ಪ್ರತಿ ರಾತ್ರಿ ನೀವು ವೈನ್ ಕುಡಿಯಲು ವೇಳೆ, ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಏನಾಗುವುದು?

ನಾವು ಎಲ್ಲಾ ವೈನ್ ಅತ್ಯಂತ ಇಷ್ಟಪಟ್ಟಿದ್ದರು ಯಾರು ಯಾರಾದರೂ ಉಳಿದ ಕನಿಷ್ಠ ಕುಡಿಯುವ ವೈನ್ ಯಾವ ರೀತಿಯ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಂತೋಷವನ್ನು ಹಾಗೆಯೇ, ಕರ್ರಂಟ್ ಮತ್ತು ಓಕ್ ಟಿಪ್ಪಣಿಗಳು ಗುರುತಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ ಗೊತ್ತು. ಇದು ತಪ್ಪು ವೈನ್ ದಿಗ್ಗಜರು ಎಂದು ತಿರುಗಿದರೆ! ಇದು ನೀವು ಮಿತವಾಗಿ ಇದು ತಿನ್ನಲು ಈ ಪಾನೀಯ, ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಒಳ್ಳೆಯದು ತಿಳಿದುಬಂದಿದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕೆಂಪು ವೈನ್ ಗರಿಷ್ಠ ಗಮನಸೆಳೆಯುತ್ತದೆ, ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಬಿಳಿ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ತೋರಿಸಿವೆ. ಈ ಪಾನೀಯ ಜನರು ಎಂಟು ಸಾವಿರ ವರ್ಷಗಳ ಹಿಂದೆ ಆರಂಭವಾಯಿತು ಡ್ರಿಂಕ್. ನಂತರ ಶ್ರೀಮಂತರು ಹಾಗೂ ಪಾದ್ರಿಗಳ ಭೋಗಸಾಮಗ್ರಿಯಾಗಿತ್ತಾದರೂ, ಆದರೆ ಇತ್ತೀಚಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲರೂ ಒಳ್ಳೆಯ ವೈನ್ ಗಾಜಿನ ನಿಭಾಯಿಸುತ್ತೇನೆ. ಕೆಂಪು ಹೃದಯ ರೋಗದ ದೇಹವನ್ನು ಸಂರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ. ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಕೆಂಪು ವೈನ್ ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಉತ್ಕರ್ಷಣ, ಅಪಧಮನಿಗಳು ಕೊಲೆಸ್ಟರಾಲ್ ಸಂಗ್ರಹವಾಗುವುದನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು ನಂಬುತ್ತಾರೆ. ಅವರು, ಮತ್ತು ಹೃದಯ ಕಾಯಿಲೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ವೈದ್ಯರು ನಿಮಗೆ ಒಂದು ಮಾಡಲ್ಟಟ್ಟ ಶಿಫಾರಸು ಎಂದು ಯೋಚಿಸುವುದಿಲ್ಲ! ವೈದ್ಯರು ನೀವು ಚಟ ಒಂದು ಒಲವನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ ವಿಶೇಷವಾಗಿ, ಮದ್ಯ ಸಲಹೆ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿರುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕಾಲಕಾಲಕ್ಕೆ ನೀವು ಒಂದು ಹಾರ್ಡ್ ದಿನ ನಂತರ ಗಾಜಿನ ಕುಡಿಯಲು, ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಬಹಳಷ್ಟು ಪಡೆಯುತ್ತದೆ. ಮುಪ್ಪಿನ ಬುದ್ಧಿಮಾಂದ್ಯತೆಯ ಗೆ ಮತ್ತು ಬರೆಯುವ ಹಲವು ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ವೈನ್ ಸಹಾಯದಿಂದ ತಡೆಗಟ್ಟಬಹುದು!

ನೀವು ಮುಂದೆ ಬದುಕಬೇಕು

ನೀವು ಸಂಜೆ ವೈನ್ ಗಾಜಿನ ಕುಡಿಯಲು, ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಜೀವವನ್ನು ಉಳಿಸುವ ಕಾಣಿಸುತ್ತದೆ. ವೈನ್, ಮೂವತ್ತು ಪ್ರತಿಶತದಷ್ಟು ಅಕಾಲಿಕ ಮರಣದ ಮಟ್ಟದ ಬಿಯರ್ ಅಥವಾ ಇತರ ಆಲ್ಕಹಾಲಿಕ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ಕುಡಿಯಲು ಯಾರು ಹೆಚ್ಚು ಕೆಳಗಿನ ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಸೇವಿಸುವ ಯಾರು. ನೀವು ಕೇವಲ ಮುಂದೆ ಬದುಕಲು, ಆದರೆ ಕಿರಿಯ ನೋಡಲು! ಮದ್ಯದಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬಂದಿರುವ ಇದು ರೆಸ್ವೆರಾಟ್ರೊಲ್, ವಿರೋಧಿ ವಯಸ್ಸಾದ ಗುಣಗಳನ್ನು ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ. ದ್ರಾಕ್ಷಿ, ಬೆರಿಹಣ್ಣುಗಳು, CRANBERRIES ಮತ್ತು ಬೀಜಗಳು - ನೀವು ವೈನ್ ಇಷ್ಟವಾಗದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಇನ್ನೂ ಈ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ನೀವು ಪಡೆಯಬಹುದು. ರೆಸ್ವೆರಾಟ್ರೊಲ್ ಹೆಚ್ಚಿನ ಜೀವನ ಸಾಧ್ಯತೆಗಳೂ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ವಯಸ್ಸಾದ-ನಿರೋಧಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅದು ಸಂಘದ ಕೇವಲ ಮಧ್ಯಮ ಕುಡಿಯಲು ಯಾರು ಕಾಣಬಹುದು ಎಂದು ರುಜುವಾತಾಗಿದೆ ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ. ನೀವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕೇವಲ ಸಂಪೂರ್ಣ ಬಾಟಲ್ ಕುಡಿಯಲು, ನೀವು ಕಿರಿಯ, ಮತ್ತು ಹಳೆಯ ನೋಡಲು ಆಗುವುದಿಲ್ಲ.

ನೀವು ಸುಟ್ಟ ಪಡೆಯಲು ಆಗುವುದಿಲ್ಲ

ವೈನ್ ಗಾಜಿನ ನೀವು ಕಿರಿಯ ನೋಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು ಇದರಲ್ಲಿ ಮತ್ತೊಂದು ಮಾರ್ಗಗಳಿಲ್ಲ. ವೈನ್ ಸೂರ್ಯನಿಂದ ಚರ್ಮವನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ! ಸ್ಟಡೀಸ್ ಪಾನೀಯ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿಂದ ಬಿಸಿಲು ಚರ್ಮದ ರಕ್ಷಿಸಲು ತೋರಿಸಿವೆ. ಚರ್ಮದ ಅಪಾಯಕಾರಿ UV ಕಿರಣಗಳಿಂದ ಒಡ್ಡಲ್ಪಟ್ಟಾಗ, ದೇಹದ ರಾಸಾಯನಿಕ ಕ್ರಿಯೆ ಆರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಚರ್ಮದ ಜೀವಕೋಶಗಳು ಮತ್ತು ಕಾರಣವನ್ನು ಬರ್ನ್ಸ್ ದಿನ. ಪ್ಲವೊನೈಡ್ಗಳು, ದ್ರಾಕ್ಷಿಗಳು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಉತ್ಕರ್ಷಣ, ಜೀವಕೋಶಗಳು ಕೊಲ್ಲುವ ರಾಸಾಯನಿಕವನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಲು. ಸಮುದ್ರತೀರದಲ್ಲಿ ಮುಂದಿನ ಬಾರಿ, ಒಂದು ಸಿಹಿ ಕಾಕ್ಟೈಲ್, ವೈನ್ ಕುಡಿಯಲು.

ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯ ಆರೋಗ್ಯಕರ

ಇದು ದೀರ್ಘ ಕೆಂಪು ವೈನ್ ಹೃದಯ ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ ತಿಳಿದುಬಂದಿದೆ. ವೈನ್ ಹೃದಯ ರೋಗದ ರಕ್ಷಿಸಿ ಇದು ಟ್ಯಾನಿನ್ ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಟ್ಯಾನಿನ್ ಗಳು - ಶುಷ್ಕತೆ ರಚಿಸಲು ಘಟಕಗಳ. ಗರಿಷ್ಠ ಪ್ರಯೋಜನ ಪಡೆಯಲು, ನೈಋತ್ಯ ಫ್ರಾನ್ಸ್ ನಿಂದ ವೈನ್ ಕುಡಿಯಲು. ವೈನ್ ನಲ್ಲಿ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳನ್ನು ಉತ್ತಮ ಕೊಲೆಸ್ಟರಾಲ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ನೀವು ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ವೈನ್ ಗಾಜಿನ ಪ್ರತಿ ರಾತ್ರಿ ಆರೋಗ್ಯ ಸುಧಾರಿಸಲು ಆದರ್ಶ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ. ಹೃದಯಾಘಾತದಿಂದ ಸಾಧ್ಯತೆ ಕಡಿಮೆ ಕೆಂಪು ಮೂವತ್ತು ಪ್ರತಿಶತದಷ್ಟು ಮಿತವಾದ ಬಳಕೆ ಅಧಿಕ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳ ನಡುವೆ.

ನೀವು ಮಧುಮೇಹ ತಪ್ಪಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ

ನೀವು ಮಧುಮೇಹ ನಿಭಾಯಿಸಲು ಹೋರಾಟದಲ್ಲಿ, ನೀವು ವೈನ್ ಗಾಜಿನ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು. ಇದಲ್ಲದೆ, ಇದು ರೋಗವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಸ್ಟಡೀಸ್ ನಲ್ಲಿ ಮಧುಮೇಹ ಎರಡನೇ ವಿಧದ ಘರ್ಷಣೆಯಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಮೂವತ್ತು ಪ್ರತಿಶತದಷ್ಟು ವೈನ್ ಸಾಧಾರಣ ಸೇವನೆಯಿಂದ ಹೊಂದಿದ ಜನರ. ಪಾನೀಯ ಕೇವಲ ಒಂದು ಗಾಜಿನ ಹೆಚ್ಚು ಕುಡಿಯುತ್ತಾರೆ, ಈಗಾಗಲೇ ಕಾಯಿಲೆ ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿದೆ. ವೈನ್ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ ಮಧುಮೇಹ ತಡೆಯುತ್ತದೆ ಕೇವಲ, ಇದು ಕೆಲವು ತೊಡಕುಗಳು ತಡೆಯಬಹುದು. ವಿಧ II ಮಧುಮೇಹ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು ಉಳಿದ ಹೃದಯ ಕಾಯಿಲೆಯಿಂದ ಅನುಭವಿಸುವುದು. ಪ್ರಯೋಗದ ಭಾಗವಾಗಿ, ರೋಗಿಗಳ ಒಂದು ಗುಂಪನ್ನು ಭೋಜನಕ್ಕೆ ನೀರು, ಕೆಂಪು ಅಥವಾ ಬಿಳಿ ವೈನ್ ಒಂದು ಗಾಜಿನ ನೀಡಲಾಯಿತು. ಆ ನಂತರ, ಅಧ್ಯಯನದಲ್ಲಿ ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ. ಪ್ರಯೋಗದ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ, ಇದು ವೈನ್ ನ್ನು ಕುಡಿಯುತ್ತಿದ್ದರು ಯಾರು ಹೆಚ್ಚಿನ ಉತ್ತಮ ಕೊಲೆಸ್ಟರಾಲ್, ಮತ್ತು ನೀರಿನ ಸೇವಿಸಿದ ಆ ಉತ್ತಮ ನಿದ್ರೆ ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಲಾಗಿದೆ. ವೈನ್ ಯಾವುದೇ ಮೈನಸಸ್ ಮಧ್ಯಮ ಬಳಕೆಯಲ್ಲಿ.

ನೀವು ಸಂತೋಷದ ಎಂದು

ನಾವು ಎಲ್ಲಾ ವೈನ್ ಗಾಜಿನ ನಂತರ ಉತ್ತಮ ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ. ನೀವು ಫೈನ್ ಪಾನೀಯ ಮತ್ತು ಸ್ನೇಹಿತರೊಂದಿಗೆ ಆಹ್ಲಾದಕರ ಸಂಭಾಷಣೆಯ ಒಂದು ಗಾಜಿನಿಂದ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಯಾವಾಗ ದಿನದ ಟೆನ್ಶನ್ ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಧನಾತ್ಮಕ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಕುಟುಂಬ ಜೊತೆ ಸಂಜೆ ಹೆಚ್ಚು ವಿಸ್ತರಿಸಲು ಎಂದು ತಿರುಗುತ್ತದೆ. ವೈನ್ ಸಾಧಾರಣ ಸೇವನೆಯಿಂದ ಖಿನ್ನತೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕಾಪಾಡುತ್ತದೆ. ಎರಡು ಏಳು ಕನ್ನಡಕ ಒಂದು ವಾರ ಕುಡಿಯುವ, ನಿಮ್ಮ ಮಾನಸಿಕ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಮಧ್ಯಮ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಅವಲಂಬನೆ ಪ್ರವೃತ್ತಿ ಪ್ರವೇಶಿಸಿ ಒಮ್ಮೆ ತಕ್ಷಣ ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಮದ್ಯಪಾನವು ಖಿನ್ನತೆಯ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಪಾಯವನ್ನು ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ. ವಾರದಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಕನ್ನಡಕ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ!

ನೀವು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಕಡಿಮೆ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ

ನಾವು ಎಲ್ಲಾ ವೈನ್ ಅತ್ಯಂತ ತಾಜಾ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ವಿರುದ್ಧ ರಕ್ಷಣೆ ಹೃದಯ ರೋಗ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ, ಆದರೆ ದತ್ತಾಂಶವನ್ನು ಹೇಗೆ ಬಗ್ಗೆ ಕೇಳಿರುವ. ಇದು ಮದ್ಯ ಆಗಿಂದಾಗ್ಗೆ ಬಳಸುವ ಕೆಂಪು ವೈನ್ ಹೊರತು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಅಪಾಯ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ತಿರುಗುತ್ತದೆ. ಕೆಂಪು ವೈನ್ ಸಾಧಾರಣ ಸೇವನೆಯಿಂದ ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಕೆಂಪು ದ್ರಾಕ್ಷಿಗಳನ್ನು ಚರ್ಮದ ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ರಾಸಾಯನಿಕಗಳ ಈಸ್ಟ್ರೋಜೆನ್ ಕಡಿಮೆ ಮಟ್ಟಗಳು ಮತ್ತು, ಋತುಬಂಧ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಟೆಸ್ಟೋಸ್ಟೆರಾನ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಇದು ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಅಪಾಯವನ್ನು ತಗ್ಗಿಸುತ್ತದೆ. ಹಸಿರು ಹೆಚ್ಚು ಕೆಂಪು ದ್ರಾಕ್ಷಿಗಳನ್ನು ಮಾಂತ್ರಿಕ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚು. ನೀವು ಊಟಕ್ಕೆ ಕುಡಿಯಲು ಬಯಸಿದರೆ, ಪಿನೋಟ್ ನಾಯಿರ್ ಒಂದು ಗಾಜಿನ ಕೀಳುತ್ತಾರೆ.

ನಿಮ್ಮ ಮೆದುಳು ಧನ್ಯವಾದ ಕಾಣಿಸುತ್ತದೆ

ತುಂಬಾ ವೈನ್ ಸಾಮಾನ್ಯ ಗಮನ ತಡೆಯಬಹುದು, ಆದರೆ ಭೋಜನ ಒಂದು ಪಾನೀಯ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಈ ರಕ್ತಸ್ರಾವ ಮತ್ತು ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವುದನ್ನು ಮೆದುಳಿನ ರಕ್ಷಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ದಾಳಿ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಸಾಧ್ಯತೆ ಕಡಿಮೆ ಎಂಟು ಪ್ರತಿಶತ ಒಂದು ಗಾಜಿನ ಒಂದು ರಾತ್ರಿ, ಕುಡಿಯಲು ಜನರು. ಆದರೆ ತೋರದೇ ಇಲ್ಲ! ತುಂಬಾ ಕುಡಿಯುತ್ತಾರೆ ಜನರು ಹದಿನಾಲ್ಕು ರಷ್ಟು ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು! ಜೊತೆಗೆ, ವೈನ್ ಗಾಜಿನ ಬುದ್ಧಿಮಾಂದ್ಯತೆ ಸೋಲಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಮಿತವಾಗಿ ಕೆಂಪು ವೈನ್ ಕುಡಿಯಲು ಜನರು ಇಪ್ಪತ್ಮೂರು ಈ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಎದುರಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಕಡಿಮೆ ಶೇ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಈ ನೀವು ಆರೋಗ್ಯ ವೈನ್ ಕುಡಿಯಲು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ ಅರ್ಥವಲ್ಲ. ನೀವು ಕುಡಿಯಲು ಇದ್ದರೆ, ಆರಂಭಿಸಲು ಇಲ್ಲ. ನೀವು ಈಗಾಗಲೇ ಮದ್ಯ ಪ್ರೀತಿ ವೇಳೆ, ವೈನ್ ಆಯ್ಕೆ ಮತ್ತು ಮಿತವಾಗಿ ಬಗ್ಗೆ ಮರೆಯಬೇಡಿ. ನೀವು ಪರವಾಗಿ ತರುವುದು!

ಉರಿಯೂತ ಕಡಿಮೆ

ಕೆಂಪು ವೈನ್ ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಎಷ್ಟು ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಕಾರಣಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು ಪಾನೀಯ ಉರಿಯೂತದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳು ನಿಲ್ಲುತ್ತದೆ ಎಂಬುದು. ಆ ಉರಿಯೂತ ಇಂತಹ ಹೃದಯಾಘಾತ ಎಂದು ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ರೆಸ್ವೆರಾಟ್ರೊಲ್ ರಕ್ತನಾಳಗಳು ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವುದು ತಡೆಯುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತ ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ನೀವು ದ್ರಾಕ್ಷಿಗಳ ತಿನ್ನುವುದನ್ನು ತಿನ್ನುತ್ತದೆ. ಯಾವುದೇ ಕಡಿಮೆ ಉಪಯುಕ್ತ ನೆಲಗಡಲೆ, ಬೆರಿಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು CRANBERRIES ಇವೆ.

ಶಿಫಾರಸುಗಳು ವಯಸ್ಸಿನ ವ್ಯತ್ಯಾಸವುಂಟಾಗುತ್ತದೆ

ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಈ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಎಲ್ಲ ಹಿರಿಯರು ಸಂಬಂಧಿಸಿದ. ವಯಸ್ಸಾದ, ವೈನ್ ಸಹ ಒಂದು ಗಾಜಿನ ಅಪಾಯಕಾರಿ. ಸ್ಟಡೀಸ್ ಹೃದಯ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತಿವೆ, ಎಪ್ಪತ್ತು ವಯೋಮಾನದ ಜನರು, ವೈನ್ ಕುಡಿಯಲು ತೋರಿಸಿವೆ. ಈ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸತ್ಯ.

ಎಷ್ಟು ಕುಡಿಯಲು?

ಆದ್ದರಿಂದ, ನೀವು ನಿಲ್ಲಿಸಬಾರದೇ ತಿಳಿಯಬೇಕು ಎಂದು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಅಲ್ಲಿ? ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ, ಸಾಧಾರಣ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಒಂದು ದಿನ ವೈನ್ ಗಾಜಿನ ಸಮಾನವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಮೆನ್ ಎರಡು ಕುಡಿಯಬಹುದು. ಮಹಿಳೆಯರು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕುಡಿಯಲು ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಅರವತ್ತೈದು ಪುರುಷರು ನಂತರ, ಒಂದು ಹೆಚ್ಚಿಲ್ಲದ ಗಾಜಿನ ಸೇವಿಸಬೇಕು.

ತೀರ್ಮಾನಕ್ಕೆ

ಕೆಂಪು ಸಂಜೆ ಗಾಜಿನ ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಉತ್ತಮ ಮಾಡಬಹುದು, ಆದರೆ ನೀವು ದೈನಂದಿನ ಕುಡಿಯಲು ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಯೋಚಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಹೃದಯ ಆರೋಗ್ಯ ಒಬ್ಬನೇ ಕುಡಿಯುವ ಯೋಗ್ಯತೆ ಇದೆ. ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್, ಚಟ ಮಹತ್ತರವಾಗಿ ಆರೋಗ್ಯ ಅಲ್ಲಗಳೆಯುತ್ತದೆ ಇದು.