"ಪ್ರೇರಣೆ" - ಕೋಳಿ ಸ್ತನ ಮತ್ತು ಆರೊಮ್ಯಾಟಿಕ್ ಹ್ಯಾಮ್ ಜೊತೆ ಸಲಾಡ್

"ಪ್ರೇರಣೆ" - ಕುಟುಂಬ ಆದರೆ ಹಬ್ಬದ ಟೇಬಲ್ ಕೇವಲ ಅಲಂಕರಿಸಲು ಇದು ಸಲಾಡ್. ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಂತೆ, ಈ ಖಾದ್ಯ ಅಡುಗೆ ಎರಡು ವಿಭಿನ್ನ ಮಾರ್ಗಗಳಿವೆ. ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು ಹೊಗೆಸಹಿತ ಒಳಗೊಂಡಿದೆ, ಸುಲಭ ಕೋಳಿ ಸ್ತನ ಮತ್ತು ತಾಜಾ ತರಕಾರಿಗಳು, ಮತ್ತು ಇತರ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ತೃಪ್ತಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಪರಿಮಳಯುಕ್ತ ಹ್ಯಾಮ್ ಮತ್ತು ಇತರ ಅನೇಕ ಬೇಯಿಸಿದ ಪದಾರ್ಥಗಳ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ಇದು ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು ಕೆಲವು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುತ್ತೇವೆ ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ತಮ್ಮ ತಯಾರಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಹಾದಿಯಲ್ಲಿ ಅವರು ನೀವು ನಿಜವಾದ ಪಾಕಶಾಲೆಯ ಸ್ಫೂರ್ತಿ ನೀಡುತ್ತದೆ ಗಮನಿಸಬೇಕು. ಸಲಾಡ್, ಕೆಳಗೆ ವಿವರಿಸಿದಂತೆ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಮಾಡಿದ, ಟೇಬಲ್ ಕೇವಲ ಶೀತಲವಾಗಿರುವ ಗೆ ಕಳುಹಿಸಬೇಕು. ಆದರೆ ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು ಇದು ಮುಖ್ಯ ಹಾಟ್ ಊಟದ ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಸಲಾಡ್ "ಪ್ರೇರಣೆ": ಫೋಟೋದೊಂದಿಗೆ ಪಾಕವಿಧಾನ (ಚಿಕನ್ ಸ್ತನಗಳನ್ನು ಐಚ್ಛಿಕ)

ಈ ಸುಲಭ ಭಕ್ಷ್ಯ ಅಗ್ಗದ ಮತ್ತು ಲಭ್ಯವಿರುವ ಅಂಶಗಳ ಬಹಳ ಕಡಿಮೆ ಜನರನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಮೂಲಕ, ಅವರು ಕೊಬ್ಬು ಮೇಯನೇಸ್ ಮತ್ತು ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಆಲಿವ್ ತೈಲ ಮತ್ತು ವೈನ್ ವಿನೆಗರ್ ಧರಿಸುತ್ತಾರೆ ಇಲ್ಲ. ಆದರೆ ಮೊದಲ ಮೊದಲ ವಿಷಯಗಳನ್ನು.

ಖಾದ್ಯ ಪದಾರ್ಥಗಳು

ಒಂದು ಟೇಸ್ಟಿ ಮತ್ತು ಪೌಷ್ಟಿಕ ಊಟ ತಯಾರು ಮಾಡಲು, ನೀವು ಖರೀದಿಸಲು ಅಗತ್ಯವಿದೆ:

• ಕೋಳಿ ಸ್ತನ ಸುಟ್ಟ ಅಥವಾ ಧೂಮಪಾನ - 400 ಗ್ರಾಂ;
• ತಾಜಾ ಎಲೆಕೋಸು - 200 ಗ್ರಾಂ;
• ಆಲಿವ್ಗಳು ಸ್ಪರ್ಧಿಸಿದ್ದರು - ಪ್ರಮಾಣಿತ ಜಾರ್;
• ಹೊಸ ಕೆಂಪು ಟೊಮೆಟೊಗಳು - 2 PC ಗಳು;.
• ಚೀಸ್ - 80 ಗ್ರಾಂ;
• ಎಳ್ಳಿನ ಬೀಜಗಳು - (ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಸ್ಕೂಪ್ ಅಲಂಕಾರ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು) ;
• ಅಶುದ್ಧವಾದ ಆಲಿವ್ ತೈಲ - 4 ದೊಡ್ಡ ಸ್ಪೂನ್;
• ವೈನ್ ವಿನೆಗರ್ - ದೊಡ್ಡ ಚಮಚ;
• ದಂಡ ಸಮುದ್ರ ಉಪ್ಪು ಮತ್ತು ಕರಿಮೆಣಸು, ನೆಲದ - ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಿದ ಭಕ್ಷ್ಯ ರುಚಿ ಸೇರಿಸಿ.

ಊಟ ರಚನೆಗೆ ಮೊದಲು ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ತಯಾರಿ

ಸಲಾಡ್ ಚಿಕನ್ ಕೇವಲ ಅರ್ಧ ಘಂಟೆಯ ತಯಾರಿಗಾಗಿ "ಪ್ರೇರಣೆ". ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ರಚಿಸಲು ಒಂದು ಬೆಳಕಿನ ಹಬ್ಬದ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು ಕೇವಲ ಎಲ್ಲಾ ಹಿಂದೆ ಪಡೆದುಕೊಂಡ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಪುಡಿಮಾಡಿ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಹೀಗಾಗಿ,, ಹೊಗೆಯಾಡಿಸಿದ ಕೋಳಿ ಸ್ತನ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ಮೂಳೆಗಳು ಅವುಗಳನ್ನು ಪೀಲ್, ನಂತರ ನುಣ್ಣಗೆ ಘನಗಳು ಕತ್ತರಿಸು ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಈ ಒರಟಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿದ ನಾಪಾ ಎಲೆಕೋಸು ಮತ್ತು ಸ್ವಲ್ಪ trample ಮೃದು ತನಕ ತನ್ನ ಕೈಗಳನ್ನು ಹಿಂಬಾಲಿಸುತ್ತದೆ. ಜೊತೆಗೆ, ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ತೆಳುವಾದ ಚೂರುಗಳು ಮತ್ತು ಆಲಿವ್ಗಳು ತಾಜಾ ಕೆಂಪು ಟೊಮೆಟೊಗಳು ಕೊಚ್ಚು ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ, ಉಂಗುರಗಳ ಮೇಲೆ ಸ್ಪರ್ಧಿಸಿದ್ದರು. ಒರಟಾದ ಅಥವಾ ದಂಡ ತುರಿಯುವ ಮಣೆ ಮೇಲೆ ಚೀಸ್ ಅಳಿಸಿಬಿಡು ಅಗತ್ಯವಿದೆ.

ಒಂದು ಸುಂದರ ಮತ್ತು ಸರ್ವ್ ರಚನೆಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು

ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಎಲ್ಲಾ ನಿಮ್ಮ ಅತಿಥಿಗಳು ಮನವಿ ಎಂದು ಬಿಳಿ ಕೋಳಿ ಮಾಂಸದ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ ಲೆಟಿಸ್, - "ಪ್ರೇರಣೆ". ಆದರೆ ಮೇಜಿನ ಮೊದಲು, ನೀವು ಎಲ್ಲಾ ಹಿಂದೆ ಚೂರುಚೂರು ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಸಂಪರ್ಕ ಮತ್ತು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಅವುಗಳನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ. ಉಪ್ಪು ಮತ್ತು ಕಾಳುಮೆಣಸಿನೊಂದಿಗೆ ಪರಿಮಳವನ್ನು ಪದಾರ್ಥಗಳು ಅಗತ್ಯವಿದೆ ಮತ್ತು ನಂತರ ಆಲಿವ್ ತೈಲ ಮತ್ತು ವೈನ್ ವಿನೆಗರ್ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ತುಂಬುವುದಕ್ಕಾಗಿ.

ರೆಡಿ ಸಲಾಡ್, ಇದು ಮುನ್ನ ಸುಗಮಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ದೊಡ್ಡ ಚೀನೀ ಎಲೆಕೋಸು ಎಲೆಗಳು ಅಪೇಕ್ಷಣೀಯ ಮೇಲ್ಮೈ ಆಳವಾದ ಬಟ್ಟಲಿನಲ್ಲಿ ಇಡಬೇಕು. ಟಾಪ್ ಪ್ಲೇಟ್ ಮತ್ತಷ್ಟು ಕತ್ತರಿಸಿದ ಆಲಿವ್ಗಳು ಮತ್ತು ಎಳ್ಳಿನ ಬೀಜಗಳು ತುಂತುರು ಶಿಫಾರಸು.

ಹೇಗೆ ಹ್ಯಾಮ್ ಜೊತೆ ತಯಾರು ಸಲಾಡ್ "ಪ್ರೇರಣೆ"?

ಮೇಲೆ ಹೇಳಿದಂತೆ, ಇಂತಹ ಖಾದ್ಯ ಹಿಂದಿನ ಒಂದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಬೆಳೆಸುವ ಆಗಿದೆ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಇದು ಒಂದು ಉನ್ನತ ಕ್ಯಾಲೊರಿ ಮೇಯನೇಸ್ ತುಂಬಿದ ಎಂದು ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ವಿವಿಧ ಒಳಗೊಂಡಿದೆ.

ಆದ್ದರಿಂದ, ನೀವು ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ ಈ ಟೇಸ್ಟಿ ಮತ್ತು ರಸಭರಿತವಾದ ಸಲಾಡ್ ತಯಾರಿಕೆಗೆ:

• ಬೀಟ್ ಸರಾಸರಿ - 3 PC ಗಳು;.
• ದೊಡ್ಡ ಕ್ಯಾರಟ್ - 2 PC ಗಳು;.
• ಈರುಳ್ಳಿ ಬಿಳಿ ಬಣ್ಣದ ಸಿಹಿ - 3 ಶಿರಗಳು;
• ಆಪಲ್ ವಿನೆಗರ್ - (ಈರುಳ್ಳಿ ನೆನೆಸಿ) 1/3 ಕಪ್;
• ಆರೊಮ್ಯಾಟಿಕ್ ಹ್ಯಾಮ್ - 150 ಗ್ರಾಂ;
• ದೊಡ್ಡ ಕೋಳಿಯ ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು - 4 PC;.
• ಉಪ್ಪಿನಕಾಯಿ ಅಣಬೆಗಳು (ಆದ್ಯತೆ ಅಣಬೆಗಳು) - 180 ಗ್ರಾಂ;
• ಚೀಸ್ ಘನ - 120 ಗ್ರಾಂ;
• ಉಪ್ಪು - ಕುದಿಯುವ ತರಕಾರಿ;
• ಕೊಬ್ಬು ಮೇಯನೇಸ್ - 200 ಗ್ರಾಂ

ಮುಖ್ಯ ಅಂಶಗಳು ತಯಾರಿಸುವುದು

ಇಂತಹ ಶ್ರೀಮಂತ ಮತ್ತು ತಯಾರಿಗೊಳಿಸಲು ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಸಲಾಡ್ ಬೀಟ್ಗೆಡ್ಡೆಗಳು ಮತ್ತು ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಕುದಿ ಮಾಡಬೇಕು, ಮತ್ತು ನಂತರ ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಫಲಕಗಳ ಮೇಲೆ ಇರಿಸುವ, ದೊಡ್ಡ ತುರಿಯುವ ಮಣೆ ಮೇಲೆ ರಬ್. ಅದೇ ರೀತಿ ಸಂಸ್ಕರಿಸಿದ ಚೀಸ್ ಮತ್ತು ಮೊಟ್ಟೆಗಳು ಎಂದು, ಬೇಯಿಸಿ. ಆದರೆ ಅಪೇಕ್ಷಣೀಯ ಮೊದಲು ಅವರು ಪದರಗಳನ್ನು ರೂಪದಲ್ಲಿ ಇರುತ್ತದೆ ಸಲಾಡ್ ರಲ್ಲಿ, ಬಿಳಿಯರು ಮತ್ತು ಹಳದಿ ಹಂಚುವ. ಚಾಪ್ semicircles ನಂತರ ಬಿಳಿ ಸಿಹಿ ಬಿಲ್ಲು ಮತ್ತು ಚಿತ್ರವನ್ನ ಸೇಬು ವಿನೆಗರ್ (ಸುಮಾರು 50-70 ನಿಮಿಷಗಳ). ನಂತರ ನೀವು ನುಣ್ಣಗೆ ರುಚಿಯ ಹ್ಯಾಮ್ ಮತ್ತು ಮ್ಯಾರಿನೇಡ್ ಅಣಬೆಗಳು ಕೊಚ್ಚು ಅಗತ್ಯವಿದೆ.

ರೂಪಿಸುವ ತಿನಿಸುಗಳ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ

"ಪ್ರೇರಣೆ" - ಇದು ಯಾವುದೇ ಒಂದು ಅತಿಥಿ ಆಹ್ವಾನಿಸಿದ್ದಾರೆ ಅಸಡ್ಡೆ ಉಳಿಯಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಪರಿಮಳಯುಕ್ತ ಹ್ಯಾಮ್ ಜೊತೆ ಸಲಾಡ್. ಹಲವಾರು ಪದರಗಳು, ಗ್ರೀಸು ನಯವಾಗಿಸುವ ಕೊಬ್ಬು ಮೇಯನೇಸ್ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ತಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಎಂದು ಒಂದು ಸುಂದರ ಮತ್ತು ಟೇಸ್ಟಿ ಭಕ್ಷ್ಯ ಹರಡಿ.

ಆದ್ದರಿಂದ, ಅರ್ಪಿಸಿದರು ಸಲಾಡ್ ರೂಪಿಸಲು ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿ ಕೆಳಗಿನ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಹಾಕಲು ಅಗತ್ಯ:

1. ಬಾಯಿಲ್ಡ್ ತುರಿದ ಬೀಟ್ಗೆಡ್ಡೆಗಳು (ಕೇವಲ ಮೊದಲ ಪದರ, ಆದರೆ ನಂತರದ ಬಳಸಬಹುದು).
2. ಬೇಯಿಸಿದ ಕ್ಯಾರೆಟ್.
3. ಈರುಳ್ಳಿ, ಆಪಲ್ ಸೈಡರ್ ವಿನೆಗರ್ ನೆನೆಸಿ.
4. ಚೂರುಚೂರು ಹ್ಯಾಮ್ ರುಚಿಯ.
5. ಚಿಕನ್ ಲೋಳೆ.
6. ಕತ್ತರಿಸಿದ ಉಪ್ಪಿನಕಾಯಿ ಅಣಬೆಗಳು.
7. ತುರಿದ ಗಟ್ಟಿ ಚೀಸ್.
8. ಚಿಕನ್ ಪ್ರೋಟೀನ್.

ಹೇಗೆ ಮೇಜಿನ ಸಲಾಡ್ ಪ್ರಸ್ತುತಪಡಿಸಲು?

ರೂಪಿಸಿಕೊಂಡು ಅಗತ್ಯವಿದೆ ನಯವಾಗಿಸುವ ಮೇಯನೇಸ್ ಖಾದ್ಯ ತಾಜಾ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು, ಬೇಯಿಸಿದ ಬೀಟ್ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾರೆಟ್ ದಳಗಳನ್ನು ಬಣ್ಣದಿ ಅಲಂಕರಿಸಲು, ಮತ್ತು ನಂತರ 2-4 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ತಂಪಾದ ಪುಟ್. ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಎಲ್ಲಾ ಪದರಗಳು ಹಾಗೂ ಸಲಾಡ್ ಹೆಚ್ಚು ನವಿರಾದ, ರಸಭರಿತವಾದ ಮತ್ತು ಟೇಸ್ಟಿ ಮಾಡುವ ನೆನೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ.