ಗಾಲ್ಫ್ ಕುಗ್ಗಿಸುವಿಕೆ (ಪುರುಷರಿಗಾಗಿ): ಬಳಕೆ, ಗಾತ್ರಗಳು ಮತ್ತು ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳಿಗೆ ಸೂಚನೆಗಳು

ಕಂಪ್ರೆಷನ್ ಸ್ಟಾಕಿಂಗ್ಸ್ - ಉಬ್ಬಿರುವ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಮತ್ತು ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆಗೆ ಗುರಿಯಾಗುವ ಕ್ರಮಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಲ್ಯಾಟಿನ್ ಭಾಷೆಯಿಂದ "ಉಬ್ಬಿರುವ ರಕ್ತನಾಳಗಳು" ಎಂಬ ಪದವನ್ನು "ಊತ" ಎಂದು ಅನುವಾದಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕೆಳಗಿರುವ ಅಂಗಗಳ ದುರ್ಬಲಗೊಂಡ ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ಮೂಲಕ ಇದನ್ನು ನಿರೂಪಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ರೋಗಲಕ್ಷಣವು ಪುರುಷರು ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ. ಕೆಳಭಾಗದ ತುದಿಗಳ ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವದಲ್ಲಿ ಇಳಿಕೆ ಕಂಡುಬಂದ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ರೋಗವು ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ. ವಿಸ್ತರಿಸಿದ ಗೋಡೆಗಳು ಸಿರೆಯ ರಕ್ತದ ಹರಿವಿನ ದಟ್ಟಣೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ, ಇದು ಕಾಲುಗಳ ನೋವು, ನೋವು, ತೀವ್ರತೆ, ತರುವಾಯ ಥ್ರಂಬಿ ರಚನೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ಅಂಕಿಅಂಶಗಳು ಮಹಿಳೆಯರು ರೋಗಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗುವ ಸಾಧ್ಯತೆಗಳು ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ರಷ್ಯಾದಲ್ಲಿ ಸುಮಾರು 250 ಸಾವಿರ ಜನರು ಈ ರೋಗದಿಂದ ಪ್ರತಿ ವರ್ಷ ಸಾಯುತ್ತಾರೆ. ಕಾಯಿಲೆ ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಸರಳ ವಿಧಾನವು ನಿಟ್ವೇರ್ ಅನ್ನು ಒತ್ತಡಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳೊಂದಿಗೆ ಬಳಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಸಾಗಿಸಲು: ಸ್ಟಾಕಿಂಗ್ಸ್, ಸ್ಟಾಕಿಂಗ್ಸ್, ಗಾಲ್ಫ್ಗಳು. ಸಹಜವಾಗಿ, ಮಾನವೀಯ ಬಲವಾದ ಅರ್ಧದಷ್ಟು ಪ್ರತಿನಿಧಿಗಳು ಪ್ಯಾಂಟಿಹೌಸ್ ಮತ್ತು ಸ್ಟಾಕಿಂಗ್ಸ್ ಧರಿಸಲು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಪುರುಷರಿಗೆ ಸಂಕೋಚನ ಸಾಕ್ಸ್ಗಳು ಕಾಲುಗಳಲ್ಲಿ ರಕ್ತದ ಹರಿವಿನ ಉಲ್ಲಂಘನೆಗೆ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದೆ. ತರಬೇತಿಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಈ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳು ಬಳಸಬಹುದು.

ಸಂಕುಚಿತ ಲಿನಿನ್ ನ ಲಕ್ಷಣಗಳು

ಫಾರ್ಮಸಿ ಕಿಯೋಸ್ಕ್ಗಳ ಜಾಲಬಂಧದಲ್ಲಿ ಸಿರೆಯ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಚಿಕಿತ್ಸಕ ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಉದ್ದೇಶದಿಂದ, ಪುರುಷರು ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಸಂಕುಚಿತ ಸಾಕ್ಸ್ಗಳನ್ನು ಖರೀದಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿದೆ. ಉರಿಯೂತದ ರಕ್ತನಾಳಗಳಲ್ಲಿ ನೋವು ಮತ್ತು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ತಗ್ಗಿಸಲು ಈ ರೀತಿಯ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ನಿಟ್ವೇರ್ ಆಗಿದೆ.

ವೈದ್ಯಕೀಯ ನಿಟ್ವೇರ್, ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಗೋಡೆಗಳನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುವುದು, ಅನುಮತಿಸುವುದಿಲ್ಲ:

• ಅವರ ವಿಸ್ತರಣೆ;
• ನಾಳೀಯ ಟೋನ್ ಅನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ;
• ದುಗ್ಧರಸದ ಸಂಪೂರ್ಣ ಹೊರಹರಿವಿನ ಕೊಡುಗೆ;
• ಕೆಳಗಿನ ತುದಿಗಳಲ್ಲಿ ಪಫಿನೆಸ್ ಮತ್ತು ನೋವನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ.

ಕೆಲಸದ ದಿನದ ನಂತರ ಅವರು ತಮ್ಮ ಕಾಲುಗಳ ಊತವನ್ನು ಹೊಡೆಯುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಅಂತಹ ಜರ್ಸಿಯನ್ನು ಖರೀದಿಸುವ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸುವುದು ಸಮಯವಾಗಿದೆ.

ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಹೇಗೆ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವುದು

ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಉತ್ಪನ್ನದ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ನಿರ್ಧರಿಸುವ ಮುನ್ನ, ನೀವು ಅಂತಹ ಜರ್ಸಿಯನ್ನು ಧರಿಸಬೇಕಾದ ಅವಶ್ಯಕತೆಗಳನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸುವ ಹಡಗಿನ ಮೇಲೆ ವಿಶೇಷ ತಜ್ಞರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ. ಔಷಧಾಲಯಗಳಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಕ್ರೀಡಾ ಮಳಿಗೆಗಳಲ್ಲಿ ಅಂತಹ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಆಯ್ಕೆಯು ತುಂಬಾ ದೊಡ್ಡದಾಗಿದೆ, ಕೆಲವು ಸಂಕುಚಿತ ಸಾಕ್ಸ್ಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆಮಾಡುವ ಕೆಲವು ನಿಯತಾಂಕಗಳಿವೆ ಎಂದು ಕೆಲವರು ತಿಳಿದಿದ್ದಾರೆ. ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಸೂಚಿಸುವ ವರ್ಗಗಳು ಸಂಕುಚಿತ ಪರಿಣಾಮದ ಪದವಿಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿರುತ್ತವೆ.

ಚಿಕಿತ್ಸಕ ನಿಟ್ವೇರ್ ನೇಮಕಾತಿ

ಸಂಕೋಚನ ಒಳ ಉಡುಪು ಹಲವಾರು ಉದ್ದೇಶಗಳಿಗಾಗಿ ಬಳಸಬಹುದು:

• ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ;
• ಕ್ರೀಡೆಗಳು;
• ಚಿಕಿತ್ಸಕ.

ತಡೆಗಟ್ಟುವ ನಿಟ್ವೇರ್ ಧರಿಸುವುದರಿಂದ ಸಿರೆಗಳೊಂದಿಗಿನ ತೊಡಕುಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ, ಪಾದದ ಮೇಲಿನ ಬಟ್ಟೆಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯ ವಸ್ತುಗಳಿಂದ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ನಿಯತಕಾಲಿಕವಾಗಿ ಧರಿಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಔಷಧೀಯ ಉದ್ದೇಶಗಳಿಗಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುವ ಪುರುಷರ ಕಂಪ್ರೆಷನ್ ಸಾಕ್ಸ್ ನಿರಂತರವಾಗಿ ಧರಿಸಬೇಕು. ಅವಯವಗಳಲ್ಲಿ ಸಿರೆಯ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಿದ ನಂತರ ಅವರ ಧರಿಸಿ ವೈದ್ಯರು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಕಾಂಪ್ಯಾಕ್ಟೆಡ್ ವಸ್ತುಗಳ ಇಂತಹ ಮೊಣಕಾಲಿನ ಸಾಕ್ಸ್ಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಿ. ಬಳಸಿದಾಗ, ಅವುಗಳು ಕಾಲಿನ ರಕ್ತದ ನಾಳಗಳನ್ನು ಇಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಶಿನ್ ಭಾಗದಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಒತ್ತಡವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಸಂಕುಚಿತ ಸಾಕ್ಸ್ (ಪುರುಷರ) ಕ್ರೀಡೆಗಳಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸಕ್ರಿಯ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ನಡೆಸುವ, ತಮ್ಮ ಕಾಲುಗಳ ಮೇಲೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಸಮಯವನ್ನು ಪ್ರಯಾಣಿಸುತ್ತಾ ಮತ್ತು ಖರ್ಚು ಮಾಡುವ ಜನರಿಗೆ ಅವು ಸೂಕ್ತವಾದವು. ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ವಿನ್ಯಾಸವು ಬಣ್ಣದ ಯೋಜನೆಗಳ ಹೊಳಪನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸುತ್ತದೆ. ಸಂಕೋಚನ ಸಾಕ್ಸ್ಗಳು (ಗಂಡು ಮತ್ತು ಹೆಣ್ಣು) ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಏರಿಕೆಯ, ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳು ಮತ್ತು ಏರುವಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಪ್ರವಾಸಿಗರಿಂದ ಬಳಸಲ್ಪಡುತ್ತವೆ. ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವದಿಂದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ವಸ್ತುಗಳ ತಯಾರಿಕೆ. ಸಂಕೋಚನದ ಪರಿಣಾಮವು ಸಂಪೂರ್ಣ ಮೊಣಕಾಲಿನ ಮೇಲೆ ಸಮವಾಗಿ ವಿತರಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ.

ಪಾದವನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುವ ಗಾತ್ರ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸುವುದು

ಸಂಕೋಚನ ಸಾಕ್ಸ್ಗಳು (ಗಂಡು ಮತ್ತು ಹೆಣ್ಣು) ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಪರಿಣಾಮದ ಒಂದು ವಿಧಾನವಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಬಯಸಿದ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಸರಿಯಾಗಿ ಗಾತ್ರದಲ್ಲಿರುತ್ತವೆ. ನಿಟ್ವೇರ್ ಖರೀದಿಸುವ ಮುನ್ನ, ಮನೆಯಲ್ಲಿ, ಸಾಮಾನ್ಯ ಸೆಂಟಿಮೀಟರ್ ಬಳಸಿ ಕಾಲು ಮಾಪನವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ. ಆ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿನ ಪಾದದ ಸುತ್ತಳತೆಯು ಮೂಳೆಯ ಮೇಲೆ ಸ್ವಲ್ಪಮಟ್ಟಿಗೆ ಅಳೆಯುವುದು, ಅದರ ವಿಶಾಲವಾದ ಬಿಂದುವಿನಲ್ಲಿ ಇರುವ ಚಿಕ್ಕ ಅಂಚು, ಕಾಲಿನ ಉದ್ದ. ಮಾಪನಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಔಷಧಾಲಯಗಳ ನೌಕರರು ಸರಿಯಾದ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಇಂತಹ ಸಂಕುಚಿತ ಗಾಲ್ಫ್ಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ಆರಿಸಿ, ಅದರ ಗಾತ್ರಗಳು ನಿಮಗೆ ನಿಖರವಾಗಿ ಹೊಂದಾಣಿಕೆಯಾಗುತ್ತವೆ. ಇಲ್ಲವಾದರೆ, ಅವರು ತಮ್ಮ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವುದಿಲ್ಲ.

ಉದಾಹರಣೆಗೆ, "ಸಂಕೋಚನ ಪುರುಷರ ಗಾಲ್ಫ್ (2 ನೇ ವರ್ಗ)" ಎಂಬ ಹೆಸರಿನ ಒಂದು ಉತ್ಪನ್ನವು ನಿಟ್ವೇರ್ 23-32 mmHg ನ ಒತ್ತಡಕ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ರಕ್ತನಾಳಗಳಲ್ಲಿ ಉಚ್ಚರಿಸಲಾದ ಬಾಹ್ಯ ಬದಲಾವಣೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಉಬ್ಬಿರುವ ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳಿಗೆ ಅವಶ್ಯಕವಾಗಿದೆ. ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಧರಿಸುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತಾದ ಸೂಚನೆಯೊಂದಿಗೆ ಈ ಉತ್ಪನ್ನವು ಇರುತ್ತದೆ. ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ತಯಾರಿಸುವ ವಸ್ತುಗಳಿಂದ ಗಮನ ಕೊಡಿ, ಈ ಸೂಚಕವು ಸ್ವಾಧೀನತೆಯ ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ಸೇವೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ನೈಲಾನ್, ಮೈಕ್ರೋಫೈಬರ್, ಲೈಕ್ರಾ ಮತ್ತು ಹತ್ತಿದಿಂದ ತಯಾರಿಸಿದ ಲಿನಿನ್ ಅನ್ನು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಬಳಸಲಾಗುವುದು ಮತ್ತು ವಿಶೇಷ ಕಾಳಜಿ ಅಗತ್ಯವಿರುವುದಿಲ್ಲ.

ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು

ಕಾಲುಗಳ ಮೇಲೆ ರಕ್ತನಾಳಗಳ ತೊಂದರೆಗಳು ಯಾವುದೇ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು, ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಈ ರೋಗವು ಪ್ರತಿ ವರ್ಷ "ಕಿರಿಯೂ ಪಡೆಯುತ್ತದೆ". ಆದರೆ ಅಂತಹ ಲಾಂಡ್ರಿ ಧರಿಸಲು ಹಲವಾರು ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳಿವೆ. ರೋಗವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಜನರಿಗೆ ಇದನ್ನು ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ನಿಷೇಧಿಸಲಾಗಿದೆ:

• ಅಸ್ಥಿಸಂಧಿವಾತ;
• ಅಪಧಮನಿ ಕಾಠಿಣ್ಯ;
• ಎಂಡ್ಟಾರ್ಟಿಸ್;
• ಥ್ರೊಂಬೊಂಗೈಟಿಸ್.

ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಸಮಾಲೋಚಿಸಿದ ಬಳಿಕ, ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಕುಚಿತ ಸಾಕ್ಸ್ಗಳನ್ನು (ಪುರುಷ ಮತ್ತು ಹೆಣ್ಣು) ಧರಿಸಲು ಅವಕಾಶ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ:

• ಎಸ್ಜಿಮಾ;
• ಓಪನ್ ಗಾಯಗಳು;
• ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಉರಿಯೂತ ಉಂಟಾದರೆ;
• ಹೃದಯಾಘಾತ;
• ರೊಚ್ಚು ಬದಲಾವಣೆಯ ಚಿಹ್ನೆಗಳು;
• ಹೈಪರ್ಸೆನ್ಸಿಟಿವ್ ಜೊತೆ.

ಬಳಕೆಯ ನಿಯಮಗಳು

ಆರಂಭದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಸರಿಯಾಗಿ ಲಿನಿನ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ಹಾಕಬೇಕೆಂದು ಕಲಿತುಕೊಳ್ಳಬೇಕು, ಆದರೆ ತರುವಾಯ ಪಡೆದುಕೊಂಡ ಕೌಶಲ್ಯವು ಸುಲಭವಾಗಿ ಮತ್ತು ಸರಳವಾಗಿ ನಿಭಾಯಿಸಲು ಇದು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

• ಮಲಗಿರುವಾಗ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ನಿಟ್ವೇರ್ ಧರಿಸುತ್ತಾರೆ.
• ಕಾಲುಗಳು ಒಣ ಮತ್ತು ಸ್ಪಷ್ಟ ದೋಷಗಳಿಂದ ಮುಕ್ತವಾಗಿರಬೇಕು (ಗಾಯಗಳು, ಸ್ಕಫ್ಗಳು, ಕರೆಗಳು).
• ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ವಿಸ್ತಾರಗೊಳಿಸಬೇಡಿ, "ಹಾವಿನ ಚರ್ಮ" ಯ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವುದು ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ, ಕ್ರಮೇಣ ಅಕಾರ್ಡಿಯನ್ ಅಥವಾ ಗಾಲ್ಫ್ನಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ.

ಉತ್ಪನ್ನದ ಗಾತ್ರ ನಿಖರವಾಗಿ ಆಯ್ಕೆಮಾಡಿದರೆ, ಕಂಪ್ರೆಷನ್ ನಿಟ್ವೇರ್ ಧರಿಸುವುದರಿಂದ ಯಾವುದೇ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಅನಾನುಕೂಲತೆ ಉಂಟಾಗುವುದಿಲ್ಲ.