ಆಧುನಿಕ ರಷ್ಯನ್ ಹದಿಹರೆಯದ ಜೀವನಶೈಲಿ

ಆರೋಗ್ಯ ಏನು?

ಆರೋಗ್ಯ - ದೈಹಿಕ, ಸಾಮಾಜಿಕ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ-ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಯೋಗಕ್ಷೇಮ ಒಂದು ಸೆಟ್. ಯಾವಾಗ ಜೀವನದ ಎಲ್ಲಾ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಸಮತೋಲನ ನಲ್ಲಿದ್ದಾರೆ, ಬಗ್ಗೆ ಚಿಂತೆ ಇಲ್ಲ. ಮಾತ್ರ ಇಲ್ಲಿ ಆರೋಗ್ಯ ರಚನೆಗೆ ನೀವೇ ಬಾಲ್ಯದಿಂದಲೂ ಬೇಕು ವರ್ಷಗಳ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಜೀವನದುದ್ದಕ್ಕೂ ಮುಂದುವರೆಯುವುದು. ದಾರಿ ಬಳಸಿದವರು ಜನರಿಗೆ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನ, ಎಲ್ಲಾ ನಿಯಮಗಳ ಅನುಸರಣೆ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮತ್ತು ಪರಿವರ್ತನೆಗೊಳ್ಳದ ಆಗುತ್ತದೆ. ಆದರೆ, ನಮ್ಮ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಇಂದಿನ ಯುವ ಜೀವನದ ಒಂದು ರೀತಿಯಲ್ಲಿ, ಆಧುನಿಕ ಹದಿಹರೆಯದ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಜೀವನಶೈಲಿ ಅದರ ದಿವಾಳಿತನ ಮತ್ತು ಕಾಮುಕತೆ ಸರಳವಾಗಿ ಅದ್ಭುತ.

ಇಲ್ಲಿಯವರೆಗೆ, ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿಯ ಸಂಚಿಕೆ, ತಾತ್ವಿಕವಾಗಿ, ಆಸಕ್ತಿ ಇಲ್ಲ ಯುವಜನತೆಯಲ್ಲಿ. ಧೂಮಪಾನ, ಮದ್ಯಪಾನ, ಔಷಧಗಳು, ಮತ್ತು ಇಂಟರ್ನೆಟ್ ಚಟ ರಷ್ಯಾದ ಹದಿಹರೆಯದವರ ಅತ್ಯಂತ ಮುನ್ನಡೆದರು. ಪ್ರತಿ ವರ್ಷ ಹೆಚ್ಚು ಹೆಚ್ಚು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮಕ್ಕಳ ಶೇಕಡಾವಾರು ಕಡಿಮೆ ಮತ್ತು ಅಂಗವಿಕಲರಿಗೆ ಮತ್ತು ಅಂಗವಿಕಲರಿಗೆ ಸಂಖ್ಯೆ ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಪ್ರವೃತ್ತಿಯನ್ನು ಇಲ್ಲ. ಆರೋಗ್ಯ ಮಿಲಿಟರಿ ಸೇವೆಗೆ ಅನರ್ಹರೆಂದು ಯುವಜನರ ಹೆಚ್ಚೆಚ್ಚು ಸಂಖ್ಯೆಯಲ್ಲಿ ಇಂತಹ ಶ್ವಾಸನಾಳದ ಆಸ್ತಮಾ, ಜಠರದುರಿತ, ಇತ್ಯಾದಿ ಹರೆಯದ ರೋಗಗಳು ಒಟ್ಟು ಪ್ರಕರಣಗಳ ಹೆಚ್ಚುತ್ತಿರುವ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಅಥವಾ ಮಾದಕವಸ್ತುಗಳ ಮಾದಕತೆ ಒಂದು ರಾಜ್ಯದಲ್ಲಿ ಆಸ್ಪತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಕಿರಿಯ ವಯಸ್ಕರಿಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಒಪ್ಪಿಕೊಂಡರು ಸೇರಿದಂತೆ.

ಧೂಮಪಾನ ನಿಜವಾದ ಉಪದ್ರವವನ್ನು ಮಾರ್ಪಟ್ಟಿದೆ , ಆಧುನಿಕ ಯುವಕರ 10-11 ವರ್ಷಗಳ ಆರಂಭವಾಗುತ್ತವೆ ರಷ್ಯಾದಲ್ಲಿ ಧೂಮಪಾನ, ಮತ್ತು ಪ್ರೌಢಶಾಲಾ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳು 40% ಮೂಲಕ ಚಟವಾಗಿ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಇತ್ತೀಚಿನ ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಳಕ್ಕೆ ಪ್ರವೃತ್ತಿ ಹದಿಹರೆಯದ ಹುಡುಗಿಯರು ಧೂಮಪಾನ. ಆಧುನಿಕ ರಷ್ಯನ್ ಹದಿಹರೆಯದ ಜೀವನಶೈಲಿ, ಏಕೆಂದರೆ ನಾವು ನಂತರ ಪ್ರತಿ ವರ್ಷ ಕೆಟ್ಟದಾಗಿ ಗೆಟ್ಟಿಂಗ್ ಇದು ಪರಿಸ್ಥಿತಿ ನಿವಾರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ ಯಾರು ಇದೀಗ, ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸುವುದಿಲ್ಲ ವೇಳೆ ನಮಗೆ, ಯುವ ಪೀಳಿಗೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಇಂದಿನ ಆಧುನಿಕ ರಷ್ಯನ್ ಹದಿಹರೆಯದವರು ಬದುಕಿನ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್ ತಳ್ಳಿಹಾಕುವುದು, ಮತ್ತು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಅವಲಂಬನೆ. 14-16 ವರ್ಷಗಳ ವಯಸ್ಸಿನ ಹೊತ್ತಿಗೆ, ಹದಿಹರೆಯದವರು 20% ಕನಿಷ್ಠ ವಾರದಲ್ಲಿ ಎರಡು ಬಾರಿ ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಕುಡಿಯಲು. ಸಾಮಾನ್ಯ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಬಿಯರ್ ನಿಯಮಿತ ಬಳಕೆ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಾಗಲು ಆರಂಭಿಸುತ್ತದೆ. ಅನೇಕ ಹದಿಹರೆಯದವರು ಅದನ್ನು ಎಲ್ಲೆಡೆ ಮಾರಾಟವಾದ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಯಾವುದೇ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಿತಿ, ಬಿಯರ್ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ದೂರದರ್ಶನ, ಮಾಧ್ಯಮ, ಅಂಗಡಿಗಳು, ಇತ್ಯಾದಿ ಮದ್ಯ ಮತ್ತು ತಂಬಾಕು ಸೇವನೆಯಿಂದ ಘೋಷಣೆಗಳನ್ನು ವಿತರಣೆ ಹದಿಹರೆಯದವರಿಗೆ ಏರಿಕೆ ತಮ್ಮ ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿದೆ ನೀಡುತ್ತದೆ ಕೆಟ್ಟ ಆಹಾರ "ಪ್ರಬುದ್ಧತೆಯಲ್ಲಿ" ಒಂದು ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗಿ.

ಇತ್ತೀಚಿನ ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ, ತ್ವರಿತ ಗತಿಯಲ್ಲಿ ಔಷಧಗಳು ಯುವಕರಲ್ಲಿ ವ್ಯಾಪಿಸಿಕೊಂಡಿತು. ಅಂಕಿಅಂಶಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ರಶಿಯಾ ಹದಿಹರೆಯದವರ 0.1-0.2% ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಮಾದಕ ಬಳಸಿ ವರದಿ.

ಅಲ್ಲದೆ, ಯಾವುದೇ ಕಡಿಮೆ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅವಲಂಬನೆ ಇಂದು ಕಂಪ್ಯೂಟರ್ ಚಟ. ಕಂಪ್ಯೂಟರ್ ಆಟಗಳು ಮತ್ತು ಇಂಟರ್ನೆಟ್ ದೃಢವಾಗಿ ಬಹುತೇಕ ಭಾಗ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಗೆಳೆಯರೊಂದಿಗೆ ಮತ್ತು ಇತರರೊಂದಿಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಲು ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ದೈಹಿಕ ಬೆಳವಣಿಗೆ, ನೇರ ಸಂವಹನ ಅಳಿಸಿಹಾಕಿತು ಎಂದು ಸಮಕಾಲೀನ ರಷ್ಯನ್ ಹದಿಹರೆಯದ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಸ್ಥಾಪಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಮೇಲೆ, ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಒಂದು ಇಲ್ಲಿಯವರೆಗೆ, ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಆಧುನಿಕ ರಷ್ಯನ್ ಹದಿಹರೆಯದ ಜೀವನಶೈಲಿ ಮತ್ತೊಂದು ಭಾಗದ ಎಲ್ಲಾ, ಮತ್ತು ಬೌದ್ಧಿಕ ಬೆಳವಣಿಗೆ, ಸಾಮಾಜಿಕ-ಅಳವಡಿಸಿದ ಯುವಜನತೆಯಲ್ಲಿ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಗೆ ಮುನ್ನರಿವು ಹಾಳಾಗುತ್ತದೆ.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ಎಲ್ಲಾ ಕೆಟ್ಟ ಅಲ್ಲ, ಅಲ್ಲಿ ನಾಣ್ಯ ಒಂದು ಫ್ಲಿಪ್ ಸೈಡ್ ಹೊಂದಿದೆ. ಅನೇಕ ಯುವ ಜನರು, ಶಿಕ್ಷಣ ಹುಡುಕುವುದು ಮಾನಸಿಕ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಮತ್ತು ದೈಹಿಕವಾಗಿ, ಅವರು ಉದ್ಯೋಗ ಮತ್ತು ಯೋಗ್ಯ ವೇತನ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ ರಾಜ್ಯದ ಭರವಸೆ ಬೆಂಬಲ ಪಡೆಯಲು ಬಯಸುವ. ಮತ್ತು ಈ ಅಗತ್ಯಕ್ಕೆ ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಯುವ ಪೀಳಿಗೆಯ ಬೆಂಬಲ, ಖಾಸಗಿಯಾಗಿ ಮತ್ತು ರಾಜ್ಯ ಮಟ್ಟ ಎರಡರಲ್ಲೂ. ಭವಿಷ್ಯದ ಪೀಳಿಗೆಯ ಆರೋಗ್ಯ ಕಾಪಾಡಲು, ಹದಿಹರೆಯದ ಜೀವನದ ಒಂದು ಆರೋಗ್ಯಕರ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ರೂಪಿಸಲು ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲೇ ಅಗತ್ಯ.