ಸ್ನೇಹಕ್ಕಾಗಿ ಪ್ರಮುಖ ವಸ್ತು - ಕ್ಷಮೆಯನ್ನು

ಕ್ಷಮಿಸಲು ಸಾಮರ್ಥ್ಯ - ಇದು ಸ್ನೇಹಕ್ಕಾಗಿ ಪ್ರಮುಖ ವಿಷಯ ನಂಬಲಾಗಿದೆ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಈ ಒಂದು ಹೆಚ್ಚು ಬೆಲೆಬಾಳುವ ಗುಣ. ದೊಡ್ಡ ಮತ್ತು ಸಣ್ಣ ಅವಮಾನ ಬಹಳಷ್ಟು ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಇಟ್ಟುಕೊಂಡು, ಇದು ಒಂದು ಪೂರ್ಣ ಮತ್ತು ವರ್ಣರಂಜಿತ ಜೀವನವನ್ನು ಸಾಧ್ಯ? ನಿಮಗೆ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಗಾಯಗಳು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಹೇಗೆ ಶೀಘ್ರವಾಗಿ ತಿಳಿದಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಪ್ರಮುಖ ವಿಷಯ - ಹಿಂದೆ ಕಳೆದ ಬಿಡಲು ಹೊಂದಿದೆ.

ನೀವೇಕೆ ಕ್ಷಮಿಸಲು ಬರೆಯಬೇಕು?

ಕ್ಷಮೆ - ಕೇವಲ ಸ್ನೇಹ ಇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಒಂದು ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ. ಈ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು, ಸುಲಭವಾಗಿ ಜೀವನಕ್ಕೆ ಎಂದು ಆರೋಗ್ಯ ಬಲಗೊಳಿಸಿ ಚಿತ್ತ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ. ನೀವು ಮಾನವ ಸಂಬಂಧಗಳ ಎಲ್ಲ ಭಾಷಣಗಳು ಬದಿಗಿರಿಸಿ ವೇಳೆ, ಒಂದು ಅಪ್ಪಟವಾದ ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ ಬದಿಯಲ್ಲಿ ಇರುತ್ತದೆ. ಹೀಗಾಗಿ, ಮನಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಗಮನಿಸಿದ ದ್ವೇಷದ ಹೆಚ್ಚು ಸಾಧ್ಯತೆ ಆಶ್ರಯ ಜನರು ಅಸ್ವಸ್ಥ ಭಾವನೆ ಗೆ ಅಭಿಪ್ರಾಯಕ್ಕೆ ವಿರುದ್ಧ ದೃಷ್ಟಿಕೋನದಿಂದ ಮಾಡಲು ಯಾರು ಹೆಚ್ಚು ರೋಗ ಒಳಗಾದವು. ಅನೇಕ ಜನರು ಸಂದೇಹಗಳನ್ನು ಇದು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ಆದರೆ ಎಲ್ಲವೂ ಒಂದು ವಿವರಣೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.

ನೀವು ಕ್ಷಮಿಸಲು ಅಸಾಮಾನ್ಯ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವಾಗಿದೆ, ನೀವು ನಿರಂತರವಾಗಿ ತಮ್ಮ ಕುಂದುಕೊರತೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸುತ್ತಿರುವ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಮೆದುಳಿನ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಪ್ರಚೋದನೆಗಳು ಹಾರ್ಮೋನು ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು, ಒತ್ತಡ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಉತ್ಪಾದನೆಯ ಗುರಿ ಕಳುಹಿಸುತ್ತೇವೆ. ಹೆಚ್ಚಿದ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಮತ್ತು ಮಾಂಸಖಂಡಗಳ ಮೇಲೆ ಲೋಡ್ ಹೆಚ್ಚಳಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ನಾವು ಮುನಿದ ಜನರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನೋವು ಮತ್ತು ಹೃದಯ ಬಡಿತ ಹೆಚ್ಚಾಗುವಿಕೆ ಹಿಂದೆ ಹೊಂದಿವೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಒತ್ತಡ ವಿನಾಯಿತಿ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಹೀಗಾಗಿ, ನೀವು 1000 ಬಾರಿ ಬಲ ಮಾಡಬಹುದು ಅಪರಾಧಿ ಕ್ಷಮಿಸಲು ಇಚ್ಛಿಸದೇ, ಆದರೂ ಇದು ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ನೀವೇ.

ಫಾರ್ಗಿವೆನೆಸ್ಸ್ ಕೇವಲ ಆರೋಗ್ಯದ ತೊಂದರೆಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬಹುದು ಇಲ್ಲ, ಆದರೆ ಇತರರೊಂದಿಗೆ ಸಂವಹನ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಉತ್ತೇಜನಕ್ಕೆ ಗಮನ ಪಾವತಿ ಅಲ್ಲ, ಕೆಲವು ಜನರು ಹೊಸ ಪರಿಚಯಸ್ಥರನ್ನು ಮತ್ತು ಸ್ನೇಹಿತರು ತಮ್ಮನ್ನು ಸುತ್ತುವರೆದಿರುವ ಸುಲಭ. ಮನೋವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ವರ್ತನೆಯನ್ನು ಈ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಮಾದರಿ ಕರೆ. ಇದು ಅಹಿತಕರ ಆಲೋಚನೆಗಳು ಮತ್ತು ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಭಾವನೆಗಳು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕಾವಲು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಕ್ಷಮೆ ಏನು?

ಫಾರ್ಗಿವೆನೆಸ್ಸ್ ಮುಖ್ಯ ಗುಣಗಳನ್ನು ಒಂದಾಗಿದೆ ನಿಜವಾದ ಸ್ನೇಹಿತ ಮತ್ತು ಬುದ್ಧಿವಂತ ಜನರು. ಮೊದಲ, ಇದರ ಅರ್ಥ ಏನು ಅರ್ಥ ಅವಕಾಶ. ಅವರು ಕ್ಷಮಿಸಲ್ಪಟ್ಟ ಅಪರಾಧಿ ಹೇಳಲು ಅಲ್ಲ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಇದು ಜವಾಬ್ದಾರಿ ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ನೀವು ಲೋಡ್ ನಿಮ್ಮ ಅಸಮಾಧಾನ ಕಾರ್ಯರೂಪಕ್ಕೆ ಬರಲಿಲ್ಲ. ಇದು ಋಣಾತ್ಮಕ ಮೇಲೆ ತಮಗಾಗಿ ದೂರಮಾಡು ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಆಲೋಚನೆಗಳು ಆಗದ ಮುಖ್ಯ.

ಬದಲಾಯಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ಅಳಿಸಿಹಾಕಲಾಗುವುದು ಒಂದು ಹಿಂದಿನ - ಮೊದಲ, ಏನಾಯಿತು ಅರ್ಥ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳೋಣ. ಹೀಗಾಗಿ, ನೀವು ಕಡೆಗೆ ವರ್ತನೆ ಬದಲಾಯಿಸಲು ಯತ್ನಿಸಬೇಕು. ನೀವು ದ್ವೇಷ ಮತ್ತು ಸೇಡು ಪ್ರಾಥಮಿಕವಾಗಿ ನಿಮಗಾಗಿ ವಿನಾಶಕಾರಿಯಾದ ವರ್ತಿಸುವ ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಒಬ್ಬ ನುರಿತ ಸೇಡು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ತೃಪ್ತಿ ಮತ್ತು ಅನುಕಂಪದ ತರಲು ಇಲ್ಲ.

ಪರಸ್ಪರ ಕ್ಷಮಿಸಲು - ಅವರ ಕೊಳಕು ಕ್ರಿಯೆಗೆ ಮರೆಯಲು ಅರ್ಥವಲ್ಲ. ಈ, ಇದು ವಿಚಾರ ನಿಲ್ಲಿಸಲು ಗಮನ ಅರ್ಥ. ಕ್ಷಮಿಸಿ - ನಂತರ ಅಪರಾಧಿ ನೀವಿರಬೇಕು ಮತ್ತು ಅನುಕಂಪದ ಕುರುಹು ಪ್ರಸಂಗ ಇದು ತನ್ನ ಪ್ರೇರಣೆ, ಗೋಜುಬಿಡಿಸು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ನೀವು ಆಕ್ಟ್ ಸ್ವೀಕಾರಾರ್ಹವಲ್ಲ ನಂಬಿಕೆ, ಉಪಶಮನ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಸಂಬಂಧಗಳು ಇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಜನರು ಕ್ಷಮಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಏಕೆ?

ಮುಖ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆ ಜನರು ತಮ್ಮ ಅಸಮಾಧಾನ ಭಾಗವಾಗಿ ಸಿದ್ಧರಿದ್ದರೆ ಎಂದು ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಕ್ಷಮಿಸಲು ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ಇರುತ್ತದೆ. ಯಾವಾಗಲೂ ಇದು ಪ್ರಜ್ಞಾಪೂರ್ವಕವಾಗಿ ನಡೆಯುತ್ತದೆ. ಮ್ಯಾನ್ ಇದು ಋಣಾತ್ಮಕ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಚಂಡಮಾರುತದ ಬಿಸಿಯಾಗಿಸಿ ಕಿಚ್ಚಿಡಿಸುವುದರ, ಕೆಲವು ಪದಗಳು ಮತ್ತು ಕಾರ್ಯಗಳು ಹರ್ಟ್. ಇದು ಸ್ವತಂತ್ರರಲ್ಲ ಮತ್ತು ಅನಾರೋಗ್ಯಕರ ಎಂದು. ಈ ಕೆಟ್ಟ ವೃತ್ತ ಮುರಿಯಲು, ಇದು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಅದರ ವಿವರಗಳನ್ನು ಮೇಲೆ "ಡೀಲ್" ಅರ್ಥದಲ್ಲಿ ಮಾಡಲು ಸಮಯ ಅವಕಾಶ ಮುಖ್ಯ. ಜೊತೆಗೆ, ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಹೆಮ್ಮೆಯ ಅನುಭವಿಸಬಹುದು. ಆದರೆ ನೀವು ಪಾಪರಹಿತ ಎಂಬುದನ್ನು? ಮೇ ಇತರರು ದುರಾಚಾರಗಳನ್ನು ಬಳಿಕ ಅದನ್ನು ಅವಮಾನ ಮರೆಯಲು ಸುಲಭವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಸ್ನೇಹಕ್ಕಾಗಿ ಪ್ರಮುಖ ವಸ್ತು - ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಕ್ಷಮಿಸಲು ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು

ಸ್ನೇಹ - ಬಹುಶಃ ಮಾನವ ಸಂಬಂಧಗಳ ಅತ್ಯಂತ ಸುಂದರ ಮತ್ತು ಶುದ್ಧ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಒಂದಾಗಿದೆ. ಅದೇನೇ ಇದ್ದರೂ, ಭಿನ್ನಾಭಿಪ್ರಾಯ ಅತ್ಯಂತ ನಿಷ್ಠಾವಂತ ಸಹಚರರು ನಡುವೆ. ಹೀಗಾಗಿ, ಸ್ನೇಹಕ್ಕಾಗಿ ಪ್ರಮುಖ ವಿಷಯ - ಅರ್ಥ ಮತ್ತು ಕ್ಷಮಿಸಲು ಸಾಮರ್ಥ್ಯ. ಇದು ಅಂಶಗಳಲ್ಲಿ ಮುಖ್ಯ:

• ಕನಿಷ್ಠ ಅಪರಾಧಿ ಶಾಂತಿಯುತ ಸಂಬಂಧ, ಉತ್ತಮ ವೇಳೆ, ಉಳಿಸಲು ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು;
• ಆರೋಗ್ಯ ಸಂರಕ್ಷಣೆಯ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಭಾವನೆಗಳು ನಿಮ್ಮನ್ನು ತಂತಿಯನ್ನು ಮೂಲಕ;
• ಸ್ವಯಂ ಕೃಷಿ ಮೂಲಕ;
• ವಿಧಿಯ ಹೊಡೆತಗಳ ಜನರನ್ನು ಕಡಿಮೆ ದುರ್ಬಲ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಸ್ವಯಂ ರಕ್ಷಣಾ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನ.

ಕ್ಷಮಿಸಿ ಸ್ನೇಹಕ್ಕಾಗಿ ಇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು

ಅಪರಾಧಗಳು ಕ್ಷಮಿಸಲು ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು - ಜನರು ಗೌರವಾನ್ವಿತ ಸಂಬಂಧ ಇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಅಗತ್ಯ ಗುಣಮಟ್ಟ. ಯಾವಾಗಲೂ ಜಗಳ - ಇದು ಸ್ನೇಹ ಎಂಡ್. ಇದು ಕೂಡ ಶೇಖರಿಸಿಡಬೇಕು:

• ಮ್ಯಾನ್ ನೀವು ಕಠಿಣ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ಎಂಬ, ಅಪರಾಧವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಿತು. ಅವರು ನೀವು ಹರ್ಟ್ ಇಚ್ಛಿಸದೇ, ಭಾವನೆಯ ಮೇಲೆ ಮಾಡಿದುದಾಗಿ ಸಾಧ್ಯ.
• ಈ ವರ್ತನೆಯು ಮನುಷ್ಯನನ್ನು ವಿಲಕ್ಷಣವಾದ ಆಗಿದೆ. ನೀವು ಏಕೆಂದರೆ ನಿಮಿಷ ಮೋಡದ ಒಂದು ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತಲೂ ಹೆಚ್ಚಿನ ನಿರ್ಮಿಸಿದ ಎಂದು ಸಾಬೀತುಪಡಿಸಿದರು ಸಂಬಂಧಗಳು ಮುರಿಯಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.
• ಪ್ರತಿ ಕೆಡುಕನ್ನು ಔಟ್ ನೀವು ಹರ್ಟ್. ಇದು ವ್ಯಕ್ತಿ ಹೇಳಿದರು ಅಥವಾ ಚಿಂತನೆಯು ಸೂಕ್ತವಲ್ಲದ ಏನನ್ನಾದರೂ ನಟಿದ್ದಾರೆ ಸಾಧ್ಯ. ಬಹುಶಃ ಅವರು ಯಾವುದೇ ದುಷ್ಟ ಉದ್ದೇಶವನ್ನು ಹೊಂದಿರಲಿಲ್ಲ, ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸಿ.

ಕ್ಷಮಿಸಿ ಆಗದ

ಕ್ಷಮೆ - ಬಲವಾದ ಜನರು ಆಸ್ತಿ. ಆದರೆ ಯಾವಾಗಲೂ, ಈ ಹಳೆಯ ಸ್ನೇಹ ಸಂರಕ್ಷಿಸುವ ಅರ್ಥ. ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಇದು ಕೇವಲ ಕ್ಷಮಿಸಲು ಮತ್ತು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಹೋಗಿ ಅವಕಾಶ ಉತ್ತಮ:

• ಮ್ಯಾನ್ ನಿರಂತರವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಹಿನ್ನಲೆಯಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮ ನೋಡಲು, ನೀವು ಅವಮಾನಿಸಿ ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ನೀವು ಉದಾರ ಮತ್ತು ಅವರನ್ನು ಕ್ಷಮಿಸಲು ಸಹ, ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧ ಅದೇ ಉತ್ಸಾಹದಲ್ಲಿ ಮುಂದುವರಿಯುತ್ತದೆ. ಇದು ಇತರ ಆಗದ ಉತ್ತಮ.
• ವ್ಯಕ್ತಿ ದೇಶದ್ರೋಹ ಬದ್ಧರಾಗಿದ್ದರು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಯಾರಾದರೂ ನಿಮ್ಮ ರಹಸ್ಯ ಅಥವಾ ಕೆಲಸ ಬದಲಿಯಾಗಿ ತಿಳಿಸಿ. ಈ ಸಂಕಲ್ಪ ಮಾಡುವ ಅವರು ಅಷ್ಟೇನೂ ನಿಮ್ಮ ಸ್ನೇಹಕ್ಕಾಗಿ ಯೋಚಿಸಿದ್ದೆವು. ಸಹಜವಾಗಿ, ಇದು ಕೋಪ ರಹಸ್ಯವಾಗಿಡಲು ಅನಿವಾರ್ಯವಲ್ಲ, ಆದರೆ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸಬೇಡಿ ಉತ್ತಮ.
• ಮ್ಯಾನ್ ನೀವು ಸಂವಹನ ಮೂಲಕ ವಸ್ತು ಗಳಿಕೆ ಗಮನಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಟ್ರಿಕ್ ಪರಿಹಾರ ನಂತರ, ನೀವು ಸ್ನೇಹಕ್ಕಾಗಿ ಸಂರಕ್ಷಿಸುವ ಮೌಲ್ಯದ ಅಲ್ಲ ಅರಿವಾಗುತ್ತದೆ.
• ಮ್ಯಾನ್, ನೀವು ಮರೆತು ಸಂಪರ್ಕಕ್ಕೆ ಹೋಗುವುದಿಲ್ಲ. ಸಹಜವಾಗಿ, ಇದು ನಾಚಿಕೆಗೇಡು, ಆದರೆ ಹತ್ತಿರದ ಸ್ನೇಹಿತರು ಯಾವಾಗಲೂ ಪ್ರತಿ ತನ್ನದೇ ಆದ ಜೀವನದ ಏಕೆಂದರೆ, ಒಟ್ಟಿಗೆ ಇರುವಂತಿಲ್ಲ. ಜೊತೆಗೆ, ಇದು ಶಕ್ತಿ ಪರೀಕ್ಷೆ ಮಾಡಬಹುದು.
• ನಿಮ್ಮ ಸ್ನೇಹಿತ ಏಕೆಂದರೆ ಅವರಿಗೆ ಕೆಲವು ಮುಖ್ಯವಾದ ಜನರೊಂದಿಗೆ ನಷ್ಟ ಅಥವಾ ಹಾನಿ ಸಂಬಂಧಗಳು ಒಳಗಾಗುವ ಭಯದ ನೀವು ಯಾವುದೇ ಹಾನಿ ಮಾಡಿದ್ದಾರೆ ವೇಳೆ, ಅವನನ್ನು ಹೋಗಲು ಬಿಡುವುದಿಲ್ಲ. ಅವರು ಅದೇ ಮುಂದಿನ ಬಾರಿ ಕಾಣಲಿಲ್ಲ ಎಂದು ವಾಸ್ತವವಾಗಿ.

ಹೇಗೆ ಕ್ಷಮಿಸಲು ಕಲಿಯಲು?

ಇದು ಸ್ನೇಹ ಕ್ಷಮೆ ಮುಖ್ಯ? ಖಂಡಿತವಾಗಲೂ. ಸಹ ಹತ್ತಿರದ ಮಾನವರ ನಡುವೆ ಭಿನ್ನಾಭಿಪ್ರಾಯಗಳು ಮತ್ತು ತಪ್ಪುಗ್ರಹಿಕೆಯ ಹೊಂದಿರಬಹುದು. ನೀವು ಅವನ ಮೇಲೆ ದ್ವೇಷದ ಹಿಡಿದು ಸ್ನೇಹಿತರಿಗೆ ಎಲ್ಲಾ ಸಂಬಂಧಗಳನ್ನು ಕಡಿದುಕೊಂಡರು ಹೊಸ ಪರಿಚಯಸ್ಥರನ್ನು ತಂದ ಕಲ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ಆದರೆ ಈ ಕೆಳಕಂಡ ಸಂಬಂಧ ಪರಿಪೂರ್ಣ ಎಂದು? ಹಾರ್ಡ್ಲಿ. ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಅವರು ಅದೇ ಭಿನ್ನಾಭಿಪ್ರಾಯಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಜಗಳಗಳು ಜೊತೆಗಿರಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ ಕಾಣಿಸುತ್ತದೆ. ಹೀಗಾಗಿ, ಅಸಮಾಧಾನ ಒಳಗೆ ನೀವು ನಾಶ ನಿರ್ಮಿಸಲು ಕಾಣಿಸುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು, ಕ್ಷಮಿಸಲು ತಿಳಿಯಲು:

• ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಬಯಸುವ, ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ನೀವು ಮಾಡಿದ ಅವಮಾನ ಸಾಕ್ಷಾತ್ಕಾರ ಆರಂಭಿಸುತ್ತಾರೆ;
• ಕ್ರೋಧ ತೀವ್ರವಾಗಿಯೇ ಅಲ್ಲ, ಅಪರಾಧಿ ನೋಡಲು ಕೆಲವು ಬಾರಿ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ;
• ನೀವು ಕಾಯಿದೆಯ ಉದ್ದೇಶಗಳ ಖಚಿತವಾಗಿ ಅಲ್ಲ, ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಕನಸು ಹೋಗಬೇಡಿ;
• ಅಪರಾಧಿ ವಿವರಿಸಲು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕದಲ್ಲಿರಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿರುವ, ಅವರನ್ನು ಆ ಅವಕಾಶವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ;
• ತನ್ನ ನ್ಯೂನತೆಗಳನ್ನು ಪಟ್ಟಿ ಮಾಡಿ - ಇದು ಸಾಧ್ಯ ನಿಮ್ಮ ಅಪರಾಧಿ ಮತ್ತು ಅವರನ್ನು ಕ್ಷಮಿಸಲು ಅದೇ ಪಾಪಗಳನ್ನು ಪ್ರಕಟವಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು, ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕ್ಷಮಿಸಲು.

ಧನಾತ್ಮಕ ಪ್ರೇರಣೆ

ಸ್ನೇಹಕ್ಕಾಗಿ ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ ಕ್ಷಮಿಸಲು ಸಾಮರ್ಥ್ಯ. ಕೆಳಗಿನಂತೆ ಈ ಹೇಳಿಕೆಯ ಪರವಾಗಿ ರುಜುವಾತು ವಾದ ಆಗಿದೆ:

• ಅಸಮಾಧಾನ ಮುಕ್ತಗೊಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ನೀವು ಸ್ವತಂತ್ರ ಮತ್ತು ಅವೇಧನೀಯ ವ್ಯಕ್ತಿ ಆಗಲು;
• ನೀವು ಸುಮಾರು ಒಂದು ಸಂತೋಷದಾಯಕ ಚಿತ್ತ ಸಾಗಿಸುವುದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಧನಾತ್ಮಕ ಶಕ್ತಿ ರೀಚಾರ್ಜ್;
• ಇದು ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿರುವ ಸ್ನೇಹಿತರೊಂದಿಗೆ ಸಂವಹನ ಮತ್ತು ಹೊಸದನ್ನು ಸಂಬಂಧ ನಿರ್ಮಿಸಲು ಸುಲಭವಾಗಿರುತ್ತದೆ;
• ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳು ಹಿಂದೆ ನೀವು ಸಮರ್ಪಕವಾಗಿ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಮತ್ತು ಜನರು ನಿರ್ಣಯಿಸಲು ತಡೆಗಟ್ಟಬಹುದು ಎಂದು ಹೆಣದ ಕುಸಿಯುತ್ತದೆ;
• ನೀವು ಋಣಾತ್ಮಕ ಭರವಸೆಗಳನ್ನು ಕಡೆಗಣಿಸಿ, ಸ್ನೇಹಿತರೊಂದಿಗೆ ಸಾಮಾಜೀಕರಿಸುವ ಪ್ರಯೋಜನವನ್ನು ಹೇಗೆ ಕಲಿಯುವಿರಿ;
• ಜನರು ಯಾವಾಗಲೂ ಪ್ರಬಲ ಬುದ್ಧಿವಂತ ಮತ್ತು ಸ್ವತಂತ್ರ ಆಕರ್ಷಿಸಿತು ಏಕೆಂದರೆ ನೀವು ಇತರರೊಂದಿಗೆ ಆಸಕ್ತಿ ತೋರುವಿರಿ;
• ನೀವು ಋಣಾತ್ಮಕ ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ನೀವು ತೂಕ ಮತ್ತು ಕೆಳಗೆ ಎಳೆಯಲು ಏಕೆಂದರೆ, ಯಶಸ್ವಿ ವ್ಯಕ್ತಿಯಾದರು ಅವಕಾಶವಿಲ್ಲ.

ಋಣಾತ್ಮಕ ಪ್ರೇರಣೆ

ಕ್ಷಮಿಸುವಂತೆ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಅನನ್ಯ ಅಲ್ಲ. ಇಂತಹ ಕಾಯಿದೆಯ ಧನಾತ್ಮಕ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಎಲ್ಲಾ ತಿಳಿವಳಿಕೆ ಜನರು ನಿಮ್ಮ ಅಸಮಾಧಾನವನ್ನು ಹೋಗಿ ಅವಕಾಶ ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ನಂತರ ಋಣಾತ್ಮಕ ಪ್ರೇರಣೆ ಬರುತ್ತದೆ ಸಹಾಯ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನೀವು ಕುಂದುಕೊರತೆಗಳ ಕೂಡಿಕೊಂಡು ಮುಂದುವರಿಸಿದಲ್ಲಿ ಕೆಳಗಿನ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ:

• ನೀವು ಮನ್ನಿಸಿ ಎಂದು ಅಸಮಾಧಾನ, ಅಂತಿಮವಾಗಿ ನೀವು ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ ಬೆಳೆಯಲು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ;
• ನೀವು ಒಂದು ಅಪರಾಧ ನಿಭಾಯಿಸಲು ಹೋದರೆ, ಬೇರೆ ಎದುರಿಸಲು, ಮತ್ತು ಅವರು, ಅಭ್ಯಾಸ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳನ್ನು, ಪ್ರತಿ ವರ್ಷ ಹೆಚ್ಚು ಹೆಚ್ಚು;
• ಪ್ರಬಲ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಒತ್ತಡ ಭಸ್ಮವಾಗಿಸು ಅಥವಾ ತೀವ್ರ ರೋಗ ಸ್ವತಃ ತರುತ್ತವೆ ಏಕೆಂದರೆ;
• ಕ್ಷಮಿಸಲು ಅಸಾಮರ್ಥ್ಯ - ಇದು jeopardizes ಸ್ನೇಹಿತರೊಂದಿಗೆ ಚಾಟ್ ಕೇವಲ ನಿರಂತರ ಸಂಘರ್ಷ, ಆದರೆ ಕುಟುಂಬದ ಜೀವನ;
• ಅಪರಾಧ ನೀವು ಸಂತೋಷದಿಂದಿರಲು ತಡೆಯುತ್ತದೆ;
• ಪ್ರತೀಕಾರದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ತಳ್ಳುವ ಮಾಡಬಹುದು ರಾಶ್ ಕೃತ್ಯಗಳನ್ನು, ನೀವು ವಿಷಾದ ಇದು.

ಇದು ನಗರದ ಅಸಾಧ್ಯ? ಬರೆಯಿರಿ!

ಸ್ನೇಹಿತರು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದಾರೆ - ಯಾವಾಗಲೂ ಅಹಿತಕರ ಮತ್ತು ಸದ್, ನೀವು ತುಂಬಾ ಹತ್ತಿರ ಪ್ರಿಯ ಇವೆ ಈ ಜನರು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಆಗಿದೆ. ಆದರೆ ಸ್ನೇಹ ಸಂಬಂಧ ಮುಂದುವರಿಸಲು ನೀವು ಒಳಗೆ ಅಸಮಾಧಾನ ತಿನ್ನುತ್ತಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ, ಸಾಧ್ಯ. ಇದು ನಿರ್ಮೂಲನೆಗೆ, ನೀವು ಆತ್ಮಾವಲೋಕನ ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ಎಲ್ಲಾ ಜನರು ಆಳವಾದ ರೀಥಿಂಕಿಂಗ್ ನಡೆಯುತ್ತಿದೆ ತಮ್ಮನ್ನು ಮುಳುಗಿಸುವುದು ಅವಕಾಶ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ವರ್ಗದ ಸೇರಿರುವ ವೇಳೆ, ಬರವಣಿಗೆಯಲ್ಲಿ ತಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಲು.

ನಿಮ್ಮ ಅಸಮಾಧಾನ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಸಮರ್ಥನೆ ಎಂದು, - (ಸ್ವತಃ ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ) ನೀವು ಓದುಗರಿಗೆ ಸಾಬೀತು ಹೊಂದಿರುವ ಒಂದು ವರದಿ, ಅಪ್ ಸೆಳೆಯಲು ಹೊಂದಿರುವ ಇಮ್ಯಾಜಿನ್. ಕೆಳಗಿನ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳಿಗೆ ಉತ್ತರಿಸಿ:

• ನೀವು ನಿಖರವಾಗಿ ಏನು ಕೋಪಗೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ?
• ಯಾವ ಭಾಗ ನೀವು ಅತ್ಯಂತ ಸೆಳೆಯಿತು?
• ನೀವು ಅದೇ ಋಣಾತ್ಮಕ ಗುಣಗಳು ಎಂಬುದು?

ವಿಚಿತ್ರವಾಗಿ ಸಾಕಷ್ಟು, ಅನೇಕ ಜನರು ಈ ತಾಣದಲ್ಲಿ "ಕತ್ತರಿಸಿ" ಇವೆ. ಫ್ರಾಂಕ್ ಎಂದು ಸ್ವತಃ ಬ್ರಿಂಗಿಂಗ್, ಮನುಷ್ಯ ಯಾವುದೇ ಮಹತ್ವದ ಕಾರಣಗಳಿಗಾಗಿ ಅಪರಾಧ ಅಲ್ಲ ಇವೆ ಎಂದು ಅರ್ಥ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಅವರು ಇನ್ನೂ ಇವೆ, ನೀವು ಸಂಘರ್ಷದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿ ಫಲವಾಗಿ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಹೊಂದಿವೆ. ಬಹುಶಃ ನೀವೇ ಅದನ್ನು ದಾಖಲಿಸಿದವರು. ಅಥವಾ ಬಹುಶಃ ಇದು ಡೆಸ್ಟಿನಿ ಸಂಕೇತವಾಗಿದೆ.

ಮತ್ತು, ಸಹಜವಾಗಿ, ಒಂದು "ರವರಿಗೆ ಯೋಜನೆ" ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲು ಮರೆಯಬೇಡಿ:

• ನೀವು ಈಗ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಗೆ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ?
• ಏನು ಧನಾತ್ಮಕ ಅನುಭವವನ್ನು ನೀವು ತೆಗೆದುಹಾಕಬಹುದು?
• ನೀವು ದುರುಪಯೋಗ ಮಾಡುವವರು ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧ ನಿಂತು ಮಾಹಿತಿ?

ಕೆಲವೇ ಸಲಹೆಗಳು

ಬಲವಾದ ಸ್ನೇಹಕ್ಕಾಗಿ ಕಷ್ಟ ನಿರ್ಮಿಸಿ, ಆದರೆ ಒಂದು ಪ್ರಮಾದವಶಾತ್ ಆಡುಮಾತುಗಳನ್ನು ಹಾಳುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಯಾವಾಗಲೂ ಸಂಬಂಧಗಳು ತಪ್ಪಿತಸ್ಥ ಅಪರಾಧಿ ಬೇರ್ಪಡಿಕೆಯ ರಲ್ಲಿ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಹೆಚ್ಚು ಹಾನಿ ಕ್ಷಮಿಸಲು ಅಸಮರ್ಥತೆ. ಈ ಋಣಾತ್ಮಕ ಲಕ್ಷಣಗಳು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಬಯಸಿದರೆ, ಕೆಲವು ಸುಳಿವುಗಳು ಸೇವೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು:

• ದೌರ್ಬಲ್ಯ ಸಂಕೇತವೆಂದು ಕ್ಷಮೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಇಲ್ಲ. ಈ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಅಂತರ್ಗತವಾಗಿರುವ ಮಾತ್ರ ಬುದ್ಧಿವಂತ ಮತ್ತು ಬಲವಾದ ಪುರುಷರು ಹೊಂದಿದೆ.
• ಪಾಠ ಭವಿಷ್ಯವು ಮಾಹಿತಿ ಜಗಳಗಳು ಮತ್ತು ಅವಮಾನಗಳಿಗೆ ಯೋಚಿಸಿ. ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ವಿಶ್ಲೇಷಿಸುವ ನಂತರ, ನೀವು ಬಹುಶಃ ಗ್ರಹಿಸುವುದಕ್ಕೆ ನೀವು ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ ಗಂಭೀರ ತಪ್ಪುಗಳಿಂದ ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ ಕೆಲವು ಅರ್ಥ, ಇದು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುವಿರಿ.
• ಅಸಮಾಧಾನವು - ಹಾಗೆಂದರೆ. ಮತ್ತು ನೀವು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಮತ್ತು ತಮ್ಮನ್ನು ಮೇಲೆ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಸಮರ್ಪಕವಾಗಿ ಮನುಷ್ಯ ಶಿಕ್ಷಿಸಲು ಬುದ್ಧಿವಂತಿಕೆಯ ನೋಡಿ ವೇಳೆ (ಒಂದು ಪ್ರತೀಕಾರ ಗೊಂದಲಕ್ಕೀಡಾಗಬಾರದು), ಮತ್ತು ನೀವು ಸರಿಯಾದ ಹಾದಿಯಲ್ಲಿ ಬಲಕ್ಕೆ ಇದು ಹೊಂದಿವೆ.
• ಎಲ್ಲಾ ನೋಡಿ ಹಾಸ್ಯದ. ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ನೀವು ನಗುವಿಗೆ ಸಣ್ಣದೊಂದು ಕಾರಣವು, ನಂತರ, ಇದು ತುಂಬಾ ಕಳಪೆಯಾಗಿದೆ.

ಫಾರ್ಗಿವೆನೆಸ್ಸ್: ಜೀವ ಉದಾಹರಣೆಗಳು

ಜನರ ನಡುವೆ ಆದರ್ಶ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ನಡೆಯುತ್ತಿಲ್ಲ. ಸಹ ಕಟ್ಟಾ ಸ್ನೇಹಿತರು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಜಗಳ. ನೀವು ಇನ್ನೂ ಕ್ಷಮಿಸಲು ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಪಾತ್ರವನ್ನು ಅರ್ಥ ಇದ್ದರೆ, ನಿಜ ಜೀವನದ ಉದಾಹರಣೆಗಳು ಈ ನೀವು ಸಹಾಯ.

ಸಹಪಾಠಿಗಳು ಜಗಳವಾಡುತಿದ್ದಳು ಮಾಡಿದಾಗ ಪರಿಸ್ಥಿತಿ ಊಹಿಸಿ. ಅಸಮರ್ಥತೆ ಅಥವಾ ಮನಸ್ಸಿಲ್ಲದಿರುವಿಕೆ ಅವುಗಳನ್ನು ಪ್ರತಿಯೊಂದು ನೀವು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಮತ್ತು ತೊಂದರೆ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಅವರೊಂದಿಗೆ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಂಡಿದೆ ಎಂದು ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಕಾರಣವಾಯಿತು ಕ್ಷಮಿಸುವಂತೆ. ಅಪರಾಧಿ ತನ್ನ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸಿಟ್ಟು, ಸೇಡು ತೀರಿಸುವ ಉದ್ದೇಶದಿಂದ ನಡೆಸುತ್ತಿದೆ ನಡುವೆಯೂ ಅಪಘಾತ, ಮತ್ತು ಎರಡನೇ, ಹೊಂದಿತ್ತು, ಅವರ ನೆರವಿಗೆ ಬರಲಿಲ್ಲ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ನಿರುತ್ಸಾಹದ ಅಸಮಾಧಾನ ಆತ್ಮಸಾಕ್ಷಿಯ ವೈಫಲ್ಯದ ನೋವಿಗೆ ದಾರಿಯಾಯಿತು, ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಬಹಳ ಕೆಟ್ಟದಾದ ಎದುರಿಸಲು.

ಎರಡನೇ ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸ್ನೇಹ ಆರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ ಕುಟುಂಬ ಜೀವನದ ವಿಮಾನ, ನಿಂದ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಹೆಚ್ಚು ಆಲೋಚನೆ ಹೆಂಡತಿಯ ನಂತರ ವಿಶ್ವಾಸದ್ರೋಹಿ ಪತಿ ಕ್ಷಮಿಸಲು. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಅವರು, ದೀರ್ಘ ಮತ್ತು ಹ್ಯಾಪಿ ಲೈಫ್ ಒಟ್ಟಿಗೆ ವಾಸಿಸುತ್ತಿದ್ದರು ಅದ್ಭುತ ಮಕ್ಕಳು ಬೆಳೆದರು. ಮತ್ತು ಸಂಗಾತಿಯ ತತ್ವ ಪಾಲಾಗಿದೆ ಅದು ಎಂಬುದನ್ನು ಊಹಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು? ಅತ್ಯುತ್ತಮ, ಅವರು ಹೊಸ ಕುಟುಂಬ ನಿರ್ಮಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಯಿತು. ಆದರೆ ಅಸಮಾಧಾನ ಅವುಗಳನ್ನು ನನ್ನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ತಿನ್ನಲು ಎಂದು.

ತೀರ್ಮಾನಕ್ಕೆ

ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಆಪ್ತ ಸ್ನೇಹಿತರು ಪ್ರತಿಜ್ಞಾ ಶತ್ರುಗಳಾಗಿದ್ದಾರೆ. ಆದರೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಆ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ ಇಲ್ಲ? ಕ್ಷಮಿಸಲು ಅಸಾಮರ್ಥ್ಯ - ಇದು ಅತ್ಯಂತ ಅನಿಷ್ಟ ಒಂದು ಹೋರಾಡಿದರು ಆಗಿದೆ. ವಿರಾಮದ ಮೊದಲು ಸ್ನೇಹ, ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸಲು ಎಂದು ಅಪರಾಧ ನೀವು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಮೂಲಕ ಹೋಗಿ ಎಂದು ಎಲ್ಲಾ ಧನಾತ್ಮಕ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಮೀರಿಸುತ್ತದೆ?