ಆರೋಗ್ಯರೋಗಗಳು ಮತ್ತು ನಿಯಮಗಳು

ಧ್ವನಿ ಏನು ಹೋದದ್ದು ವೇಳೆ? ತುರ್ತು ವಸೂಲಾತಿ ಕ್ರಮಗಳ.

ಒಮ್ಮೆಯಾದರೂ ತಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಬಹುಶಃ ಪ್ರತಿ ವಯಸ್ಕ, ಆದರೆ ಆತ ತನ್ನ ಧ್ವನಿ ಕಳೆದುಕೊಂಡ ಸನ್ನಿವೇಶ ಎದುರಿಸುತ್ತಿರುವ. ಇದು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಮೊದಲು ಒಂದು ಗಂಟೆ ಸಲುವಾಗಿ ಎಂದು ತೋರುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಈಗ ಬದಲಾಗಿ ಸಾಮಾನ್ಯ ಮಾತಿನ ನೀವು ಗೊಗ್ಗರು ಶಬ್ದಗಳ ನುಡಿಯಲು, ಅಥವಾ ನೀವು ಕೇವಲ ಒಂದು ಪಿಸುಮಾತು ಸಂಪರ್ಕಿಸಲು ಮಾಡಬಹುದು.

ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಕಷ್ಟ ಅನಾರೋಗ್ಯ ಕೆಲಸ ನಿರಂತರ ಒಳಗೊಂಡ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಪರಿಸ್ಥಿತಿ ಮೌಖಿಕ ಸಂವಹನ. ಮತ್ತು ಈ ವೃತ್ತಿಗಳು ತುಂಬಾ, ತುಂಬಾ ಆಗಿದೆ. ಶಿಕ್ಷಕರು ಮತ್ತು ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿಗಳು, ಮತ್ತು ಮಾರಾಟ ಸಲಹೆಗಾರರು, ಮತ್ತು ಕಲಾವಿದರೂ. ಸ್ವಾಭಾವಿಕವಾಗಿ, ವ್ಯಕ್ತಿಯ ವೇಳೆ ತನ್ನ ಧ್ವನಿ ಕಳೆದುಕೊಂಡ, ಅವರು ಕೇವಲ ತಮ್ಮ ವೃತ್ತಿಪರ ಕರ್ತವ್ಯಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಈ ಕೇಸಿನಲ್ಲಿ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ?

ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಯಶಸ್ವಿ ಪರಿಹಾರಗಳನ್ನು ಧ್ವನಿ ಹೋದದ್ದು ಇದರಲ್ಲಿ ಪರಿಸ್ಥಿತಿ, ಕಾರಣ ಏನು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಮಸ್ಯೆ ಇರಬೇಕು. ಮತ್ತು ಈ ಕಾರಣಗಳು ಅನೇಕ ಮಾಡಬಹುದು.

ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ತಮ್ಮ ಧ್ವನಿಯನ್ನು ಒತ್ತಡ, ಆತಂಕ ಅಥವಾ ನರ ರೋಗ ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಟ್ಟದ ಒಂದು ಪರಿಣಾಮವಾಗಿರಬಹುದು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ನೀವು ಎಚ್ಚೆತ್ತರು ಎಂದು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಪ್ರಮುಖ ಭಾಷಣ ಮೊದಲು, ಸಾಮಾನ್ಯ ಶಾಂತಗೊಳಿಸುವ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು. ಆದರೆ ತೀವ್ರ ಒತ್ತಡಕ್ಕೆ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಸಹಾಯದಿಂದ ಜಯಿಸಲು ಹೊಂದಿವೆ.

ಇನ್ನೊಂದು ಕಾರಣ, ನೀವು ತಾತ್ಕಾಲಿಕವಾಗಿ ತಮ್ಮ ಧ್ವನಿ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಇದು ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಕಟ್ಟುಗಳನ್ನು ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಲೋಡ್ ಆಗಿದೆ. ವ್ಯಕ್ತಿಯ ವೇದಿಕೆಯ ಕ್ರೀಡಾ ಅಥವಾ ಬಲವಂತವಾಗಿ ದೀರ್ಘ ಮತ್ತು ಗಟ್ಟಿಯಾಗಿ ಚರ್ಚೆ ಮೇಲೆ ರೋಗಿಗಳ ತುಂಬಾ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸೇರಿದಾಗ ಇದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ ಅವರ ಧ್ವನಿ ಕಳೆದುಕೊಂಡರೆ, ಉತ್ತಮ ಪರಿಹಾರ ನೀವು ಆಂಗಿಕ ಹೋಗುವ, ಸದ್ಯಕ್ಕೆ ಮೂಕ ಇರಬೇಕು, ಅಂದರೆ, ಸ್ತಬ್ಧ ಕಟ್ಟುಗಳನ್ನು ಎಂದು. ಹಾನಿಗೊಳಗಾದ, ಒಂದು ಪಿಸುಮಾತು ಮಾತನಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬೇಡಿ ಧ್ವನಿ ತಂತುಗಳನ್ನು ಬಹಳ ದೊಡ್ಡ ಹೊರೆಯನ್ನು ಆಗಿದೆ. ಜೊತೆಗೆ, ಅತಿಯಾಗಿ ಬಿಸಿ ಮತ್ತು ಮಸಾಲೆ ಆಹಾರ, ಹಾಗೂ ಕಾರ್ಬೊನೇಟ್ ನೀರು ಮತ್ತು ಬಲವಾದ ಕಾಫಿ ಬಳಕೆ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಅಗತ್ಯ.

ಯಾವಾಗಲೂ, ಮಾತಿಗೆ ಗಂಟಲಗೂಡಿನ ಮುಂತಾದ ರೋಗದ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತಿದ್ದೇವೆ ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ತಣ್ಣನೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಷ್ಟವಾದ. ಈ ಕಾಯಿಲೆಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಕಿವಿ ಗಂಟಲು ತಜ್ಞ ವೈದ್ಯರಾಗಿದ್ದಾರೆ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆಯಲ್ಲಿ ಇರಬೇಕು. ಡಿಸ್ಫೋನಿಯಾ - ನೀವು ವೈದ್ಯರ ಸಲಹೆ ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಿ ಮತ್ತು ಊತ ಕಟ್ಟುಗಳನ್ನು ಲೋಡ್ ಮುಂದುವರೆಸಿದಲ್ಲಿ ಲಘುವಾಗಿ ಕಾಯಿಲೆಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ, ನೀವು phonation ಒಂದು ನಿರಂತರ ಉಲ್ಲಂಘನೆ ಖರೀದಿಸಬಹುದು. ಜೊತೆಗೆ, ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮುಗಿದ ತೀವ್ರ ಗಂಟಲಗೂಡಿನ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಅನುಭವಿಸಬಹುದು, ಮತ್ತು ನಂತರ ನೀವು ಸಣ್ಣದೊಂದು ಒತ್ತಡ ಅಥವಾ supercooling ದನಿಯೆತ್ತಿದೆ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಐಸ್ ಕ್ರೀಮ್ ಒಂದು ಸಲ್ಲಿಸಿದ ತಿನ್ನಲು, ಮತ್ತು ನೀವು ಒಂದು ಗೊಗ್ಗರು ಧ್ವನಿ ಎಂದು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಅನ್ವೇಷಿಸಿ.

ಗಂಟಲಗೂಡಿನ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಬೆಚ್ಚಗಿನ, ಬಿಸಿ ಪಾನೀಯ ಚಾಲ್ತಿಯಲ್ಲಿದ್ದವು ಶಿಫಾರಸು. ಕೆಟ್ಟ ಸಾಬೀತು "ಅಜ್ಜಿ" ವಿಧಾನವನ್ನು ಸಹಾಯ - ಬೆಣ್ಣೆ ಮತ್ತು ಜೇನು ಒಂದು ಟೀಚಮಚ ಬೆರೆಸಿ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಹಾಲು ಸ್ವಾಗತ. ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್, ನೀಲಗಿರಿ, ಚೆಂಡು ಹೂ - ಮೂಲಿಕೆಗಳ ಡಿಕೊಕ್ಷನ್ಗಳು ಜೊತೆ ತೋರಿಸಲಾಗುತ್ತಿದೆ ಮತ್ತು ಇನ್ಹಲೇಷನ್.

ಆದರೆ ಧ್ವನಿ ಹೋದ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ನೀವೇನು ಮಾಡುವಿರಿ ಮತ್ತು ನಾಳೆ ನೀವು ಜವಾಬ್ದಾರಿ ಪ್ರದರ್ಶನ ಇರುತ್ತದೆ? ಸಹಜವಾಗಿ, ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಆಯ್ಕೆಯನ್ನು ವೈದ್ಯರು foniatoru ಮನವಿ, ಮತದಾನ ನವೀಕರಣದಲ್ಲಿ ತಜ್ಞ ಎಂದು. ಈ ವೈದ್ಯರು ಎಲ್ಲಾ ಚಿಕಿತ್ಸಾಲಯಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಏಕೆಂದರೆ, ನೀವು ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಔಷಧ ನೀಡುವ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಬಳಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಹುದು.

ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಒಂದು ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ತುರ್ತು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು. ಐವತ್ತು ಮಿಲಿಲೀಟರ್ಗಳ ಉತ್ತಮ ಬ್ರಾಂದಿ ಮತ್ತು ಅದರ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಬಿಸಿ ಟೇಕ್ (ಒಂದು scalding ತಾಪಮಾನಕ್ಕೆ ಕುದಿಯುತ್ತವೆ ಬಿಸಿಬಿಸಿ ಅನಿವಾರ್ಯವಲ್ಲ). ಜೇನುತುಪ್ಪದ ಮೂರು ಸ್ಪೂನ್ ಮತ್ತು ನಿಂಬೆ ರಸ ಮೂರು ಹನಿಗಳಿಗೆ ಬ್ರಾಂದಿ ಸೇರಿಸಿ. ಸಣ್ಣ sips ಕುಡಿಯಲು.

ಕಾಣೆಯಾಗಿದೆ ಧ್ವನಿಯ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಪರಿಹರಿಸುವ ಇನ್ನಷ್ಟು ಶಾಂತ ವಿಧಾನವನ್ನು eggnog, ಒಂದು ರೀತಿಯ ಸಿದ್ಧಪಡಿಸುವುದು. ಸಕ್ಕರೆ ಎರಡು ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ ಎರಡು ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಬೀಟ್ ಮತ್ತು ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಮತ್ತು ಬ್ರಾಂದಿ ಐವತ್ತು ಮಿಲಿಲೀಟರ್ಗಳವರೆಗೆ ಸೇರಿಸಿ. ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನ ಒಂದು ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಗಾಜಿನ ಒಳಗೆ ಸುರಿಯುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಕಾಕ್ಟೈಲ್ ಸವಿ ಪರ್ಯಾಯ ಬೊಟ್ಟಿ hololith ಕುಡಿಯುವ ನೀರಿನ ಸವಿ ಆರಂಭವಾಗಬೇಕು. ಈ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಮಲಗುವ ಮುನ್ನ ಒಂದು ಪಾನೀಯ ಮತ್ತು ತಕ್ಷಣ ಜಾರುತ್ತಿದ್ದ ಮಾಡಬೇಕು. ಬೆಳಿಗ್ಗೆ, ಒಂದು ನಿಯಮದಂತೆ, ಧ್ವನಿ ಹಿಂದಿರುಗುತ್ತದೆ.

ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಹಾಲು - ಕಾಣೆಯಾಗಿದೆ ಧ್ವನಿ ವೇಳೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಮತ್ತೊಂದು ಹಳೆಯ ಪಾಕವಿಧಾನ. ಹಾಲಿನ ಅರ್ಧ ಲೀಟರ್ ರಲ್ಲಿ ಸುಲಿದ ಮತ್ತು ಕತ್ತರಿಸಿದ ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಶಾವಿಗೆಯನ್ನು ನೂರು ಗ್ರಾಂ ಹುಣ್ಣು. ನಾವು ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಸಾರು ಫಿಲ್ಟರ್ ಮತ್ತು ಸಣ್ಣ sips ಮತ್ತು ಬಾಯಿ ಮುಕ್ಕಳಿಸುವುದು ಇವು ಕುಡಿಯಲು ಅದನ್ನು ಬಳಸಿ.

ನೆಗಡಿಯ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಧ್ವನಿಗಳು ಚೇತರಿಸಿಕೊಂಡ ಹಳೆಯ ವಿಧಾನ ಅನ್ವಯಿಸಬಹುದು - ಮಂಡಿಗಳು ಮತ್ತು ಕರುಗಳು ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಸಾಸಿವೆ ಪುಟ್. ಮತ್ತು ಸಾಕ್ಸ್ ಪುಡಿ, ಒಣ ಸಾಸಿವೆ ಸುರಿಯುವುದೇ, ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಪುಟ್ ಅಗತ್ಯವಿದೆ ನಿದ್ರೆ.

ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಾ ಅದರ ಸುಂದರ ಮತ್ತು sonorous ಧ್ವನಿ ವಿಸ್ಮಯಗೊಳಿಸು!

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 kn.delachieve.com. Theme powered by WordPress.