ಕ್ರೀಡೆ ಮತ್ತು ಫಿಟ್ನೆಸ್, ಉಪಕರಣಗಳನ್ನು
ಜಿಮ್ನ್ಯಾಸ್ಟಿಕ್ ರಿಬ್ಬನ್: ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆ
ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್ ಅತ್ಯಂತ ಮೂಲ ವಿಷಯಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು ಟೇಪ್ ವ್ಯಾಯಾಮ ಪ್ರದರ್ಶನ. ಈ ಕ್ರೀಡೆಯಲ್ಲಿ ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ಸಾಧಿಸುವ ಸಲುವಾಗಿ, ಈ ಕ್ರೀಡಾ ಸಲಕರಣೆಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆಯ ಗಂಭೀರವಾಗಿ ಇರಬೇಕು.
ಒಂದು ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ ರಿಬ್ಬನ್ ಏನು?
ತರಬೇತಿ ಮತ್ತು ವೃತ್ತಿಪರ ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್ ರಿಬ್ಬನ್ ವ್ಯತ್ಯಾಸ. ಮೊದಲ ಉದ್ದ 3-4 ಮೀಟರ್ ಭಿನ್ನವಾಗಿರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಪ್ರದರ್ಶನ ಪ್ರದರ್ಶನ, ಮನರಂಜನೆ, choreographic ಸಾಕ್ಷಾತ್ಕಾರ ನೃತ್ಯ ಬ್ಯಾಂಡ್ಗಳಲ್ಲಿ ಹರಿವಾಣಗಳು ಒಂದು ಸಾಧನವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ವೃತ್ತಿಪರ ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್ ಸ್ಪರ್ಧೆಯಲ್ಲಿ ಬಳಸುವ ಒಂದು ಕೋಲಿನಿಂದ ರಿಬ್ಬನ್, ಮತ್ತು ಕ್ರೀಡಾಪಟು ವಯಸ್ಸಿನ ಆಧಾರದಲ್ಲಿ, 4 ರಿಂದ 6 ಮೀಟರ್ ಉದ್ದ ಹೊಂದಿರಬಹುದು.
ಸ್ಟಿಕ್
ಕೋಲೈ ಲಭ್ಯವಿದೆ ಟೇಪ್ ಉದ್ದ ಆಯ್ಕೆ:
- 6 ಮೀಟರ್ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಸಾಧಾರಣವಾಗಿ 55-60 ಸೆಂ ತುಂಡುಗಳು ಆಯ್ಕೆಮಾಡಲಾಗಿದ್ದು
- 3-4 ಮೀಟರ್ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಪಟ್ಟಿಗಳು ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ ಉದ್ದ 50 ಸೆಂ.
ಹೇಗೆ ಟೇಪ್ ಬಣ್ಣ?
ಪ್ರಸ್ತುತಿಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯ ಬಣ್ಣದ ಯೋಜನೆ ಪ್ರಕಾರ ಸೂಟ್ ಹೊಂದುವಂತಹ ಒಂದು ಶೆಲ್ ಬಳಸಲು ಸಲಹೆ ಇದೆ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳು ತಮ್ಮ ಟ್ಯಾಪ್ಗಳಲ್ಲಿ ಚಿತ್ರಿಸಲು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತಾರೆ. ಬಳಸಿ, ಕೆಲಸವನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಮಾಡಬಹುದು ಶಾಶ್ವತ ಗುರುತುಗಳು ಅಥವಾ ಅಕ್ರಿಲಿಕ್ ಬಣ್ಣಗಳು. ಒಂದು ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ ರಿಬ್ಬನ್ ಸ್ಥಿರ ಬಣ್ಣ, ಬಟ್ಟೆ ಕಬ್ಬಿಣದ ಕಬ್ಬಿಣ ಸಾಕಷ್ಟು ಸ್ವಾಧೀನಪಡಿಸಿಕೊಂಡಿತು. ತರುವಾಯ, ಉತ್ಪನ್ನ ಪುಡಿ ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದ ತೊಳೆದು ಮಾಡಬಹುದು.
ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್ ತನ್ನ ಕೈಯಲ್ಲೆ ಟೇಪ್
ಇಲ್ಲಿ ಮೊದಲ ಆದ್ಯತೆಯ ಕೋಲು ತಯಾರಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಆಗಿದೆ. ಅಂಶ ತಯಾರಿಕಾ ಒಂದು ಉತ್ತಮ ಆಧಾರದ ಹಗುರವಾದ ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಟ್ಯೂಬ್ ಬಳಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ. ಅದರ ಕೊನೆಯನ್ನು ಒಂದು ತುದಿಯಲ್ಲಿ ಒಂದು ಫೈಲ್ ದುಂಡಾದ, ಮತ್ತು ಇತರ ಭಾಗದಲ್ಲಿ ಲೋಹದ ಮುದ್ರೆಗಳು ಅಳವಡಿಸಲಾಗಿರುತ್ತದೆ. ನಂತರದ ಕೇಂದ್ರ ಭಾಗದಲ್ಲಿ ಸುಮಾರು 2-3 ಮಿಮೀ ರಂಧ್ರವನ್ನು ವ್ಯಾಸದ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಮುಂದೆ, ಸುಮಾರು 2 mm ನ ಸ್ಟಿಕ್ ವ್ಯಾಸ ಮತ್ತು 70-80 ಮಿಮೀ ಉದ್ದ ಬಳಸಿ. ಅದರ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ಕ್ಯಾಪ್ ರಂಧ್ರದ ಸೇರಿಸಬೇಕು ವಿರುದ್ಧ ದಿಕ್ಕುಗಳಲ್ಲಿ ವಿಸ್ತರಿಸುವ ಇದು ಆಂಟೆನಾಗಳು ರೂಪಿಸಲು ಭೇದಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ. ಎರಡನೇ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ತರುವಾಯ ಸೇರುತ್ತದೆ ಇದು ಗೆ ಸ್ವಿವೆಲ್ ಕ್ಷಿಪ್ರ ಹುಕ್ ಟೇಪ್ ಸ್ಥಿರ ರೆಂಬೆ ರಿಂಗ್ ಸೃಷ್ಟಿಸುತ್ತದೆ.
ಟೇಪ್ನ್ನೂ ಅನಿಯಂತ್ರಿತ ಉದ್ದದ ಎಲಾಸ್ಟಿಕ್ ವಸ್ತುವನ್ನು ವಿಭಾಗದಲ್ಲಿ ಬಳಸಬಹುದು. ಅಪೇಕ್ಷಿತ, ಇದು ವೈಯಕ್ತಿಕ ಅನುಕೂಲಕ್ಕಾಗಿ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಚಿಕ್ಕದಾಗಿ ಮಾಡಬಹುದು. ಇದು ಹೆಚ್ಚಿನ ಟೇಪ್ ಉದ್ದ, ಹೆಚ್ಚು ವ್ಯಾಯಾಮ ಉಪಕರಣಗಳ ಕಳೆದರು ಎಂದು ಭಾವಿಸಬೇಕೆಂದು.
Similar articles
Trending Now