WHO ಪ್ರಕಾರವಾಗಿ ಸರ್ಕ್ಯೂಟ್ ಆಹಾರ. ಕಾಂಪ್ಲಿಮೆಂಟರಿ ಆಹಾರ: ತಿಂಗಳು ಟೇಬಲ್. ಮಕ್ಕಳ ಆಹಾರ

ಮಕ್ಕಳ ದೇಹದ ಜೀವನದ ಮೊದಲ ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ ಜಾಗ್ರತೆಯಿಂದಿರಬೇಕು ಅವಲೋಕನವಾಗಿದೆ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮಗುವಿನ ಒಂದು ಬೃಹತ್ ಪಾತ್ರವನ್ನು ಒಂದು ಅದಿರಿನ ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಪ್ರತಿ ತಾಯಿ ಅವನನ್ನು ಹಾನಿ ಮಾಡಲು ಆದ್ದರಿಂದ, ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಆಹಾರ ಉತ್ಕೃಷ್ಟಗೊಳಿಸಲು ಹೇಗೆ ತಿಳಿಯಬೇಕಿದೆ. ಮತ್ತಷ್ಟು ಗಮನವನ್ನು WHO ಪ್ರಕಾರವಾಗಿ ನೀಡಿತು ಪೂರಕ ಆಹಾರ ಸರ್ಕ್ಯೂಟ್ ನಡೆಯಲಿದೆ. ಹೊಸ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಪರಿಚಯ ಮಗುವಿನ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ವಿಷಯಗಳ ನಿರ್ವಹಣೆ ಪೋಷಕರು ಪ್ರಮುಖ ಸಹಾಯಕ ಸಂದರ್ಭದ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಜೊತೆಗೆ, ನಾವು ಅದಿರಿನ ನವಜಾತ ಆರಂಭಿಸಲು ಯಾವಾಗ ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ ಹೊಂದಿವೆ. ತಕ್ಷಣ ಇರಬೇಕು ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಮಗುವಿಗೆ ವಿವಿಧ ಭಾವಿಸುತ್ತಾರೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನಿಖರ ಆಹಾರ ಯೋಜನೆಯ ಮರಿ ಮಕ್ಕಳ ವೀಕ್ಷಿಸುತ್ತಾ ತಿಳಿಯಲು ಉತ್ತಮ.

ಸನ್ನದ್ಧತೆಯನ್ನು

ಆಹಾರ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ ಜೀವನದ ಸುಮಾರು 6 ತಿಂಗಳ ನಡೆಯುತ್ತವೆ ಮಾಡಬೇಕು ಯಾರು. ಕಪಾಟಿನಲ್ಲಿ ನೀವು ಬೇಬಿ ಆಹಾರ ಬೇಕೆ ಇಂದು "3+" ಅಥವಾ "4 +" ಗುರುತಿಸಲಾಗಿದೆ. ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಿಲ್ಲ ಬೇಬಿ ಆಮಿಷ ಆರು ತಿಂಗಳವರೆಗೆ - ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅವೆಲ್ಲವುಗಳ ಲಿಖಿತ ಅಪ್ಡೇಟ್ ಮರೆಯದಿರಿ. ಈ ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ಚೆನ್ನಾಗೆ ಕಾರಣ. ಮಗುವಿನ ವರೆಗೆ 6 ತಿಂಗಳ ವಯಸ್ಕ ಆಹಾರ ಕಿಣ್ವಗಳು ಸಮೀಕರಣ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಎಲ್ಲ ಉತ್ಪಾದಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಈ ಹಂತದ ಉತ್ತಮ, ಅಥವಾ ಎದೆ ಹಾಲು ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಸೀಮಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

skolki ಘನ ಆಹಾರಗಳು ಪರಿಚಯಿಸಲು ಈಗ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿದೆ. 7-8 ತಿಂಗಳ - ಕೆಲವು ಮಕ್ಕಳ ಸ್ವಲ್ಪ ನಂತರ ವಯಸ್ಕ ಆಹಾರ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಪರಿಚಯಿಸಲು ನೀಡುತ್ತವೆ. ಆದರೆ ಯಾವುದೇ ಹೆಚ್ಚು. ಏಕೆ?

ವಿಷಯ ಮರಿ ಸುಮಾರು 9-10 ತಿಂಗಳಿಗೆ ದ್ರವ ಆಹಾರ ತಿನ್ನಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಪಡೆಯಬಹುದು ಎಂಬುದು. ನಂತರ ಪರಿಚಯಿಸಲು ಘನ ಆಹಾರಗಳು ಅತ್ಯಂತ ಸಮಸ್ಯಾತ್ಮಕ ಇರುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಆಹಾರದ ಪುಷ್ಟೀಕರಣ ಮುಂದುವರೆಯುವುದು ಅನಿವಾರ್ಯವಲ್ಲ.

ಆಹಾರ ಮಾದರಿ ಪ್ರಕಾರ

ಇಂದು, ಮಕ್ಕಳ ಪೂರಕ ಆಹಾರ ಹಲವಾರು ಯೋಜನೆಗಳು ಇವೆ. ಇದು ಎಲ್ಲಾ ಶಿಶುಗಳ ತಿನ್ನಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಹೇಗೆ ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಎದೆಹಾಲು ಯಾರು ಮಕ್ಕಳು, ಒಂದು ನಿಯಮದಂತೆ, ಸುಮಾರು 6 ತಿಂಗಳ ವಯಸ್ಕರ ಆಹಾರ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಮತ್ತು ಆಹಾರ ಸೂತ್ರ ಉಣಿಸುವ ಆಹಾರ ಅವರು ಮಕ್ಕಳು, 3-4 ತಿಂಗಳುಗಳಲ್ಲಿ ಹೊಸ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಪರಿಚಯ ಮಾಡಬಹುದು. ಇದು ಸಹಜ.

ಆದಾಗ್ಯೂ, WHO ಪ್ರಕಾರ ಆಹಾರ ಸರ್ಕ್ಯೂಟ್, ಇದು ಗುರುತಿಸಲ್ಪಟ್ಟನು ಆರು ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ ಎದೆ ಹಾಲನ್ನು ಬಿಡುತ್ತದೆ ಆರಂಭಿಸಲು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಮೊದಲು. ಅಪ್ (ಮಿಶ್ರ ಅಥವಾ ಕೃತಕವಾಗಿ ಆಹಾರ ರಲ್ಲಿ) ಉತ್ಪನ್ನಗಳಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಪರಿಚಯಿಸಲು ಈ ಸಮಯ ಸಾಧ್ಯ, ಆದರೆ ತೀವ್ರ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ. ಜೊತೆಗೆ, ಬಳಕೆ ಮಾತ್ರ ಕೆಲವು ಆಹಾರಗಳು ಅನುಮತಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಆಹಾರ ವ್ಯವಸ್ಥೆ ಬಗ್ಗೆ

ಇಲ್ಲಿಯವರೆಗೆ, ಡಬ್ಲ್ಯುಎಚ್ಒ ಪೂರಕ ಆಹಾರ ಮೂರು ವಿಧದ ಒಟ್ಟು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಿದೆ. ನಾವು ತರಕಾರಿಗಳು, ಧಾನ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ಮಾಂಸ ಬಗ್ಗೆ. ಹಣ್ಣಿನ ಬಗ್ಗೆ? ಇಂದು, ಯಾರು ಯಾವುದೇ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಶಿಫಾರಸುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಹಣ್ಣು ಹಳದಿ ಬಣ್ಣದ ಪದಾರ್ಥ ಆರಂಭಿಕ ಪರಿಚಯ ಮುಂದೂಡಲು ಉತ್ತಮ. ಇಂತಹ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಪರಿಚಯ ತರಕಾರಿಗಳು ಮತ್ತು ಧಾನ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ನಂತರ ಆದ್ಯತೆ ಆಗಿದೆ.

ಮೂಲಭೂತವಾಗಿ, ಅಪ್ 8-9 ತಿಂಗಳ ಮಗು ದೇಹವು ಸರಿಯಾಗಿ ಕಚ್ಚಾ ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ಪಾನೀಯಗಳು ಜೀರ್ಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂದು ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಕಾರಣ. ಎಲ್ಲಾ ಅಗತ್ಯ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ಧಾನ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ಬಳಕೆಯ ನಂತರ ಬೇಬಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ.

ಜೊತೆಗೆ, ಕೆಲವು ಪೋಷಕರು ಪ್ರಕಾರ, ತರಕಾರಿ ಹಣ್ಣು ಕೆನೆಯಂತೆ ಪರಿಚಯ, ನಂತರ ತೊಂದರೆ ಉಂಟಾಗಿದೆ ಎಂದು. ತರಕಾರಿಗಳು ಹಣ್ಣು ಎಂದು ಟೇಸ್ಟಿ ಅಲ್ಲ. ಅಂತೆಯೇ, ಮಗು ಕೇವಲ ತರಕಾರಿ ಪೀತ ವರ್ಣದ್ರವ್ಯ ನಿರಾಕರಿಸುತ್ತದೆ.

ಇದು ಘನ ಆಹಾರ ಏಕೆಂದರೆ, WHO, ಕೆಫಿರ್ ಅದಿರಿನ ಪರಿಗಣಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ಈ ಉತ್ಪನ್ನ ಮಗುವಿನ ಆಹಾರ ತೆಗೆದು ಎಂದು ಅರ್ಥವಲ್ಲ. ಡಬ್ಲ್ಯುಎಚ್ಒ ಆಹಾರ ಪ್ರಕಾರ ಸರ್ಕ್ಯೂಟ್ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಸರಬರಾಜಿನಿಂದಾಗಿ ಸುಮಾರು 8 ತಿಂಗಳ ಆದರೆ ಜೊತೆ ಮೊಸರು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ಆದರೆ ಒಂದು ವರ್ಷಗಳ ಹಾಲು ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯ ನೀಡಲು ಸೂಕ್ತವಲ್ಲ.

ಎದೆ ಹಾಲನ್ನು ಬಿಡುತ್ತದೆ ಯಾವುದೇ ಯೋಜನೆಯ ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು ವ್ಯವಸ್ಥಿತ ಹೆಚ್ಚಳ ಸೂಚಿಸುವ ಇದು ಗಮನಿಸಬೇಕು. ವರ್ಷದ ಹೊತ್ತಿಗೆ 100-200 ಗ್ರಾಂ ಒಂದು ಭಾಗವನ್ನು ತರಲು. ಮಗುವಿನ ಮೊದಲ ಕೋರ್ಸ್ ಒಂದು ಘಟಕವನ್ನು ಇರಬೇಕು. ಹೊಸ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಮಗುವಿನ ನಂತರ ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಉತ್ಪನ್ನಕ್ಕೆ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಪರಿಚಯಿಸಲಾಯಿತು ಮಾಡಬೇಕು. ಇದು ಒಂದು ವಾರದಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ಕಾಂಪ್ಲಿಮೆಂಟರಿ ಆಹಾರ ಅಥವಾ ಆಹಾರ

ಇದು ಇಂತಹ ಅದಿರಿನ ಎಂದು ತಿಳಿಯಲು ಕೂಡ ಮುಖ್ಯ. ಕೆಲವು ಸಂಪೂರ್ಣ ಫೀಡ್ ಈ ಪದವನ್ನು ಗೊಂದಲ. ನಾವು "ಸಾಮಾನ್ಯ ಟೇಬಲ್" ಇಂದು 1 ವರ್ಷ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ವರ್ಗಾಯಿಸಲು ನಿರ್ಧರಿಸಿದರು ಎಂದು ಖಂಡಿತವಾಗಿ ಹೇಳಬಹುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಮುಂದೆ ಸ್ವಾಗತ ಹಾಲುಣಿಸುವ ಉಳಿಸಲಾಗಿದೆ. ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ವಯಸ್ಕ ಆಹಾರ ವಯಸ್ಸಿನ 3 ವರ್ಷಗಳ ಇರಬೇಕು.

ಅದಿರಿನ ಏನು? ಈ ಬೇಬಿ ಹೊಸ ಆಹಾರ ಪರಿಚಯವಿರುವ ಇದರಲ್ಲಿ ಒಂದು ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ. WHO ಪ್ರಕಾರವಾಗಿ, ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ ಹೊಂದಿದೆ ಶಿಶು ಆಹಾರ ಎದೆ ಹಾಲು ಅಥವಾ ಕೃತಕ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಜೊತೆಗೆ ದ್ರವ ಅಥವಾ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು.

ಅಂತೆಯೇ, ಇದು ಅದಿರಿನ ಮುಖ್ಯ ಆಹಾರ ಬದಲಿಗೆ ಎಂಬುದನ್ನು ತಿಳಿಯುವುದು ಮುಖ್ಯ. ಆದರೆ ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ ಬಹಳ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಮತ್ತು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಹತ್ತಿರ ಮಾಡಬೇಕು. ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಮಗುವಿನ ದೇಹ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಪೂರಕ ಆಹಾರ ಪರಿಚಯ ಸಹ ಡಬ್ಲ್ಯುಎಚ್ಒ ಶಿಫಾರಸುಗಳನ್ನು ಮಗುವಿನ ಆಹಾರ ಸರಿಯಾಗಿ ರಚನೆಯಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಒಂದು 100% ಗ್ಯಾರಂಟಿ ನೀಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಪಾಲಕರು ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಆಹಾರ ಮಗು ಕ್ರಿಯೆಯಿಂದ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಬೇಕು.

ಪರಿಚಯ ಕ್ರಮವನ್ನು

ಅದಿರಿನ ಶಿಶುಗಳು ಹಾನಿ ಅಲ್ಲ ಪೋಷಕರು ಸಹಾಯ ಫಾರ್ ಡಬ್ಲ್ಯುಎಚ್ಒ ಶಿಫಾರಸುಗಳನ್ನು ಯಾವುವು? ಇಂದು ನಾವು, ಬೇಬಿ ಆಹಾರಗಳ ಮುಂದಿನ ಸಾಮಾನ್ಯ ಆಡಳಿತ ಎದುರಿಸುತ್ತಿರುವ ಮಾಡಬಹುದು ಎದೆಹಾಲು:

• ತರಕಾರಿ purees - 6 ತಿಂಗಳುಗಳ;
• ನೀರಿನ ಮೇಲೆ ಗಂಜಿ - 6.5-7 ತಿಂಗಳ;
• ಲೋಳೆ ಮತ್ತು ಹಣ್ಣು ಹಳದಿ ಬಣ್ಣದ ಪದಾರ್ಥ - 8 ತಿಂಗಳುಗಳ;
• ಹಾಲಿನ ಗಂಜಿ - 9 ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ;
• ಮಾಂಸದ ಸಾಸ್, ಮಾಂಸದ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು, ಕೆಫಿರ್, ಮೊಸರು, ಚೀಸ್ - 9-10 ತಿಂಗಳುಗಳು;
• ಬೇಬಿ ಬಿಸ್ಕೆಟ್, ಮೀನು - 10 ತಿಂಗಳ;
• ರಸವನ್ನು - 10-12 ತಿಂಗಳುಗಳು;
• ಕೆನೆಯಂತೆ - 1 ವರ್ಷ;
• ಮಾಂಸದ ಸಾರು - 12 ತಿಂಗಳ.

ತರಕಾರಿ ತೈಲ ಅಥವಾ ಆಲಿವ್ ತೈಲ ಆಹಾರ grudnichka ಧಾನ್ಯಗಳು 6 ತಿಂಗಳ ಪರಿಚಯಿಸಲಾಯಿತು ಇದೆ. ಖಾದ್ಯ ಒಂದು ಟೀ ಚಮಚ ತೈಲ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ 1 ಡ್ರಾಪ್ ಸೇರಿಸಬೇಕು. 1 ಗ್ರಾಂ - ಬಟರ್ 7 ತಿಂಗಳುಗಳಷ್ಟು ಪರಿಚಯಿಸಲಾಗಿದೆ. ಮುಂದಿನ ಭಾಗವನ್ನು 10 ಗ್ರಾಂಗಳಷ್ಟು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ.

ಮಿಶ್ರಣಗಳನ್ನು ಅಥವಾ ಮಿಶ್ರ ಆಹಾರ ಮಕ್ಕಳು, ನೀವು ಇದೇ ತತ್ವಗಳನ್ನು ಆಮಿಷ ಮಾಡಬೇಕು. ಗಮನ ಪಾವತಿಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಇದೆ ಎಂದು ಮಾತ್ರ ವಿಷಯ - ಈ ವಯಸ್ಕ ಊಟ ಜೊತೆ ಪರಿಚಯ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಸಾಕಷ್ಟು ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಖನಿಜಗಳು ದೇಹದ ಉತ್ಕೃಷ್ಟಗೊಳಿಸಲು ಇಲ್ಲದಿರುವುದರಿಂದ, 4-5 ತಿಂಗಳ ಆರಂಭಿಸಲು ಉತ್ತಮ ಎಂದು ಸತ್ಯ.

porridges ಬಗ್ಗೆ

ಈಗ ಸ್ವಲ್ಪ ಗಂಜಿ. ಅವುಗಳನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಮೊದಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು ನಮೂದಿಸಿ. ಇಂತಹ ವಿಧಾನವನ್ನು ಎಲ್ಬಿಡಬ್ಲ್ಯೂ grudnichok ಮಾಡಿದಾಗ ಅನುಮತಿಸಲಾಗಿದೆ. ತೂಕದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆಯಿದ್ದರೆ ಗಂಜಿ ಅದಿರಿನ ಒಳಗೆ ಪರಿಚಯಿಸಬಹುದು. ಆದರೆ ಅಲ್ಲಿ ಆರಂಭಿಸಲು?

ಇದು ಮೊದಲ ಪೂರಕ ಆಹಾರ ಡೈರಿ ಮುಕ್ತ ಹುರುಳಿ ಗಂಜಿ ಎಂದು ಗಮನಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯ. ತಾತ್ವಿಕವಾಗಿ, ಮಕ್ಕಳು ಹಾಲು ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ ಯಾವುದೇ ಮಗು ಗಂಜಿ ಮಾಡಿ ಆಮಿಷ ಅನುಮತಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಈ ಖಾದ್ಯ ನೀರಿನ ಮೇಲೆ semiliquid ತಯಾರು. ಗಂಜಿ ಸ್ಥಿರತೆ ಸಮವಸ್ತ್ರದಲ್ಲಿ ಇರಬೇಕು. ಈ ಪೂರಕ ಆಹಾರ ಯಾವುದೇ ಉಪ್ಪು, ಸಕ್ಕರೆ ಅಥವಾ ಯಾವುದೇ ಇತರ ಮಸಾಲೆ ಮತ್ತು ಮಸಾಲೆಗಳು. ಆರಂಭಿಕ ಗಂಜಿ ಹಿಟ್ಟು ರುಬ್ಬುವ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಹೇಗೆ ಮುಂದುವರೆಯಲು? ಇದು ಮೊದಲ ಡೈರಿ ಮುಕ್ತ ಹುರುಳಿ ಗಂಜಿ ಊಹಿಸಲಾಗಿದೆ. ಮುಂದೆ: ಅಕ್ಕಿ, ಮೆಕ್ಕೆಜೋಳ, ಓಟ್ ಮೀಲ್ ಮತ್ತು ರವೆ. ನಂತರದ ಬೇಬಿ ಗಂಜಿ ಮಾಡಿ ಅದು ಕಡಿಮೆ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು, ಹೆಚ್ಚು 1 ಬಾರಿ ವಾರದಲ್ಲಿ ತಯಾರು ಅಗತ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಬಹಳಷ್ಟು ಅಂಟು.

ಮೊದಲ ಗಂಜಿ ಈ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ: ಏಕದಳ ಹಿಟ್ಟಿನ 5 ಗ್ರಾಂ ನೀರಿನ 100 ಮಿಲಿಲೀಟರ್ಗಳ ಸುರಿಯುತ್ತಾರೆ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಪುಡಿಮಾಡಿದ ಊಟ. ಮುಗಿಸಿದರು ಪುಡಿಂಗ್ ಸ್ವಲ್ಪ ತರಕಾರಿ ಅಥವಾ ಆಲೀವ್ ಎಣ್ಣೆ, ಅಥವಾ ಎದೆ ಹಾಲು ಸೇರಿಸಬಹುದು.

ಮತ್ತು 9 ತಿಂಗಳ ಈಗಾಗಲೇ ಬೇಬಿ ತಿಳಿದಿದೆ ಎಂದು ಹಲವಾರು ಭಾಗಗಳೊಂದಿಗೆ kashki ನಿರ್ವಹಣೆ ಮಾಡಬಹುದು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಹಣ್ಣುಗಳು ಅಥವಾ ತರಕಾರಿಗಳು ಸೇರಿಸಲ್ಪಟ್ಟ. ಈ ಪರಿಪೂರ್ಣ ಬೇಬಿ ಆಹಾರ ಐಡಿಯಾಸ್, "ನೆಸ್ಲೆ". ಈ ತಯಾರಕ ಇದು ಉಪಯುಕ್ತ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು grudnichka ದೇಹದ ಉತ್ಕೃಷ್ಟಗೊಳಿಸಲು ಖಚಿತವಾಗಿದ್ದರೆ ಧಾನ್ಯಗಳು, ವಿವಿಧ ರಲ್ಲಿ.

ತರಕಾರಿಗಳು ಬಗ್ಗೆ

ಈಗ ತರಕಾರಿ ಪೀತ ವರ್ಣದ್ರವ್ಯ ಬಗ್ಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ. ಆರಂಭದಲ್ಲಿ, ಅವರು ಕೇವಲ ಒಂದು ಸಸ್ಯದ ತಯಾರಿ ನಡೆಸಿದ್ದಾರೆ. ಇದು ಅಡುಗೆ ತೋಟದಿಂದ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಉತ್ಪನ್ನ ಅಥವಾ ನೈಟ್ರೇಟ್ ಮತ್ತು ಇತರ ರಾಸಾಯನಿಕಗಳ ಇಲ್ಲದೆ ಬೆಳೆದ ಎಂದು ಅಪೇಕ್ಷಣೀಯ. ಘನೀಕೃತ ತರಕಾರಿಗಳು ಬಳಸಲು ಅನುಮತಿಸಲಾಗಿದೆ, ಆದರೆ, ಮರು-ಫ್ರೀಜ್.

ನೀವು ಒಲೆಯಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಹಡಗು ಬಳಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ ತರಕಾರಿಗಳು ಸಿದ್ಧಪಡಿಸುವುದು. ಕುದಿಯುವ ತರಕಾರಿಗಳು ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಒಂದು ದಂತಕವಚ ಪಾತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ನಡೆಯುತ್ತದೆ. ವಾಟರ್ ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ತುಂಬಾ ಅಲ್ಲ. ತರಕಾರಿಗಳು ಮುಚ್ಚಲಾಗಿದೆ ಮುಚ್ಚಳವನ್ನು ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಬೇಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಹೇಗೆ ಘನ ಆಹಾರಗಳು ತರಕಾರಿ ಪರಿಚಯಿಸಲು? ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯನ್ನು ಹೋಲುವ ಚೀನೀಕಾಯಿ, ಹೂಕೋಸು, ಕುಂಬಳಕಾಯಿಗಳು, ಆಲೂಗಡ್ಡೆ, ಕ್ಯಾರೆಟ್, ಬಟಾಣಿ, ಬೀಟ್ಗೆಡ್ಡೆಗಳು: ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ತಿಂಗಳ ಹೋಲಿಕೆ ಹೊಸ ಘಟಕಗಳ ಕೆಳಗಿನ ಅನುಕ್ರಮವು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ಎಲ್ಲಾ ಡೇಟಾವನ್ನು ಅಂಶಗಳು ಜೀವನದ ಮೊದಲ 6-9 ತಿಂಗಳೊಳಗೆ ಕೊಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ವರ್ಷದ ಹೊತ್ತಿಗೆ ಮಗು ನೀಡುತ್ತದೆ: ಸೌತೆಕಾಯಿಗಳು, ಟೊಮೆಟೊಗಳು, ಮೆಣಸುಗಳು, ಎಲೆಕೋಸು, ನೆಲಗುಳ್ಳ.

ಪ್ಯೂರೀಯನ್ನು ಉಂಡೆಗಳನ್ನೂ ಮತ್ತು ನಾರುಗಳ ಮುಕ್ತವಾಗಿರಬೇಕು. ಇದು ಉಪ್ಪು ಸೇರಿಸಿ, ಸಕ್ಕರೆ ಮತ್ತು ಮಸಾಲೆಗಳು ನಿಷೇಧಿಸಲಾಗಿದೆ. ತಯಾರಿಕೆಯ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ಕೆನೆಯಂತೆ 1 ಚಮಚ ತರಕಾರಿ ತೈಲ ಅಥವಾ ಎದೆ ಹಾಲು ದುರ್ಬಲಗೊಳ್ಳುವುದರ ಮಾಡಬಹುದು.

ಮಾಂಸ

ಈಗಾಗಲೇ ಹೇಳಿದಂತೆ, ಡಬ್ಲ್ಯುಎಚ್ಒ ಮಾನದಂಡಗಳಿಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ 9 ತಿಂಗಳು ಮಾಂಸದ ಪ್ರವೇಶಿಸಲು ಅದಿರಿನ ನೀಡುತ್ತವೆ. ಇದು ಉತ್ತಮ ಎಂದು ನೇರ ಮಾಂಸ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ:

• ಕ್ವಿಲ್;
• ಮೊಲದ;
• ಟರ್ಕಿ;
• ಕೋಳಿ.

ಬೆರೆಸಿ ವಿಶೇಷ ಶಾಖ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಮೊದಲ, ಮಾಂಸ, ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ಮೂಳೆಗಳಿಂದ ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಿ ತಣ್ಣಗಿನ ನೀರಿನಲ್ಲಿ 15 ನಿಮಿಷಗಳ ಮುಳುಗಿಸಿರುವ. ಮತ್ತಷ್ಟು ಸೇರಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಕಾಯಿಗಳು ತೊಳೆದು, ಮತ್ತು ನಂತರ 1.5 ಗಂಟೆಗಳ, ಹೊಸ ಕ್ಲೀನ್ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಬೇಯಿಸಿ.

ಬೇಯಿಸಿದ ಮಾಂಸ ಪಡೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ಪುಡಿಮಾಡಿ ಅಗತ್ಯ. ಮೃದುಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ ಸಣ್ಣ ಜರಡಿ ಮೂಲಕ ಜಾರಿಗೆ ಮತ್ತು ನಂತರ ತರಕಾರಿ ತೈಲ ಅಥವಾ ಎದೆ ಹಾಲು ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಸಾಮೂಹಿಕ ಸೇರಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಮಕ್ಕಳ ಆಹಾರದ ಅಗಿಯುತ್ತಾರೆ ಸಿದ್ಧನಾದನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಾಗ ಮಾಂಸದ ಚೆಂಡುಗಳು ಮತ್ತು ಅಡುಗೆ patties, ಮಾಡಬಹುದು. ಇದು ಮಾಂಸ ಗಂಜಿ ಸಂಯೋಜನ ಉತ್ತಮ. ಮಾಂಸದ ಚೆಂಡುಗಳು ಸಾರು ಸೇರಿಸಬಹುದು. ವರ್ಷದ ತನಕ ಬೇಬಿ 3-4 ಬಾರಿ ವಾರದಲ್ಲಿ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ ಮಾಂಸದ ಆಗಿರಬೇಕು.

ಹಾಲನ್ನು ಬಿಡುತ್ತದೆ ಹೊತ್ತಿನಲ್ಲಿ

ಈಗ ಅಲ್ಲಿ ಆರಂಭಿಸಲು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ ಹಾಲುಣಿಸುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಪೂರಕ ಆಹಾರಗಳು. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ, ಹೇಳಿದರು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ, ವ್ಯಕ್ತಿ. ಆದರೆ ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರಸ್ತಾವಿತ ಶಿಫಾರಸುಗಳನ್ನು ಪೋಷಕರು ಮತ್ತು ವೈದ್ಯರು ಆಹಾರ grudnichka ಹೊಸ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಪರಿಚಯ ಗಮನ ಸಹಾಯ.

ಅದು ಬೇಬಿ ಆಮಿಷ ಉತ್ತಮ? ಈ ಉತ್ತಮ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ತಂತ್ರವನ್ನು ದಿನವಿಡೀ ನೀವು ಕೆಲವು ಆಹಾರ ಪದಾರ್ಥಗಳಿಗೆ grudnichka ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ. ಮೊದಲ, ಹೇಳಿದರು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ, ಹಿಸುಕಿದ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ಅಂಬಲಿಯನ್ನು ನೀಡಬೇಕು, ಮತ್ತು ನಂತರ ಬೇಬಿ ಹಾಲು ಪೂರ್ತಿ ನೆನೆದ. ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ, ಅದಿರಿನ ವಿದ್ಯುತ್ ಮೇನ್ ಬದಲಾಯಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ವರ್ಷದ ಹೊತ್ತಿಗೆ ಮಗು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ರುಚಿ ಆದ್ಯತೆಗಳನ್ನು ರಚಿಸುತ್ತವೆ. 12 ತಿಂಗಳ ನಂತರ, ನಾವು ಕ್ರಮೇಣ ಮಗುವಿನ ಹೊಸ ವಯಸ್ಕ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಆಹಾರ ಉತ್ಕೃಷ್ಟಗೊಳಿಸಲು ಶಿಫಾರಸು.

ಪೂರಕ ಆಹಾರ ಶಿಫಾರಸುಗಳನ್ನು

ಹಾಗಾಗಿ, ಇದು skolki ಆಡಳಿತ ಅದಿರಿನ ಶಿಶುವಿನ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ನಿಯಮಗಳು ಮತ್ತು ಶಿಫಾರಸುಗಳನ್ನು ಎಲ್ಲಾ ನಿರ್ಬಂಧಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಗಮನಿಸಬೇಕು. ಇದು ಹೊಸ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಮಗುವಿನ ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಮಟ್ಟಿಗೆ ಆಹಾರ ಉತ್ಕೃಷ್ಟಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಕೇವಲ ಸಾಮಾನ್ಯ ಮಾತು.

ತರಕಾರಿ ಆಹಾರ ಬಗ್ಗೆ ಕೆಲವು ಮಾತುಗಳು. ನೀವು ಅಡುಗೆ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ಮೊದಲು ಸರಿಯಾಗಿ ತಯಾರು ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ತರಕಾರಿ ಪಿಷ್ಟದ ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಅಡುಗೆ ಮೊದಲು ಬೇಬಿ ಆಹಾರ ಆಲೂಗಡ್ಡೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಹಾನಿಕರ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಈ ತರಕಾರಿ ಹಾಗೂ ತೊಳೆದು 1.5 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಅಷ್ಟೊಂದು ಉತ್ಸಾಹವಿಲ್ಲದ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ನಂತರ ನೆನೆಸಿದ.

ಅಡುಗೆ ಮೊದಲು ಎಲೆಕೋಸು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಕಾಂಡದ ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಕೆನೆಯಂತೆ ಮಾತ್ರ ಕೋರ್ ತೆಗೆಯುವುದು ನಂತರ ಉತ್ಪಾದಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಟೇಬಲ್

ಮತ್ತು ಹೇಗೆ ಸಂಕೇತಗಳಲ್ಲಿ ಅದಿರಿನ ಕಲ್ಪನೆಯ? ಮಾಸಿಕ ಟೇಬಲ್ ಕೆಳಗಿನ ಫಾರ್ಮ್ ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ:

ಈ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿ ಎಲ್ಲಾ ಪೋಷಕರು ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. "ನೆಸ್ಲೆ" ಬೇಬಿ ಆಹಾರ ಪೂರಕ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಫಿಟ್. ತಯಾರಕ ಪ್ರಕಾರ, ಅದು ಖನಿಜಗಳು, ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಪೋಷಕಾಂಶಗಳ ಗರಿಷ್ಟ ಸಂಖ್ಯೆ.

ಈ ಯೋಜನೆಯು ಡಬ್ಲ್ಯುಎಚ್ಒ ಅಸಾಧಾರಣ ಅಲ್ಲ ಪ್ರಕಾರ ಪೂರಕ ಆಹಾರ ಆಗಿದೆ. ಈ ಥೀಮ್ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ ಜೊತೆ ಮಕ್ಕಳ ಸಮಾಲೋಚಿಸಲು ಉತ್ತಮ.