ಏಕೆ ತಣ್ಣನೆಯ ಅಡಿ ಪಡೆಯಲು? ನ ಎದುರಿಸಲು ಲೆಟ್

ಅಚ್ಚರಿಯೆಂದರೆ, ಕೆಲವು ಜನರು ಅಂಗಗಳು ಸಹ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಋತುವಿನಲ್ಲಿ ತಂಪಾಗಿರುತ್ತವೆ ಹೊಂದಿವೆ. ಸಹಜವಾಗಿ, ಅವರು ಬಿಸಿಲು ಮತ್ತು ಬಿಸಿ ಪಾದಗಳು, ಶೀತ ಏಕೆ ಪ್ರಶ್ನೆಯನ್ನು ಆಸಕ್ತಿ ಇರುವಂತಿಲ್ಲ. ಬಹುಶಃ ಈ ಒಂದು ರೋಗದ ಲಕ್ಷಣ?

ಇದು ಚಿಂತೆ ಇದು ವರ್ತ್

ಮೊದಲ ಗ್ಲಾನ್ಸ್ ಇದು ಸಮಸ್ಯೆ, ಅವರು ಹೇಳಿದಂತೆ, ಒಂದು ಡ್ಯಾಮ್ ಯೋಗ್ಯತೆ ಕಾಣಿಸಬಹುದು. ಕೇವಲ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಒಂದು ಭಾಗವನ್ನು ಭಾವಿಸಿದರು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಸಾಕಷ್ಟು ಬಾರಿ ಇದು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಕೇವಲ ಕಡಿಮೆ ಆದರೆ ಮೇಲಿನ ಅವಯವಗಳ ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ತಂಪಾದ ಪಡೆಯಲು ಎಂದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ತದನಂತರ ನೀವು ಉದ್ದೇಶರಹಿತವಾಗಿ ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಚಿಂತನಶೀಲ ಆಗಲು ಆರಂಭಿಸುತ್ತದೆ.

ಅಂಕಿ ಸೂಚಿಸುವ ಅಡಿ ಹೆಚ್ಚು, ಶೀತ ಅವರು ಈ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಪುರುಷರಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು, fairer ಲೈಂಗಿಕ ಇತರೆ ಹೆಚ್ಚು ಏಕೆ ಪ್ರಶ್ನೆಯನ್ನು.

ಕಾರಣವೇನು

ನೀವು ಮೇಲಿನ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಸಂಭವಿಸುವಿಕೆಯ ಮೂಲ ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಇದು ಕಡಿಮೆ ಮಾನವ ಅಂಗಗಳು ಶೀತ ಅತ್ಯಂತ ಸಂವೇದನಾಶೀಲವಾಗಿರುತ್ತವೆ ಎಂದು ಗಮನಿಸಬೇಕು. ಚಳಿಯಿಂದ ರಕ್ಷಿಸಲು ಎಂದು ಯಾವುದೇ ದೇಹದ ಕೊಬ್ಬಿನ, ಅವರು ಕೇವಲ ಹೊಂದಿಲ್ಲ.

ಏಕೆ ತಣ್ಣನೆಯ ಅಡಿ ಪಡೆಯಲು? ಈ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ನಾಳೀಯ ಡಿಸ್ಟೋನಿಯಾ ನರಳುತ್ತದೆ ಒಂದು ಸಂಕೇತವಾಗಿರಬಹುದು. ಎರಡನೆಯದಾಗಿ, ಶೀತ ಮಣಕಾಲುಗಳ ಎಂದು ದುರ್ಬಲಗೊಂಡ ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಸೂಚಿಸಬಹುದು. ಇಲ್ಲಿ ವರ್ತಿಸುತ್ತವೆ ಈ ಸಹವರ್ತಿ ರೋಗ ಲಕ್ಷಣಗಳು: ದೇಹದ ಉಷ್ಣಾಂಶ ಇಳಿಕೆ ಹೃದಯದ ಬಡಿತ ನಿಧಾನಗತಿಗೆ ಇಳಿದ.

ಏಕೆ ತಣ್ಣನೆಯ ಅಡಿ ಪಡೆಯಲು ಇನ್ನೂ? ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ ಹಿಮೋಗ್ಲೋಬಿನ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಇಳಿಕೆ ಇರಬಹುದು.

"ಸ್ತ್ರೀ" ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ಕೆಲವು ಕಾಲುಗಳ ಮರಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಪ್ರಚೋದಿಸಬಹುದು. ಇತರ ವಿಷಯಗಳು ಸೇರಿದಂತೆ, ಮೇಲೆ ಲಕ್ಷಣ ಕೆಲವು ಮಾದಕ ವಸ್ತುಗಳ ಒಂದು ಅಡ್ಡ ಪರಿಣಾಮ ಉಂಟಾಗಬಹುದು. ಧೂಮಪಾನ ಮತ್ತು ಮದ್ಯಪಾನ ದುರುಪಯೋಗ: ಹಾಗೆಯೇ ಕಡಿಮೆ ಅವಯವಗಳ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕೆಟ್ಟ ಆಹಾರ ಇರುವವರು ಶೀತ ಬೆಳೆಯುತ್ತವೆ. ನಿಕೋಟಿನ್, ಮಾನವ ದೇಹದ ಪ್ರವೇಶಿಸುತ್ತಿರುವ ಆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ ತಿಳಿದಿರಲಿ vasospasm.

ಕೆಲವು ಕೇಳಬಹುದು: "ವೈ ನಿರಂತರವಾಗಿ ಶೀತ ಅಡಿಗಳಷ್ಟು?". ಸಹಜವಾಗಿ, ಇದು ಮಾಡಬಹುದು. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಈ ಹಿಂದೆ ದೇಹಪ್ರಕೃತಿ ಒಂದು ರೋಗ ಅನಾರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಎಂದು ಯಾರು ಗಮನಿಸಲಾಗಿದೆ ಲಕ್ಷಣಗಳೂ ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿದೆ. ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಅವರು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಅಸಾಧ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಆಯ್ಕೆಗಳು ಯಾವುವು

ಎಲ್ಲಾ ಅಹಿತಕರ ಲಕ್ಷಣಗಳು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಇದು ಸಾಧ್ಯವೇ? ಹೌದು, ಸಹಜವಾಗಿ!

ಏನು, ಪ್ರಾಯೋಗಿಕವಾಗಿ, ನಾವು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು? ಶೀತಲ ಅಡಿ ಅನೇಕ ಕಾರಣ. ಎಲ್ಲಾ ಮೊದಲ ಇದು ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಪುನರ್ವಸತಿ ಅಗತ್ಯ. ನೀವು ವಿಶೇಷ ವ್ಯತಿರಿಕ್ತ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲೇಬೇಕು ಕಾಲು ಸ್ನಾನ. ಕನಿಷ್ಠ ವಾರದಲ್ಲಿ ಎರಡು ಬಾರಿ ಮತ್ತು ಸುಮಾರು ಒಂದು ಗಂಟೆ ಬಿಸಿ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಇಟ್ಟುಕೊಂಡಿರಬೇಕು. ಇಲ್ಲ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿ ಬಿಸಿ, ನಂತರ ತಣ್ಣೀರಿನಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆ ಅವಯವಗಳ ಉಪೇಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ ಟ್ರೇಗಳು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಹೆಚ್ಚು ಇರುತ್ತದೆ.

ಈ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ನೀವು ಸೆಳೆತ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ತಜ್ಞರು ವ್ಯಾಯಾಮ ಇತರ ವಿಷಯಗಳ ನಡುವೆ, ಸಲಹೆ, - ಅವರು ನಾಳಗಳ ಮೂಲಕ ರಕ್ತದ ಚದುರಿಸಲು ಹೃದಯದ ತಹಬಂದಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ತಂಪು ನಿಮ್ಮ ಅಡಿ ರಕ್ಷಿಸಲು, ಉಣ್ಣೆ ಸಾಕ್ಸ್ ಧರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಫ್ರಾಸ್ಟ್ ಮತ್ತು ಕೈಗಳು, ಕುತ್ತಿಗೆ ಮತ್ತು ತಲೆಯಿಂದ ರಕ್ಷಿಸಿ.

ಕಡಿಮೆ ಕೈಕಾಲುಗಳು ಮಗುವಿನ ತಂಪಾಗಿರುತ್ತವೆ, ಅದು ದೇಹದ ಅದು ಸಂಭವಿಸುವ ಹದಿಹರೆಯದ ಬದಲಾವಣೆಗಳ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ಇರಬಹುದು ಹದಿಹರೆಯದ.