ಪೋಪ್ ಮತ್ತು ತೊಡೆಯ ಮೇಲೆ ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್, ಅದರ ಹಂತಗಳು

ಆಕೆಯ ಸುರಕ್ಷತೆಗಾಗಿ ಆಶ್ಚರ್ಯಕರವಾದ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಮಾಲೀಕರು ಸಹ ದೇಹದ ಆಕಾರ ಮತ್ತು ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವದ ಸೌಂದರ್ಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವಂತಹ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳಿಲ್ಲ. ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ನೊಂದಿಗೆ, ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್ ಅನಿವಾರ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದ್ದು, ಅದು ಇಲ್ಲದೆ ಈ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು ಅಸಾಧ್ಯವಾಗಿದೆ. ಹೇಗಾದರೂ, ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ ಎಲ್ಲಾ ಸ್ಥೂಲಕಾಯತೆ ಅರ್ಥವಲ್ಲ ನೆನಪಿಡಿ. ಸ್ಲಿಮ್, ಸ್ನಾನದ ಹುಡುಗಿಯರು ಸಹ "ಕಿತ್ತಳೆ ಸಿಪ್ಪೆಯ" ಬೆಳವಣಿಗೆಯಿಂದ ಪ್ರತಿರೋಧಕತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ. ನೀವು ಒಂದೆರಡು ಕಿಲೋಗ್ರಾಮ್ಗಳನ್ನು ಎಸೆಯಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ಪಾಪ್ನಲ್ಲಿ ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ ದೀರ್ಘಕಾಲ ಕಾಯುವುದಿಲ್ಲ. ಆರೋಗ್ಯದ ಫ್ರೆಂಚ್ ಸಚಿವಾಲಯ ಅಧಿಕೃತವಾಗಿ ಮಾನ್ಯತೆ ಪಡೆದಿದೆ ಎಂದು ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ ತೊಡೆಗಳಲ್ಲಿ, ಪಾದ್ರಿ, ಹೊಟ್ಟೆ (ಅದರ ಆವಾಸಸ್ಥಾನದ ನೆಚ್ಚಿನ ಸ್ಥಳಗಳು) ಸಬ್ಕ್ಯುಟೇನಿಯಸ್ ಕೊಬ್ಬಿನ ಒಂದು ರೋಗ.

ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ ಅಪೌಷ್ಠಿಕತೆ, ಧೂಮಪಾನ, ಮತ್ತು ಟಾನ್ಸಿಲ್ಲೈಸ್, ಸವೆತಗಳು ಮತ್ತು ಅಫೆಂಡೇಜ್ಗಳ ಉರಿಯೂತದಂತಹ ದೀರ್ಘಕಾಲಿಕ ಸೋಂಕುಗಳ ಉಪಸ್ಥಿತಿ. ಕರುಳಿನ ಕೆಟ್ಟ ಕೆಲಸ ಕೂಡ ಪೋಪ್ನ ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ (ಮತ್ತು ಕೇವಲ). ಮಹಿಳಾ ದೇಹದಲ್ಲಿ "ಕಿತ್ತಳೆ ಸಿಪ್ಪೆ" ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದಕ್ಕಾಗಿ ಹಾರ್ಮೋನಿನ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು ಮತ್ತು ಒತ್ತಡಗಳು ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣವೆಂದು ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ತೀರ್ಮಾನಕ್ಕೆ ಬಂದರು. ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಗೆ ತಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮಾನವೀಯತೆಯ ಸುಂದರ ಅರ್ಧ ಜೀವನದಲ್ಲಿ, ಹದಿಹರೆಯದ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ, ಗರ್ಭಧಾರಣೆ ಮತ್ತು ಋತುಬಂಧ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಇಂತಹ ಕ್ಷಣಗಳು.

"ಕಿತ್ತಳೆ ಸಿಪ್ಪೆಯ" ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಹಂತಗಳು

ನಾಲ್ಕು ಹಂತದ ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ ಮಾತ್ರ ಇವೆ , ನಾವು ಹೆಚ್ಚು ವಿವರವಾಗಿ ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತೇವೆ.

ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ನ ಮೊದಲ ಹಂತವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಗಮನಿಸದೆ ಹೋಗುತ್ತದೆ. ಇದಕ್ಕೆ ಕಾರಣವೆಂದರೆ "ಕಿತ್ತಳೆ ಸಿಪ್ಪೆ" ಎಂಬ ಅನಿವಾರ್ಯ ಲಕ್ಷಣದ ಕೊರತೆ. ಬರಿಗಣ್ಣಿಗೆ, ಪೃಷ್ಠದ ಮತ್ತು ತೊಡೆಯ ಸುತ್ತಲಿರುವ ಚರ್ಮವು ಅದರ ಹಿಂದಿನ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕೈಯಿಂದ ಈ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಚರ್ಮವನ್ನು ಹಿಸುಕುವ ಮೂಲಕ ಕಳೆದುಹೋಗುತ್ತದೆ, ನೀವು ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ನ ವಿಶಿಷ್ಟ ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ನೋಡಬಹುದು. ಆತಂಕಕ್ಕೆ ಗಂಭೀರವಾದ ಸಂಕೇತವು ಸೊಂಟ ಮತ್ತು ಪೃಷ್ಠದ ಹೆಚ್ಚಳವಾಗಿದೆ . ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಇದೀಗ, ಚಯಾಪಚಯವು ಮುರಿದುಹೋಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಸಬ್ಕಟಿಯೋನಿಯಸ್ ಕೊಬ್ಬಿನ ಎಡಿಮಾವನ್ನು ರಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಈ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ ಅನ್ನು ಹೋರಾಡುವ ಮುಖ್ಯ ವಿಧಾನವೆಂದರೆ ಆಹಾರದ ಸಾಮಾನ್ಯತೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ದ್ರವದ ಹೊರಹರಿವು ಚಯಾಪಚಯವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸುವುದು. ನೀವು ಹಾನಿಕಾರಕ ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡಬೇಕಾಗಿದೆ, ದ್ರವದ ಹೊರಹರಿವು ಸೌನಾಗೆ ನಿಯಮಿತ ಭೇಟಿಯ ಮೂಲಕ ವಿಶೇಷ ಅಂಗಮರ್ದನಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿತವಾಗಬಹುದು. ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ ಅನ್ನು ಪಾಪ್ನಲ್ಲಿ ಎದುರಿಸುವುದು ದೈಹಿಕ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮತ್ತು ವಿಶೇಷ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳ ಸಹಾಯದಿಂದ ಸಾಧ್ಯವಿದೆ.

ಚರ್ಮದ ಸೀಲುಗಳಲ್ಲಿ ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ ರೂಪದ ಎರಡನೇ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ದ್ರವ, ಕೊಬ್ಬು ನಿಕ್ಷೇಪಗಳು , ಇವುಗಳನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ಶೋಧಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಹಂತದಲ್ಲಿ, ಹೋರಾಡುವ ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ ವಿಧಾನಗಳು ಒಂದೇ ಆಗಿರುತ್ತವೆ, ಆದರೆ ಹೆಚ್ಚು ತೀವ್ರವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಪಾದ್ರಿಯ ಮೇಲೆ ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ ಅನ್ನು ಜಯಿಸಲು ಸ್ನಾನಗೃಹಗಳು, ಜೊತೆಗೆ ಹಾರ್ಡ್ವೇರ್ ಮಸಾಜ್ಗಳ ಬಳಕೆಯಿಂದ ಸ್ನಾನ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಯ ಮೂರನೇ ಹಂತದಲ್ಲಿ, "ಕಿತ್ತಳೆ ಸಿಪ್ಪೆ" ಈಗಾಗಲೇ ಬರಿಗಣ್ಣಿಗೆ ಗೋಚರಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಕೊಬ್ಬು ನಿಕ್ಷೇಪಗಳು ನರ ತುದಿಗಳನ್ನು ಉಲ್ಲಂಘಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆಗೆ ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುತ್ತವೆ. ಈ ನಿಟ್ಟಿನಲ್ಲಿ ಚರ್ಮವು ಕಡಿಮೆ ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆಗೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತದೆ, ಕೊರ್ಸೆನ್ಸ್ ಮತ್ತು ಅದರ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಕರಾರು ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಅದಕ್ಕೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ಸೌಂದರ್ಯದ ನೋಟವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಈ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ಈ ಠೇವಣಿಗಳನ್ನು ನಾಶಮಾಡುವ ಹೆಚ್ಚು ಶಕ್ತಿಯುತವಾದ ಶಸ್ತ್ರಾಸ್ತ್ರ ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಆಧುನಿಕ ವಿಧಾನಗಳ ಪ್ರಯೋಜನವು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವುದು ಮಾತ್ರ. ನಾವು ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್, ಲಿಪೋಲಿಸಿಸ್, ಎಲೆಕ್ಟ್ರೋಪ್ಲೋಲಿಸಿಸ್ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತೇವೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಮಸಾಜ್ ಜೊತೆಗೆ ಆಹಾರವನ್ನು ಮರೆತುಬಿಡುವುದು ಅನಿವಾರ್ಯವಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವರು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಸಹಾಯಕರು ಮತ್ತು ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ ಮತ್ತೆ ಮರಳಲು ಅನುಮತಿಸುವುದಿಲ್ಲ.

ಅದರ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಯ ನಾಲ್ಕನೇ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಪೋಪ್ನ ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ ಅನ್ನು "ಮ್ಯಾಕ್ರೊನಾಲ್ಡ್ ಹಂತ" ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇಲ್ಲಿ ಅಂಗಾಂಶಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಜಾಗತಿಕವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ನೈಜ ರೋಗಲಕ್ಷಣದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿದೆ. ಸೊಂಟ ಮತ್ತು ಪೃಷ್ಠದ ಚರ್ಮವು ಸ್ಪಂಜಿನ ಅಂಗಾಂಶಕ್ಕೆ ಹೋಲುವಂತೆಯೇ ಹೋಲುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇದು ವಿಶಿಷ್ಟವಾದ ನೀಲಿ ಬಣ್ಣವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ.

ಇದು ಹೋರಾಟದ ಒಂದು ಮೂಲಭೂತ ವಿಧಾನದ ಅಗತ್ಯವಿದೆ - ಲಿಪೊಸಕ್ಷನ್, ಇದು ಅಂಗಾಂಶಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ರಕ್ತನಾಳಗಳನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸುತ್ತದೆ. ಸಹಜವಾಗಿ, ಚಯಾಪಚಯ ಮತ್ತು ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ.