ನಿದ್ರೆಯ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಸಿದ್ಧನಾದನು gritting

ಇತ್ತೀಚೆಗೆ, ನಿಯತ ಹಲ್ಲಿನ ಕಾನ್ಫರೆನ್ಸ್ ಒಂದು ಘೋಷಿಸಲಾಯಿತು, ನೂರು ಕನಸನ್ನು ತನ್ನ ಹಲ್ಲು ಗ್ರಿಟ್ಸ್ ಪ್ರಪಂಚದಲ್ಲಿ ಅರ್ಧದಷ್ಟು ಜನಸಂಖ್ಯೆ. ಮುಖ ಮಕ್ಕಳು, ವಯಸ್ಕರು ಮತ್ತು ಜನರು, ಲೆಕ್ಕಿಸದೆ ಲಿಂಗ.

ಜನರು ನಿದ್ರೆಯ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ತಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಪುಡಿಮಾಡಿ ಏಕೆ

ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪದಕೋಶಗಳಲ್ಲಿ ಹಲ್ಲುಗಳ gnashing ನಿದ್ರೆಯ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ bruxism ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮಕ್ಕಳ bruxism ಸಹಿಷ್ಣು ವರ್ತನೆ ಮಾಡಲು. ವರ್ಷಗಳ ಸಾಮಾನ್ಯ ರುಬ್ಬುವ ಪಾಸ್. ವಯಸ್ಕರಲ್ಲಿ ಈ ವಿಚಲನ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಆತಂಕ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಎಲ್ಲವೂ ಅಂಶ gnashing ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ.

ತೀವ್ರ ಒತ್ತಡ

ರಾಜ್ಯದ ಹಲವು ಜನರಲ್ಲಿ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಹರ್ಷ ತನ್ನ ನಿದ್ರೆ ಸಿದ್ಧನಾದನು gritting, ಆದ್ದರಿಂದ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಮಾಡಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ ನರ ಒತ್ತಡ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿ ಘಟಿಸುತ್ತದೆ. ಯಾವಾಗ ಈ ಒತ್ತಡ ಧನಾತ್ಮಕ ಮತ್ತು ಋಣಾತ್ಮಕ ಲೋಡ್ ಸಾಗಿಸುವ. ಗುಂಪು ಅಪಾಯ workaholics, ಪ್ರೀತಿ ಮತ್ತು ಸ್ವಾವಲಂಬಿ ಜನರು. ಆದರೂ ಬೇರೆ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ, ಉದ್ದೇಶಪೂರ್ವಕವಾಗಿ ನಾಟ್ ರೋಷ ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಿದರು, ಆದರೆ ಇಂತಹ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಅದರ ಪೂರ್ಣ ಬಿಡುಗಡೆಗೆ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಜಿಮ್ ನಲ್ಲಿ.

ದಂತ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು

Overbite ಜನ್ಮಜಾತ ಅಥವಾ ದಂತ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪಡೆಯಲು ಕಾರಣ ಮಾಡಬಹುದು. ವೈದ್ಯರು ಬೃಹತ್ ಚಾಚಿಕೊಂಡ ಸೀಲ್ ಹಲ್ಲು ಪರಸ್ಪರ ವಿರುದ್ಧ ರಬ್ ಗಮನಿಸಿದರು. ಸಕ್ರಿಯ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತಿದ್ದಾಗ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ ನಿದ್ರೆ ಹಂತದ ಸ್ವಾಭಾವಿಕವಾಗಿ ಉದ್ವಿಗ್ನ ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯುಗಳು.

ಹುಳುಗಳು

ವೈದ್ಯರು ಒಂದು ಒಮ್ಮತವನ್ನು ಬರುವುದಿಲ್ಲ ಏಕೆ ರಾತ್ರಿ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ತಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಪುಡಿಮಾಡಿ ಮತ್ತು ವಯಸ್ಕರಲ್ಲಿ. ಆದರೆ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪಠ್ಯಪುಸ್ತಕದಲ್ಲಿ, ಇತರ ಅಂಶಗಳ ಪೈಕಿ ರಾತ್ರಿಯ ವೇಳೆ ಇರುವವು ಹಲ್ಲು ಬರುವುದು ಹೆಲ್ಮಿಂಥ್ಸ್ ಸೂಚಿಸಿತು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಯುವ ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳ ಇತ್ತೀಚಿನ ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಬೆಳಕಿನಲ್ಲಿ bruxism ಮತ್ತು ಜಂತುರೋಗ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿ ನಡುವೆ ಸಂಪರ್ಕ ವಿವಾದ.

ಅನುವಂಶಿಕತೆ

ಒಂದು ಆನುವಂಶಿಕ ಹಂತಕ್ಕೆ ಅನುವಂಶೀಯ ಪ್ರವೃತ್ತಿಯ, ಸಿದ್ಧನಾದನು gritting ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ, ಅನೇಕ ಅಧಿಕೃತ ಮೂಲಗಳು, ಹಾಗೂ ತಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಅನುಭವವನ್ನು ವೈದ್ಯರು ದೃಢೀಕರಿಸಿ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಪೋಷಕರಿಂದ ಒಂದೆರಡು ಹಾಗೂ ಒಂದು ಮಗು ತಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಪುಡಿಮಾಡಿ.

ಹನುಬಂಧ

ಸ್ನಾಯುವಿನ ಸಂಕೋಚನವನ್ನು ಸಂಭವಿಸುವಿಕೆಯ ಯಾಂತ್ರಿಕ, ದವಡೆ ಹಾಗೂ ದೇವಸ್ಥಾನಗಳಲ್ಲಿ ತಮ್ಮ ಒತ್ತಡ ಪೂರ್ತಿಯಾಗಿ ತಿಳಿಯಲ್ಪಟ್ಟಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ಡೆಂಟಿಸ್ಟ್ರಿ ಶಸ್ತ್ರಾಗಾರದಿಂದ ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿ ನಿದ್ರೆಯ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ರುಬ್ಬುವ ಹೋರಾಡಲು ವಿದ್ಯಮಾನ ಸಂಕೀರ್ಣ ಮೂಲವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಸಹ ವಿಶೇಷ ಬಸ್ ಇಲ್ಲ.

ಹೇಗೆ ಹಲ್ಲು creak ಚಿಕಿತ್ಸೆ

bruksita ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯಕ್ಕಾಗಿ ಹಲ್ಲಿನ ಕಚೇರಿಯಲ್ಲಿ ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು. ಇಲ್ಲ ಆಯ್ಕೆ ಅಥವಾ ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಬಾಯಿ ಸಿಬ್ಬಂದಿ ಕ್ರಮಗೊಳಿಸಲು ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕಾಪಾ ಹಲ್ಲು ಸವೆತ ಹಾಗೂ ಅಹಿತಕರ ಧ್ವನಿಯನ್ನು ನೋಟವನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ.

ವೈದ್ಯಕೀಯ ಶಿಫಾರಸ್ಸುಗಳನ್ನು ಪಟ್ಟಿ ಒತ್ತಡ ಎಲಿಮಿನೇಷನ್, ಮನೋವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಸಲಹೆ, ಜೀವನದ ಒಂದು ಆರೋಗ್ಯಕರ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ, ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆ ಸೇರಿವೆ. ಗ್ರೋಯಿಂಗ್ ಮುಖದ ಸ್ನಾಯುಗಳು ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಅಭ್ಯಾಸಗಳ ಜನಪ್ರಿಯತೆ ಹಲ್ಲು creaking ತೊಡೆದುಹಾಕಲು.

ವಿಶೇಷ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಸ್ನಾಯು ಶಾಮಕಗಳ ಸ್ವೀಕರಿಸಲು ನಿಯೋಜಿಸಲಾಗಿದೆ.

ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಹಲ್ಲು ಇರುವವು

• ಸಿದ್ಧನಾದನು ಕಡಿಮೆ ಪುನರಾವರ್ತಿತವಾಗಿ ಆಚರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ gritting ರಾತ್ರಿ ಪ್ರದರ್ಶಿಸಲು, ಪಾನೀಯಗಳು ಬಳಕೆ, ನರಮಂಡಲದ ಮೇಲೆ ಉದ್ದೀಪನವನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ ತ್ಯಜಿಸಿದ ಮಾಡಬೇಕು. ಈ ಕಾಫಿ, ಕೋಕೋ, ಕೋಲಾ, ಮತ್ತು ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಸೇರಿವೆ.
• ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಆದ್ದರಿಂದ ಆಹಾರ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ ಆವರ್ತನ ಮತ್ತು ರುಬ್ಬುವ ತೀವ್ರತೆ, ಪರಿಣಮಿಸುತ್ತದೆ.
• ಕೆಲವು ಆಹಾರ ದಂತ ಕೀರಲು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಗೆ ಕೊಡುಗೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನೀವು ಬರೆಯುವ ಉಪಕರಣಗಳು (ಲೇಖನಿಗಳು ಹಾಗೂ ಪೆನ್ಸಿಲ್) ತುದಿಯು ಕಚ್ಚುವುದು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಇದು ಚೂಯಿಂಗ್ ಗಮ್ ಬಿಟ್ಟುಕೊಡಲು ಉತ್ತಮ. ಇಂತಹ ಕ್ರಮಗಳು ಪ್ರಮಾದವಶಾತ್ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಅಲ್ಲ ಒಂದು ಸಂಕುಚಿತ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿರಬೇಕಾದ ದೀರ್ಘಕಾಲ ದವಡೆಯ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.
• ದೇಹಕ್ಕೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲೂ ಪ್ಯಾನಿಕ್ ಅಟ್ಯಾಕ್, ಕೋಪ ಮತ್ತು ಹಲ್ಲುಗಳು ಅಂಚುಗಳ ಮುಟ್ಟುವುದಿಲ್ಲ. ಈ ರೂಢಿಯಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಮೇಲಿನ ಮತ್ತು ಕೆಳಗಿನ ಹಲ್ಲಿನ ಕ್ಲೋಸಿಂಗ್ ಮಾತ್ರ ಆಹಾರ ತಿನ್ನುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿದೆ. ಬಾಯಿಯ ಸ್ನಾಯುಗಳು ವಿಶ್ರಾಂತಿ, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಹಲ್ಲು ನಾಲಿಗೆಯ ತುದಿಯ ನಡುವೆ ಬಿಟ್ಟು ಮಾಡಬಹುದು.
• ಇದಕ್ಕೆ earlobe ಮಲಗುವ ಬಿಸಿ ಕರವಸ್ತ್ರದಲ್ಲಿ ಅನ್ವಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ವಿಧಾನ ಅಗಿಯುವ ಸ್ನಾಯು ಸ್ನಾಯು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ.