ಆರೋಗ್ಯಧೂಮಪಾನ ತ್ಯಜಿಸಲು

ಏಕೆ ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡಬಹುದು: ಕಾರಣಗಳು

ಇಂದಿನ ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ, ಧೂಮಪಾನ ಒಂದು ಅನಿವಾರ್ಯ ಸಂಗಾತಿ ಮತ್ತು ಮಾನವಕುಲದ ಮೂರನೇ ಒಂದು ಹೆಚ್ಚು ಸಾಮಾನ್ಯ ಕೆಟ್ಟ ಆಹಾರ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಅನೇಕ ವಿದ್ವಾಂಸರು ಹೊಂದಿವೆ ನಿಕೋಟಿನ್ ಅವಲಂಬನೆ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬನೆ ಜೊತೆ ಒಂದು ಹಂತ ಮೂಲಕ ಔಷಧ. ಹಾನಿ ಇದು ಅಲ್ಪ ಜೀವಿತಾವಧಿಯಲ್ಲಿ ವಿಭಾಗಗಳಿಗೆ ಅದೃಶ್ಯ ಸಹ, ಕೇವಲ ಅಗಾಧ ಸಿಗರೇಟ್ ಧೂಮಪಾನಿಗಳು ದೇಹದ ತೆರೆದಿಡುತ್ತದೆ. ನೀವು ಧೂಮಪಾನ ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಏಕೆ ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ಈ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ಉತ್ತರಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ?

ಏನು ಸಿಗರೇಟ್ ಸ್ಮೋಕ್ ಆಗಿದೆ?

ಇದು ನಿಕೋಟಿನ್ನ ಒಂದು ಡ್ರಾಪ್ ಕುದುರೆಯ ಕೊಲ್ಲಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗಿದೆ. ಮತ್ತು ಈ ನೀವು ಧೂಮಪಾನ ಸಂಯೋಜನೆ ನೋಡಿದರೆ, ಇದು ಸಿಗರೇಟ್ ದೇಹದ ನಾಶಪಡಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ, ಒಂದು ಕಹಿಯಾದ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗಿದೆ. ಸರಾಸರಿ ಅಂದಾಜಿನ ಪ್ರಕಾರ, ತಂಬಾಕು ಹೊಗೆಯಿಂದ 3,000 ರಾಸಾಯನಿಕ ಸಂಯುಕ್ತಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ಮತ್ತು ಸಿಗರೇಟ್ ಒಂದು ಪ್ಯಾಕ್ ನಲ್ಲಿ - ನಿಕೋಟಿನ್ನ ಸುಮಾರು 130 ಮಿಗ್ರಾಂ. ಸೈನೈಡ್, ಆರ್ಸೆನಿಕ್, ಜಲಜನಕದ ಸೈನೈಡ್: ಇದು ಇಲ್ಲ ಮತ್ತು ಸೇರಿದಂತೆ ವಿಷ ಆಗಿದೆ. ಆದರೆ ಎಲ್ಲಾ ಅಲ್ಲ. ಜೊತೆಗೆ, ತಂಬಾಕು ಹೊಗೆಯಿಂದ ಇಂತಹ ಪೊಲೊನಿಯಮ್, ಸೀಸ ಮತ್ತು ಇತರರು ವಿಕಿರಣಶೀಲ ವಸ್ತು ಹೊಂದಿದೆ. ಮತ್ತು ಪ್ರತಿ ವರ್ಷ ಮೂಲಕ ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ನಮೂದಿಸುವುದನ್ನು ಅಲ್ಲ ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡುವವರ ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಈ ಕಾಯಗಳು ಹಂತದವರೆಗೆ ನೆಲೆಸುವ, ಟಾರ್ 80 ಕೆಜಿ ತಲುಪುತ್ತದೆ.

ಧೂಮಪಾನದ ಹಾನಿ

ಏಕೆ ಧೂಮಪಾನ ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ? ಈ ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ಇನ್ನೂ ಧೂಮಪಾನದಿಂದ ಹಾನಿ ಕೈಗೂಡಲಿಲ್ಲ ಯಾರು ಕೇಳಬಹುದು.

ಸಿಗರೇಟ್ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ರೋಗಗಳ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಉತ್ತೇಜಿಸಲು. ಮಾನವಕುಲದ ಧೂಮಪಾನದ ಉಂಟುಮಾಡುವ ಹಾನಿ, ಯುದ್ಧಕೈದಿಗಳಾಗಿರಲಿಲ್ಲ ನಷ್ಟವನ್ನು ಮತ್ತು ದೊಡ್ಡ ಮಾನವ ನಿರ್ಮಿತ ವಿಪತ್ತುಗಳು ಹೋಲಿಸಬಹುದಾಗಿದೆ. ವಿಶ್ವ ಆರೋಗ್ಯ ಸಂಸ್ಥೆಯ ಪ್ರಕಾರ, ವಿಶ್ವದಾದ್ಯಂತ ಜನರಲ್ಲಿ ಒಂದು ಐದು ಸಾವುಗಳು ಕಾರಣ ಒಂದು ವರ್ಷದ ಧೂಮಪಾನ ಇದೆ.

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನೀವು ಧೂಮಪಾನ ಪ್ರತಿ ಸಿಗರೇಟ್ 5 ನಿಮಿಷಗಳ ಜೀವನ ದೂರ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಎಂದು ಕೇಳಬಹುದು. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಇದು ಒಂದು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನ ವಿಜ್ಞಾನ ಹೋರಾಟಗಾರರು, ಮತ್ತು ಜೀವವೈಜ್ಞಾನಿಕ ವಯಸ್ಸಾದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸಲು ತಂಬಾಕು ಹೊಗೆ ಕಂಡುಬರುವ ಹಾನಿಕರ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಆಗಿದೆ.

ತಂಬಾಕು ಋಣಾತ್ಮಕ ಕೇಂದ್ರ ನರಮಂಡಲದ ಮೇಲೆ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಯಾರು ಅರ್ಥ ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ನಿಕೋಟಿನ್ ಹಸಿವಿನ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಾಗ, ವ್ಯಕ್ತಿಯ ತೀವ್ರ ನರದೌರ್ಬಲ್ಯ ಅನುಭವಿಸುತ್ತದೆ.

ಧೂಮಪಾನ ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ರೋಗಗಳು ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಕಾರಣ ಆಗಾಗ ಹೊಗೆಗೆ ಅನೇಕ ಜನರು ಬ್ಲೈಂಡೆಡ್.

ಇದು ಪ್ರತಿ ಮೂಲೆಯಲ್ಲಿ ಮಾರಲಾಗುತ್ತದೆ ಇದು ಸಿಗರೆಟ್ಗಳನ್ನು ಒಂದು ಪ್ಯಾಕ್ ಅಲ್ಲ, ಇದೇ ರೋಗ, ಆದರೆ ಕೇವಲ ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ದಿನಂಪ್ರತಿ ನಿದ್ರಾಜನಕ ಉಂಟುಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ ತೋರುತ್ತದೆ. ನಾನು ಸಮಯದಿಂದ ತಮ್ಮ ಧೈರ್ಯವನ್ನು ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಗೆ ಧೂಮಪಾನ ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ? ಏಕೆಂದರೆ ತಂಬಾಕು ಹೊಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಗಂಭೀರವಾದ ರೋಗವನ್ನು ಹರಡುತ್ತವೆ. ನಿರಂತರವಾಗಿ ಹವ್ಯಾಸಗಳಿದ್ದರೂ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು, ರಕ್ತನಾಳಗಳನ್ನು ಸಂಕುಚಿತಗೊಳಿಸುವ, ಹಳೆಯ ಬೆಳೆಯುವ ಹೃದಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು, ಇವೆ. ರಕ್ತ ಮತ್ತು ಆಮ್ಲಜನಕದ ಶಾಶ್ವತ ಕೊರತೆ ಮೆದುಳಿನ ಬದಲಾಯಿಸಲು ವಿಷಯ. ಈ ಕೇವಲ ದೇಹದ ಯೋಗಕ್ಷೇಮದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ, ಆದರೆ ಅವನ ಭೌತಿಕ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಹೊಂದಿರಬಹುದು.

ಪ್ರಮುಖವಾಗಿ, ಧೂಮಪಾನ - ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ. ಬಾಯಿಯ ಕುಹರದ, ಶ್ವಾಸಕೋಶಗಳು, ಜಠರ - ತಂಬಾಕು ಹೊಗೆಯ ದೈನಂದಿನ ಇನ್ಹಲೇಷನ್ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನಿಕೋಟಿನ್ ಆಮ್ಲ ಸಂಗ್ರಹಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಸ್ಥಳಗಳಲ್ಲಿ, 10 ಹಾನಿಕಾರಕ ಗೆಡ್ಡೆಗಳು ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. 100 99 ಪ್ರಕರಣಗಳಲ್ಲಿ ಇದನ್ನು ರೋಗಗಳ ಎಲ್ಲಾ ಮಾರಣಾಂತಿಕವಾಗಿರುತ್ತವೆ.

ಏಕೆ ಮಗುವಿನ ಕಲ್ಪಿಸಿದನು ಮುಂದೆ ಧೂಮಪಾನ ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ?

ಎಲ್ಲರೂ ತಿಳಿದಿದೆ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಧೂಮಪಾನ ತಿನ್ನುವೆ ಉತ್ತಮ ಏನು ಗೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಒಂದು ಮಗು ಕಲ್ಪಿಸಿದನು ಮೊದಲು ಧೂಮಪಾನ ನಾಟ್ ನಿರುಪದ್ರವಿ, ಅಪರೂಪದ ಏನನ್ನಾದರೂ ಇದನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಮೊದಲ, ಒಂದು ಮಗು ಕಲ್ಪಿಸಿದನು ಸಾಧ್ಯತೆಗಳನ್ನು ಗಣನೀಯವಾಗಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಪುರುಷ ಧೂಮಪಾನಿಗಳ ನೌಕರರ ಸಂಖ್ಯೆಯಲ್ಲಿ 17% ವೀರ್ಯಾಣು ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಉಳಿಯಲು ಆ ಕಡಿಮೆ ಕಾರ್ಯಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ.

ಎರಡನೆಯದಾಗಿ, ಮಗುವಿನ ಕೆಟ್ಟ ಆನುವಂಶಿಕ ಇತಿಹಾಸದ ರವಾನಿಸಬಹುದು. ತಂಬಾಕು ಹೊಗೆ ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಋಣಾತ್ಮಕ ವಸ್ತುಗಳ ಪ್ರಭಾವವನ್ನು ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ವೀರ್ಯಾಣು ಆನುವಂಶಿಕ ಪ್ರಸ್ತುತ ಹಾನಿ. ಈ ನಂತರ ಕಾಯಿಲೆಯ ರೋಗನಿದಾನ ಮಗುವಿನ ಗರ್ಭಪಾತ ಅಥವಾ ಜನನಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ಮೂರನೆಯ, ಮಹಿಳೆಯ ಅವಧಿಯು, ಗರ್ಭಿಣಿ ಪಡೆಯುವ ಅವಕಾಶಗಳು ತನ್ನ ಶೂನ್ಯ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ಬಂಜೆತನ ಸಂಭವ ಒಲವು.

ಏಕೆ ಬೇಬಿ ಆಹಾರ ಧೂಮಪಾನ ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ?

ವಿಷಕಾರಿ ವಸ್ತುಗಳ ಒಂದು ಔಷಧ ಸ್ಯಾಚುರೇಟೆಡ್ ಬೃಹತ್ ಪ್ರಮಾಣದ - ತನ್ನ ಮಗುವಿನ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಏಕಕಾಲದಲ್ಲಿ ಧೂಮಪಾನದ ಆನಂದಿಸಿ ಇಚ್ಚಿಸಬಹುದು ಪ್ರತಿ ಮಹಿಳೆ ಎಂದು ನಿಕೋಟಿನ್ ತಿಳಿಯಬೇಕಿದೆ. ಅವರು ಹಾಗೂ ಮದ್ಯಸಾರೀಯ ಹಾನಿಕಾರಕ ಘಟಕಗಳು, ಅದು ವಿಷವೆಂದು ಬದಲಾಗುವ ತಾಯಿಯ ಹಾಲಿನ ಸಂಗ್ರಹಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ನೀವು ಕುಡಿಯಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಏಕೆ ಆ ಸ್ತನ್ಯಪಾನ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಧೂಮಪಾನ. ಒಂದು ತಾಯಿ ಒಂದು ಮಗು ನಿದ್ರೆ ಮತ್ತು ಹಸಿವು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಅವರ ಸ್ವ-ನಿಯಂತ್ರಿತ ನರಗಳ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ತೊಂದರೆಗಳು ಇದು ಅನಂತರ ಅನಭಿವೃದ್ಧಿ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು, ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ. ಮರಿ, ವಿನಾಯಿತಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ ವಿವಿಧ ಅಲರ್ಜಿ ಇವೆ. ಮತ್ತು ಕೆಟ್ಟ ವಿಷಯ - ಮಗುವಿಗೆ ಕೇವಲ ಸಾವನ್ನಪ್ಪುತ್ತಾರೆ.

ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಯಾವಾಗಲೂ ಇದು ಅಸಂಭವ ನಿಮ್ಮ ಹುಚ್ಚಾಟಿಕೆ ಮತ್ತು ಮೌಲ್ಯದ ಸಮೃದ್ಧ ಜೀವನ ಮತ್ತು ಮಗುವಿನ ಉತ್ತಮ ಆರೋಗ್ಯ ಕ್ಷಣಿಕ ದೌರ್ಬಲ್ಯ ಎಂದು ನೆನಪಿಡಿ ಮಾಡಬೇಕು.

ಕ್ರೀಡೆ ಮತ್ತು ನಿಕೋಟಿನ್

ಏಕೆ ಒಂದು ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ನಂತರ ಧೂಮಪಾನ ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ? ಕ್ರೀಡೆ ಮತ್ತು ಧೂಮಪಾನ - ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಿಲ್ಲ. ಇದು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಮತ್ತು ಬೇಷರತ್ತಾದ ತೀರ್ಪು ಎಂದು ತೋರುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಎಲ್ಲರೂ ಅರ್ಥ ಮತ್ತು ಕ್ರೀಡಾಪಟುವಿನ ತಂಬಾಕು ಹೊಗೆ ವಿಷ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಅರಿವಾಗುತ್ತದೆ. ಕೆಲವು ನಿಷ್ಕಪಟವಾಗಿ ತಮ್ಮ ಹಾನಿಕಾರಕ ಅವಲಂಬನೆ ಅವರು ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆ ಸರಿದೂಗಿಸಲು ನಂಬುತ್ತಾರೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಕ್ರೀಡೆಯಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಹೃದಯ ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಲೋಡ್ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಳ ಸಮಯದಲ್ಲೂ ನಿಕೋಟಿನ್.

ಈಗಾಗಲೇ ಮೊದಲೇ ಹೇಳಿದಂತೆ, ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡುವವರ ರಕ್ತನಾಳಗಳು ಮಾನವ ಅಂಗಾಂಶಗಳನ್ನು ಆಮ್ಲಜನಕದ ಕೊರತೆ, ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿದ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಅನುಭವಿಸಲು ಆರಂಭಿಸಲು ಇದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಸಂಕುಚಿತ ಆಗಲು. ಕುಗ್ಗಿದ ಮಸಲ್ ಟೋನ್, ಇದು ಪ್ರೋಟೀನ್ ಸಂಶ್ಲೇಷಣೆ ಮಟ್ಟ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯು ಬೆಳೆದು ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ವಿಫಲಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ತಂಬಾಕಿನ ಹಾನಿಕರ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಪ್ರಭಾವದಿಂದ ಕೇಂದ್ರ ನರಮಂಡಲದ ಸಹಕಾರ ಮತ್ತು ಕೌಶಲ್ಯದ ಕಡಿಮೆಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಒಂದು ಖಿನ್ನತೆಗೆ ರಾಜ್ಯದ, ನಲ್ಲಿದ್ದಾರೆ.

ತಜ್ಞರು ತಿಂಗಳಿಗೆ ಹೊಗೆಯಾಡಿಸಿದ ಸಿಗರೇಟ್ 1-2, ನಿಷ್ಪ್ರಯೋಜಕವಾಯಿತು ತಮ್ಮ ತಮ್ಮ ಸಾಧನೆಗಳ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಕ್ರೀಡಾಪಟು ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರಯತ್ನಗಳನ್ನು ತರುವ ಅಂದಾಜು.

ಸೆಕೆಂಡ್ಹ್ಯಾಂಡ್ ಹೊಗೆಯ ಹಾನಿ

ತಂಬಾಕು ಹೊಗೆ ಹೊಂದಿರುವ ಪರೋಕ್ಷ ಧೂಮಪಾನ ಅಥವಾ ಗಾಳಿಯ ಉಸಿರಾಟ, ಮಾನವ ದೇಹದ ಸುಮಾರು ಧೂಮಪಾನ ಒಂದೇ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ.

ಒಂದೇ ಹಾಗು ಅಲ್ಪಾವಧಿ ಉಸಿರಿನ ತಂಬಾಕಿನಿಂದ ದೇಹದಿಂದ ಹೊರಹಾಕಲ್ಪಡುತ್ತವೆ ಎಲ್ಲಾ ಹಾನಿಕರ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಧೂಮಪಾನ, ಆದರೆ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಮಾನ್ಯತೆ ಕೆಮ್ಮುವಿಕೆ, ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ, ದೌರ್ಬಲ್ಯ ಪ್ರೇರೇಪಿಸುತ್ತದೆ. ಜೊತೆಗೆ, ನಿಷ್ಕ್ರಿಯ ಧೂಮಪಾನವನ್ನು ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಗೆ ಕೊಡುಗೆ. ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಈ ರೋಗದ 20-30% ಮೂಲಕ ಧೂಮಪಾನ ಹೆಚ್ಚಳಕ್ಕೆ ಮುಂದಿನ ವಾಸಿಸುವ ಅಲ್ಲದ ಧೂಮಪಾನ ರಲ್ಲಿ. ರಶಿಯಾದಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿ ವರ್ಷ ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ನಿಂದ 3.5 ಸಾವಿರ. ಜನರು ಕೊಲ್ಲುತ್ತಾನೆ. ಮತ್ತು ಕಾಯಿಲೆಯ ಕಾರಣವನ್ನು ಸೆಕೆಂಡ್ಹ್ಯಾಂಡ್ ಹೊಗೆಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು. ನೀವು ಧೂಮಪಾನ ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಏಕೆ, ಮತ್ತು ಧೂಮಪಾನ ಮುಂದಿನ ವಾಸಿಸುವ ಆ.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 kn.delachieve.com. Theme powered by WordPress.