ಏಕೆ ಮಕ್ಕಳು ರಾತ್ರಿ ನಿದ್ರೆ ಇಲ್ಲ?

ತನ್ನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಒಮ್ಮೆಯಾದರೂ ಬಹುತೇಕ ಎಲ್ಲಾ ಪೋಷಕರು ಮಕ್ಕಳ ನಿದ್ರೆ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಎದುರಿಸಿತು. ತಜ್ಞರ ಪ್ರಕಾರ, ಐದು ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ ನಾಲ್ಕು ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಒಂದು ತೊಂದರೆ ನಿದ್ದೆ ಅಥವಾ ನಿದ್ರೆ ಅವಧಿಯನ್ನು ಬೀಳುವ ಹೊಂದಿತ್ತು. ಏಕೆ ಮಕ್ಕಳು ನಿದ್ರೆ ಇಲ್ಲ ರಾತ್ರಿ, ಮತ್ತು ಹೇಗೆ ಅವುಗಳನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಬಲ ಪೋಷಕರು ರಾತ್ರಿ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸ್ಥಗಿತಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಸಹಾಯ?

ಯಾವಾಗಲೂ ತನ್ನ ಜೀವನದ ಮಗುವಿನ ಮೊದಲ ತಿಂಗಳ ಜನ್ಮ ಕನಸಿನಲ್ಲಿ ನಂತರ. ಅವರು ಪ್ರಪಂಚವನ್ನು ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವ ಅವನಿಗೆ ಬೆಳೆದು ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಶಕ್ತಿ, ಉಳಿಸುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಆರಂಭಿಕ ದಿನಗಳಿಂದಲೂ, ಅನೇಕ ಮಕ್ಕಳು ರಾತ್ರಿ ನಿದ್ರೆ ಇಲ್ಲ. ಅಥವಾ ಬದಲಿಗೆ, ವಾಯು ಮತ್ತು ಆಹಾರದ ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆ ಸಂಗಡ ಹೊಟ್ಟೆ ಸೆಳೆತ - ಮತ್ತು ಇದು ಕಾರಣ ದುರ್ಬಲವಾದ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಮಕ್ಕಳು ಆಗುತ್ತದೆ. ಕೆಲವು ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ ಸಂಜೆ ಮತ್ತು ರಾತ್ರಿ ಅತ್ಯಂತ ಗರಿಷ್ಠ ಮಿತಿಮೀರಿದ್ದು ಈ ರೋಗದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳು ಆಗಲು. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ "ಗಾಜ್ ಕಾರುಗಳು" ಮತ್ತು "ಉದರಶೂಲೆ", ಅವು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಆರು ತಿಂಗಳ ವರೆಗೆ ಮಗುವಿನ ಹಿಂಸೆ. ನಂತರ ಅವರು ನಿಷ್ಪ್ರಯೋಜಕ ಬಂದು, ಮತ್ತು ಅದಕ್ಕನುಸಾರವಾಗಿ - ಜೋಡಿಸಿದ ಸಾಮಾನ್ಯ ನಿದ್ರೆಗಾಗಿ. ಅವರು ಇನ್ನೂ ಸಾಕಷ್ಟು ಸಣ್ಣ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ರಾತ್ರಿಯಿಡೀ ನಿದ್ರೆ ಬೇಬಿ, ಇದು ಅವರನ್ನು ಹೊಟ್ಟೆ ಮಸಾಜ್ ಬ್ರೂ ಹಾಗೆಯೇ ಮಾಡಲು ಆಹಾರ ಹರಡಲು ಬ್ಯಾಕ್ ಅಪ್ ಒಂದು ಫ್ಲಾಟ್ ಮೇಲ್ಮೈ ಮೇಲೆ ಅಗತ್ಯ ಸಬ್ಬಸಿಗೆ ನೀರಿನ crumbs ಚೆನ್ನಾಗಿ ನಿದ್ದೆ ತಡೆಯಲು ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳು ಹೊರಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಇದು ಅಥವಾ ಫೆನ್ನೆಲ್ ಚಹಾ,. ಒಂದು ಶುಶ್ರೂಷಾ ತಾಯಿ ಮಗುವಿನ ಹೊಟ್ಟೆಗೆ ಅನಿಲ ರಚನೆಯ ಅಪಾಯವನ್ನು ತಗ್ಗಿಸಲು ತಮ್ಮ ಆಹಾರ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಬೇಕು.

ಆರು ತಿಂಗಳ ನಂತರ ಮೇಲೆ ವಿವರಿಸಿದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು, ಆದರೆ ಮಕ್ಕಳು ರಾತ್ರಿ ನಿದ್ರೆ ಏಕೆ ಹೊಸ ಕಾರಣಗಳಿವೆ. ಮೊದಲನೆಯ - ಕ್ಲೈಂಬಿಂಗ್ ಹಲ್ಲುಗಳು. ಈ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ, ಆರೋಗ್ಯ ಮಗುವಿನ ರಾಜ್ಯದ ರಾತ್ರಿ ಆತ ನಿದ್ರೆ ಖಾತ್ರಿ ಆಗುತ್ತದೆ ಆದ್ದರಿಂದ ಕಳಪೆಯಾಗಿದೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಪರಿಸ್ಥಿತಿ ಸರಾಗಗೊಳಿಸುವ ಮಕ್ಕಳಿಗಾಗಿ ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ವಿನ್ಯಾಸ ಒಸಡುಗಳು ತಂಪನ್ನು ಜೆಲ್ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಹಲ್ಲು ಹುಟ್ಟುವುದು.

ಆದರೆ ಈಗ ಬೇಬಿ ಈಗಾಗಲೇ ಒಂದು ವರ್ಷದ ವಯಸ್ಸಿನ ದಾಟಿದೆ, ಹಲ್ಲುಗಳು, ಜಾರಿಗೆ ಗಾಜ್ ಕಾರುಗಳು ಹತ್ತಿದ್ದರು. ಏಕೆ ಮಕ್ಕಳು ರಾತ್ರಿ ನಿದ್ರೆ ಇಲ್ಲ ಒಂದು ವರ್ಷದ ನಂತರ? ಈ ವಯಸ್ಸಿನಿಂದಲೇ, ಮಗುವಿಗೆ ಕೇವಲ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲು ವಿಶ್ವದ ಅನ್ವೇಷಿಸಲು, ಆದರೆ ಇದನ್ನು ವಿಶ್ಲೇಷಿಸಲು, ಆರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ಇಂಥ ಅನುಭವಗಳು ಇಡೀ ದಿನ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಸಂಜೆಯೊಳಗೆ ಮಗುವಿನ ಮನಸ್ಸನ್ನು ಸರಳವಾಗಿ ಬದಲಾಯಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ ಓವರ್ಲೋಡ್ ಎಂದು ತುಂಬಾ ಹೊಂದಿದೆ ಮೋಡ್. ಇಂತಹ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಪ್ರಯಾಣ ಅಥವಾ ವಿಸ್ತೃತ ಶಾಪಿಂಗ್ ಟ್ರಿಪ್ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ, ಅಥವಾ ಕಿಂಡರ್ಗಾರ್ಟನ್ ಮೊದಲ ಭೇಟಿಯ ನಂತರ ಮಾಡಬಹುದು. ಹೌದು, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ಬೇಬಿ ನಡೆಸಿದ ಅತ್ಯಂತ ಸರಳ ಕ್ರಮ, ಸುಲಭವಾಗಿ ಅಂತಹ ಮಿತಿಮೀರಿದ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು, ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ - ಒಂದು ಹಾಳಾದ ನಿದ್ರೆ. ಮಗುವಿನ ಒತ್ತಡ ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿರುವ ನಂತರ ರಾತ್ರಿ ನಿದ್ರೆ ಇಲ್ಲ, ನೀವು ನರವಿಜ್ಞಾನಿ ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ - ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಈಗಾಗಲೇ ಮನಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಮರುದಿನ ಸ್ವಿಚಿಂಗ್ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಪುನರಾವರ್ತಿತ ಇಂತಹ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಸೂಚನೆಯಾಗಿರಬಹುದು.

ಒಂದು ಹಾರ್ಡ್ ದಿನ ನಂತರ ಮಲಗಲು ತಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳ ಹಾಕಲು ಸಲುವಾಗಿ, ನೀವು ಈ ಯಾವುದಾದರೂ ಒಂದು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಹುದು: ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಸ್ನಾನ ಮಗು ಪಡೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನೀರಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಸಂಜೆ ಮಕ್ಕಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಸಡಿಲಿಸುವುದರ; ಅವರನ್ನು ಜೇನು ರಾತ್ರಿ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಹಾಲನ್ನು ಗಾಜಿನ ಕುಡಿಯಲು ಅವಕಾಶ - ನೈಸರ್ಗಿಕ ನಿದ್ರಾಜನಕ ಮಾತ್ರ ಉಪಯುಕ್ತ ಆದರೆ ರುಚಿಕರವಾದ ಅಲ್ಲ; ನೀವು ಒಂದು ನೀರಿನ ಬೇಬಿ ಇಂತಹ ಒಂದು ಮಂದವಾದ ಸಂವೇದನಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಇದು ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್, ಗಿಡಮೂಲಿಕಾ ಚಹಾಗಳು, ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಹುದು. ತಂದೆ ತಾಯಿಯರು ಧ್ವನಿ ಮಗುವಿನ ಸಂಮೋಹನ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು - ಬೇಬಿ ವಿರಾಮದ ಸಲುವಾಗಿ, ರಾತ್ರಿ ಅವನಿಗಾಗಿ ಒಂದು ಜೋಗುಳವನ್ನು ಹಾಡಲು ಅಥವಾ ಒಂದು ಕಾಲ್ಪನಿಕ ಕಥೆ ಓದಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.