ತಿರುವುಗಳೊ ಕಾಲುಗಳು. ಕಾರಣಗಳು ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು.

ಎಲ್ಲಾ ಮಾನವರ ಈಗ ಅನೇಕ ಅವು ವಿವಿಧ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ಹಾಗೂ ಜೀವನದ ಕೆಲವು ಕ್ಷಣಗಳಲ್ಲಿ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಖನಿಜಗಳ ಕೊರತೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತವೆ.

ನಮಗೆ ಅನೇಕ ಒಂದು ಸಾಮಾನ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆ ನಿಯತಕಾಲಿಕವಾಗಿ ಹವಾಮಾನ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಋತುಮಾನ ಮೊದಲು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ರಾತ್ರಿ, ಕಾಲುಗಳು ತಿರುಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದು. ನೀವು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಬಯಸುವ ರಿಂದ ಬಹಳ ಅಹಿತಕರ ಭಾವನೆ, ಆಗಿದೆ. ಇದರ ಅರ್ಥ ಮತ್ತು ಹೇಗೆ ಸ್ಥಿತಿ ನಿವಾರಣೆಗೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ನಾವು ಈ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ಚರ್ಚಿಸಬಹುದು.

ನೀವು ಒಂದು ನೋಯುತ್ತಿರುವ ಮೊಣಕಾಲಿನ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಇದು ಹೃದಯ ಮತ್ತು ರಕ್ತನಾಳಗಳ, ಅಥವಾ ದೇಹದ ಉರಿಯೂತ ಸಮ್ಮುಖದಲ್ಲಿಯೇ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸಬಹುದು. ತಾಪಮಾನ ಮತ್ತು ಹವಾಮಾನ ಮೊದಲ ಶೀತ ಮತ್ತು ತೀವ್ರ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಬಹಳವಾಗಿ ರಕ್ತನಾಳಗಳು ಮತ್ತು ಕೀಲುಗಳು ಪರಿಣಾಮ, ಹೀಗಾಗಿ ಕಾಲುಗಳು ತಿರುಗುತ್ತದೆ. ಹೇಗೆ ಈ ಅಹಿತಕರ ಪರಿಸ್ಥಿತಿ ಎದುರಿಸಲು? ಒಂದು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಕ, ಕೀಲುರೋಗತಜ್ಞರು, ಇತ್ಯಾದಿ - ಮೊದಲ ನೀವು ಸಮೀಕ್ಷೆ ಅಥವಾ ಇತರ ಕಿರಿದಾದ ತಜ್ಞರು ಕಳುಹಿಸುತ್ತೇವೆ ನಿಮ್ಮ ಜಿಲ್ಲೆಯ ವೈದ್ಯ, ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ ಅಗತ್ಯವಿದೆ ನೀವು ಸಂಕುಚಿತಗೊಂಡಾಗ ಅಡಿ ಶಮನ ಮಾಡಬಹುದು - ಒಂದು ಕೊಬ್ಬಿನ ಪದರವನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಿ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಅಲ್ಲಿ ಕೀಲು ನೋವು ಅದನ್ನು ಬಂಧಿಸಲ್ಪಡುತ್ತವೆ. ಜಲಾಶಯದ ತೆಳುವಾದ ಮತ್ತು ಕುಳಿಗಳ ಪೂರ್ಣ ನಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಮುಂತಾದ ಸಮಯದವರೆಗೂ ಅಗತ್ಯ ಕುಗ್ಗಿಸುವಾಗ ಹಿಡಿದುಕೊಳ್ಳಿ. ಅಂತೆಯೇ ಮೆಣಸು ಅತ್ಯ ಮಾಹಿತಿ - ಹಾಟ್ ಪೆಪರ್ (ಮೂರು ಬೀಜಕೋಶಗಳು) ಬಾಳೆ ರಸ ಗಾಜಿನ ಮತ್ತು ಈರುಳ್ಳಿ ರಸ ಅರ್ಧ ಕಪ್ ಮಿಶ್ರಣ ಒಂದು ಮಾಂಸ ಗ್ರೈಂಡರ್, ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಕೊಚ್ಚಿದ, ಮೂಳೆ ಅಥವಾ ಒಳಾಂಗಗಳ ಕೊಬ್ಬು ಸ್ವಲ್ಪ ಸೇರಿಸಿ. ತೊಂದರೆಗೊಳಗಾದ ಪ್ರದೇಶದ ಮೇಲೆ ಸಂಕುಚಿತಗೊಂಡಾಗ ಪುಟ್ ನಂತರ, ಇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಇದು ಮುಂದೆ, ಬೆಚ್ಚಗಿನ ವಸ್ತು ಸುತ್ತಿ.

ಪಾದಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಕೀಲುಗಳು ಕಾರಣ ತಿರುಗುತ್ತದೆ. ಅರ್ಥಾತ್, ದೇಹದ ಲವಣಗಳು ಶೇಖರಣೆ. ಇದು ಸಂಧಿವಾತ ಅಥವಾ ಅಪಧಮನಿ ಕಾಠಿಣ್ಯ ಮತ್ತು ಮಣಕಾಲುಗಳ (ಉಬ್ಬಿರುವ) ವಿಸ್ತರಣೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ ಆಗಿದೆ.

ಅಡಿ ಬಾಗಿಕೊಂಡು ತೊಡಗಿದಾಗ ಅಹಿತಕರ ಭಾವನೆ. ಏನು ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಹೇಗೆ? ನಾಳಗಳಲ್ಲಿ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ವೇಳೆ, ಚಿಕಿತ್ಸೆ ರಕ್ತನಾಳಗಳು ಮತ್ತು ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಅಂಗೀಕಾರದ ವರ್ಧಿಸುವ ಔಷಧಗಳ ಬಳಕೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಅಥವಾ ಸೂಜಿಗಳ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಸ್ನಾನ ಒಂದು ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಪರಿಣಾಮ ಕಾಣಿಸುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಕೀಲುಗಳು ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ತಜ್ಞರು ಇಂತಹ ಸ್ನಾನ ಶಿಫಾರಸು ಇಲ್ಲ. ವಿರೋಧಿ ಸೋಂಕಿತ, ಉರಿಯೂತದ ಔಷಧಗಳು ಮತ್ತು ಒಣ ಶಾಖ ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಅನೇಕ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜನರ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಶಾಖ ನಂತರ, ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಕಾಲುಗಳು ತಿರುಗುತ್ತದೆ. ಸಿದ್ಧವಿಲ್ಲದ ಜೀವಿಗೆ, ತಂಪಾದ ಶವರ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಉರಿಯೂತ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಕೀಲುಗಳು ಮತ್ತು ಲಘೂಷ್ಣತೆ ಕಾರಣ ರಕ್ತ ನಾಳಗಳಲ್ಲಿ ತುಂಬಿದ್ದು - ಈ ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಮಿತಿಮೀರಿದ ಜೊತೆ "ಹೋರಾಟ" ಪ್ರಭುತ್ವ ಆ ಕಾರಣ. ಮತ್ತೊಂದು ತಿರುವುಗಳೊ, ಆಂತರಿಕ ಸಿರೆಗಳ ಪ್ರತಿಬಂಧಕವನ್ನು ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಬಾಹ್ಯ ಸಿರೆಗಳ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ ವಿಸ್ತರಿಸಲಾದ ಏಕೆಂದರೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಈ ರೋಗದ ಗೊತ್ತಿಲ್ಲ ಜನರ ಕಾಲುಗಳು. ಧೂಮಪಾನಿಗಳು, ಸಹಜವಾಗಿ, ಈ ರೋಗಲಕ್ಷಣದ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ, ಧೂಮಪಾನ ಅಪಧಮನಿಗಳ ಎಲ್ಲಾ ಜೀವಕೋಶಗಳು ಹಾಗೂ ಕಡಿಮೆ ಕೈಕಾಲುಗಳು ಸಂಕೋಚನ ಆಫ್ ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನ ರಕ್ತನಾಳಗಳನ್ನು, ಪರಿಚಲನೆ ತಡೆದು ಮತ್ತು ಅಪಧಮನಿಯ-ಕಾಠಿಣ್ಯದ ದದ್ದುಗಳು ರಚನೆಗೆ ಕೊಡುಗೆ ಆಮ್ಲಜನಕ ಪೂರೈಕೆ, ಸಂಕುಚಿತತೆ ಮತ್ತು ಅಡ್ಡಿ ಕಾರಣ ಕಾಣಬಹುದು. , ನೋವು ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತ ಉಂಟುಮಾಡುವ ಉದಾಹರಣೆಗಳು ರಕ್ತನಾಳಗಳು ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಮತ್ತು ವಿವಿಧ ಸೋಂಕುಗಳು ದೇಹದ ಮೇಲೆ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ.

ಮಗುವಿನ ನೂಲುವ ಕಾಲುಗಳು ವೇಳೆ ಅವರು ಸಾಕಷ್ಟು ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಹೊಂದಿರಲಿಲ್ಲ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಅದು ವಿಟಮಿನ್ ಸಂಕೀರ್ಣಗಳು, ಅಥವಾ ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಕೇವಲ ಕ್ರಮಬದ್ಧವಾದ ಬಳಕೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆಹಾರ ತರಕಾರಿಗಳು ಮತ್ತು ಹಣ್ಣುಗಳು ಸಾಕಷ್ಟು ಇರಬೇಕು. ಸರಿಯಾದ, ಆರೋಗ್ಯಕರ ಸೇವನೆ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ, restful ನಿದ್ರೆ - ಉತ್ತಮ ಕಡಿಮೆ ಕುಟುಂಬ ಸದಸ್ಯರ ಆರೋಗ್ಯ ಕೀ.

ಗರ್ಭಿಣಿ ಸ್ತ್ರೀಯರಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ, ಅಂಗಗಳು ಉತ್ಕಟೇಚ್ಛೆ ದೂರು ನೀಡಬಹುದು. ಇದು ದೇಹದಲ್ಲಿ ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಕೊರತೆ ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ ಆದ್ದರಿಂದ ಇಂತಹ ಚಿಹ್ನೆಗಳ ಕುರಿತು ಅವರು ವಿಶೇಷ ವಿಟಮಿನ್ ಸಂಕೀರ್ಣಗಳು ನೇಮಕ ಡೋಸೇಜ್ ನಿರ್ಣಯಿಸಿದೆ, ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಸೂತಿ ಸ್ತ್ರೀರೋಗತಜ್ಞ-ತಿಳಿಸಬೇಕು ಕೇವಲ ಭವಿಷ್ಯದ ತಾಯಿ, ಆದರೆ ಮಗು ಅಗತ್ಯ.