ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ಅಲ್ಸರ್: ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶ ಉಲ್ಬಣಗಳನ್ನು ತಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ

ಆಧುನಿಕ ಸಮಾಜದಲ್ಲಿ, ಪರಿಣಾಮ ಜನರ ಸಂಖ್ಯೆ ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿದೆ ಹೊಟ್ಟೆ ಹುಣ್ಣು ನಿಂದ. ಈ ಪರಿಸರ, ಕಡಿಮೆ ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣೆಯ ಒತ್ತಡ ಅಭಾವವಿರುವ ಕಾರಣ. ಆದರೆ ಈ ರೋಗ ಅತ್ಯಂತ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ ಒಂದು ಅನಾರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರ. ಜನರು semifinished ಉತ್ಪನ್ನಗಳು, ಸಂಸ್ಕರಿಸಿದ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಫಾಸ್ಟ್ ಫುಡ್ ಪ್ಯಾಷನ್ ಋಣಾತ್ಮಕ ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಕೆಲಸ ಪರಿಣಾಮ. ಈಗ ಇನ್ನೂ ಅನೇಕ ಮಕ್ಕಳು ವೈಯಕ್ತಿಕ ಅನುಭವದಿಂದ ತಿಳಿದಿದೆ ಎಂಬುದು ಅದು ಹೊಟ್ಟೆ ಹುಣ್ಣು. ಈ ರೋಗದಲ್ಲಿ ಪವರ್ ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ ಮತ್ತು ರೋಗಿಗೆ ತೀವ್ರ ಮತ್ತು ಪರಿಹಾರ ಎರಡೂ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ಕಾರಣಗಳು ಮತ್ತು ಲಕ್ಷಣಗಳು

ಜಠರ ಹುಣ್ಣು ಹೊಟ್ಟೆಯ ಕಳಪೆ ಪೋಷಣೆ, ಕೆಟ್ಟ ಆಹಾರ ಅಥವಾ ತೀವ್ರ ಒತ್ತಡ ಎದುರಾಗುತ್ತದೆ. ರೋಗ ತೀವ್ರ ನೋವು, ವಾಕರಿಕೆ, ವಾಂತಿ, ಎದೆಯುರಿ ಮತ್ತು ಕುರ್ಚಿ ಉಲ್ಲಂಘನೆಯಾಗಿದೆ ಮೂಲಕ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಇದೆ. ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಗೋಡೆಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಸವೆತ ರಚನೆಗೆ ಕಿರಿಕಿರಿವುಂಟು, ಹೊಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ಜೀರ್ಣದ್ರವಗಳನ್ನು, ಹಾಗೂ roughage ಕಚೇರಿಯ ಲೋಳೆಪೊರೆಗೆ ಹಾನಿಯಾಗಿದೆ ಕಾರಣ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನೋವು - ಈ ರೋಗದ ಮುಖ್ಯ ಲಕ್ಷಣ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ, ಆದರೂ, ಇದು ರೋಗ ಲಕ್ಷಣವನ್ನು, ವ್ಯಕ್ತಿ ಸಹ ತಾನು ಅನುಮಾನದಿಂದ ಇರಬಹುದು ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ಹುಣ್ಣು. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಪವರ್ ತೊಡಕುಗಳು ಪ್ರೇರೇಪಿಸುತ್ತದೆ.

ಯಾವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಅಲ್ಸರ್ ವೇಳೆ ಹೊರಗಿಡಬೇಕು?

ನೀವು ಜಠರ ಹುಣ್ಣು ಕಂಡು ಇದ್ದರೆ, ಕೆಲವು ಆಹಾರಗಳು ಸೇವಿಸುವ ಹಾಗಿಲ್ಲ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಅವರು ಕಿರಿಕಿರಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಅನೇಕ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಸೇರಿಸದ, ಮತ್ತು - ಇದು ಮದ್ಯ, ಕಾಫಿ, ಟೀ, ಹುರಿದ ಮತ್ತು ಹೊಗೆಯಾಡಿಸಿದ ಆಹಾರಗಳು, ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಿದ ಆಹಾರಗಳ, ಮೃದು ಪಾನೀಯಗಳು ಮತ್ತು ರೈ ಬ್ರೆಡ್ ಆಗಿದೆ. ಅನೈಚ್ಚಿಕ ಮತ್ತು ತಾಜಾ ಬಿಳಿ ರೊಟ್ಟಿ ಮತ್ತು ಪ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿ, ಕೊಬ್ಬಿನ ಮಾಂಸ ಮತ್ತು ಶ್ರೀಮಂತ ಸಾರು, ಹುಳಿ ಮತ್ತು ಖಾರದ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು. ದ್ರಾಕ್ಷಿ, ಗೂಸ್್ಬೆರ್ರಿಸ್, ಎಲೆಕೋಸು, ಟರ್ನಿಪ್ ಗೆಡ್ಡೆಗಳು, ಕೆಂಪು ಮೂಲಂಗಿಯ ಮತ್ತು ಈರುಳ್ಳಿ ಕೆಲವು ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ತರಕಾರಿಗಳು ತಿನ್ನಬೇಡಿ. ಉಪ್ಪಿನಕಾಯಿ ಮತ್ತು ಹುದುಗು ಆಹಾರಗಳು ತಪ್ಪಿಸಿ.

ಹೇಗೆ ಅಲ್ಸರ್ ತಿನ್ನಲು ಅವಶ್ಯಕತೆ ಇಲ್ಲ?

ಬಹು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ, ಮರುಕಳಿಕೆಯನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಸಲುವಾಗಿ - ಆಹಾರ ಅನುಸರಿಸಲು ಆಗಿದೆ. ಇದುವರೆಗೆ ಜಠರ ಹುಣ್ಣು ರೋಗ ದಾಳಿ ಅನುಭವಿಸಿದ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ, ಇದು ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ನೋವು ಬಲವಾದ ಕಾರಣ, ಕಷ್ಟವೇನಲ್ಲ. ಔಷಧಗಳು, ವೈದ್ಯರ ನಿಗದಿಪಡಿಸಲಾಗಿದೆ ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಸಹಾಯ, ಆದರೆ ಇದು ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಜೀವನಶೈಲಿ ಮತ್ತು ಆಹಾರ ಅನುಸರಿಸಲು ತುಂಬಾ ಮುಖ್ಯ. ಆದ್ದರಿಂದ, "ಹೊಟ್ಟೆ ಹುಣ್ಣು," ಗುರುತಿಸಲಾಯಿತು ಯಾರಾದರೂ ವಿದ್ಯುತ್ ಗಮನ ವಸ್ತು ಇರಬೇಕು.

ಆಹಾರ ಕುದಿಸಿ ಅಥವಾ ಆವಿಯಲ್ಲಿ ಬೇಯಿಸಿ ನೀವು ಒಣಗಲು ಅಗತ್ಯವಿದೆ ಬ್ರೆಡ್ ಮಾಡಬೇಕು. ನೀರು ಅಥವಾ ಹಾಲು ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದ ನಲ್ಲಿ ಶಿಫಾರಸು ಗಂಜಿ. ಧಾನ್ಯಗಳು ಉಪಯುಕ್ತ ಗೋಧಿ ಹೊರತುಪಡಿಸಿ ಬಹುಮಟ್ಟಿಗೆ ಎಲ್ಲವೂ ಇವೆ. ಉಪ್ಪು ಮತ್ತು ಹಣ್ಣುಗಳ ಮಿತಿ ಬಳಕೆ ಉತ್ತಮ ಬೇಯಿಸಿದ ಅಥವಾ ಚರ್ಮದ ಇಲ್ಲದೆ ಸೇವಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ರಾತ್ರಿ ಬಹಳ ಸಹಾಯಕವಾಗಿದೆ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಹಾಲನ್ನು ಗಾಜಿನ ಕುಡಿಯಲು. 5-6 ಬಾರಿ - ಸಣ್ಣ ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ ಅಗತ್ಯ, ಆದರೆ ಅನೇಕವೇಳೆ ಇಲ್ಲ. ಮತ್ತು ಇನ್ನೊಂದು ಪ್ರಮುಖ ನಿಯಮ: ಆಹಾರ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಆಗಿರಬೇಕು.

ಹೊಟ್ಟೆ ಹುಣ್ಣು ಒಂದು ಹೆಚ್ಚಳವಾಗಿದೆ ನಲ್ಲಿ ಭೋಜನ ಹೆಚ್ಚು ಶಾಂತ ಇರಬೇಕು. ಆಹಾರ, ಚೊಕ್ಕಮಾಡಬೇಕು ದ್ರವದ ಅಥವಾ ಅರೆ ದ್ರವ ಅದು ಉತ್ತಮ. ಆದ್ದರಿಂದ ಆಹಾರ ವೇಗವಾಗಿ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಎಲೆಗಳು ಮತ್ತು ಕಿರಿಕಿರಿ ಇಲ್ಲ.

ಏನು ಮಾಡಬೇಕು ಹೊಟ್ಟೆ ಹುಣ್ಣು ಶಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ? ಪಾಕವಿಧಾನಗಳಲ್ಲಿ ಆಹಾರ ಮಕ್ಕಳ ಆಹಾರ ಹೋಲುತ್ತವೆ. ಬಹುತೇಕ ಎಲ್ಲಾ ಆಹಾರ ಹಿಸುಕಿದ ಇದೆ, ಹಾಲು, ರಸ ನೀರಿನ ಹೇಯ ಸಾರು ಮತ್ತು ಗಂಜಿ, ಸಾರು ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಜೆಲ್ಲಿ ಜೊತೆ ಸೇರಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಮಾನವ ಆಹಾರ, ರೋಗಿಯ ಹುಣ್ಣು, ರುಚಿ, ಮಾಡಬಹುದು ಉಪಯುಕ್ತ ಮತ್ತು ಟೇಸ್ಟಿ ಊಟ ವಿವಿಧ ತಯಾರಿಸಬಹುದು ಎಂದು ಚಾಲ್ತಿಯಲ್ಲಿರುವ ಅಭಿಪ್ರಾಯದ ಹೊರತಾಗಿಯೂ.

ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ಖಿನ್ನತೆ ತಪ್ಪಿಸಲು ಈ ರೋಗದಲ್ಲಿ ಕೆಟ್ಟ ಆಹಾರ ನೀಡಲು ಸಲಹೆ. ನೀವು ಹೊಟ್ಟೆ ಹುಣ್ಣು, ಆಹಾರ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಆದರೆ - ಈ ಮುಖ್ಯ, ಗಮನ ಪಾವತಿ ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ ಏನು.