ವೇಗದ ಗಂಟಲು ಹೇಗೆ ಗುಣಪಡಿಸುವುದು? ಮನೆಯಲ್ಲಿ, ಇದು ತುಂಬಾ ಸುಲಭ!

ಸ್ನೇಹಿತರು, ನಿಮಗೆ ನೋಯುತ್ತಿರುವ ಗಂಟಲು ಇದ್ದರೆ ನೀವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ತಿನ್ನಲು ಮತ್ತು ಕುಡಿಯಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಬೇಗ ಈ ಶಾಪವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಬಯಸಿದರೆ, ನಾನು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಅಭಿನಂದಿಸುತ್ತೇನೆ - ನೀವು ಸರಿಯಾದ ಸ್ಥಳಕ್ಕೆ ಬಂದಿರುವಿರಿ! ಈ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ, ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತ್ವರಿತ ಗೀಳು ಹೇಗೆ ಗುಣಪಡಿಸುವುದು ಎಂದು ನಾನು ನಿಮಗೆ ಹೇಳುತ್ತೇನೆ.

ಗಂಟಲು ರೋಗಗಳ ಕಾರಣಗಳು

ನಮ್ಮ ಕುತ್ತಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಉಂಟಾಗುವ ಕಾರಣಗಳು ಸಾಕಷ್ಟು ಇವೆ, ಅವುಗಳಲ್ಲಿ:

• ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ಮತ್ತು ವೈರಸ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಸೋಂಕು;
• ಕೋಣೆಯಲ್ಲಿ ಒಣ ಗಾಳಿಯ ಸಮೃದ್ಧಿ;
• ಗಂಟಲುಗೆ ಯಾಂತ್ರಿಕ "ಹಾನಿ" (ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನೀವು ಫುಟ್ಬಾಲ್ ಪಂದ್ಯದ ಮೇಲೆ ಸ್ಟ್ರಂಡ್ನಿಂದ ಕೂಗಿದರೆ).

ವೇಗದ ಗಂಟಲು ಹೇಗೆ ಗುಣಪಡಿಸುವುದು?

ಮನೆಯಲ್ಲಿ, ಒಂದು ಕೆಂಪು ಗಂಟೆಯನ್ನು ಸಂಸ್ಕರಿಸುವುದು ತುಂಬಾ ಸಾಧ್ಯ ... ಒಂದು ದಿನ! ಹೇಗಾದರೂ, ಇದು ಒಂದು ಸಕಾಲಿಕ ಕಾಳಜಿ ಇದ್ದರೆ ಮಾತ್ರ ಮಾಡಬಹುದು ಎಂದು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಡಿ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನಾವು ಏನು ಮಾಡಬಹುದು?

ಮುಖಪುಟ ಟ್ರೀಟ್ಮೆಂಟ್

ಇಂದು, ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಗಂಟಲನ್ನು ಹೇಗೆ ಗುಣಪಡಿಸುವುದು ಎಂದು ಹೇಳುವ ಅನೇಕ ವಿಭಿನ್ನ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು ಇವೆ, ಮತ್ತು ಎಲ್ಲವನ್ನು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ವರೆಗೆ ಪರೀಕ್ಷಿಸಲಾಗಿದೆ. ಅವುಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುವ ಮೊದಲು, ಯಾವುದೇ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ನಿಮಗೆ ಪ್ರಮುಖ ನಿಯಮವನ್ನು ನೆನಪಿಸೋಣ: ಹಾಸಿಗೆಯ ವಿಶ್ರಾಂತಿಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ! ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ನಾವು ನಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ರೋಗದ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಲು ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ನಿರ್ದೇಶಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬೇಕು, ಆದರೆ ಇದನ್ನು ಹೇಗೆ ಮಾಡಬಹುದು? ಅದು ಸರಿ - ಅವುಗಳನ್ನು ವ್ಯರ್ಥ ಮಾಡುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿರಿ! ಆದ್ದರಿಂದ, ಮನೆಯಿಂದ ಹೊರಬರದೆ ಹೇಗೆ ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಕೆಂಪು ಗಂಟೆಯನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಲು ಕೆಲವು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಮಾರ್ಗಗಳಿವೆ.

1. ಮೊಟ್ಟಮೊದಲ ಮಾರ್ಗವೆಂದರೆ ಇನ್ಹಲೇಷನ್. ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ, ಪುದೀನ, ನೀಲಗಿರಿ ಮತ್ತು ಇತರರು - ನೀವು ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸುವ ಮೂಲಕ ಕುದಿಯುವ ನೀರನ್ನು ಉಸಿರಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಬೇಯಿಸಿದ ಆಲೂಗಡ್ಡೆಯ ಉಪ್ಪಿನ ಮೇಲೆ (ಅಥವಾ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ಬೇಯಿಸಿದ ನೀರಿನ ಮೇಲೆ) ಗಂಟಲಿನ ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಕೈಗೊಳ್ಳಬಹುದು.
2. ಮುಂದಿನ ವಿಧಾನದಲ್ಲಿ, ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಗಂಟೆಯನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಗುಣಪಡಿಸುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂಬ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಪರಿಹರಿಸುತ್ತದೆ, ನಾವು ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರ ಪ್ರಸಿದ್ಧ ಜಾನಪದ ಮುಲಾಮು "ಆಸ್ಟರ್ಸ್ಕ್" ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರಬೇಕು. ನೀರನ್ನು ಕುದಿಸಿ, ಈ ಪವಾಡ-ಮುಲಾಮು (ಸ್ವಲ್ಪ ಮುಲಾಮು - ಒಂದು ಪಂದ್ಯದ ತಲೆಯೊಂದಿಗೆ, ಹೆಚ್ಚು ಅಲ್ಲ!) ಅನ್ನು ಸೇರಿಸಿ. ಮತ್ತಷ್ಟು, ಮೊದಲ ವಿಧಾನದಲ್ಲಿ ಅದೇ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ, ನೀವು ನೋಯುತ್ತಿರುವ ಗಂಟಲು ಆಫ್ ಇನ್ಹಲೇಷನ್ ನಿರ್ವಹಿಸಲು.
3. ನಿಮ್ಮ ಪಾದಗಳನ್ನು ಬೆಚ್ಚಗೆ ಇಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕೆಂದು ನೀವು ಮರೆಯದಿರಿ! ಎಲ್ಲಾ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ನಾವು ಕಾಲುಗಳನ್ನು ಅತಿಕ್ರಮಿಸಿದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಶೀತ ವೈರಸ್ ನಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ತೂರಿಕೊಂಡಿದೆ! ಯಾವಾಗಲೂ ಯಾವುದೇ ಕ್ಯಾಥರ್ಹಾಲ್ ರೋಗಕ್ಕೆ ಉಣ್ಣೆ ಸಾಕ್ಸ್ಗಳನ್ನು ಧರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಸಹಜವಾಗಿ, ನೀವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿರುವಾಗ ಅವರು ನಿಮಗೆ ಹಾನಿ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ.
4. ನೋಯುತ್ತಿರುವ ಗಂಟಲಿನ ತೊಳೆಯುವ ಬಗ್ಗೆ ಮರೆಯಬೇಡಿ. "ಫೂರಸಿಲಿನ್" ಔಷಧವನ್ನು ಬಳಸಿ. ಒಂದೆರಡು ಮಾತ್ರೆಗಳನ್ನು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಗಾಜಿನಿಂದ ತೆಗೆದುಹಾಕಿ ಮತ್ತು ದಿನದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಗಂಟಲು ತೊಳೆಯಿರಿ. ನೀವು ಔಷಧೀಯ ಮೂಲಿಕೆಗಳ ವಿವಿಧ ಮಿಶ್ರಣಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು. ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ಉದರದ ದ್ರಾವಣದಿಂದ ಗಂಟಲು ತೊಳೆದುಕೊಳ್ಳಲು ವೈದ್ಯರು ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ: ಕುದಿಯುವ ನೀರನ್ನು ಗಾಜಿನೊಳಗೆ ಸುರಿಯುತ್ತಾರೆ, ಅದರಲ್ಲಿ ಉಪ್ಪು ಒಂದು ಟೀಚಮಚವನ್ನು ಕರಗಿಸಿ, ನೀರನ್ನು ಸ್ವೀಕಾರಾರ್ಹ ತಾಪಮಾನಕ್ಕೆ ತಂಪಾಗುವವರೆಗೂ ಕಾಯಿರಿ ಮತ್ತು ಗಂಟಲು ಜಾಲಾಡುವಂತೆ ಮಾಡಿ.
5. ವೇಗದ ಗಂಟಲು ಗುಣಪಡಿಸಲು ಹೇಗೆ ಮತ್ತೊಂದು ಅತ್ಯಂತ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಹಾದಿಯನ್ನು ಮರೆತುಬಿಡಿ! ಮನೆಯಲ್ಲಿ, ಇದು ಅತ್ಯಂತ ಸಾಮಾನ್ಯವಾದ ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಮಾಡಲು ನಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಔಷಧೀಯ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಚಹಾ ಮತ್ತು ಪಾನೀಯದಲ್ಲಿ ಅದನ್ನು ಬೆರೆಸಿ. ಗಮನ! ತುಂಬಾ ಬಿಸಿ ಚಹಾವನ್ನು ಕುಡಿಯಬೇಡಿ, ಇದು ನಿಮ್ಮ ಗಂಟಲುಗೆ ಇನ್ನಷ್ಟು ಹಾನಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯಕೀಯ "ಔಷಧಿ" ಸ್ವೀಕಾರಾರ್ಹ ತಾಪಮಾನಕ್ಕೆ ತಂಪಾಗುವವರೆಗೆ ನಿರೀಕ್ಷಿಸಿ. ರಾತ್ರಿ ಯಾವಾಗಲೂ ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಹಾಲನ್ನು ಕುಡಿಯಬೇಕು ಮತ್ತು ಒಂದೇ ಉಣ್ಣೆ ಸಾಕ್ಸ್ಗಳನ್ನು ಹಾಕಬೇಕು. ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿರಿ!