ಆರೋಗ್ಯ, ಸಿದ್ಧತೆಗಳನ್ನು
ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ ಮೀನ್ಸ್
ಮಹಿಳೆಯರು ಬಹುತೇಕ ಎದುರಿಸಿದ ಅತ್ಯಂತ ಗಂಭೀರ ಸಮಸ್ಯೆ ಎಂದರೆ ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ ಆಗಿದೆ. ಅವರು ಯಾವಾಗಲೂ ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಬಹಳ ಕಷ್ಟ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು. ಅಂಗಡಿಗಳು ಮತ್ತು ಔಷಧಾಲಯಗಳು ಕಪಾಟಿನಲ್ಲಿ, ನಾವು ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ ನೆರವಿನಿಂದ ವಿವಿಧ ನೋಡಿ. ಆದರೆ ಔಟ್ ಹೊರದಬ್ಬುವುದು ಮತ್ತು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಖರೀದಿಸಲು ಇಲ್ಲ. ಇಲ್ಲಿ ಒಂದು ಕ್ರೀಮ್ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ.
ಸಮಸ್ಯಾತ್ಮಕ ಸಮುದ್ರ ಉಪ್ಪು ಅನ್ವಯಿಸು ಮತ್ತು ಕೆಲವು ನಿಮಿಷಗಳಲ್ಲಿ ಸ್ಥಾನಕ್ಕೇರಿತು ರಬ್. ನಂತರ ಒಂದು ಶವರ್ ಮತ್ತು ಸ್ಮೀಯರ್ ಚರ್ಮದ ಕ್ರೀಮ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಬಲಗೊಳಿಸಿ ಸಂಯೋಜಕ ಅಂಗಾಂಶದ ರಕ್ಷಣೆ ಮೃದುತ್ವ ಮತ್ತು ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವವನ್ನು ಹಬ್ಬದ ನೀಡುತ್ತದೆ.
ಚಲಿಸಲು
ಸಹ ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ ಅತ್ಯಂತ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ವಿಧಾನವಾಗಿ ನೀವು ನೆಲದ ಮೇಲೆ ಕೂತು, ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ನೀಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಅಂಗಾಂಶಗಳ ಸಾಮಾನ್ಯ ವ್ಯಾಯಾಮ ತಿನ್ನುವೆ ಒಂದು ದುಗ್ಧರಸ ಸ್ಥಗಿತ, ಕೊಬ್ಬು ಶೇಖರಣೆ, ನೀರಿನ ಧಾರಣಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಸಿ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಈಜು, ವಾಕಿಂಗ್, ಜಾಗಿಂಗ್, ಬಹಳ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಸೈಕ್ಲಿಂಗ್.
ಸರಿಯಾದ ಪೋಷಣೆ
ಕೊಬ್ಬಿನ ಆಹಾರಗಳು ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಹೊರಗಿಡಬೇಕು. ಕರಿದು ಸುತ್ತಲೂ ಪಿಷ್ಟ ಆಹಾರಗಳು ತಪ್ಪಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ತರಕಾರಿಗಳು, ಭಕ್ಷ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಸರೋಲ್ಸ್ ಆದ್ಯತೆ. ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ ನೀವು ನಿವಾರಿಸಲು ಆ, ಆದರೆ ಅದು ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಹರಡುವುದು ವೇಳೆ ನುಂಗಲು ನೆನಪಿಡಿ!
ನೀವು ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಮಸಾಜ್ ನಂತರ ಅವುಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಿದ್ದರೆ ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ ಯಾವುದೇ ಸಾಧನವಾಗಿ ವೇಗವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಮಾಸ್ಟರ್ ಕುಶಲ ಕೈಗಳನ್ನು ಕೆಲವೇ ತಿಂಗಳುಗಳಲ್ಲಿ ದ್ವೇಷಿಸುತ್ತಿದ್ದನು ಉಬ್ಬುಗಳು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಉಳಿಸುತ್ತದೆ.
ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಮತ್ತು ಮಣ್ಣಿನ
ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ ದೇಶೀಯ ಸಾಧನವಾಗಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. ಇದು ಊತ ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವ ವಿಶೇಷ ಸುತ್ತು ನೀಡುತ್ತದೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಜೊತೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮಣ್ಣಿನ ಮಿಶ್ರಣ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಸಾರ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಸಿಮೆಂಟು ಸಮಸ್ಯೆ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಲಾಗಿತ್ತು. ಇಪ್ಪತ್ತು ನಿಮಿಷಗಳ ನಂತರ, ಸ್ನಾನ. ವಿಶೇಷ ಕೆನೆ ಜೊತೆ ಚರ್ಮ ಸ್ಪ್ರೆಡ್ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಕ್ರೋಢೀಕರಿಸಲು.
ತಾಜಾ ಸಲಾಡ್
ಎಲೆಕೋಸು ದೇಹದ ಮತ್ತು ಕೊಬ್ಬು ಬರೆಯುವ ದ್ರವ ತೆಗೆಯುವ ಸುಗಮಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ ತೊಡೆದುಹಾಕಿದ್ದೇವೆ ಮಾಡುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ವೇಗ.
ಪಾಚಿ
ಈ ಉದ್ದೇಶಕ್ಕಾಗಿ ವಿಶೇಷ ಪಾಚಿ ಇವೆ. ಸಮಸ್ಯಾತ್ಮಕ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಶೇಷಗಳ ಅವುಗಳ ರಚನೆಗೆ ವಸ್ತುವಿನ ತೆಗೆಯುವುದು. ಗರಿಷ್ಠ ಪರಿಣಾಮ, ಉನ್ನತ ಪಾಲಿಎಥಿಲಿನ್ ಚಿತ್ರ ಮುಚ್ಚಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಪರ್ಯಾಯ ಡೂಷ್
ಅನೇಕ ಮಹಿಳೆಯರು ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ ಪರಿಹಾರಗಳಿವೆ ವಿವಿಧ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದ್ದಾರೆ ಆದ್ಯತೆ ಭಿನ್ನವಾಗಿವೆ ಆತ್ಮ. ವಿವಿಧ ತಾಪಮಾನದಲ್ಲಿ ನೀರಿನ ನಿರ್ದೇಶನದ ಹರಿವು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ರಕ್ತ ಚಲಾವಣೆಯಲ್ಲಿರುವ ಸುಧಾರಿಸಲು. ಷವರ್ ಕಾಲುಗಳು ಹೃದಯಕ್ಕೆ ನಿಂದ ಕಳುಹಿಸಬೇಕು. ತಂಪಾಗಿಸಲು ಬಿಸಿ ತಾಪಮಾನ ಬದಲಾವಣೆ. ಇದು ಐಸ್ ನೀರು ಸುರಿಯುತ್ತಾರೆ ಅಗತ್ಯ ಅಲ್ಲ, ಇದು ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಕೆಟ್ಟ ಇರಬಹುದು.
ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ ಅನೇಕ ಪರಿಹಾರಗಳು ತೆರನಾಗಿ ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಬಹುತೇಕ ಈ ತರಕಾರಿ ಕರೆಯುತ್ತಾನೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇದು ದ್ರವ ವಿಸರ್ಜನೆ ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ ಪೊಟಾಷಿಯಂನ ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದ ಹೊಂದಿದೆ. ಇದು ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ಬೇಯಿಸಿದ ಮಾಡಬೇಕು ಅಥವಾ ಬೇಯಿಸಿದ ಎಂದು ಗಮನಿಸಬೇಕು.
ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ
ಇದು ಸಂಯೋಜಕ ಅಂಗಾಂಶದ ಬಲಗೊಳಿಸಿ ಅದರ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ. C ಜೀವಸತ್ವದ ದೈನಂದಿನ ಡೋಸ್ ಕಪ್ಪು ಕರ್ರಂಟ್, ಕೆಂಪು ಮೆಣಸು ಅಥವಾ ಒಣಗಿದ ಕುಡಿಯಲು .Rosehip 25 ಗ್ರಾಂಗಳಷ್ಟು ದ್ರಾವಣ 50 ಗ್ರಾಂ ತೆಕ್ಕೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.
ಒತ್ತಡದ
ನೀವು ನರಗಳ, ಎಲ್ಲಾ ರೋಗಗಳು ತಿಳಿದಿರುವಂತೆ. ಮತ್ತು ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ ಇದಕ್ಕೆ ಹೊರತಾಗಿಲ್ಲ. ಅಡಚಣೆಗಳು, ಆತಂಕ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಒತ್ತಡ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಜೀವರಾಸಾಯನಿಕ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು, ಮತ್ತು ನಂತರ ಒಂದು ಅಂಗಾಂಶಕಾರ್ಯವನ್ನು ಉಲ್ಲಂಘಿಸಿದೆ. ಈ ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಗೆ ಕೊಡುಗೆ.
Similar articles
Trending Now