ನಾನು ನನ್ನ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಬಗ್ಗೆ ಚರ್ಚಿಸಬೇಕು?

ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಲು ಸುಲಭ ಜನರಿಗೆ ಇವೆ. , ಇತರರ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತ್ರ ತಮ್ಮದೇ ಆದ ಆದರೆ - ಅವರು ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಲು ಪ್ರೀತಿ.

ವಿಚಿತ್ರ ಸಾಕಷ್ಟು, ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಅಂತರ್ಮುಖಿಯಾಗಿದ್ದು ಅಥವಾ ಬಹಿರ್ಮುಖಿಯಾಗಿ ಎಂಬುದನ್ನು ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿಲ್ಲ. ಸ್ಪಷ್ಟ ಬಹಿರ್ಮುಖಿಯಾಗಿ ನಗುವಿನೊಂದಿಗೆ ಮತ್ತು ಸಂವಹನಕ್ಕೆ, ಗಂಭೀರ ಸಂಭಾಷಣೆಗಳನ್ನು ಅಡಗಿಕೊಳ್ಳಲು, ಬದಲಾಗಿ ತೆರೆಯಬಹುದಾಗಿದೆ.

ಆದರೆ ಒಳ್ಳೆಯ ಅಥವಾ ಕೆಟ್ಟ? ನಾನು ನನ್ನ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಬಗ್ಗೆ ಚರ್ಚಿಸಬೇಕು? ಹೌದು - ಉತ್ತರವಾಗಿದೆ. ಇಲ್ಲಿ ಏಕೆ.

ನಾವು ಪರಸ್ಪರ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಲು ಆರಂಭಿಸಿದ

ಸಾರಾ ಫೇಡರ್, ಎಸ್ಇಒ ತಜ್ಞ ಅಪವಾದ ಫೈಟರ್ಸ್ ಬರೆಯುತ್ತಾರೆ: "ನಾನು ಅಂತರ್ಮುಖಿಯಾಗಿದ್ದು ಮನುಷ್ಯ, ಆದರೆ ನೀವು ನಾನು ನಾವು ಅದೇ ಭಾಷೆ ಮಾತನಾಡುವ ವೇಳೆ ಭಾವನೆ ಇಷ್ಟ ಹೇಳಿದರು ಅವಕಾಶ ವೇಳೆ ನಾನು ಸಾವಿಗೆ ನೀವು ಮಾತನಾಡಲು ಮಾಡಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಹಾಯಾಗಿರುತ್ತೇನೆ ನಾನು, ಮಾತನಾಡಲು ಪ್ರೀತಿ ... ನೀವು ನನ್ನ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಲು -. ನಾವು ಪರಸ್ಪರ ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚು ನಾನು ಯಾರಾದರೂ ನನಗೆ ಅದೇ ಬದುಕಲು, ಅವರೊಬ್ಬ ಅನುಭವವನ್ನೇ ಎಂದು ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಸಮಾಧಾನವನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಆರಂಭಿಸಿವೆ ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತೇನೆ ಅಭಿಪ್ರಾಯ ".

ನಾವು ಇತರ ದೃಷ್ಟಿಕೋನಗಳಿವೆ ತಿಳಿಯಲು

ಸಾರಾ ಮುಂದುವರಿಯುತ್ತದೆ: "ನಾನು ಯಾರಾದರೂ ಒಂದು ವ್ಯತಿರಿಕ್ತವಾದ ಅಭಿಪ್ರಾಯ, ಮತ್ತು ನಾನು ನನಗೆ ಸಹ ಸಂಭವಿಸಿದೆ ಸಂಶಯಗಳಿಗೆ ಸಾಧ್ಯವಾಗಲಿಲ್ಲ ಅದು ಅಲ್ಲ ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ ಇರಬಹುದು ಹೇಗೆ ಭಿನ್ನವಾಗಿ ಆಶ್ಚರ್ಯ ಇತರ ಸಮಯ.!"

ಇದು ನಾವು ನೋಟದ ಒಂದು ಹಂತದಲ್ಲಿ ದಿನಗಳಂದು "ಅಂಟಿಕೊಂಡಿತು" ಎಂದು ನೆನಪಿಡುವ ಮುಖ್ಯ. ಕೇವಲ ಒಂದು - ಆದರೆ ಕೋನದಲ್ಲಿ ಇದು ನಾವು ನೋಡಲು. ಬೇರೆ ಜನರು ಬೇರೆ ದೃಷ್ಟಿಕೋನಗಳು ಮತ್ತು ಅದೇ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಅಂಶಗಳನ್ನು ನೋಡಿ ಏಕೆಂದರೆ, ಮತ್ತು ಈ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ - ಜನರು ಪರಸ್ಪರ ನಾಟಕೀಯವಾಗಿ ಭಿನ್ನವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ನಮ್ಮ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳು ನಾವು ನಾವೇ ಕಂಡು ಎಂದಿಗೂ ಎಂದು ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಪರಸ್ಪರ ಕಳುಹಿಸಬಹುದು ಆ ಅರ್ಥದಲ್ಲಿ ಉಪಯುಕ್ತ.

ನಾವು ನಮ್ಮ ಯೋಚನೆಗಳಿಂದ ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ದೂರವಾಗಲು

ಗ್ರಂಥಮ್ ಆಫ್ ಡೊವೆಜರ್ ಕೌಂಟೆಸ್ ( "ದೊವ್ನ್ತೊನ್ ಅಬ್ಬೆ") ಅಂತ್ಯವಿಲ್ಲದ ಪ್ರತಿಬಿ ಲಾಭಗಳನ್ನು ಉತ್ಪ್ರೇಕ್ಷೆಯಿಂದ ಹೇಳಿದರು. ಆದರೆ ಅವುಗಳನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಲು ಕಷ್ಟ! ಇದು ಅಂತಹ ಕ್ಷಣಗಳಲ್ಲಿ ನಲ್ಲಿ ಮಾತನಾಡಬೇಕೆಂದು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ ಆಗಿದೆ. ಕೌನ್ಸಿಲ್ "ಅನ್ಸಬ್ಸ್ಕ್ರೈಬ್" ಬ್ಲಾಗ್ನಲ್ಲಿ ಸಹ ಕೆಲಸ, ಆದರೆ ಸಂವಾದವನ್ನು ಯಾವಾಗಲೂ ಉತ್ತಮ.

ಸ್ನೇಹಿತರಿಗೆ, ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಅಥವಾ ನಿಷ್ಪಕ್ಷಪಾತ ಅಪರಿಚಿತ ಮಾತನಾಡಿ. ಇದು ತಮಾಷೆಯ ಇಲ್ಲಿದೆ, ಆದರೆ ಅವರು ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ತನ್ನ ಅಥವಾ ನಿಮಗೆ ಅಂಟಿಕೊಂಡಿಲ್ಲ ಏಕೆಂದರೆ ಅಪರಿಚಿತನಾದ ವಸ್ತುನಿಷ್ಠವಾಗಿ ಪರಿಸ್ಥಿತಿ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ ಆಗಿತ್ತು. ಸಹಜವಾಗಿ, ಎಲ್ಲರೂ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಅಪರಿಚಿತರಿಗೆ, ಮತ್ತು ಸಾಧಾರಣವಾಗಿ ಎಲ್ಲಾ ಮತ್ತು ಬಗೆಬಗೆಯ ತಮ್ಮ ರಹಸ್ಯಗಳನ್ನು ನಂಬಿಕೆ - ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಕಲ್ಪನೆ. ಆದರೆ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಇದು ಕೆಲಸ.

ನಾವು ಜವಾಬ್ದಾರಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು

ನೀವು ಅವರ ಸ್ನೇಹಿತರು ಮತ್ತು ಕುಟುಂಬದೊಂದಿಗೆ ಒಂದು ಚರ್ಚೆ ನಂತರ ಏನು ಮಾಡಬೇಕು, ತಮ್ಮ ಅಭಿಪ್ರಾಯಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಸಲಹೆ ಕೇಳಲು? ನೀವು ಮಾತ್ರ ಉಳಿಯುತ್ತದೆ. ನೀವು ವಿಶ್ಲೇಷಿಸಲು. ನೀವು ಡ್ರಾಪ್, ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ಮತ್ತು ನೀವು ನೀವು ಸ್ವೀಕರಿಸಿದ ಎಲ್ಲ ಮಾಹಿತಿ ಹೊಸ ಅವಕಾಶಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ.

ನೀವು ಇತರರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತಿರುವ ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ನಿರ್ಧರಿಸುವುದು. ಆದರೆ ನೀವು ಸಹಾಯವನ್ನು ಕೇಳಲು ಜವಾಬ್ದಾರಿ, ಮತ್ತು ನೀನು ನಿಮ್ಮ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದ ಬಗ್ಗೆ ಕಾಳಜಿ ಅರ್ಥ.

ನಾವು ಉತ್ತಮ ಅಭಿಪ್ರಾಯ

ಇದು ತಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಬಗ್ಗೆ ಹೇಳಲು ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಇದನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು. ಕೋಪ ಅಥವಾ ದುಃಖ ನೀವು ಹಿಂಸೆ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿ ತೊಂದರೆಗಳು, ಮತ್ತು ನೀವು ಮಾತ್ರ. ಅವುಗಳ ಮೂಲಕ ಹೋಗಿ, ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಹೇಳಲು - ಮತ್ತು ನೀವು ಬಿಡುಗಡೆ ಹೊಂದುವಿರಿ.

ನೀವು ಜೋರಾಗಿ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಬಗ್ಗೆ ಹೇಳಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಅದು ಬರವಣಿಗೆಯ ಓದಲು ಯಾರಾದರೂ ನೀವು ನಂಬಿಕೆ ನೀಡಲು - ಒಂದು ಸ್ನೇಹಿತ, ಸಹೋದ್ಯೋಗಿ, ಒಂದು ಕುಟುಂಬದ ಸದಸ್ಯ ಅಥವಾ ಗೆಳೆಯ / ಗೆಳತಿ. ಸಂವಹನ ಮೌಖಿಕ ಎಂದು ಹೊಂದಿಲ್ಲ.

ಚಿಂತಿಸಬೇಡಿ, ಈ ಸಹಜ - ಆತ್ಮ ಗಮನಕ್ಕೆ ಕಿರಿಕಿರಿಯುಂಟು. ಆದರೆ ಈ ಮಾನಸಿಕ ಮತ್ತು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸಾಮರಸ್ಯದಿಂದ ನಿರ್ವಹಿಸುವುದಕ್ಕೆ ಮೊದಲ ಹೆಜ್ಜೆ. ಮತ್ತು ಇದು ನೀವೇ ಕೈಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.