ಗರ್ಭನಿರೋಧಕ ವಿಧಾನಗಳು: ಜನನ ನಿಯಂತ್ರಣವನ್ನು ಕ್ಯಾಲೆಂಡರ್ ವಿಧಾನ

ಬ್ಯಾಕ್ 20 ನೇ ಶತಮಾನದ ಗೈನಕಾಲಜಿಸ್ಟ್ಸ್ 20 ರ Ogino ಜಪಾನೀ ಮತ್ತು ಆಸ್ಟ್ರಿಯನ್ Knaus proschityvanii ಅಂದಾಜು ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ದಿನಾಂಕದಂದು ಆಧಾರಿತ ಜನನ ನಿಯಂತ್ರಣ ಕ್ಯಾಲೆಂಡರ್ ವಿಧಾನ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಮತ್ತು, ಪ್ರಕಾರವಾಗಿ, ದಿನಗಳು ಕಲ್ಪನಾ ಅತ್ಯಂತ ಅನುಕೂಲವಾದ ಸಂಭೋಗ ದೂರವಿದ್ದಾರೆ. ಆಗ ಮೊಟ್ಟೆಯ ಈಗಾಗಲೇ ಕೋಶಕ ಹೊರಗೆ, ಕಳಿತ ಫಲೀಕರಣದ ಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆ ಇದು ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ವೀಕ್ಷಣೆಯ ಮಹಿಳೆ ಯಾವಾಗಲೂ ತನ್ನ ದೇಹದ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಮತ್ತು ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಸಂಗಡ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಅವರು ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ನಿರ್ಧರಿಸುವ ನಿಖರವಾದ ವಿಧಾನದೊಂದಿಗೆ ಒಂದೆರಡು ಬಾರಿ ಹೋಲಿಸಿದಾಗ, ಮಹಿಳೆಯ ಅತ್ಯಂತ ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿ ಅವುಗಳ ಮೂಲಕ ನ್ಯಾವಿಗೇಟ್ ಮಾಡಬಹುದು, ವ್ಯಕ್ತಿನಿಷ್ಠ ಸಹ. ಇದು ಗಮನಿಸಬೇಕು ರಕ್ಷಿಸುವ ಒಂದು ಮಾರ್ಗವಾಗಿ ಅನಪೇಕ್ಷಿತ ಗರ್ಭ, ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ನಿರ್ಧರಿಸುವ ವಿಧಾನ, ರಕ್ಷಣೆಯನ್ನು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ.

ಆದ್ದರಿಂದ, ಇದು Symptothermal ವಿಧಾನ ಎಂದು ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ರಕ್ಷಣೆ ಸುಧಾರಿತ ಕ್ಯಾಲೆಂಡರ್ ವಿಧಾನ, ಇದು ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ದಿನಾಂಕ ಲೆಕ್ಕ ಜೊತೆಗೆ, ಮಹಿಳೆ ಮಾನಸಿಕ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸೇರಿದಂತೆ ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಗಮನಿಸಿದ ಮತ್ತು ಎಣಿಕೆಯ ಆಧರಿಸಿದೆ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲಾಯಿತು. ಕಾರಣ ಸ್ತ್ರೀ ದೇಹದ, ಈ ಕ್ಯಾಲೆಂಡರ್ ಸ್ವಾಭಾವಿಕ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗೆ ಕನಿಷ್ಠ ಹಸ್ತಕ್ಷೇಪಕ್ಕೆ ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ಲೆಕ್ಕ, ಮೂಲಕ, ನಾನು ರೋಮನ್ ಕ್ಯಾಥೋಲಿಕ್ ಚರ್ಚ್ ಅನುಮೋದನೆ ಮಾತ್ರ ವಿಧಾನವಾಗಿತ್ತು. 14 ದಿನಗಳ ಚಕ್ರದ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ಮೊದಲು, ಮತ್ತು ಅವಧಿಯ ಅವಲಂಬಿಸುವುದಿಲ್ಲ - ಅದರ ಸಾರ ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ಅಂಗೀಕಾರದ ದರವನ್ನು ಎಂಬುದು.

ನಿಮ್ಮ ಕ್ಯಾಲೆಂಡರ್ನಲ್ಲಿ ಗುರುತಿಸಿಕೊಂಡಿದ್ದರಿಂದ ಮುಟ್ಟಿನ ದೃಢವಾದ ಆರಂಭದ ಮತ್ತು ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ನಾಲ್ಕರಿಂದ ಆರು ಚಕ್ರಗಳನ್ನು ವಿಶ್ಲೇಷಿಸುವ ನಂತರ ದಿನಾಂಕ ಅಂತಿಮ ದಿನಾಂಕ 14 ದಿನಗಳ ಹಿಂದೆ ಎಣಿಕೆ ಬಳಸಿಕೊಳ್ಳುವುದರ ಚಕ್ರಗಳ ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ ದಿನಾಂಕ ನಿರ್ಧರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಋತುಚಕ್ರದ 28 ದಿನಗಳ ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ವೇಳೆ ಇದು 14 ನೇ ಬಂದರೆ. ಸೈಕಲ್ 26 ದಿನಗಳ ಒಳಗೊಂಡಿದೆ ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ಕ್ರಮವಾಗಿ 12 ನೇ ದಿನ, ಆಗಿದೆ. ಸೈಕಲ್ 32 ದಿನಗಳು, ನಂತರ ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ದಿನ 18 ರಂದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಹೀಗಾಗಿ, ಸಣ್ಣ ಅಥವಾ ಬಹಳ ಚಕ್ರಗಳನ್ನು ಆರಂಭದಿಂದಲೂ 14 ದಿನಗಳ ಲೆಕ್ಕ, ನಾವು ಕಾಲಾವಧಿಯಲ್ಲಿ ಅಂದಾಜು ಇದರಲ್ಲಿ ಮಾಡಬೇಕು ತಿಳಿದಿದೆ ಮಹಿಳೆಯರು ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುತ್ತದೆ ಈ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ.

ಈ ಟೇಬಲ್ನ ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ ತಿಳಿವಳಿಕೆಯನ್ನು ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ಫಾರ್. 6 ಸಾಮಾನ್ಯ ಚಕ್ರಗಳನ್ನು ಸಮಯ ಕೊನೆಯ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ 26, 28, 26, 29, 27, 26 ಮತ್ತು 29 ದಿನಗಳ ಅವಧಿಯದ್ದಾಗಿತ್ತು ಭಾವಿಸೋಣ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, 29 ದಿನಗಳ ಸೈಕಲ್. ಲೆಕ್ಕಚಾರ: 29-14 = 15. ಇದು ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ 15 ದಿನ ನಡೆಯುತ್ತದೆ ನಿರೀಕ್ಷಿಸಲಾಗಿದೆ ಎಂದು ತಿರುಗುತ್ತದೆ. ಅಂತೆಯೇ, 26-14 = 12 ಕ್ರಮವಾಗಿ ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ಕಡಿಮೆ ಸೈಕಲ್ ಸಮಯ 12 ದಿನ ಬರುತ್ತದೆ. ಈ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ, ಈ ಮಹಿಳೆ 12 15 ದಿನದ ಚಕ್ರ ಆದಿಯಲ್ಲಿ ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುತ್ತದೆ ನಿರೀಕ್ಷಿಸಬಹುದು.

ನಿಮ್ಮ ಕ್ಯಾಲೆಂಡರ್ ಮುಟ್ಟಿನ ಮತ್ತು ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ಕ್ಯಾಲೆಂಡರ್ ಲೆಕ್ಕ ಪ್ರತಿ ಮಹಿಳೆಗೆ ದಾರಿ ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು 12 ರಿಂದ 15 ದಿನಗಳ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ನೆನಪು ಅಗತ್ಯ - ಸಮಯ ಸಾಕಷ್ಟು ಅಲ್ಲ ಫಲವತ್ತಾದ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ. ಮೊದಲು ಮತ್ತು ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ನಂತರ ದಿನಗಳನ್ನು ಸಾಕಷ್ಟು ಕಲ್ಪನಾ ಅನುಕೂಲಕರವಾಗಿರುವ ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಮಹಿಳಾ ಎಂದು ಮಾಡಬೇಕು ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ದಾಳಿಗೊಳಗಾದ ಮಾಹಿತಿ ಹೊಂದಿರುವ ಗರ್ಭಧಾರಣೆ ಸುರಕ್ಷತೆಯನ್ನು ಕ್ಯಾಲೆಂಡರ್ ವಿಧಾನ - ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಜಂಕ್ - ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹವಾಗಿಲ್ಲದಿದ್ದವು; ಮಾತ್ರ ಇತರ ಹೆಚ್ಚು ನಿಖರವಾದ ವಿಧಾನಗಳು ಸಂಯೋಗದೊಂದಿಗೆ ಅನುಕರಣೀಯ ಲೆಕ್ಕ ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ದಿನಾಂಕ ಬಳಸಲು ಶಿಫಾರಸು.

ಹಾಗಿರುವಾಗ ಕ್ಯಾಲೆಂಡರ್ ವಿಧಾನ ಗರ್ಭನಿರೋಧಕ ನಾಟ್ ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹ? ವಿವರಣೆಯನ್ನು ಸರಳವಾಗಿದೆ. ಅಗತ್ಯವಾಗಿ ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ಆಕ್ರಮಣವನ್ನು 14 ದಿನಗಳ ಚಕ್ರದ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ಮೊದಲು. ಮುಟ್ಟಿನ ಗೆ ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ರಿಂದ ಹಂತ 12-16 ದಿನಗಳ ಅವಧಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದೇ ಮಹಿಳೆ ಒಂದು ಚೌಕಟ್ಟಿನೊಳಗೆ ಏರಿಳಿಯಬಹುದು. ಜೊತೆಗೆ, ಸಾಕಷ್ಟು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕಾರಣ ವಿವಿಧ ಒತ್ತಡಗಳನ್ನು, ದಾಟುವಿಕೆಗಳು, ವಾತಾವರಣ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಗೆ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ವಿಫಲತೆಗಳ. ಈ ಎಲ್ಲಾ ಅಂಶಗಳು ಸೈಕಲ್ ಮತ್ತು ಅದರ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಹೊತ್ತಿನವರೆಗೆ ಮುಟ್ಟಿನ ಇದ್ದಕ್ಕಿದಂತೆ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು, ಮತ್ತು ತನ್ನ ಅಕಾಲಿಕ ದಾಳಿ ಉದ್ದ ಪರಿಣಾಮ.

ಲವ್ಲಿ ಮಹಿಳೆಯರು, ಈ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಬುದ್ಧಿವಂತಿಕೆಯಿಂದ ಬಳಸಲು!