ಮನೆಯಲ್ಲಿ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಒಂದು ಹಬೆ ಸ್ನಾನದ

ಆರೋಗ್ಯಪೂರ್ಣ, ಅಂದ ಮುಖದ ಚರ್ಮ - ಯಶಸ್ಸು ಮತ್ತು "ಕರೆ ಕಾರ್ಡ್" ಕೇವಲ ಮಹಿಳೆಯರ ಪುರುಷರಲ್ಲಿಯೂ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಈ ಗಂಭೀರ ಕೃತಿ: ಒಳ್ಳೆಯ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ದೈನಂದಿನ ವಾಷಿಂಗ್ ಪಡೆಯಲು ಮತ್ತು ರಾತ್ರಿ ಮಾಡಲು ಆಗುವುದಿಲ್ಲ ಮೇಲೆ ಕೆನೆ ಅನ್ವಯಿಸುವ. ಮುಖಕ್ಕೆ ಹಬೆ ಸ್ನಾನ - ಒಂದು ಅಗ್ಗದ, ಎಲ್ಲಾ ವಿಧಾನ ತ್ವಚೆ ಪ್ರವೇಶಿಸಬಹುದಾದ ಇದು ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ದೀರ್ಘ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ. ವಿವರಗಳು - ಒಂದು ಲೇಖನದಲ್ಲಿ.

ಹಬೆ ಸ್ನಾನದ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ?

ಸಹ ವಿರಳವಾದ ವಿಧಾನ (ಕೇವಲ ತಿಂಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ) ಲಾಭಕ್ಕಾಗಿ ಚರ್ಮದ ಪರಿಣಾಮ ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ:

• ರಕ್ತ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.
• ತೆರೆಯಲಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ರಂಧ್ರಗಳು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಬಹುದು: ಕೊಳಕು ಹಾಕುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಜೀವಾಣು ಮೇಲ್ಮೈಗೆ ತೆಗೆದುಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ.
• ಚರ್ಮ, ನಯವಾದ ಮೃದು ಮತ್ತು ಹೈಡ್ರೀಕರಿಸಿದ ಆಗುತ್ತದೆ.
• ಆಮ್ಲಜನಕದ ಶುದ್ಧತ್ವ ಮತ್ತು ಚಯಾಪಚಯ ಸುಧಾರಿಸಲು ಮೈಬಣ್ಣ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.
• ಮೇದೋ ಮತ್ತು ಬೆವರು ಗ್ರಂಥಿಗಳು ಸಕ್ರಿಯ.

ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು

ಸ್ಟೀಮ್ ಬಾತ್ ಮುಖದ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ವಿರುದ್ಧಚಿಹ್ನೆಯನ್ನು:

• ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ.
• Asthmatics.
• ಮುಖದಲ್ಲಿ ಉರಿಯೂತ ಮತ್ತು ಸೋಂಕು ಹ್ಯಾವ್.
• ನೆತ್ತಿಯ ವಲಯದಲ್ಲಿ ಜೋಡಿ ಪರಿಣಾಮಗಳ ಅಧಿಕಾರವಿದೆ.
• ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಹಿಗ್ಗಿಸಿದರು ರಂಧ್ರಗಳು ಮತ್ತು ರಕ್ತ ನಾಳಗಳ.

ಏನು ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು ಉಗಿ ಸ್ನಾನ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ?

ಆವಿಯ ಸ್ವತಃ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪರಿಣಾಮ, ಮತ್ತು ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ಕಷಾಯ ಸಂಯೋಜಿಸಿ, ಇಂತಹ ವಿಧಾನ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವವನ್ನು ಹಲವಾರು ಬಾರಿ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಉದ್ದೇಶಕ್ಕಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ:

• ಬೇ ಎಲೆ - ಮುಖಕ್ಕೆ ಹಬೆ ಸ್ನಾನ ರಕ್ತ ಹೆಚ್ಚಿಸಲು, ಚರ್ಮ ಅದರ ಭದ್ರತೆ ಮತ್ತು ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವ ನೀಡುತ್ತದೆ.
• ಲೈಕೋರೈಸ್ - ಜೀವಾಣು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ.
• ಒಂದು ಬಗೆಯ ಹಳದಿ ಹೂಗಿಡ - ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಮೊಡವೆ ಮುಖ ಹಬೆಯನ್ನು ಸ್ನಾನ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಗ್ರೇಟ್ ಪಂದ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ಉರಿಯೂತ, ಮೊಡವೆ, ಪಿಗ್ಮೆಂಟ್ ಕಲೆಗಳು ಹರ್ಪಿಸ್ ಯಾತನೆಯಿಂದ ಚರ್ಮದ ಶಮನ.
• ಬಾಳೆ - ಒಂದು ನಾದದ ಮತ್ತು ನಿದ್ರಾಜನಕ ಪ್ರಾಪರ್ಟಿಗಳಿವೆ.
• ವರ್ಮ್ವುಡ್ - ಒಂದು ಕಹಿ ಸಸ್ಯ ಗುಳ್ಳೆಗಳನ್ನು ರಲ್ಲಿ, blackheads, ಮೊಡವೆ, ಚರ್ಮದ ರೋಗಗಳಿಗೆ ತ್ಯಜಿಸುವುದು, ಹಾಗೂ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಸುಕ್ಕುಗಳು ನಿಭಾಯಿಸಲು.
• Burdock - ಬಾವಿ, ಸೋಂಕು, ತೆರೆಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ರಂಧ್ರಗಳು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುವುದು.
• ಔಷಧವಾಗಿ ಬಳಸುವ ಯುರೋಪಿನ ಒಂದು ಗಿಡ - ಒಣ ಚರ್ಮ ಪರಿಪೂರ್ಣ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದೆ. ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುವ ಕಣಗಳೊಂದಿಗೆ, ಮುಖಕ್ಕೆ ಹಬೆ ಸ್ನಾನ, ಕಿರಿಕಿರಿಯನ್ನು ಶಮನಗೊಳಿಸಲು ಉರಿಯೂತ ನಿವಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ಕಾಂತಿ ವರ್ಧಿಸುವ ಪರಿಣಾಮ.
• ಕ್ಯಾಲೆಡುಲ - ಜಿಡ್ಡಿನ, ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಚರ್ಮದ ಮಾಲೀಕರಿಗೆ ಆದರ್ಶ. , ಪ್ರಬಲ ಸೂಕ್ಷ್ಮಕ್ರಿಮಿಗಳ ಪ್ರಾಪರ್ಟಿಗಳಿವೆ ಇದು ಉರಿಯೂತ ಮತ್ತು ಪರಿಹರಿಸಿದ ಗಾಯಗಳು ಒಣಗಿ.
• ಓರೆಗಾನೊ - ಇದು ತೆರವುಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಧ್ವನಿಗಳ.

ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಮುಖಕ್ಕೆ ಉಗಿ ಸ್ನಾನ

ಒಂದು ಸುಂದರ ವಿಕಿರಣ ಚರ್ಮದ ಆರೋಗ್ಯ ಮಾಲೀಕರು ಎಂದು, ಸೌಂದರ್ಯ ಸಲೊನ್ಸ್ನಲ್ಲಿನ ಭೇಟಿ ಅನಿವಾರ್ಯವಲ್ಲ. ಹಬೆ ಸ್ನಾನ ನಿಮಗೆ ಮತ್ತು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಲಭ್ಯವಿದೆ.

ವಿಧಾನ ಚರ್ಮದ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು ಅಗತ್ಯ ಮೊದಲು, ರೆಪ್ಪೆಗಳಲ್ಲಿ ಕಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ಸುಮಾರು ಕಾಳಜಿಯನ್ನು, ಕೊಬ್ಬಿನ ಕೆನೆ ಅರ್ಜಿ ಮರೆಯದಿರಿ. ಅನುಕೂಲಕ್ಕಾಗಿ, ಉತ್ತಮ ಒಂದು ಶವರ್ ಕ್ಯಾಪ್ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಕೂದಲು ತೆಗೆದು ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿನ ಬನ್ ಸಂಗ್ರಹಿಸಲು.

ಆದರೆ ಈಗ ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯ: ಹೇಗೆ ಮುಖಕ್ಕೆ ಉಗಿ ಸ್ನಾನ ಮಾಡಲು? ನೀವು ಪ್ಯಾನ್ ಅಥವಾ ವ್ಯಾಪಕ ರಿಫ್ರ್ಯಾಕ್ಟರಿ ಕಪ್ ಎರಡೂ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಸೂಕ್ತ ಕುಕ್ ವೇರ್ ಕುದಿ ಅರ್ಧ ಮಾಡಬೇಕು ಸಾರು ಲೀಟರ್ (ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು ಅಪೇಕ್ಷಿತ ಪರಿಣಾಮ ಅವಲಂಬಿಸಿ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಬೇಕು), ಶಾಖ ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಮತ್ತು ಎರಡು ನಿಮಿಷಗಳ ನಿಲ್ಲಲು ಅವಕಾಶ (ಕುದಿಯುವ ಹಬೆಯನ್ನು ತುಂಬಾ ಬಿಸಿಯಾಗಿರುತ್ತದೆ ತಕ್ಷಣ ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಹಾನಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ). ಅಗತ್ಯ ಮಾನ್ಯತೆ ಮಂಜೂರು ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಒಂದು ಟವೆಲ್ ಮುಚ್ಚಿದ 30-40 ಸೆಂ ದೂರದಲ್ಲಿ, ಸಾರು ಮೇಲೆ ಉಸಿರಾಡಲು ನಂತರ. ಟ್ರೀಟ್ಮೆಂಟ್ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಚರ್ಮದ ರೀತಿಯ ಆಧರಿಸಿ ಆಯ್ಕೆ, ಆದರೆ ನಂತರ ಈ ಇದೆ.

ಸ್ಪಿನ್ನರ್ aftercare

ಏನು ಮುಖಕ್ಕೆ ಉಗಿ ಸ್ನಾನ ನಂತರ ಮಾಡಲು? ನಂತರ ವಿಧಾನ ಕೊಠಡಿ ತಾಪಮಾನದಲ್ಲಿ, ನಯವಾದ ಚಳುವಳಿಗಳು ಆರ್ದ್ರ ಮುಖದ ಬಟ್ಟೆ ನೀರಿನ ತೊಳೆಯುವುದು ಅಗತ್ಯ. 15-20 ನಿಮಿಷಗಳ ಆರೈಕೆ ಅಥವಾ ಬೆಳೆಸುವ ಮುಖವಾಡ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಕ್ರೀಮ್ ಅನ್ವಯಿಸಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಜಿಡ್ಡಿನ, ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಚರ್ಮದ ಶುದ್ಧೀಕರಣ ಮಾಲೀಕರು ಮುಂದುವರಿಸಲು ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ: ಪೊದೆಗಳು ಬಳಸಬಹುದು, ಅಥವಾ ಈ ಒಂದು ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಚಮಚ ಯುನೊ ಸೋಡಾ + ಉಪ್ಪು. ಒಂದು ಹಬೆ ಸ್ನಾನದ ನಂತರ ಮುಖದ ರಂಧ್ರಗಳು ವಿಸ್ತರಿಸಿವೆ, ಮತ್ತು ತಮ್ಮ ಕೊಳಕಿನಲ್ಲಿ ಲಭ್ಯವಿದೆ ಮತ್ತು ಗ್ರೀಸ್ ಸುಲಭವಾಗಿ ತೆಗೆಯಬಹುದು. ಇಂತಹ ಸಾಮಾನ್ಯ ಶುದ್ಧೀಕರಣ ಒಮ್ಮೆಲೇ ಆಳವಾದ ಮಾಲಿನ್ಯ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು, ಚರ್ಮ ಶುದ್ಧತೆ, ತಾಜಾತನವನ್ನು, ನಯವಾದ ಮೈಬಣ್ಣ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯ ನೀಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.

ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆಗಳು: ಇದು ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಉರಿಯೂತದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿದ್ದು, ವಿಪರೀತ ಮಾಲಿನ್ಯ ಉಂಟುಮಾಡುವ ಮತ್ತು ಏಕೆಂದರೆ ಹಬೆ ಸ್ನಾನದ ಹೆಚ್ಚು ಅನಪೇಕ್ಷಣೀಯ ತಕ್ಷಣ ರಸ್ತೆ ತುಂಬೆಲ್ಲಾ. ಇದು ಮಲಗುವ ಮುನ್ನ ಈ ವಿಧಾನವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಆಳ್ವಿಕೆ ಮಾಡಲು ಉತ್ತಮ. ಇದು ಸಾಧ್ಯ ಮತ್ತು ಇನ್ನೊಂದು ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯ - ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಿಂದ 20 ನಿಮಿಷಗಳ ನಿದ್ದೆ ಮಾಡಲು ಅವಕಾಶ ಹೊಂದಿದ್ದರು.

ಕಾಲಾವಧಿ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಆವರ್ತನ

ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅವಧಿಯು ಚರ್ಮದ ವಿಧದ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ:

• ಒಣ ಚರ್ಮ - ಉಗಿ ಸ್ನಾನ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ವಿಧಾನ ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ ಅನುಮತಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಒಮ್ಮೆ ಪ್ರತಿ ಎರಡು ತಿಂಗಳ ಹೆಚ್ಚು. ಉದ್ದ - 3 ನಿಮಿಷಗಳು.
• ಸಾಧಾರಣ ಚರ್ಮದ - 5 ನಿಮಿಷಗಳ - ಹಬೆ ಸ್ನಾನದ ತಿಂಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ, ಕಾಲಾವಧಿ ಮಾಡಬಹುದು.
• ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಚರ್ಮ - ಯಾವುದೇ ದುಪ್ಪಟ್ಟಾಗಿತ್ತು ಒಂದು ತಿಂಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅವಧಿಯನ್ನು - 8-10 ನಿಮಿಷಗಳ.

ಉಗಿ ಸ್ನಾನ ಫಾರ್ ರೆಸಿಪಿ ಸಂಯೋಜನೆಗಳನ್ನು

ಸೌಂದರ್ಯ ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಬಳಸುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಮಿಶ್ರಣಗಳಾಗಿ ತಯಾರಿಕೆಗೂ ಅನೇಕ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಇವೆ:

ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಚರ್ಮ (1 tbsp ಪೂರಕ ಕಚ್ಚಾ 1 ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನ ಲೀಟರ್ ..) 1. ಹಬೆ ಸ್ನಾನ:

• ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ + ಮಿಂಟ್.
• ಸೇಜ್ + ತಾಯಿ ಮತ್ತು ಮಲತಾಯಿ +, horsetail.
• ಜುನಿಪರ್ ಹಣ್ಣುಗಳು, ಚೆಂಡು ಹೂ, ಬರ್ಚ್ ತೊಗಟೆ, ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್.
• ಓಕ್ ತೊಗಟೆ, ಪುದೀನಾ, ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್, ಸುಣ್ಣ ಬಣ್ಣ.

ಪ್ರತಿ ಸಾರು ಸಾರಭೂತ ತೈಲದ 2-3 ಹನಿಗಳನ್ನು ಪೂರಕವಾದ ಮಾಡಬಹುದು. ಚಹಾ ಮರದ, ಲ್ಯಾವೆಂಡರ್, ಸನ್ಯಾಸಿ ಮತ್ತು ಪೈನ್ ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಚರ್ಮದ ಉತ್ತಮ ಬಳಕೆಗೆ.

ಸೋಡಾ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಒಂದು ಹಬೆ ಸ್ನಾನದ ಒದಗಿಸುವ ಅನುಕೂಲಕರ ಪರಿಣಾಮ: ಅತ್ಯುತ್ತಮ, ರಂಧ್ರಗಳು ಮೃದುವಾಗುತ್ತದೆ ಉರಿಯೂತ ಕಡಿಮೆ, desquamation ಜಗಳ. ಜೊತೆಗೆ, ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಚರ್ಮದ ಕಾಯಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ನಂತರ ಮತ್ತಷ್ಟು ಶುದ್ಧೀಕರಣವನ್ನು ಒಳಗಾಗುತ್ತದೆ ಮಾಡಬೇಕು. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ನೀವು ಅಡಿಗೆ ಸೋಡಾ ಮತ್ತು ಉಪ್ಪು (ಮೇಲಾಗಿ ಸಮುದ್ರ) ಬೇಯಿಸಿದ ನೀರಿನ ಹೀರುಮೆತ್ತೆ ಇದು obmoknut ಮುಳುಗಿಸಿರುವ ಬಳಸುವುದು ಮತ್ತು ಮಸಾಜ್ ಸಾಲುಗಳನ್ನು ಮುಖಕ್ಕೆ ಅಡ್ಡಲಾಗಿ "ವಾಕ್" ಅವುಗಳನ್ನು, ಮೇದಸ್ಸಿನ ಗ್ರಂಥಿಗಳು ನಾಳವೂ ತೆರವುಗೊಳಿಸುವ ಕಪ್ಪು ಕಲೆಗಳು ತೆಗೆಯುವುದರ.

ಒಣ ಚರ್ಮ 2. ಹಬೆ ಸ್ನಾನ (ಅನುಪಾತಗಳು ಹಿಂದಿನ ಪಾಕವಿಧಾನ ರಲ್ಲಿ ಆಗಿರುತ್ತವೆ):

• ಔಷಧವಾಗಿ ಬಳಸುವ ಯುರೋಪಿನ ಒಂದು ಗಿಡ + ಲೈಕೋರೈಸ್ ಬೇ ಎಲೆ.
• ಕಿತ್ತಳೆ ರುಚಿಕಾರಕ comfrey + ರೋಸ್ ದಂಡೇಲಿಯನ್.
• ಲಿಪ ಹಾಥಾರ್ನ್ + ಋಷಿ.

3. ಸಾಮಾನ್ಯ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ ಹಬೆ ಸ್ನಾನ:

• ಬೇ ಎಲೆ, ಮಾರ್ಷ್ಮ್ಯಾಲೋ, ಲವಂಗ, ಫೆನ್ನೆಲ್, ಗುಲಾಬಿ, ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್.

ಈ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳನ್ನು ಎರಡೂ ಏಕಾಂಗಿಯಾಗಿ ಅಥವಾ ಪರಸ್ಪರ (1 tbsp. ಎಲ್ ಪರ್ ಲೀಟರ್) ಸಂಯೋಜನೆಯೊಂದಿಗೆ ಮಾಡಬಹುದು. ಶ್ರೀಗಂಧದ, ಲ್ಯಾವೆಂಡರ್ ಅಥವಾ ಬರ್ಗಮಾಟ್ನ ಸಾರಭೂತ ತೈಲದಲ್ಲಿ ಸಾರು ಸೇರಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದಿಂದ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಸಂತೋಷ ನೀಡುತ್ತದೆ.

ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ 4. ಸ್ಟೀಮ್ ಸ್ನಾನ:

ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು ಆಯ್ಕೆ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಟೈಪ್ ಎಳೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ: ಇದು ಒಂದು ಒಣ ವೇಳೆ, ಹುಲ್ಲು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಬೇಕು ಮತ್ತು ಸೂಕ್ತ ಒಣ ಚರ್ಮ, ವೇಳೆ ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ - ಪ್ರತಿಯಾಗಿ. ಸಂಯೋಜಿತ ಬಗೆಯ ಮಾಲೀಕರು ಪ್ರತಿ ಹತ್ತು ದಿನಗಳ ಒಮ್ಮೆ ಹಬೆ ಸ್ನಾನದ ನಿಭಾಯಿಸುತ್ತೇನೆ.

ವಯಸ್ಸಾದ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ 5. ಸ್ಟೀಮ್ ಸ್ನಾನ:

• ಲೈಕೋರೈಸ್, ಶುಂಠಿ, ಕುಟುಕು, ಪುದೀನ, ನೀಲಗಿರಿ, ಬೇ ಎಲೆ.

ವಯಸ್ಸಾದ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ, ಫೆನ್ನೆಲ್, ನಿಂಬೆ ಸಿಪ್ಪೆಯೊಂದಿಗೆ ಹಬೆ ಸ್ನಾನದ ಸೂಕ್ತವಾಗಿವೆ. ನೀವು ರೋಸ್ಮರಿ ಅಥವಾ ಋಷಿಯ ಸಾರಭೂತ ಸೇರಿಸಬಹುದು. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅವಧಿ 5 ನಿಮಿಷಗಳ ಹೆಚ್ಚು ಅಲ್ಲ ಇರಬೇಕು. ವಯಸ್ಸಾದ ಚರ್ಮದ ಹೆಚ್ಚು ತಿಂಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ಇರಬೇಕು ಉಗಿ ಸ್ನಾನ ಮಾಡಬೇಡಿ. ಅಂತಹ ವಿಧಾನಗಳು ತೇವಾಂಶ ಚರ್ಮದ ಪೂರ್ತಿ ನೆನೆದ ಕೊಡುಗೆ, ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವ ಮತ್ತು ಭದ್ರತೆ, ಮತ್ತು ಸಮತಟ್ಟಾಗುತ್ತದೆ ಉತ್ತಮ ರೇಖೆಗಳು ವಶಪಡಿಸಿಕೊಂಡಿತು.

ವಿಮರ್ಶೆಗಳು

ಮುಖಕ್ಕೆ ಹೇಗೆ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಹಬೆ ಸ್ನಾನದ? ಒಮ್ಮೆಯಾದರೂ ಮಹಿಳೆಯರ ವಿಮರ್ಶೆಗಳು, ವಿಧಾನ ಸ್ವತಃ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ ಹೆಂಗಸರು ಕೇವಲ ಧನಾತ್ಮಕ ಅಭಿಪ್ರಾಯಗಳನ್ನು ಅಸ್ತಿತ್ವವನ್ನು ಸೂಚಿಸುವ. ನೀವು ಸಾಮಾನ್ಯ ನಿರ್ವಹಣೆ ಕಾಮೆಂಟ್ಗಳನ್ನು, ಉಗಿ ಸ್ನಾನ, ನಂಬಿಕೆ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಾ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ ವೇಳೆ. ತಿಂಗಳಿಗೆ ಕೇವಲ 5 ನಿಮಿಷಗಳ, ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮ: ಚರ್ಮದ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಸೌಂದರ್ಯ ಪ್ರಜ್ವಲಿಸುವ, ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕ moisturized ಇದೆ, ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ,!

ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಶಿಫಾರಸುಗಳನ್ನು

ಇದು ತಂಪಾಗುವ ಸಾರು ಸುರಿಯುತ್ತಾರೆ ಒಂದು ಅನುಕಂಪ ಇದೆ? ನಂತರ ನೀವು ಪರಿಪೂರ್ಣ ಪರಿಹಾರ! ಸಾರು ಘನಗಳು ಘನೀಭವಿಸಿದ ಹಾಗೂ ಮುಂಜಾನೆಯ ತೊಳೆಯುವುದಕ್ಕೆ ಬಳಸಲು ಮಾಡಬಹುದು. ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮಗಳು ಬಳಕೆಯ ಒಂದು ವಾರದ ನಂತರ ಗಮನಾರ್ಹ ಇರುತ್ತದೆ: ಮುಖ, ಕುತ್ತಿಗೆ ಮತ್ತು ಒಡೆತ ಸಾರ್ವತ್ರಿಕ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯೂ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ನೀವು ಕಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ಊತ ನಿದ್ರೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಕಪ್ಪು ಕಲೆಗಳು ವಿದಾಯ ಹೇಳಲು. ಜೊತೆಗೆ, ಐಸ್ ತುಂಡುಗಳನ್ನು, ತೇವಾಂಶ ಜೀವಕೋಶಗಳು ಪೂರ್ತಿ ನೆನೆದ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚುವರಿ "ಬೋನಸ್" ಚರ್ಮದ ಗಟ್ಟಿಯಾಗಲು ಇರುತ್ತದೆ: ಕಡಿಮೆ ತಾಪಮಾನ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವ ದಿನನಿತ್ಯದ ದೇಹದ ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ ಮೀಸಲು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ವಿನಾಯಿತಿ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಗುಣಗಳನ್ನು ಬಲಗೊಳಿಸಿ. ಇಂತಹ ಕುಶಲ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು ಇವೆ: ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ, ಉಪಸ್ಥಿತಿ ನಾಳೀಯ "ಜಾಲರಿ" ಮುಖದ ಮೇಲೆ, ಚರ್ಮ ರೋಗ, ಹಾನಿ ಅಥವಾ ಚರ್ಮದ ಒರಟಾದ, ಸಂವೇದನೆ ಹೆಚ್ಚಿದ ಹಾಗೂ ಶೀತಗಳ ಉಲ್ಬಣವಾಗುವುದು. ಪಟ್ಟಿ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದಿಂದ ಕನಿಷ್ಠ ಒಂದು ಐಟಂ ವೇಳೆ ಮುಂದೂಡಲು ಉತ್ತಮ.

ಸಾರು ಆವಿ ಸ್ನಾನದ ನಂತರ ಉಳಿದ ಬಳಸಲು ಮತ್ತೊಂದು ಉತ್ತಮ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ - ಹೇರ್ ಜಾಲಾಡುವಿಕೆಯ. ಯಾವುದೇ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಕಷಾಯ ಇದರ ಸಂಯೋಜನೆಯ ಲಾಭದಾಯಕವಾಗಬಹುದು. ಇದು ತೊಳೆದು ತೊಳೆಯಲು ಕೂದಲು ಬಾಮ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ನಂತರ ಅವಶ್ಯಕ ಗಾಳಿಯಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಕೂದಲು ಶುಷ್ಕಕಾರಿಯ ಜೊತೆ, ಒಂದು ಪರಿಚಿತ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಅವುಗಳನ್ನು ಒಣಗಿಸಿ. ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ತೇವಾಂಶ ತುಂಬಿದ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಔಷಧೀಯ ಗುಣದ ಮಿಶ್ರಣಗಳನ್ನು ಕೂದಲಿನ ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಬಳಸುವುದರಿಂದ. ತೊಳೆಯಲು - ಅಲ್ಪಾವಧಿಯಲ್ಲಿ ಕೂದಲು ಬೆಳೆಯಲು ಬಯಸುವವರಿಗೆ ಉತ್ತಮ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದೆ. ಈ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ, ಅವರು, ಸುಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿರುವ, ವಿಧೇಯನಾಗಿ ಆಗಲು ಕಡಿಮೆ ಹಂಚಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮೂಲಿಕೆಗಳು ಇಂತಹ ಇಚಿ ನೆತ್ತಿ, ವಿಪರೀತ ನಿಯಾಡಂಬರ, ಹುರುಪು ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು.

ಇದು ಸರಳ ಮತ್ತು ಸುಲಭವಾಗಿ ಆರೈಕೆ ಸ್ವತಃ ತೋರುತ್ತದೆ! ಇಂದು ಲಭ್ಯವಿರುವ ಯಾವುದೇ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು, ಪ್ರತಿ ಔಷಧಾಲಯ ದೊರೆಯುತ್ತವೆ, ಮತ್ತು ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳು ತಮ್ಮನ್ನು ಸಮಯ ಮತ್ತು ಶ್ರಮವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ. ನೀವು ಕೇವಲ ಬಯಕೆ ಅಗತ್ಯವಿದೆ - ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಆರೋಗ್ಯ ಸಂಪೂರ್ಣ ಕೂದಲು, ಅಸೂಯೆ ಕಾರಣ ಪುರುಷರು, ಮಹಿಳೆಯರು ತಪ್ಪಿಹೋದ admiring ಸೆಳೆಯುವವು. ಲವ್ ನೀವೇ, ಸಮಯವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ನಿಮ್ಮ ಆರೈಕೆಯನ್ನು - ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ದೀರ್ಘ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ!