ಸ್ವೀಡ್ - ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾಗುವ ಅಂಶಗಳಿಗೆ ತರಕಾರಿಗಳು ಯಾವ ರೀತಿಯ ಮತ್ತು ಯಾವುವು

ಬೆಳೆಗಾರರ ಉಚಿತವಲ್ಲದೆ rutabagas ಎಷ್ಟೋ ಗುಣಗಳನ್ನು ಮರೆತು, ಮತ್ತು ಇಂದು ನಾವು ನೆನಪು ಮತ್ತು ತರಕಾರಿ ಬೆಳೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಬರೆಯಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ ಮಾಡುತ್ತೇವೆ. ಕೇವಲ ಮೂಲ ಆಸ್ಕೋರ್ಬಿಕ್ ಆಮ್ಲದ ವಿಷಯವನ್ನು ಚಾಂಪಿಯನ್ ಮತ್ತು ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾಗುವ ಅಂಶಗಳಿಗೆ ಪ್ರಾಚೀನ ಕಾಲದಿಂದಲೂ ತಿಳಿದುಬಂದಿದೆ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.

ಜೈವಿಕ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು rutabagas

ಸ್ವೀಡ್ - ಏನಿದು ತರಕಾರಿ ಸಸ್ಯ? ಪ್ರಸಿದ್ಧ ಟರ್ನಿಪ್ ಹೋಲುವ ಇಳುವರಿಯು ಮೂಲ ತರಕಾರಿ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಮತ್ತು ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಪ್ರಕಾರ. ಖನಿಜಗಳು ಮತ್ತು ಜೀವಸತ್ವಗಳ ಹೆಚ್ಚಿನ ವಿಷಯವನ್ನು ಪ್ರಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆ. ಈ ದ್ವೈವಾರ್ಷಿಕ ಸಸ್ಯ ಎಲೆಕೋಸು ಕುಟುಂಬದ ತಿರುಳಿರುವ ಎಲೆಗಳಿಂದ ಅಂಗಚ್ಛೇದನ. ತರಕಾರಿ, ದೊಡ್ಡ ಫ್ಲಾಟ್ ಸುತ್ತಿನ ಮೂಲ ತರಕಾರಿ ಬೆಳೆಯುವ ನೆಲದ ಮೇಲೆ ಅತ್ಯಂತ ಎತ್ತರದ, ಮತ್ತು ಎಲೆಗಳ ಕೂಡಿರುತ್ತವೆ ಪಕ್ವತೆಯ ಮೊದಲ ವರ್ಷದಲ್ಲಿ. ಎರಡನೇ ವರ್ಷದಲ್ಲಿ ಇದು ಅರಳಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಬೀಜಗಳು ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತದೆ. ಬೇರಿನ ದಪ್ಪವಾಗುತ್ತವೆ ಮೊಳಕೆಯೊಡೆಯಲು ನಂತರ 40 ದಿನಗಳ ಆರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. rutabagas ತಿರುಳು ಸಾಕಷ್ಟು ಘನ ಹಳದಿ ಅಥವಾ ಬಿಳಿ ಬಣ್ಣ.

ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು

ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹ ಮೂಲಗಳಿಂದ ನಮ್ಮ ಪೂರ್ವಜರು "ಪಳಗಿಸಿ" ತರಕಾರಿ ಸಂಸ್ಕೃತಿ ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕೆಲವರು ಸ್ವರೂಪ ಎಲೆಕೋಸು ಮತ್ತು ಟರ್ನಿಪ್ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮಿಲನದ ಈ ಅಮೂಲ್ಯವಾದ ಸಸ್ಯದ ನೀಡಿದರು ವಾದಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಅನೇಕ ದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಇದು ಪ್ರೀತಿಸಿದ ಮತ್ತು ಪೂಜಿಸುತ್ತಾರೆ. ಇದು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಬಹಳ ಟೇಸ್ಟಿ ಹಿಂಸಿಸಲು ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಅಲ್ಲಿ ಅದರಿಂದ ಜರ್ಮನಿಗಳಲ್ಲಿ ಶ್ಲಾಘಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ. ಈ ದೇಶದಲ್ಲಿ, ಅದೂ ಕೂಡ ಒಂದು rutabaga ಒಂದು ಜನಪ್ರಿಯ ಕಥೆ, ನಾವು ಒಂದು ಟರ್ನಿಪ್ ಬಗ್ಗೆ ರಷ್ಯಾ ರಲ್ಲಿ ಹೊಂದಿದ್ದು ಆಗಿದೆ. ರಶಿಯಾದಲ್ಲಿ ಇದು ಬಹಳ ಹಿಂದೆ ಪರಿಚಯಿಸಲಾಯಿತು - 16 ನೇ ಶತಮಾನದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಜನರಲ್ಲಿ ಹೆಸರಾಯಿತು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅದರ ಆಲೂಗೆಡ್ಡೆ ಕೃಷಿಯ ಆಗಮನದಿಂದ, ತೀವ್ರವಾಗಿ ಕುಸಿಯಿತು ಯಾವುದೇ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ, ಹೇಳಲು ಕಷ್ಟ. ಆದರೆ ಸಿಐಎಸ್ ಮತ್ತು ಬಾಲ್ಟಿಕ್ ದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ತನ್ನ ಕೃಷಿಯ ಇಡೀ ತೋಟ ಬರಿದು ವಿದೇಶದಲ್ಲಿನ. ತುಂಬಾ ಮೆಚ್ಚುಗೆ rutabaga ಇಲ್ಲ.

ಗ್ರೋಯಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಮೂಲ ಬೆಳೆ ಆರೈಕೆ

ಸಸ್ಯ, ಶೀತ ಸಹಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಲ್ಲವು ಆದರೂ ಇದು ಉತ್ತರ ಅಂಕಗಳನ್ನು ಕೃಷಿ ಬೆಳೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ವಯಸ್ಕರ ಸಸ್ಯಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ತಾಪಮಾನವನ್ನು ತಡೆದುಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ ಕೆಳಗೆ -6 ^ಸಿ, ಯುವ ಬೇರುಗಳು ^° - ಗೆ -4 ° ^ಸಿ ಬೀಜಗಳು +4 ° ^ಸಿ ಒಂದು ತರಕಾರಿ + 16 ಅಭಿವೃದ್ಧಿಗೆ ಅತ್ಯಂತ ಸೂಕ್ತ ತಾಪಮಾನ ... 20 ° ^ಸಿ + 2 ನಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಯಲು ... ಆರಂಭಿಸಲು

ಅಗತ್ಯ ಕೃಷಿಯನ್ನು ಮಾಡಿದಾಗ ಹೆಚ್ಚು ಲಾಭವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಪ್ರಚಾರದ ಆರೈಕೆಯನ್ನು. ಇದು ತೇವ ಮಣ್ಣು ಸಸ್ಯದ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ. ಟರ್ನಿಪ್ ಗೆಡ್ಡೆಗಳು ಇದನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ನಿರ್ವಹಣೆ ಅಗತ್ಯವಿದೆ ಆದ್ದರಿಂದ, ವಿವಿಧ ರೋಗಗಳ ಪರಿಣಾಮ. ಮರಳು ಮತ್ತು ತಟಸ್ಥ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ ಕಳಿಮಣ್ಣಿನಂತಿದ್ದು - ಅದರ ಕೃಷಿ ಉತ್ತಮ ಮಣ್ಣು. ಸೂಕ್ತ ಕೃಷಿ peatlands. ಇದು ಕಲ್ಲಿನ ಮೃಗವು ಮರಳು ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಕೃಷಿ ಸೂಕ್ತವಲ್ಲ.

ಕೃಷಿ ಎಂಜಿನಿಯರಿಂಗ್

ಬಿತ್ತನೆ ಮೊದಲು, ಮಣ್ಣಿನ ಫಲವತ್ತಾದ ಮತ್ತು limed ಮಾಡಬೇಕು. ಈ ಉದ್ದೇಶಕ್ಕಾಗಿ, ಸೂಕ್ತ ಗೊಬ್ಬರ, ಮಿಶ್ರಗೊಬ್ಬರ, ರಂಜಕ ಮತ್ತು ಪೊಟ್ಯಾಶ್ ರಸಗೊಬ್ಬರಗಳ rotted. ಬೊರಾನ್ ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದ ಒಂದು ಗಣನೀಯ ಅಗತ್ಯ. ನೀವು ಸಿಹಿ ರಸಭರಿತವಾದ ಮತ್ತು ಟೇಸ್ಟಿ ಟರ್ನಿಪ್ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ ಎಲ್ಲ ಅಗತ್ಯಗಳು ಸಂಬಂಧಿಸಿದ. ಯಾವ ರೀತಿಯ ಮೇಲೆ ವಿವರಿಸಿದ ಎಂದು ಸಸ್ಯದ, ಆದರೆ ಉಪಯುಕ್ತ ಗುಣಗಳನ್ನು, ನೀವು ನಂತರ ಸ್ವಲ್ಪ ಕಲಿಯುವಿರಿ.

ಇದು ಗಮನಿಸಬೇಕು ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಋತುವಿನ ಸಾಕಷ್ಟು ದೀರ್ಘ ಮೂಲದಲ್ಲಿ - 115 ದಿನಗಳು. ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಚುರುಕುಗೊಳಿಸಲು, ಇದು ಬೀಜ ಅಥವಾ ಮೊಳಕೆ ವಿಧಾನ (ಬೀಜಗಳು) ಸಸ್ಯಗಳಿಗೆ ಸಾಧ್ಯ. ಬೀಜಗಳು ನಾಟಿ ಮೊದಲು ಅರ್ಧ ಗಂಟೆ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಇಡಬೇಕು. ನಂತರ ಒಂದು ಒದ್ದೆಯಾದ ಬಟ್ಟೆಯಿಂದ ಅವುಗಳನ್ನು ಕಟ್ಟಲು ಮತ್ತು ಆರು ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಒಣ ಮತ್ತು 3 ಸೆಂ ಒಂದು ಆಳದಲ್ಲಿ ಒಂದು ಪೂರ್ವ ನಿರ್ಮಿತ ರಂಧ್ರಗಳು ಚೆದುರಿದ ಎಲ್ಲಾ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಬೀಜಗಳು ನಂತರ, ಒಂದು ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಹಲ್ಲಿನ ಪುಡಿ ಮಿಶ್ರಿತ ಹೋಳುಗಳು.

ಬೀಜಗಳು ಯುವ superphosphate ಒಂದು ಬಿಟ್ ಸೇರಿಸಲು ಜೊತೆ ರಂಜಕ ಕೊರತೆ ಅನುಭವ ಇಲ್ಲ ಬೆಳೆಗಾರರು ಶಿಫಾರಸು. ಒಂದು ಪ್ರಮುಖ ಸಂದರ್ಭ: ಮಣ್ಣಿನ ನೆಡುವುದಕ್ಕೆ ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ತೇವ ಇಟ್ಟುಕೊಂಡಿರಬೇಕು. ಹಾಸಿಗೆಗಳು ನಾಟಿ ನಂತರ ಮೊಹರು, ಮತ್ತು ನಾಲ್ಕು ದಿನಗಳ ನಂತರ ಮಣ್ಣಿನ ಮೇಲ್ಪದರ ಸಡಿಲಗೊಳಿಸಲು. ಮೊದಲ ಚಿಗುರುಗಳು ಆರನೇ ದಿನ ಗೋಚರಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಆವಿಯ 10 ನೇ ದಿನದಂದು vzrastet ಎಲೆಗಳು. ಎರಡನೇ ಎಲೆ 10 ಸೆಂ ಹಾಸಿಗೆಗಳು ನಡುವೆ ಹತ್ತನೇ ಹಂತದ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ವಿಧಾನ ಕೆಲವು ವಾರಗಳ ನಂತರ ಪುನರಾವರ್ತಿಸುತ್ತದೆ. ಒಂದು ಋತುವಿನ ಹಾಸಿಗೆಗಳು 2 ಮತ್ತು ಕನಿಷ್ಠ ಮೂರು ಕಳೆ ಕಿತ್ತಲು ನಡುವೆ ಬಿಡಿಬಿಡಿಯಾಗಿಸಿ ನಡೆಸಿತು ರಲ್ಲಿ. ಸೋಂಕಿನಿಂದ ಸಸ್ಯ ರಕ್ಷಿಸಿ ನಾಲ್ಕಾರು ದಳಗಳುಳ್ಳ ಅಲ್ಪಬೆಲೆಯ ಜೀರುಂಡೆಗಳು ನೆಲದ ಸುಣ್ಣದ ಅಥವಾ ಬೂದಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ರಸಗೊಬ್ಬರ ಇಳಿದ ನಂತರ ಮೂರನೇ ದಿನ ಮೇಲೆ ಸಿಂಪಡಿಸಬಹುದಾಗಿದೆ ಮಾಡಲಾಯಿತು. ನೀರು-ಪ್ರೀತಿಯ ಸಿಹಿಮೂಲಂಗಿಗಳಿಂದ (ಫೋಟೋ ಕೆಳಗೆ ನೋಡಿ), ಆದ್ದರಿಂದ ಒಣ ಹವಾಮಾನದಲ್ಲಿ ತರಕಾರಿ ಅಗತ್ಯವಾಗಿ (1 ಚದರ. ಎಂ ಪ್ರತಿ ದ್ರವ ಎರಡು ಲೀಟರ್) ನೀರಿರುವ ಎಂದು ಮರೆಯಬೇಡಿ. ಮಣ್ಣಿನ ಸಾಕಷ್ಟು ತೇವಾಂಶ ಬೇರುಗಳು ನೀಡಲು ಭಾಗಕ್ಕೂ ಆಳವಾಗಿ moisturize ಮಾಡಬೇಕು.

ಇದು ನೀರಾವರಿ ಪರಿಹಾರ ಹುದುಗಿಸಿದ ಹುಲ್ಲು ಮಾಡಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅವರು ತಲುಪಿದಾಗ 6-7 ಸೆಂ. ಕಟಾವು ಹಿಮ ಮೊದಲು ಕೈಗೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ತಿನ್ನಲು. ಸಸ್ಯದ ಚರ್ಮದ ಹಾನಿ ಮಾಡಲು ಸಲುವಾಗಿ, ಮೇಲ್ಭಾಗಗಳು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ತೀಕ್ಷ್ಣವಾದ ಚೂರಿಯಿಂದ ಕತ್ತರಿಸಿ ಮಾಡಬೇಕು. ಒಣ ಪೆಟ್ಟಿಗೆಗಳಲ್ಲಿ ಇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪೀಟ್ ಅಥವಾ ಮರಳು ಆವರಿಸಿತ್ತು. ಹೆಚ್ಚಿನ 4 ^{° C} ಗಿಂತ rutabaga ಒಂದು ತಾಪಮಾನದಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಿಡಬೇಕು. ಗ್ರೋಯಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಕೇರ್ ವ್ಯವಸ್ಥಿತ ಹಾಸಿಗೆಗಳು, ಫಲೀಕರಣ, ನೀರಿನ, ಮತ್ತು ಈ ಬೆಳೆಯನ್ನು ಅಪಾಯಕಾರಿ ಕೀಟಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಟ hoeing, ಒಂದು ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಳೆ ಆಗಿದೆ.

ಶ್ರೇಣಿಗಳನ್ನು ವಿವರಣೆ

ಇತ್ತೀಚಿನವರೆಗೂ, ಈ ಅಮೂಲ್ಯ ಸಸ್ಯದ ಪ್ರಭೇದಗಳ ಆಯ್ಕೆ ತುಂಬಾ ಬಡವರು. ಇಂದು ರಷ್ಯನ್ ಮಾರುಕಟ್ಟೆ ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ರುಚಿ ಗುಣಗಳನ್ನು ಲಕ್ಷಣಗಳಿಂದ ವಿದೇಶಿ ಆಯ್ಕೆಯ ವಿವಿಧ, ಖರೀದಿಸಬಹುದು. ಅತ್ಯಂತ ಜನಪ್ರಿಯ ಮತ್ತು ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ವಿವರಿಸಿ.

"ವಿಲ್ಮಾ" - ಗರಿಗರಿಯಾದ ಮತ್ತು ಸಿಹಿ ಬೇರು ತರಕಾರಿಗಳು ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ಮಧ್ಯಮ. ತಮ್ಮ ತೂಕ 500 ಗ್ರಾಂ ತಲುಪುತ್ತದೆ. ಸರಿ ಸಾರಿಗೆ, ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ಶೇಖರಣಾ ಸಹಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸಹ ತಾಜಾ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

"Krasnoselsky" ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಟೇಬಲ್ ಪ್ರಭೇದಗಳು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿದೆ. ಮೂಲ ಸಿಹಿಯಾದ, ರಸಭರಿತವಾದ ಮತ್ತು ದಟ್ಟವಾದ ತಿರುಳು. ಸರಾಸರಿ ತೂಕ - 300-600 ಗ್ರಾಂ.

"Kuusiku" - ಮಧ್ಯ ಹಿಂಭಾಗದಲ್ಲಿರುವ ಹಾಗೂ ಹೆಚ್ಚು ಇಳುವರಿಯ ಹಣ್ಣು ಭಾರ ಮತ್ತು ಎರಡು ಕಿಲೋಗ್ರಾಂ ಅಮೂಲ್ಯವಾದ ಮೇಲ್ಭಾಗಗಳು ಗೆ ವಿವಿಧ.

"ಸ್ವೀಡಿಷ್ ಹಳದಿ" - ಊಟದ ಮೇವಿನ ರೀತಿಯ. ಇದು ಫ್ರಾಸ್ಟ್ ಸಹಿಸಬಲ್ಲದು. ತುಂಬಾ ಟೇಸ್ಟಿ ಮತ್ತು ಸಿಹಿ ಟರ್ನಿಪ್.

ವಿದೇಶಿ ಆಯ್ಕೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಶ್ರೇಣಿಗಳು

"ಮರಿಯನ್" - ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಶಿಲೀಂಧ್ರ ಮತ್ತು ದಿಮ್ಮಿ ನಿರೋಧಕ. ಸಿಹಿ ಮಾಂಸ ಮತ್ತು ಆಹ್ಲಾದಕರ ಸುವಾಸನೆಯು.

"ಲಿಜ್ಜೀ" - ರಸಭರಿತ, ತುಂಬಾ ಸಿಹಿ ಮೂಲ. ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಹಿಂದಿನ ಎಲ್ಲಾ ಶ್ರೇಣಿಗಳನ್ನು.

"ರೂಬಿ" - ರುಚಿಯಲ್ಲಿ "ಲಿಜ್ಜೀ" ರೀತಿಯ ಹೋಲುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮ ತೋಟದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಬಳಕೆಗಾಗಿ ಯಾವುದೇ ಮಾರಾಟ ತಳಿಯನ್ನು ಬೆಳೆಯುತ್ತವೆ. ಸರಿಯಾದ ಪಾಲನೆ ಬೆಳೆಗಳಿಗಾಗಿ ಎಲ್ಲಾ ನಿರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಮೀರಿಸುವಂತಹದ್ದಾಗಿದೆ.

ಜೀವರಾಸಾಯನಿಕ ಸಂಯೋಜನೆ ಮತ್ತು ತರಕಾರಿ ಕ್ಯಾಲೊರಿ ಅಂಶ

Rutabaga ವಿವರಣೆಯಾಗಿದೆ ಖನಿಜ ಲವಣಗಳು (ಪೊಟಾಷಿಯಂ, ರಂಜಕ, ಕಬ್ಬಿಣ, ಸೋಡಿಯಂ, ತಾಮ್ರ ಮತ್ತು ಗಂಧಕ), ಪೆಕ್ಟಿನ್, ಆಸ್ಕೋರ್ಬಿಕ್ ಆಮ್ಲ, ಪ್ರೋಟೀನ್, ಫೈಬರ್, ರುಟಿನ್ನಂತಹ, ಎಣ್ಣೆಗಳು, ಗುಂಪು ಬಿ ತರಕಾರಿ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಸರಿಯಾಗಿ ಎಂಬ ಮಾಟ ಮಾನವನ ಅಗತ್ಯ ವೃದ್ಧಿಗೊಂಡ ಕಾರಣ ದೇಹದ ಲೋಹ ಧಾತುಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಜೀವಸತ್ವಗಳ. ಅದರ ರಚನೆ ಇಲ್ಲ ಸಾಸಿವೆ, ಹಾನಿಕಾರಕ ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಗಳು ಹೋರಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ. ಸ್ವೀಡ್ - ಇದು, ಕಡಿಮೆ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಉತ್ಪನ್ನವಾಗಿದೆ ಇದು ಕೇವಲ 35 kcal (100 ಗ್ರಾಂ) ಆಗಿದೆ. ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶ ಮತ್ತು ವೈದ್ಯರು ತನ್ನ ಫಿಗರ್ ಸೂಕ್ತ ಮತ್ತು ಸಮತೋಲಿತ ಆಹಾರ ಬದ್ಧವಾಗಿದೆ ಕೈಗಡಿಯಾರಗಳು ಎಲ್ಲರೂ ತಿನ್ನಲು ಸಲಹೆ.

ಔಷಧೀಯ ಗುಣಗಳನ್ನು

ಪ್ರಾಚೀನ ಕಾಲದಲ್ಲಿ, ಜನರು ಉರಿಯೂತದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳಲ್ಲಿ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಉದ್ದೇಶಗಳಿಗಾಗಿ ಈ ಮೂಲಿಕೆ ಬಳಸಿದ್ದಾರೆ. ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ದಡಾರ rutabaga ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮೂಲ ಉಪಯುಕ್ತ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಚಿಕಿತ್ಸೆ, ಬರ್ನ್ಸ್, ಆಂಟಿಇನ್ಫ್ಲಾಮೆಟೊರಿ ಹಾಗೂ ಮೂತ್ರವರ್ಧಕ ಕ್ರಮ ಬರಖಾಸ್ತು ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ.

ಅದರಿಂದ ಮೂಳೆಯ ಅಂಗಾಂಶಗಳಿಗೆ ಹಾನಿಗೊಳಗಾದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಇದು ಔಷಧ, ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮಾಡಿದರು. ಪವಾಡದ ಸಂಯೋಜನೆ,, ಜಠರಗರುಳಿನ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಅಡ್ಜಸ್ಟ್ "ಕುರ್ಚಿ" ತಹಬಂದಿಗೆ ಊತ ತೆಗೆಯಲು, ಹಾಗೂ ಜೀವಾಣು ಕರುಳು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು rutabaga ದಂಡ ಶ್ಲೇಷ್ಮ liquefies ಕೆಮ್ಮುವಂತೆ ಶಮನ ಸಾಬೀತಾಯಿತು.

ಇದು ಜೀವಸತ್ವ ಕೊರತೆಯಿಂದುಂಟಾಗುವ ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದ ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ವಿನಾಯಿತಿ ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಮತ್ತು ದೇಹದ ಹುರುಪು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಬಳಸಬಹುದು. ಟರ್ನಿಪ್ ಗೆಡ್ಡೆಗಳು ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಗುಣಗಳನ್ನು ಮಧ್ಯಯುಗದಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತಿದ್ದವು. ಜನರು ಚಯಾಪಚಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯ ಬಳಸುತ್ತಿದ್ದರು. ತರಕಾರಿ ರಸ ಕೆಟ್ಟು ಗಾಯಗಳು ಮತ್ತು ಬರ್ನ್ಸ್ ಬಳಸಲಾಗಿತ್ತು.

ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು

Rutabaga, ಎಲ್ಲಾ ಸಮಯದಲ್ಲೂ, ಸೇರಿದೆ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುವ ಮತ್ತು ಔಷಧಗಳು ಬಳಕೆಯಿಲ್ಲದೆ ಆರೋಗ್ಯ ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ನಾವು ಒಂದು ಜನಪ್ರಿಯ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು, ಸಾಬೀತು ಆಚರಣೆಗಳು ಮತ್ತು ವರ್ಷಗಳ ನೀಡುತ್ತವೆ.

- ಮಾಡಿದಾಗ ಒಣ ಕೆಮ್ಮು: ಇದು ಮಾಡಬೇಕು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಬಹುದು ಮಧ್ಯಮ ಗಾತ್ರದ ತರಕಾರಿ ಅಗತ್ಯವಿದೆ ಮತ್ತು ಮಾಂಸ ಗ್ರೈಂಡರ್ ನಲ್ಲಿ ಪುಡಿ. "ತುಂಬುವುದು" ಜೇನು ಸೇರಿಸಿ (2 ಪ್ರಮಾಣವು: 1). ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಸ್ಪೂನ್ ಫುಲ್ ದಿನಕ್ಕೆ ನಾಲ್ಕು ಬಾರಿ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಬಳಕೆಯ, ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ ಕೆಳಗೆ ತೊಳೆದು.

- ಉಸಿರಾಟದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಫಾರ್: ಮೂಲ ಬೆಳೆ ಪೌಂಡ್ಗೆ 50 ಗ್ರಾಂ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಹೆಚ್ಚು ಬೆಣ್ಣೆ ಮತ್ತು ಅಕ್ರೋಡ, ಸೀಮೆಸುಣ್ಣ. ಕೋಮಲ ರವರೆಗೆ ಕೆಲವು ನಿಮಿಷ ಟರ್ನಿಪ್ ಸ್ಟ್ಯೂ ಕತ್ತರಿಸಿದ ಮತ್ತು ಜೇನು ಸೇರಿಸಿ. ಕತ್ತರಿಸಿದ ಬೀಜಗಳೊಂದಿಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.

ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು

ವೈದ್ಯರು ತೀವ್ರ ಜಠರಗರುಳಿನ-ರೋಗಗಳು ಇದರ ಬಳಕೆ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಇತರೆ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು rutabaga ಅಲ್ಲ. ತರಕಾರಿ ಬೆಳೆ ಯಾವ ರೀತಿಯ ಮತ್ತು ಯಾವ ತುಂಬಾ, ಅದರ ಔಷಧೀಯ ಗುಣಗಳನ್ನು ಈಗ ನಿಮಗೆ.

ಹೇಗೆ ಬಳಸುವುದು?

ಕೇವಲ ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳಲ್ಲಿ, ಆದರೆ ವಿವಿಧ ಸಾಸ್, ಸಲಾಡ್ ಮತ್ತು ಮುಖ್ಯ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು ಮೂಲ ಸೇರಿಸಿ. ಈ ಕಡಿಮೆ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಉತ್ಪನ್ನವಾಗಿದೆ, ಇದನ್ನು ಒಂದು ರುಚಿಕರವಾದ ಸ್ಟ್ಯೂ ಮತ್ತು ಹಿಸುಕಿದ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ಮಾಡುವ, ಬದಲಿಗೆ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ಬಳಸಬಹುದು. ಹೀಗಾಗಿ, ನೀವು ಜೀವಸತ್ವಗಳು ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಒದಗಿಸಲು ಮತ್ತು ತೂಕ ಸೇರಿಸಿ. ತರಕಾರಿ ಒಣ ಹಣ್ಣುಗಳು, ತಾಜಾ ಸೇಬುಗಳು, ಅಣಬೆಗಳು, ಮೊಟ್ಟೆ, ಕ್ಯಾರೆಟ್, ಸೆಲರಿ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಹೋಗುತ್ತದೆ.

-ಕಡಿಮೆ ಕೊಬ್ಬಿನ ಮೊಸರು, ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್ ಅಥವಾ ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಯಿಂದ ಇದು ರೀಫಿಲ್ ಮತ್ತು ರುಚಿ ಆನಂದಿಸಿ. ನಾವು ನೀವು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಹಲವಾರು ಕೋಟೆಯ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತವೆ.

ಸೇಬುಗಳು ಹಾಗೂ ಸ್ವೀಡನ್ ಒಂದಿಗೆ ಸಲಾಡ್

, ಒಂದು ಮೂಲ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಒಂದು ತುರಿಯುವ ಮಣೆ ಮೇಲೆ ಕತ್ತರಿಸು ಮತ್ತು ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನ ಮೇಲೆ ಸುರಿಯುತ್ತಾರೆ. ಸಸ್ಯದ ಸಮೂಹ ಮತ್ತು ಸುಲಿದ ಹೋಳು ಸೇಬುಗಳು (2 PC ಗಳು.), ನಿಂಬೆ ರಸ ಉದುರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಸೇರಿಸಿ, ಮತ್ತು (ಬಾದಾಮಿ ಸೇರಿಸಲಾಗಿದೆ ಅಥವಾ ಗೋಡಂಬಿ ಮಾಡಬಹುದು) ಪುಡಿಮಾಡಿದ ವಾಲ್್ನಟ್ಸ್ vsypte. ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಕ್ರೀಮ್ 15% ತುಂಬುವ.

ಹಂದಿಮಾಂಸ ಮತ್ತು ಟರ್ನಿಪ್ ಗೆಡ್ಡೆಗಳು ಮಸಾಲೆಯುಕ್ತ ಖಾದ್ಯ

ನಿಮ್ಮ ವಿವೇಚನೆಯಿಂದ -, ನೇರ ಹಂದಿ (ಮೂರು ನೂರು ಗ್ರಾಂ), ಆಲೂಗಡ್ಡೆ (4 PC.) ಟರ್ನಿಪ್ (ಎರಡು ನೂರು ಗ್ರಾಂ) ಲೀಕ್ ಮತ್ತು ಮಸಾಲೆಗಳು: ಮುಂದಿನ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಿಗೆ ಅಗತ್ಯವಿದೆ.

ಕಟ್ ಮಾಂಸದ ಸಣ್ಣ Portioned ತುಣುಕುಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಕುದಿಯುತ್ತವೆ ಕಳುಹಿಸಬಹುದು. ಸಣ್ಣ ತುಂಡುಗಳನ್ನು ಮೂಲ ತರಕಾರಿ ಮತ್ತು ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ಕತ್ತರಿಸಿ. ನೀರು ತುಂಬಲು ಮತ್ತು ಅವರು ಮೃದು ತನಕ, ಅಲ್ಲಿಯವರೆಗೆ ಉಪ್ಪು ಮತ್ತು ಟೈಮ್ ಕಳವಳ. ಲೀಕ್ಸ್ Passaged ಮತ್ತು ತರಕಾರಿ ತೂಕಕ್ಕೆ ಹಂದಿ ರೂಪಿಸಿದರು. ಹಸಿರು ಸಲಾಡ್ ಜೊತೆ ಸರ್ವ್.

ಅತ್ಯುತ್ತಮ ರುಚಿ ವಿವಿಧ rutabaga ಈ superpoleznuyu ತರಕಾರಿ ಬೆಳೆಗಳು, ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸೇರಿವೆ. ಇದು ಏನು ಮತ್ತು ಏನು ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಈ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ಚರ್ಚಿಸಲಾಗಿದೆ.