ಕ್ರೀಡೆ ಮತ್ತು ಫಿಟ್ನೆಸ್ಉಪಕರಣಗಳನ್ನು

ತಂತ್ರಗಳಿಗೆ ಸೈಕಲ್: ಮಾದರಿ, ವಿವರಣೆ, ಆಯ್ಕೆ

ಇತ್ತೀಚಿನ ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ, ತೀವ್ರ ಕ್ರೀಡೆಗಳಲ್ಲಿ ಆಸಕ್ತಿ ಅಭೂತಪೂರ್ವ ಗತಿ ಪಡೆದುಕೊಂಡಿತು. ಹೊರಗುಳಿದು, ಅಭಿಮಾನಿಗಳಿಗೆ ಉಳಿಯಲು ಸೈಕ್ಲಿಂಗ್. ನ ಸಾಹಸ ದ್ವಿಚಕ್ರ ಆಯ್ಕೆಮಾಡುವಾಗ ನೋಡಲು ಯಾವ ನೋಡೋಣ. ತೀವ್ರ ಸ್ಕೀಯಿಂಗ್ ಒಂದು ಬೈಕು ಆಯ್ಕೆಮಾಡುವಾಗ ವಾಟ್ ಅಂಕಗಳನ್ನು ಗಮನ ಅರ್ಹರಾಗಿದ್ದಾರೆ?

ತೀವ್ರ ಸ್ಕೀಯಿಂಗ್ ಬೈಕ್ ಯಾವುವು?

ಬೈಕ್ ಸಾಹಸ ಹೆಸರೇನು? ಎಕ್ಸ್ಟ್ರೀಮ್ BMX ಸೈಕಲ್ ವ್ಯಾಖ್ಯಾನ (ಬೈಸಿಕಲ್ ಮೋಟೋ ಎಕ್ಸ್ಟ್ರೀಮ್) ಮೂಲಕ ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ದ್ವಿಚಕ್ರ ಇತರ ವಿಭಾಗಗಳು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ ಕೊನೆಯ ನಿಲ್ದಾಣ. ಈ ಸಣ್ಣ ಸ್ವರೂಪದ ಚಕ್ರಗಳಲ್ಲಿ ಸಾರಿಗೆ ಕೇವಲ ಸಾಧನವಾಗಿ ಅಲ್ಲ. ಇತರ ದ್ವಿಚಕ್ರ ಗೆ ಹೆಸರುವಾಸಿ ಇವೆ:

  1. ಗೈರೋ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಮೂಲಕ ಸ್ಟೀರಿಂಗ್ ಚಕ್ರ ತನ್ನ ಅಕ್ಷದ ಸುತ್ತ ಸುತ್ತಲು ಉಚಿತ. , ಬ್ರೇಕ್ ಹೊಣೆ ತಪ್ಪಾಗಿ ಇಲ್ಲ ಮತ್ತು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸ್ಥಿರವಾಗಿದ್ದವು ಅದೇ ಕೇಬಲ್ಗಳು ನಲ್ಲಿ.
  2. ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಪ್ರದರ್ಶಿಸುವಾಗ ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹ ಚಕ್ರದ ಲಾಕ್ ಒದಗಿಸುವ ವಿಶೇಷ ಬ್ರೇಕ್.
  3. ಚಕ್ರದ ಆಕ್ಸಲ್ ಎರಡೂ ಸ್ಥಿರ ಮತ್ತು ಕ್ರೀಡಾಪಟುವಿನ ಪಾದಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತದೆ ಸೇವೆ ಲೋಹದ ಟ್ಯೂಬ್ಗಳು.

ಒಂದು ಬೈಕ್ ಸ್ಟಂಟ್ ಸವಾರಿ ಪ್ರಯೋಜನಗಳೇನು?

ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಒಂದು ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಬೈಕ್ ಹೇಗೆ ತಂಪಾದ ಸವಾರಿ ತಿಳಿದಿದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯ ರಂಗಗಳ, ಹೃದಯ ಸ್ನಾಯು ತರಬೇತಿ, ಪ್ರಸರಣ ಸುಧಾರಿಸಲು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ ದೇಹದ ಸ್ನಾಯುಗಳು ಸಾಮರಸ್ಯ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಗೆ.

ನಾವು ಮೇಲೆ ಜೊತೆಗೆ, ಬೈಕಿಂಗ್ ಫಾರ್ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಲು ವೇಳೆ, ಇಂತಹ ಕಥೆಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯ ಚಾಲನೆ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿರುವ ಕಾಲಿನ ಸ್ನಾಯುಗಳ ಮೇಲೆ ಸ್ಟ್ರೈನ್ ಹಾಕುವ, ಚುರುಕುತನ, ಸಮತೋಲನ ಹೆಚ್ಚಿದ ಅರ್ಥದಲ್ಲಿ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸಲು. dizzying ಸಾಹಸ ಪ್ರದರ್ಶನ ಎಲ್ಲಾ ಗಣನೀಯ ಉತ್ಸಾಹ ಸೇರಿಸುತ್ತದೆ ಮಾಡಲು.

ವಿಶಿಷ್ಟವಾದ ಸ್ಟಂಟ್ ಬೈಕ್

ಸ್ಟಂಟ್ ಬೈಕ್ - ಈ ದ್ವಿಚಕ್ರ ವಿಶಿಷ್ಟ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಏಕೆಂದರೆ ತೀವ್ರ ಚಾಲನೆ ನೀವು ಯಾರು ಉತ್ತಮ ಪರಿಹಾರ:

  • ಕಪ್ಪುರಾಳ ಮತ್ತು ಮಣ್ಣು ರಸ್ತೆಯಲ್ಲಿ ಚಾಲನೆ ಸೂಕ್ತವಾದ;
  • ಬಲವರ್ಧಿತ ಫ್ರೇಮ್ ಧನ್ಯವಾದಗಳು parapets, ನಗರ ಮತ್ತು ಪರ್ವತ ಹಳೆಯ ಸೌಲಭ್ಯವಿಲ್ಲದ ಒಂದು ವೇಗದಲ್ಲಿ ಲೋಹದ ಬೇಲಿ ಸಂಪರ್ಕಕ್ಕೆ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ವಿಮರ್ಶಾತ್ಮಕ ಹಾನಿ ಸ್ವೀಕರಿಸದಿದ್ದರೆ;
  • ಚಿಕ್ಕ ಆಯಾಮಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿದ ನಿಯಂತ್ರಣ ಮತ್ತು ಕುಶಲ ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ;
  • ಸ್ಟಂಟ್ ಬೈಕ್ ಫೋರ್ಕ್ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ತೀವ್ರ ಒತ್ತಡಕ್ಕೆ ವಿನ್ಯಾಸ ಹೊಂದಿರುವ;
  • ಚಕ್ರದ ಆಕ್ಸಲ್ಗಳ ಮುಂದುವರಿಕೆ ಇವು ಅಡಿ, ಬೆಂಬಲವನ್ನು ಲಭ್ಯತೆ, ಇದು ಸಾಧ್ಯ ಕಂಗೆಡಿಸುವ ಚಮತ್ಕಾರಗಳನ್ನು ಮಾಡುತ್ತದೆ;
  • ಬಲವರ್ಧಿತ ರಿಮ್ ಸಂಕೀರ್ಣ ಅಂಶಗಳ ನಿರ್ವಹಣೆಯ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಚಕ್ರಗಳಿಗೆ ವಿಮರ್ಶಾತ್ಮಕ ಹಾನಿ ಹಾಕುವಂತೆ;
  • ವಿಶಾಲವಾದ ನೆಲೆಯನ್ನು ಪೆಡಲ್ ಸವಾರ ಬೂಟಿನಿಂದ ಜೊತೆ ಸುರಕ್ಷಿತ ಹಿಡಿತವನ್ನು ಒದಗಿಸಲು.

ಇತರೆ ಬೈಕುಗಳ ರೀತಿಯ ತೀವ್ರ ಚಾಲನೆ

ತೀವ್ರ ಕ್ರೀಡೆಗಳು ವರ್ಗದಲ್ಲಿ ಸ್ಟಂಟ್ ಬೈಕು BMX ಅಲ್ಲ. ಉಪಯುಕ್ತ ಹೆಚ್ಚಿನ ಜಿಗಿತಗಳನ್ನು ಮಾದರಿ dvuhpodvesnye. ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಮೆತ್ತನೆಯ ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಒಂದು ಮೃದು, ಆರಾಮದಾಯಕ ಲ್ಯಾಂಡಿಂಗ್ ರಲ್ಲಿ ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಪ್ರಭಾವಶಾಲಿ ಆಯಾಮಗಳು ದೃಷ್ಟಿಯಲ್ಲಿ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ದ್ವಿಚಕ್ರ ಕುಶಲ ಸಂಕೀರ್ಣ ಭ್ರಮಣೆಗೆ ಸಾಕಷ್ಟಿಲ್ಲದ.

ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಒಂದು ಬೈಕು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಆಫ್ ರೋಡ್ ಮಾದರಿ ಮಾಡಬಹುದು. ಅವರ ಸಹಾಯದಿಂದ ಅನುಕೂಲಕರವಾದಾಗ ಅಡೆತಡೆಗಳನ್ನು ಜಯಿಸಲು , ಬೆಟ್ಟದ ಶಿಖರವನ್ನು ಬೇಲಿ ಮತ್ತು ನಿರ್ಬಂಧಗಳು ಜಿಗಿತವನ್ನು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಯಾವುದೇ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಲ್ಯಾಂಡಿಂಗ್ ಜಿಗಿತಗಳು ಪ್ರಭಾವಶಾಲಿ ಎತ್ತರ ತುಂಬಿದ್ದು ಗಾಯ ಆಗಿದೆ.

ತೀವ್ರ ಚಾಲನೆ ಅಭಿಮಾನಿಗಳು ಸಹ ಲಭ್ಯವಿದೆ ಹೈಬ್ರಿಡ್ ದ್ವಿಚಕ್ರ ತಂತ್ರಗಳಿಗೆ. ದೃಢವಾದ ತೂಗು ವ್ಯವಸ್ಥೆ, ವಿಶಾಲ ಟೈರುಗಳು, ಕೊನೆಯ ಸೆಟ್ ರಿಮ್ಸ್ ಬಲಪಡಿಸಿತು. ಪರಿಹಾರ - ಸರಳ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಪರೀಕ್ಷೆಗೆ ಮಿಶ್ರತಳಿಗಳು ಬಳಕೆ ಪಟ್ಟಣದ ಭೂ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ತೀವ್ರ ಕ್ರೀಡಾ ಅಭಿಮಾನಿಗಳಿಗೆ ತಕ್ಷಣ ಈ ಸುಧಾರಿತ ಮಾದರಿಗಳು, ಸ್ಟಂಟ್ ಬೈಕ್ ಸ್ಟಾರ್ಕ್ ಗ್ರಾವಿಟಿ ಹಾಗೆ ತೋರಬೇಕು. ಈ ಬೈಕ್ ಆಪರೇಷನ್ ಮಾತ್ರ, ಕಷ್ಟ ಅಡಚಣೆಗಳನ್ನು ಜಿಗಿತದ ತಂತ್ರ ಅಭ್ಯಾಸ, ಆದರೆ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಗಾಯದ ಸಾಧ್ಯತೆಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ತಿಳಿಯಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.

ನಾನು ತೀವ್ರ ಸ್ಕೀಯಿಂಗ್ ಒಂದು ಬೈಕು ಆಯ್ಕೆಮಾಡುವಾಗ ಏನು ನೋಡಬೇಕು?

ಸ್ಟಂಟ್ ಬೈಕ್ ಆಯ್ಕೆ ಅನ್ವಯವಾಗುವ ವಿಶೇಷತೆಯನ್ನು ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಹಲವಾರು ಇವೆ:

  1. ಆರಾಮದಾಯಕ, ಸುರಕ್ಷಿತ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ಉಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಇಲ್ಲ ಇಲ್ಲಿ ನಿರ್ಧರಿಸುವ ಪಾತ್ರವಹಿಸುವುದಿಲ್ಲ. BMX ಹಳೆಯ ವರ್ಗದಲ್ಲಿ ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ಬೆಂಬಲ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ಹೀಗೆ ಒಂದು ಹೆಚ್ಚು ಸ್ಥಿರ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ಕೊಡುಗೆ ತಮ್ಮ ಪಾದಗಳನ್ನು ಸುತ್ತಲಾಗುತ್ತದೆ. ಹೀಗಾಗಿ ದ್ವಿಚಕ್ರ ಸೂಕ್ತ ಮಾದರಿ ವ್ಯಾಖ್ಯಾನಿಸುವ, ಮುಖ್ಯ ಒತ್ತು ರಾಜ್ಯದಲ್ಲಿ ಚಲನೆಯ ಮೇಲೆ ನಿಂತಿರುವ ಮಾಡುವುದು.
  2. ಮುಂದಿನ ಹಂತದಲ್ಲಿ - ಸ್ಟೀರಿಂಗ್ ಕಪ್ನಲ್ಲಿ ಬೇರಿಂಗ್ಗಳ ನಿಯತಾಂಕಗಳನ್ನು ಅಂದಾಜು, ಚಕ್ರದ ಮಧ್ಯೆ ಮತ್ತು ಬಂಡಿಯಲ್ಲಿ. ತೆರೆದ ಬೇರಿಂಗ್ಗಳು ಚಾಲನೆ ವಿಪರೀತದ ಆಪರೇಷನ್ ಬೈಕು, ಚೆಂಡನ್ನು ಮಾದರಿಯ ಅನಾನುಕೂಲತೆಗಾಗಿ ಒಂದು ಇಡೀ ಬಹಳಷ್ಟು ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಜೊತೆಗೆ, ಪರಿಹಾರ ಸಾಮಾನ್ಯ ನಿರ್ವಹಣೆ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ. ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಆಯ್ಕೆಯನ್ನು ಕೈಗಾರಿಕಾ ಬೇರಿಂಗ್ಗಳು ಹಾನಿ ಒಂದು ನಿರೋಧಕ ಜೊತೆ ಸ್ಟಂಟ್ ಬೈಕ್ ಕಾಣುತ್ತದೆ.
  3. ಅಂತಿಮವಾಗಿ, ಗಮನ ಚಕ್ರಗಳಲ್ಲಿ ಇರಬೇಕು. ಅದು ಅನಿವಾರ್ಯವಲ್ಲ ನೀಡಲು ಆದ್ಯತೆ ಏಕ ರಿಮ್ಸ್, ಏಕೆಂದರೆ, ಕಳೆದ ಹೊಂದಲು ಬದಲಾವಣೆ ಕೆಲವು ವಾರಗಳ ನಂತರ ಕಾರ್ಮಿಕ ಜಿಗಿತದ ತಂತ್ರಜ್ಞಾನ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಗಮನ ಬಲವರ್ಧಿತ ರಿಮ್ಸ್ ಜೊತೆ ಸಾಹಸ ದ್ವಿಚಕ್ರ ಹಣ ಬೇಕು.

ಎಷ್ಟು ಸ್ಟಂಟ್ ಬೈಕ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ?

ಹಲವಾರು ಅಂಶಗಳ ಪರಿಣಾಮ ಬೆಲೆಗಳ ರಚನೆ, ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಉತ್ಪಾದಕರ ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹತೆ. ಇಂತಹ ಫೆಲ್ಟ್ ಬ್ರ್ಯಾಂಡ್ನಂತಹ ಸೈಕಲ್, ಉಚಿತ Agen ಮತ್ತು ಹಾರೊ ಅನುಭವ ಸವಾರರು ದೃಷ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ತಮ್ಮನ್ನು ಸಾಬೀತಾಗಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ತಮ್ಮ ದರವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿನ ಅದೇ ಹಳೆಯ ಸಂಸ್ಥೆ ಜೈಂಟ್, ಗ್ರಾಹಕರ ಪ್ರೇಕ್ಷಕರನ್ನು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ ಹೋಲಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಇದು ಫ್ರೇಮ್ ಗುಣಮಟ್ಟ ಬೆಲೆ ಮತ್ತು ಟ್ರಿಕ್ ಬೈಕು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ಇಂದು ಫ್ರೇಮ್ ಹೆಚ್ಚಿನ ಮೌಲ್ಯ, ಅಲಾಯ್ ಉಕ್ಕು, ಕ್ರೋಮಿಯಂ ಮೊಲಿಬ್ಡನಮ್ನ್ನು ಮಾಡಿದ. ಈ ಮಾದರಿಗಳು ಕಡಿಮೆ ತೂಕದ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಬಲಶಾಲಿ ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತವೆ.

ಫೋರ್ಕ್, crankset, ಚಕ್ರಗಳು: ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಬೆಲೆ ರಚನೆ ಸ್ಟಂಟ್ ಬೈಕ್ ಪ್ರಭಾವಿಸುವ ಅಂಶಗಳಾಗಿರುತ್ತವೆ ವಿವರಿಸುವ ಘಟಕವನ್ನು ನಿಲ್ಲುತ್ತದೆ.

ಎಲ್ಲಿ ಕಲಿಕೆ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಆರಂಭಿಸಲು?

ತೀವ್ರ ಚಾಲನೆ ವಿಲೇವಾರಿ ಬೈಕು ಹೊಂದಿರುವ, ಮುಖ್ಯ ಒತ್ತು ಒಂದು ಜಂಪ್ ನಲ್ಲಿ ಪೆಡಲ್ ಮೇಲೆ ಇರಬೇಕು. ನಂತರ ನೀವು ಸ್ಟೀರಿಂಗ್ ಚಕ್ರ ಭ್ರಮಣೆಗೆ ರಂದು ಚಲಿಸಬಹುದು. , ಜಿಗಿಯುವ ಜಟಿಲಗೊಳಿಸುವ ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ಮಟ್ಟಿಗೆ ಚಕ್ರದ ವಕ್ರೋಕ್ತಿ ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿರುವ ಮೌಲ್ಯದ. ಇಲ್ಲಿ ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಉನ್ನತ ಸಾಧನೆ ಸ್ಟೀರಿಂಗ್ ಚಕ್ರ ರಿಟರ್ನ್ ಇಳಿದ ನಂತರ ಆರಂಭಿಕ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ 180 ° ತಿರುಗಿಸುವುದು ಆಗಿದೆ.

ತಂತ್ರಗಳ ಪ್ರದರ್ಶನದಲ್ಲಿ ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸ ಭಾವನೆ, ಇದು ಒಂದು ಜಂಪ್ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸ್ಟೀರಿಂಗ್ ಚಕ್ರ ರಿಂದ ಪೆಡಲ್ ಅಥವಾ ಕೈ ಆಫ್ ನಮ್ಮ ಅಡಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ. ಸುರಕ್ಷತೆ ಯಾವಾಗಲೂ ಮೊದಲು ಮತ್ತು ಅಗ್ರಗಣ್ಯ ಇರಬೇಕು ಏಕೆಂದರೆ, ನೀವು ಲ್ಯಾಂಡಿಂಗ್ ಮೊದಲು ಬೈಕು ಬೆಂಬಲಿಸಲು ದೇಹದ ಮರಳಿ ಮರೆಯಬೇಡಿ ಅಗತ್ಯವಿದೆ.

ಮುಂದಿನ ಹೆಜ್ಜೆ - ನೆಗೆಯುವುದನ್ನು ಬೈಸಿಕಲ್ 90 ಮಾಡಿ. ಟ್ರಿಕ್, ಬದಲಿಗೆ ಜಟಿಲವಾಗಿದೆ ದ್ವಿಚಕ್ರ ಫ್ರೇಮ್ ಮತ್ತು ಇಡೀ ದೇಹದ ಏಕಕಾಲಿಕ ಸುತ್ತುತ್ತಾ ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಗೋಲು ಮತ್ತು ದೂರ ಒಂದು ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಹಿಂಬದಿ ಚಕ್ರ ಕಾಯಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.

ಮೇಲಿನ ಕೌಶಲ್ಯಗಳು ಮಾಸ್ಟರಿಂಗ್ ನಂತರ ನೀವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಸಂಕೀರ್ಣ ಟ್ರಿಕ್ಸ್ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬಹುದು. ಇದು ಗಾಳಿಯಲ್ಲಿ 180 ಚೌಕಟ್ಟು ಗಮನಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ, ಲ್ಯಾಂಡಿಂಗ್ ಹಾದಿಯಲ್ಲಿ ಸ್ಟೀರಿಂಗ್ ಚಕ್ರ ಹೋಗಲು ಅವಕಾಶ, ಅಡಿ ಅಥವಾ ತನ್ನ ಹಿಂದೆ ತನ್ನ ಕೈಗಳನ್ನು ಹಸ್ತಾಂತರಿಸಿದರು ನೆಗೆಯುತ್ತವೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಈ 'ಚಿಪ್ಸ್' ಪರಿಪೂರ್ಣತೆ ತಂತ್ರಗಳಿಗೆ ಸೈಕಲ್ ಬಳಸಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು, ಇದು ಅಗತ್ಯ, ದೀರ್ಘ ಸರಿಯಾಗಿ ಮೂಲ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಸ್ಟರ್ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು.

ತೀರ್ಮಾನಕ್ಕೆ ರಲ್ಲಿ

ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಅದು ಅಭಿಮಾನಿಗಳಿಗೆ ಗಮನಿಸಬಹುದಾದ ಸೈಕ್ಲಿಂಗ್ ಬಿಎಮ್ಎಕ್ಸ್ ವಿಭಾಗದಲ್ಲಿ ತಮ್ಮ ಬಲ ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು ಮರೆಯದಿರಿ. ಕಷ್ಟಕರ ತೊಡಕುಗಳು, ಉದ್ಯೋಗ ತೀವ್ರ ಸವಾರಿ, ಸಂಕೀರ್ಣ ಚಮತ್ಕಾರಗಳನ್ನು ಜಯಿಸಲು ಕೇವಲ ದೇಹದ ಸಾಮರಸ್ಯ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಗೆ ಕೊಡುಗೆ, ಆದರೆ ನೀವು ಏನು ನಿಜವಾದ ಅಡ್ರಿನಾಲಿನ್ ಅನುಭವಿಸಲು ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 kn.delachieve.com. Theme powered by WordPress.