ಒಲೆಯಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಮೈಕ್ರೋವೇವ್ನಲ್ಲಿ ಬೇಯಿಸಿದ ಸೇಬುಗಳು. ತಯಾರಿ

ಬೇಯಿಸಿದ ಸೇಬುಗಳು - ಸಣ್ಣ ಮಕ್ಕಳು ಇವೆ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಅಲ್ಲಿ ಒಂದು ಸರಳ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಭಕ್ಷ್ಯ ಅನೇಕ ಕುಟುಂಬಗಳಲ್ಲಿ ನೆಚ್ಚಿನ. ಜೊತೆಗೆ, ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ತಾಜಾ ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ತಿನ್ನುವ ಕೆಲವು ಕಾಯಿಲೆಗಳಲ್ಲಿ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ವಿರುದ್ಧಚಿಹ್ನೆಯನ್ನು ಇದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಒಲೆಯಲ್ಲಿ ಬೇಯಿಸಿದ ಸೇಬುಗಳು - ನಿಜವಾದ ಮಾಟ peptin, ಜೀವಸತ್ವಗಳು, ಖನಿಜಗಳು, ಸಾವಯವ ಆಮ್ಲಗಳು ಮತ್ತು ಸಕ್ಕರೆಯ - ತಾಜಾ ಒಂದು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಪರ್ಯಾಯ, ದೇಹವು ಫೈಬರ್ ಭರಿತ ಆಹಾರಗಳು ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗೊಳಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಇವೆ.

ಜನಪ್ರಿಯ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆ

ಸೇಬು, ಕಾಂಡದ ಮೇಲುಡುಗೆಗಳು ಕ್ಲಿಪಿಂಗ್ ಕೋರ್, ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಅಡುಗೆ ತುಂಬುವುದು ತೆಗೆದು ಮತ್ತು ತಯಾರಾದ ಹಣ್ಣಾಗಿ ಹರಡಿ: ಎಲ್ಲಾ, ವಿನಾಯಿತಿ ಇಲ್ಲದೆ, ಸೂಚಿತ ಹಣ್ಣುಗಳ ಮೊದಲು ತಯಾರಿಕೆಯ ಅವಶ್ಯಕತೆ.

ಒಲೆಯಲ್ಲಿ ಬೇಯಿಸಿದ ಸೇಬುಗಳು ಒಣಗಿದ ಹಣ್ಣುಗಳು

• ಎರಡು ತಾಜಾ ಸೇಬುಗಳು;
• ಒಣಗಿದ ಹಣ್ಣಿನ ಬೆರಳೆಣಿಕೆಯಷ್ಟು;
• ಬೀಜಗಳು ಒಂದು ಕೈಬೆರಳೆಣಿಕೆಯಷ್ಟು;
• ಜೇನುತುಪ್ಪದ ಎರಡು ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್;
• ನಿಂಬೆ ರಸ ಅರ್ಧಭಾಗವನ್ನು ಹೊರಕ್ಕೆ ನೂಕುವ.

ತಯಾರಿ:

1. ಒಣಗಿದ ಮತ್ತು ನೆಲದ ಬೀಜಗಳು, ಒಂದು ಚಾಕುವಿನಿಂದ ಅವುಗಳನ್ನು ಕೊಚ್ಚು, ಮತ್ತು ನಿಂಬೆ ರಸ ಮತ್ತು ಜೇನು ಸಂಪರ್ಕ ಇದೆ, ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ತುಂಬುವುದು ಮಿಶ್ರ.
2. ಒಂದು ಪೂರ್ವ ತಯಾರಾದ ಹಣ್ಣಿನ ಭರ್ತಿ ಹರಡಿತು.
3. ಬೇಯಿಸಿದ ಸೇಬುಗಳು ಮೈಕ್ರೊವೇವ್ ಅಥವಾ ಒಲೆಯಲ್ಲಿ ಮೃದು ತನಕ. ಐಚ್ಛಿಕವಾಗಿ, ಬಾದಾಮಿ ಮೇಲಿನ ಅಥವಾ ಕತ್ತರಿಸಿದ ಬೀಜಗಳು ಚಿಮುಕಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಈ ಪಾಕವಿಧಾನ ಒಂದು ಎಕ್ಸೆಪ್ಶನ್ ಜೇನುತುಪ್ಪದ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಎಂದು ಒಳ್ಳೆಯದು, ಒಲೆಯಲ್ಲಿ ಬೇಯಿಸಿದ ಸೇಬುಗಳು ಆಹಾರ ಆಹಾರಗಳಾಗಿವೆ ಮತ್ತು ಇದು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಆಹಾರ ಆಹಾರ ಅನುಸರಿಸುವವರಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮಕ್ಕಳು ಮತ್ತು ಜನರು.

ಗ್ರೀಕ್ನಲ್ಲಿ ಬೇಯಿಸಿದ ಸೇಬುಗಳು

• ರಸವತ್ತಾದ ಸೇಬುಗಳು, ಮೇಲಾಗಿ ಕೆಂಪು - 7 PC ಗಳು;.
• ಸಕ್ಕರೆ ಎರಡು ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್;
• ಕತ್ತರಿಸಿದ ವಾಲ್್ನಟ್ಸ್ ಎರಡು ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್;
• ನಿಂಬೆ ರಸ ಎರಡು ಚಮಚಗಳು;
• ಬ್ರಾಂದಿ ಒಂದು ಚಮಚ;
• ಕಾರ್ನೇಷನ್ - 14 PC ಗಳು; ..
• ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ -1ch. ಚಮಚ

ಸಿರಪ್:

ಅರ್ಧ ನಿಂಬೆ, ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ಮತ್ತು ಸೇರಿಸಲಾಗಿದೆ (ಒಂದು ಸ್ಟಿಕ್) ನಿಂದ ಹಿಂಡಿದ ರಸವನ್ನು ನೀರಿನ ಗಾಜಿನ ಹರಳಾಗಿಸಿದ ಸಕ್ಕರೆ 6 ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ ಮಿಶ್ರಣ. ಕೆಲವು ನಿಮಿಷ ಬೇಯಿಸಿ.

ತಯಾರಿ:

1. ಕತ್ತರಿಸಿದ ಬೀಜಗಳು, ಸಕ್ಕರೆ, ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ, ಒಂದುಗೂಡಿಸಿ ನಿಂಬೆ ರಸ ಮತ್ತು ಬ್ರಾಂದಿ, ಸ್ಟಿರ್.
2. ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಲಾಗಿದೆ ಸೇಬುಗಳು ಬಿಗಿಯಾಗಿ ಒಂದು ಅಡಿಗೆ ಭಕ್ಷ್ಯ ಸ್ಥಾನ, ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಅದೇ ಪ್ರಮಾಣದ ಅವುಗಳನ್ನು ಸುರಿಯುತ್ತಾರೆ.
3. ಪಂಕ್ಚರ್ ಮಾಡುವ ಹಲ್ಲುಕಡ್ಡಿ ನಂತರ ಹಣ್ಣುಗಳು ಸಿಪ್ಪೆ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ವಿರುದ್ಧ ಬದಿಗಳಲ್ಲಿ ರಂದು ಎರಡು ಲವಂಗ ಸೇರಿಸಲಾಗಿದೆ.
4. 180 ° ಸಿ ಗೆ preheated ಒಲೆಯಲ್ಲಿ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ ರವರೆಗೆ ಸುಮಾರು 45 ನಿಮಿಷಗಳ ನೀರಿರುವ ಓವರ್ಹೆಡ್ ಸೇಬು ಸಿರಪ್ ಮತ್ತು ಬೇಯಿಸಿದ

ಒಲೆಯಲ್ಲಿ ಸೇಬುಗಳು ಬೇಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಐಸ್ ಕ್ರೀಮ್ ಜೊತೆ ಸರ್ವ್ ವೇಳೆ, ಇದನ್ನು ಅಭಿರುಚಿಯ ಒಂದು ಅದ್ಭುತ ಸಂಯೋಜನೆ, ಈಗಾಗಲೇ ಅತ್ಯಂತ ಟೇಸ್ಟಿ ಭಕ್ಷ್ಯ ನಿಜವಾದ ಮರೆಯಲಾಗದ ಮಾಡುವ ತಿರುಗುತ್ತದೆ.

ಸೇಬುಗಳು, ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಒಲೆಯಲ್ಲಿ ಬೇಯಿಸಿದ

• 4 ದೊಡ್ಡ ತಾಜಾ ಸೇಬು;
• 4 ಟೀ. ಜೇನು;
• 1 ಗಂ. ಟೀ ಚಮಚ ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ.

ತಯಾರಿ:

1. ಈ ಪಾಕವಿಧಾನ, ಜೊತೆಗೆ ಹಿಂದಿನ ಪದಗಳಿಗಿಂತ, ಅತ್ಯಂತ ಸರಳವಾಗಿದೆ. ಸುಲಿದ ಸೇಬು ಕೋರ್ ಜೇನು ಒಂದು ಚಮಚ ಮೇಲೆ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿ ಸೇಬಿನ ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ರಬ್ ಇದೆ. ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ಉತ್ತಮ ಹೀರಲ್ಪಡುತ್ತದೆ ಮಾಡಲು - ಸೇಬಿನ ಮೇಲೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಕಟ್ ಸಿಪ್ಪೆ.
2. ಮುಂದುವರಿದು ಸುಮಾರು 20 ನಿಮಿಷಗಳ ಒಂದು preheated ಒಲೆಯಲ್ಲಿ ಪುಟ್ ವಿಶೇಷ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಸೇಬುಗಳು ತುಂಬಿದ ಮತ್ತು ಬೇಯಿಸಿದ.
3. ಕೂಲ್ ಸ್ವಲ್ಪ, ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಬೇಯಿಸಿದ ಸೇಬುಗಳು ಮೇಜಿನ ಬಡಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ರುಚಿಕರವಾದ ಸಿಹಿ ಐಚ್ಛಿಕ ಚಿಮುಕಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಪೈನ್ ನಟ್ಸ್, ಅವುಗಳನ್ನು ಸಹ ಸ್ಮರಣೀಯ ರುಚಿ.

ಒಲೆಯಲ್ಲಿ ಬೇಯಿಸಿದ ಗ್ರಾನೋಲಾ ಆಪಲ್ಸ್

• ತಾಜಾ ಸೇಬುಗಳು - 4 ಕಾಯಿಗಳು ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು;
• ಏಕದಳ - 1/3 ಕಪ್ (ನೀವು ಓಟ್ ಚಕ್ಕೆಗಳು ಸಬ್ಸ್ಟಿಟ್ಯೂಟ್);
• ಸಕ್ಕರೆ - ¼ ಕಪ್;
• ಬೆಣ್ಣೆಯ ಅರ್ಧ ಪ್ಯಾಕ್ (200 ಗ್ರಾಂ);
• ಶುಂಠಿ ಪುಡಿ - ½ ಟೀಸ್ಪೂನ್ ;.
• ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ - ½ ಟೀಸ್ಪೂನ್ ;.
• ಉಪ್ಪು - ¼ ಟೀಸ್ಪೂನ್ ..

ತಯಾರಿ:

1. ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ರಂಧ್ರ ಭ್ರೂಣದ "ಕೆಳಗೆ" ತಡೆಗಟ್ಟಲು, ಸೇಬುಗಳು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು.
2. ಎಲ್ಲಾ ಅಗತ್ಯ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.
3. ಸಮವಾಗಿ ಪ್ರತಿ ಸೇಬಿನ ಒಳಗೆ ಇರಿಸುವ ಮೂಲಕ ಭರ್ತಿ ವಿತರಣೆ.
4. ಸಿದ್ಧ ಯಾ ನಂತರ ತಯಾರಿಸಲು ಸೇಬು ರೂಪದಲ್ಲಿ ಹರಡುವಿಕೆ ಇದು ನೀರಿನ ಗಾಜಿನ ಸೇರಿಸಲಾಗಿದೆ, ರೂಪ ಅಂಚುಗಳ ಸುತ್ತ ಫಿಕ್ಸಿಂಗ್, ಆಹಾರದ ಮೇಲೆ ಫಾಯಿಲ್ನಲ್ಲಿ ಕವರ್.
5. 40 ನಿಮಿಷಗಳ - 180 ° C ತಾಪಮಾನದಲ್ಲಿ ಅಡುಗೆ ಸಮಯ. ಸೇಬುಗಳು ಒಲೆ (ರೀತಿಯ ಮ್ಯಾಟರ್) ಮೃದು ಆಗಲು ಬೇಯಿಸಿದ ನಂತರ ಇದ್ದರೆ - ಅವರು ತಯಾರಿಸಲು ಕೆಲವು ನಿಮಿಷ, ಫಾಯಿಲ್ ತೆಗೆದು ಕೆಲವರಿಗೆ.

ಹೀಗಾಗಿ, ಒಲೆಯಲ್ಲಿ ವಿವಿಧ ತುಂಬುವುದು (ಜಾಮ್, ಚೀಸ್, ಬೀಜಗಳು, ಒಣಗಿದ ಏಪ್ರಿಕಾಟ್, ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿ ಮತ್ತು ಅನೇಕ ಇತರರು. ಅಲ್.) ಬೇಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಸಿಹಿ ಸೇಬುಗಳು ತಯಾರಿ ವೈವಿಧ್ಯಮಯ ಮೆನು ಮಾಡಬಹುದು. ಪಥ್ಯದಲ್ಲಿರುವುದು ಅಥವಾ ಉಪವಾಸ - ಮಕ್ಕಳು ಮತ್ತು ಪ್ರೌಢವಯಸ್ಕರ: ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯ ಸೇಬುಗಳು, ಸಹ ತುಂಬುವುದು, ಮೈಕ್ರೋವೇವ್ ಅಥವಾ ಒಲೆಯಲ್ಲಿ ಬೇಯಿಸಿದ, ಬಹಳ ಟೇಸ್ಟಿ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಜೊತೆಗೆ, ಈ ಖಾದ್ಯ ತಯಾರು ಸರಳವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಸಮಯವನ್ನು ತಿನ್ನುತ್ತದೆ ಅಲ್ಲ. ನೈಸರ್ಗಿಕ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಊಟ ತಯಾರಿ, ಮತ್ತು ತಮ್ಮ ಸೊಗಸಾದ ರುಚಿ ಆನಂದಿಸಿ. ಬಾನ್ appetit!