಕೊನೆಗೊಂಡಿತು. ಪ್ರಸಿದ್ಧ ವಾಸ್ತವವಾಗಿ - ತಂಬಾಕು ಹೊಗೆ ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ನಿಕೋಟಿನ್ನ ಒಂದು ಡ್ರಾಪ್ ಅದು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಕುದುರೆ incapacitates. ಅನೇಕ ಜನರು ಧೂಮಪಾನ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಹಣದ ಉಳಿತಾಯ, ಧೂಮಪಾನ ಎಂದಿಗೂ ನಿರ್ಧರಿಸಿದ್ದಾರೆ ಅನೇಕ ಬಿಟ್ಟು ಸಾಧ್ಯವಾಯಿತು ಮಾಡಿದ್ದಾರೆ. ಸಕ್ರಿಯ ಮತ್ತು ಜಡ: - ಆದರೆ, ಎಲ್ಲರೂ ಕೇವಲ ಧೂಮಪಾನದ ಅಲ್ಲ ತಿಳಿದಿದೆ ಧೂಮಪಾನ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಅಲ್ಲ ಅರ್ಥವಲ್ಲ, ಎಲ್ಲರೂ ಧೂಮಪಾನ ಎರಡು ರೀತಿಯ ತಿಳಿದಿದೆ. ಸಕ್ರಿಯ ಧೂಮಪಾನ ಅರ್ಥ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಸಿಗರೇಟು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಧೂಮಪಾನ ಆರಂಭಿಸಿದರು. ನಿಷ್ಕ್ರಿಯ ಧೂಮಪಾನವನ್ನು ಏನು? ಮತ್ತು ನಿಜವಾಗಿಯೂ, ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಅದು ಸಹ ಒಂದು ಸಿಗರೆಟ್ ಮುಟ್ಟಿಕೊಳ್ಳದಿರುವ ಹೊಗೆಯಾಡಿಸಿದ ಮಾಡಬಹುದು? ಯಾರಾದರು ಧೂಮಪಾನದ ವೇಳೆ, ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಅದನ್ನು ಹಾನಿಕಾರಕ ತಮ್ಮನ್ನು ಮಾತ್ರ ಆಗಿದೆ?
ಪರೋಕ್ಷ ಧೂಮಪಾನ - ಸಿಗರೇಟ್ ಧೂಮಪಾನಿಗಳು ಬರುವ ಓರ್ವ ಅಧೂಮಪಾನಿ ಸೇದುವ ಸ್ಮೋಕ್. ನೀವು ಧೂಮಪಾನ ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಕೇವಲ ಒಂದು ಸಹವರ್ತಿ ಮುಂದಿನ ನಿಲ್ಲಲು ಸಿಗರೆಟ್ ಸೆಳೆಯುತ್ತದೆ. ನೀವು ಹೊಗೆಯ ಉಸಿರಾಡುವಂತೆ, ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಇದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿದೆ ಸಿಗರೇಟ್ ಸೇದುವುದು ಒಂದು ಭಾಗವಾಗಿ ವೇಳೆ ಅದೇ ಇರಬಹುದು. ಇದು ನಿಷ್ಕ್ರಿಯ ಧೂಮಪಾನಿಗಳು ಅರ್ಧ ಘಂಟೆಯ ಡೈಯಾಕ್ಸೈಡ್, ಜೀವಾಣು ಮತ್ತು ಹೊಗೆಯಾಡಿಸಿದ ಸಿಗರೇಟ್ ಪ್ರತಿ ಸಕ್ರಿಯ ಧೂಮಪಾನ ಬೇರೆ ವಿಷ ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ ಇವೆಲ್ಲ ತನ್ನ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಮುಖ್ಯ ಈ ವಸ್ತುಗಳು, ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವ; ಮೇಲೆ ಅಲ್ಲದ ಧೂಮಪಾನ ಹಾನಿಕರ ಸುಮಾರು 14 ಮಿಗ್ರಾಂ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಉಸಿರಾಡುವಂತೆ ಮಾಡಬಹುದು ಕ್ಯಾನ್ಸರು ಜನಕ ವಸ್ತುಗಳು, ರಾಳ ಇವು. ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಮತ್ತು ಪಾರ್ಶ್ವ: ಸಿಗರೇಟಿನ ಹೊಗೆ ಬರ್ನಿಂಗ್ ಎರಡು ಹೊಳೆಗಳು ಮೂಲವಾಗಿದೆ. ಮುಖ್ಯ ಹರಿವು - ಧೂಮಪಾನ ಎಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ. ಒಂದು ಬದಿ ಸ್ಟ್ರೀಮ್ ಹೊಗೆ ಹತ್ತಿರದ ನಿಂತಿರುವ ನಡುವೆ ನಿಷ್ಕ್ರಿಯ ಧೂಮಪಾನಿಗಳು "ಆನಂದಿಸಲು" ಮಾಡಬಹುದು. ಜೊತೆಗೆ, ನೀವು ತಾಜಾ ಗಾಳಿಯಲ್ಲಿ ಒಂದು ಧೂಮಪಾನಿ ಮುಂದಿನ ನಿಂತಿರುವಾಗ, ಮತ್ತು ಗಾಳಿಯ ಇನ್ನೊಂದು ದಿಕ್ಕಿನಲ್ಲಿ ಹೊಗೆಯ ಬೀಸುತ್ತಿದೆ, ಮತ್ತು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಒಂದು ವಿಷಯ, ಆಗಿದೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಮತ್ತೊಂದು - ನೀವು ಒಂದು ಮುಚ್ಚಿದ ಕೋಣೆಯಲ್ಲಿ, ಹೊಗೆಯ ಅಲ್ಲಿ ಬಹಳಷ್ಟು ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ. ಇಂತಹ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಗಾಳಿ ತಂಬಾಕು ಹೊಗೆ ನೆನೆಸಿ.
ನೀವು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿ ಬೆಂಬಲಿಗ ಇದ್ದರೆ, ನೀವು ನಿಷ್ಕ್ರಿಯ ಧೂಮಪಾನವನ್ನು ಏನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಅರಿವನ್ನು. ಹೊಗೆಯನ್ನು ಒಳಗೆಳೆದುಕೊಳ್ಳಲ್ಪಟ್ಟವುಗಳಲ್ಲಿ ಡೋಸ್ - ಧೂಮಪಾನ ಕೋಣೆಯಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಯಾವುದೇ ಇತರ ಕೊಠಡಿ ಕೆಲವು ನಿಮಿಷಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಳೆದ ನಂತರ, ನೀವು ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಯಾವುದೇ ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡುವ ಒಂದೇ ಮಾಡಿದರು. ಮತ್ತು ಈ ಧೂಮಪಾನ ವಿವಿಧ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಕಾರಣ ಇವು ಮಾಲಿನ್ಯಕಾರಕಗಳು ಅಧಿಕ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಹೊಂದಿದೆ ಏಕೆಂದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಅಸುರಕ್ಷಿತ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಅದೇ ಧೂಮಪಾನಿಗಳು ಮಾತ್ರ ಹಾನಿ ಸಕ್ರಿಯ ಕಡಿಮೆ ಸಂಕಟದಿಂದ ಸಿಗರೇಟ್ ಮತ್ತು ತಂಬಾಕು ಉಳಿಸುವಲ್ಲಿ - ಆದ್ದರಿಂದ ನಾವು ನಿಷ್ಕ್ರಿಯ ಧೂಮಪಾನಿಗಳು ಎಂದು ಹೇಳಬಹುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅವರು ತಂಬಾಕು ಹೊಗೆ ಪರಿಣಾಮ.
ಸೆಕೆಂಡ್ಹ್ಯಾಂಡ್ ಹೊಗೆಯ ಹಾನಿ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿದೆ. ಇದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಅವು: ಉಸಿರಾಟದ, ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಇತರ ರೋಗಗಳನ್ನು. ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತವಾಗಿ, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕಟ್ಟಾ ಅಭಿಮಾನಿಗಳು ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಅದೇ ರೋಗದ ಎಲ್ಲಾ, ಸಿಗಾರ್, ಸಿಗರೇಟ್ , ಮತ್ತು ಸಿಗರೇಟ್.
ಆದಾಗ್ಯೂ, ಸೆಕೆಂಡ್ಹ್ಯಾಂಡ್ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಹಾನಿ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಕಾರಣ ತಂಬಾಕು ಹೊಗೆಯ ಕ್ರಮ ಹಲವಾರು ಬಾರಿ ಒಡ್ಡಲಾಗುತ್ತದೆ ಮಗುವಿನ ಇದುವರೆಗೆ ಕೆಟ್ಟ ಮೆದುಳಿನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ - ಮತ್ತು ಅವನ ತಾಯಿ ಇಲ್ಲ ತಂಬಾಕು ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಬಳಸಬೇಡಿ ಸಹ. ಸಣ್ಣ ನಿಷ್ಕ್ರಿಯ ಧೂಮಪಾನಿಗಳು ತಂಬಾಕು ಹೊಗೆ ಹಾನಿಕಾರಕ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಒಡ್ಡಲಾಗುತ್ತದೆ ಕ್ಷಯ ಆಸ್ತಮಾ ಮಧ್ಯಮ ಕಿವಿ ರೋಗ ದಂತಕ್ಷಯವನ್ನು ಅಲರ್ಜಿಗಳಿಗೆ ಪ್ರಭೇದಗಳು, ಉಸಿರಾಟದ ಕಾಯಿಲೆಗಳು, ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ, ಮತ್ತು ಇಂತಹ ಗಂಭೀರ ರೋಗ, ಇಂತಹ ಹೆಚ್ಚು. ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಸೆಕೆಂಡ್ಹ್ಯಾಂಡ್ ಹೊಗೆಯ ಹಾನಿ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಹಾನಿಕರ ಧೂಮಪಾನ ಉಸಿರಾಡುವಂತೆ ಮಗುವನ್ನು, "ಸಕ್ರಿಯ" ಸೇದುವ ಆಗಬೇಕೆಂಬ ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿರುತ್ತದೆ ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಸಹ. ಇದು ಮಗು, ಸಮಯದಿಂದ ತಂಬಾಕಿನ ಹೊಗೆಯಲ್ಲಿರುವ ಸಮಯ ಉಸಿರಾಟದ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ವಿಳಂಬ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಸೆಕೆಂಡ್ಹ್ಯಾಂಡ್ ಹೊಗೆಗೆ ಮಕ್ಕಳ ಮಾನ್ಯತೆ - ಮೂರ್ಖತನದ ಮತ್ತು ಪೋಷಕರ ಬೇಜವಾಬ್ದಾರಿತನ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ. ಮಕ್ಕಳ ಆರೋಗ್ಯ ರಕ್ಷಿಸಲು, ಪೋಷಕರು ಮಕ್ಕಳೊಂದಿಗೆ, ಅಪಾರ್ಟ್ಮೆಂಟ್ ನಲ್ಲಿ ಧೂಮಪಾನವನ್ನು ಮಾಡಲೇಬಾರದು, ಹಾಗೂ "ಮಸುಕಾದ" ಗಾಳಿ ಕೊಠಡಿ ಮಕ್ಕಳು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.
ತಮ್ಮ wombs ಹಣ್ಣು - ನಾವು ಸೆಕೆಂಡ್ಹ್ಯಾಂಡ್ ಹೊಗೆಯ ಮಹತ್ತರವಾದ ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯರು, ಮತ್ತು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಆಗಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ತಂಬಾಕು ಹೊಗೆಯ ಪದಾರ್ಥಗಳು ಗಂಭೀರವಾಗಿ ನಿಷ್ಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ ಹುಟ್ಟಿಲ್ಲ, ತನ್ನ ಜೀವನದ ಒಂದು ನ್ಯಾಯೋಚಿತ ಭಾಗದ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಯಲ್ಲಿ ಹಿಂದುಳಿಯುತ್ತದೆ ಮಾಡಬಹುದು ಒಬ್ಬ ಅಂಗವಿಕಲ ಮಗುವಿನ ಜನನದ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಜೊತೆಗೆ, ಇದು ಗರ್ಭಪಾತದ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಸಕ್ರಿಯ ಮತ್ತು, ರೀತಿಯ ನಿಷ್ಕ್ರಿಯ ಒಂದೆರಡು ಒಂದು ಧೂಮಪಾನ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಎರಡೂ ಹೊರತುಪಡಿಸಿ - ಇದು ಒಂದು ಮಗುವನ್ನು ಯೋಜನೆ ಯಾರು ಕುಟುಂಬಗಳಿಗೆ, ಇದು ಧೂಮಪಾನ ಮುರಿಯಲು ಮುಖ್ಯ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ. ಎಲ್ಲಾ ಮೊದಲ, ಇದು ಬಸುರಿಯು ಬಂಡೆಗಳು ಸೆಕೆಂಡ್ಹ್ಯಾಂಡ್ ಹೊಗೆಯ ಹಾನಿ ಸಹ ಹುಟ್ಟಲಿರುವ ಮಗುವಿಗೆ ಅಸ್ಥಿತ್ವದಲ್ಲಿದೆ.
Similar articles
Trending Now