ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ಟ್ರೀಟ್ಮೆಂಟ್ - ಪಾತ್ರ dety

ಜೀರ್ಣಾಂಗ ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ಪ್ರಭುತ್ವದ ಇದು ವಿಶಾಲವಾಗಿ, ಇದು ಆಧುನಿಕ ಮನುಷ್ಯನ ಶಕ್ತಿ ಅಪರೂಪತೆಗಳು ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ ಆಗುತ್ತಿದೆ. ನಾವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ತ್ವರಿತ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ತ್ವರಿತ-ಸೂಪ್ಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಒಂದು ಲಘು ಅನಾರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರಗಳು ತಿನ್ನಲು. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆ ಹೀರುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಚಯಾಪಚಯ ಉಲ್ಲಂಘಿಸುವ ಅನೇಕ ಪೂರಕ ಇಲ್ಲದಿರುವುದು ಇದಕ್ಕೆ ಆಹಾರ, ಒಂದು ಅಪಾಯ ಒಯ್ಯುತ್ತದೆ.

ಜೊತೆಗೆ ಆ ಒಳಪಡಿಸುವ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ಮತ್ತು ಕರುಳಿನ ಒತ್ತಡ, ಕಳಪೆ ಪರಿಸರ ನಿಯಮಗಳು ಮತ್ತು ಅನುವಂಶಿಕತೆ.

ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಸಹಾಯಕ್ಕಾಗಿ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಬಂದಾಗ, ಅವರು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಪದ್ಧತಿಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಯಾವುದೇ ಇದು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಅಲ್ಲ ಒಳ್ಳೆಯ ಜಠರಗರುಳಿನ ರೋಗಗಳ ಗ್ರಂಥ ನೀವು ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಆಹಾರ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ ಮಾಡದಿದ್ದರೆ, ಅಪೇಕ್ಷಿತ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವುದಿಲ್ಲ. ಕೆಲವು ರೋಗಗಳು ಅದರ ಅಧಿಕಾರದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಮೂಲಕ ಗುಣಪಡಿಸಬಹುದಾಗಿದೆ.

ಒಟ್ಟು 15 ಆಹಾರ ಕೋಷ್ಟಕಗಳು, ಪೈಕಿ 5 ಶಾಲೆಗಳಾಗಿವೆ ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು. ತಮ್ಮ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳು ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಭಿನ್ನಾಭಿಪ್ರಾಯಗಳಿವೆ, ಆದರೆ ಸಾಮ್ಯತೆಗಳಿವೆ.

ಆಹಾರ ಸಾಮಾನ್ಯಸೂತ್ರಗಳು

ಸಹಜವಾಗಿ, ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ಅಗತ್ಯ ನಿರ್ಬಂಧಗಳನ್ನು ಜೊತೆಗೂಡಿ, ಆದರೆ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಟೇಸ್ಟಿ ಮತ್ತು ಆಕರ್ಷಕ ವಂಚಿತ ಎಂದು ಅರ್ಥವಲ್ಲ. ಆಹಾರ ಟೇಬಲ್ ಮೂಲ ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಗೌರವಿಸುವ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ನೀವು, ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು ಬಹಳಷ್ಟು ನಗರದ:

• ಅಗತ್ಯವಿದೆ , ಊಟ ಬೇರ್ಪಟ್ಟು ಇದು ಅಗತ್ಯ ಸ್ವಲ್ಪ, ಆದರೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅರ್ಥ;
• ಆಹಾರ ಹೊಟ್ಟೆಗೆ ಮತ್ತು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಸಂಪೂರ್ಣ ಜಗಿಯುವ ನಂತರ ವರ್ತಿಸಬೇಕು;
• ಆಹಾರ ಕಾರಣ ಇಂತಹ ತಾಪಮಾನದಲ್ಲಿ ಆಹಾರವನ್ನು ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆ ಉತ್ತೇಜಿಸುವ ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ತಣ್ಣನೆಯ (ಕಡಿಮೆ 15 ಡಿಗ್ರಿ) ಮತ್ತು ಒಂದು ಬಿಸಿ (55 ಡಿಗ್ರಿ) ಇರುವಂತಿಲ್ಲ. ಅತ್ಯಂತ ತಟಸ್ಥ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಆಹಾರ, ಮಾನವ ದೇಹದ ಉಷ್ಣತೆಗೆ ಅಂದಾಜು (37 ಡಿಗ್ರಿ) ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ;
• ಬೇಯಿಸಿದ ಅಥವಾ ಬೇಯಿಸಿದ ಇಲ್ಲ. ಹೊರತುಪಡಿಸಿದ ಹುರಿದ;
• ಕೊಬ್ಬಿನ ಮಾಂಸ (ಡಕ್, ಹೆಬ್ಬಾತು), ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು, ಮಿದುಳುಗಳು ತಿನ್ನಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಆದ್ಯತೆ ಕಡಿಮೆ ಕೊಬ್ಬಿನ ದನದ ಮತ್ತು ಮೀನು ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ;
• ಸಾಸೇಜ್ ಹೊಗೆಯಾಡಿಸಿದ ಮತ್ತು ನಿಷೇಧ;
• ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಘನ ಆಹಾರಗಳು ಲೋಳೆಯ ಪೊರೆಯ ಯಾಂತ್ರಿಕ ಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ (ಒಂದು ಚರ್ಮ, ಎಲೆಕೋಸು, ಕಾರ್ಟಿಲೆಜ್ ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯು ಜೊತೆ ಹಣ್ಣುಗಳು) ಹೊರತುಪಡಿಸಿ ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ;
• ತರಕಾರಿ ತೈಲ ಈಗಾಗಲೇ ಬೇಯಿಸಿದ ಆಹಾರ ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ;
• ಕುಡಿಯಲು ತುಂಬಾ ಬಿಸಿಯಾದ ಅಥವಾ ತುಂಬಾ ತಂಪಾದ ಇರಬಾರದು;
• ನೀವು ಕಾಫಿ, ಕೋಕೋ, ಶೀತ ರಸವನ್ನು ಹಾಗೂ ಮದ್ಯ ಕುಡಿಯಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ;
• ಇದು ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ಗ್ರಾಹಕಗಳ (ಈರುಳ್ಳಿ, ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ, ಮೂಲಂಗಿ, ಸಾಸಿವೆ, ಮೆಣಸು) ಕಿರಿಕಿರಿವುಂಟು, ದೊಡ್ಡ ಆಹಾರ ಮಸಾಲೆ ಉಪ್ಪು ಮತ್ತು ಮೆಣಸು ಇರುವಂತಿಲ್ಲ. ಆಹಾರ ಪಾರ್ಸ್ಲಿ, ಬೇ ಎಲೆ, ಜೀರಿಗೆ, ಫೆನ್ನೆಲ್, ವೆನಿಲಾ ಮತ್ತು ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ಸೇರಿಸಬಹುದು. ಸೂಕ್ತ ನಿಂಬೆ ಸಿಪ್ಪೆ ಮತ್ತು marjoram;
• ಬ್ರೆಡ್ ಹಿಟ್ಟಿನ ಮೊದಲ ಅಥವಾ ಎರಡನೇ ದರ್ಜೆಯ ಇರಬೇಕು, ಇದು ಕೊನೆಯ ಅಥವಾ ಒಣ ವೇಳೆ ಕೂಡ ಉತ್ತಮ;
• ಇದು ತಾಜಾ ಪ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿ, ಫ್ಲಾಕಿ ಮತ್ತು ಪ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿ ತಿನ್ನಬಹುದು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ;
• ಹುರಿದ ಪ್ಯಾನ್ಕೇಕ್ಗಳು, ಐಸ್ ಕ್ರೀಮ್, ಬೀಜಗಳು ಮತ್ತು ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿ ನಿವಾರಿಸುವಂತಹ.

ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರು ಮಾಡಿದವರು, ಇದು ಸಹಜವಾಗಿ ನಂತರ ನೀವು ರೋಗ ಕೆರಳಿಸಿತು ಆಹಾರ, ಹಿಂತಿರುಗಿ ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂದು ವಿಚಾರಿಸಿದಾಗ ಸಮ. ಮೂಲತಃ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಸಹಜವಾಗಿ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ ಮಾನವರಲ್ಲಿ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಕಾಯಿಲೆ ರಚನೆಗೆ, ಇಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ದೀರ್ಘಕಾಲ ಸರಿಯಾದ ಪೋಷಣೆ ಬದ್ಧವಾಗಿರಬೇಕು ಅಗತ್ಯವಿದೆ, ಮತ್ತು ಇದು ಯಾವಾಗಲೂ, ಉತ್ತಮ.

ತನ್ನ ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ರಕ್ಷಿಸುವುದಿಲ್ಲ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು, ಚಿಕಿತ್ಸೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಕಷ್ಟ ಮತ್ತು ಸಂಕಟ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ, ಆದರೆ ಗೋಚರ ಸುಧಾರಣೆ ಮತ್ತು ಅಹಿತಕರ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಣ್ಮರೆಗೆ ಆರಂಭದ ನಂತರ, ಅವರು ನೋವು ಮತ್ತು ಜೀರ್ಣಾಂಗ ತೊಂದರೆಗಳು ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಹೆಚ್ಚು, ಸರಿಯಾದ ಪೋಷಣೆ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳಲು ಉತ್ತಮ ಎಂದು ಅರಿವಾಗುತ್ತದೆ.

ರೋಗ ಎದುರಿಸಿಲ್ಲದ ಯಾರು, ನಾನು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿ ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಸಮಯ ಮತ್ತು ಶ್ರಮವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಆಹಾರ ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರ ಚಾಲ್ತಿಯಲ್ಲಿದ್ದವು, ಮತ್ತು ಫಾಸ್ಟ್ ಫುಡ್ ಅತಿಯಾದ ಇಲ್ಲದೆ, ಸಲಹೆ ಮಾಡಲು ಬಯಸುವಿರಾ. ಟೇಬಲ್ ಮಿತ - ಈ ಆರೋಗ್ಯಕರ ವ್ಯಕ್ತಿ ಎಂದು ಮಾರ್ಗ.