ಸ್ವಯಂ ಕೃಷಿ, ಸೈಕಾಲಜಿ
ಕೋಪಗೊಂಡ ಮತ್ತು ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ ವ್ಯಕ್ತಿ ಹೇಗೆ? ನಾನು ಅದನ್ನು ಮಾಡಬೇಕು?
ಸಮಾಜದ ಇಲ್ಲ ದುಷ್ಟ ಪ್ರೀತಿ ಮತ್ತು ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ ಜನರು. ಇದಲ್ಲದೆ, ಇಂತಹ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಅಪಾಯಕಾರಿ ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿದೆ: ಅವರು ನಿಷೇಧಿಸುತ್ತಾರೆ ಖಂಡಿಸಿ, ಮತ್ತು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಹೆದರಿದ್ದರು. ಆದರೂ ಮನೋವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಯಾವುದೇ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಸಂಪೂರ್ಣ ಜೀವ ಕೋಪ ಮತ್ತು ಆಕ್ರಮಣಶೀಲತೆ ಮುಂತಾದ ತಪ್ಪಿಸುವ, ಭಾವನೆಗಳ ಒಂದು ಸಂಪೂರ್ಣ ಶ್ರೇಣಿಯ ಮೂಲಕ ಹಾದು ನಂಬಿದ್ದರು. ಹೇಗೆ ತಮ್ಮ ಅನುಕೂಲಕ್ಕೆ ಕೋಪಗೊಂಡ ಮತ್ತು ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ ಮ್ಯಾನ್ ನೀವು ಈ ಲೇಖನ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಆಗಲು.
ಆಂಗರ್ ಆಂಡ್ ಅಗ್ರೆಶನ್: ವ್ಯತ್ಯಾಸವೇನು?
ವಿವಿಧ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಭಾವನೆಗಳು ಜೊತೆ ಹೇರಳವಾಗಿ ಇದೆ ಈ ಭಾವನೆಯನ್ನು - ಮನೋವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು, ಕೋಪದ ವ್ಯಾಖ್ಯಾನ ಪ್ರಕಾರ. ಅಂತರ್ಗತವಾಗಿರುವ ಆಂಗರ್: ಕೋಪ, ತೀವ್ರ ಕೆರಳಿಕೆ, ಅನಾರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಮತ್ತು ಕೋಪ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಋಣಾತ್ಮಕ ಭಾವನೆಯ ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯು ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿದೆ ಅಲ್ಲಿ ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ವಸ್ತುವಿನ ಮಾಹಿತಿ ಬಂಧಿಸುವ ವರ್ತಿಸುತ್ತದೆ.
- ಅಗ್ರೆಶನ್ ಈ ಇತರ ಜನರು ಉಂಟಾಗಬಹುದು ಪ್ರಕಾರ, ಚಟುವಟಿಕೆ ಒಂದು ವಿಧ ನೈತಿಕ: ಹಾನಿ ಮತ್ತು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ದೈಹಿಕ.
ಏನು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಕೋಪಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ?
ಇದು ಉತ್ತಮ ಅಂತಹ ಕೋಪ ಮತ್ತು ಆಕ್ರಮಣಶೀಲತೆ ಭಾವನೆಗಳಿಂದ ತರಬಹುದು ಎಂದು ತೋರುತ್ತದೆ? ಆದರೆ ಮನೋವಿಜ್ಞಾನದ ತಮ್ಮ ವ್ಯಾಖ್ಯಾನ ಮೇಲೆ ಭರವಸೆ ಈ ಭಾವನೆಗಳು ನಿರ್ಣಯ ಇಲ್ಲ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸ್ತಬ್ಧ ಪ್ರಕೃತಿ, ಮೃದುತ್ವದ ಮತ್ತು ಮಧುರ ಗಾಂಭೀರ್ಯ ಕೇವಲ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ರಚಿಸಲು. ಅಸಮರ್ಥವಾಗಿರುವುದು, ಅನಗತ್ಯ ಕೆಲಸ ಬಹಳಷ್ಟು ಮಾಡಬೇಕಾಯಿತು, ವ್ಯಕ್ತಿ ಅಸಭ್ಯ ಎಂದು ಕೋಪಗೊಂಡ ಕಾರಣಗಳು ಪಡೆಯಲು ತಪ್ಪನ್ನು ವಿವಿಧ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ತಪ್ಪಿತಸ್ಥ ಇಲ್ಲದೆ ಮಾಡಬಹುದು ಅದರ ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹತೆ ಅನುಕೂಲಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು.
ಇದು ವಿತರಿಸುವುದರಿಂದ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಸಲುವಾಗಿ ಅಗತ್ಯವಿದೆ ಕೋಪ ಮತ್ತು ಆಕ್ರಮಣಶೀಲ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ತನ್ನ ಆಸಕ್ತಿಗಳನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ ಅನುಸರಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಭಾವನೆಗಳು ಈ ಅಥವಾ ಪರಿಸ್ಥಿತಿ ಅನುಗುಣವಾಗಿರುವ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಇದು ಅವಶ್ಯಕ, ಅಥವಾ ಯಾವುದೇ ಒಳ್ಳೆಯದು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಹೇಳಬಹುದು.
ಮಾತ್ರ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಲಾಭಕ್ಕಾಗಿ ಮೂಲಕ ಈ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಅರ್ಥ, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಇದು ಅಗತ್ಯ, ಭಾವನೆ ಎಂದು ಕೋಪವನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಪ್ರಯೋಜನ ನೆನಪು ತಮ್ಮ ಕೋಪದಿಂದ ಅವುಗಳನ್ನು ಮೇಲೆ ಸಂಪೂರ್ಣ ನಿಯಂತ್ರಣ ದೃಷ್ಟಾಂತದಲ್ಲಿ ಮುಖ್ಯ. ತೊಂದರೆಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು, ಆದರೂ ನೈತಿಕ ಅಡ್ಡ ಅನುಸರಿಸಲು, ಮತ್ತು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತಮ್ಮ ಕೋಪವನ್ನು ಮೂಲಕ ಇತರರಿಗೆ ಹಾನಿ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಅಗತ್ಯ.
ಏನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲಾಗದ ಕ್ರೋಧ ಔಟ್ ಮಾಡಬಹುದು?
ನೀವು ಪ್ರಶ್ನೆ ಉತ್ತರಿಸುವ ಮುನ್ನ "ಹೇಗೆ ಕೋಪಗೊಳ್ಳಲು?", ನೀವು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಈ ಭಾವನೆಯ ಕೌಶಲ್ಯದಿಂದ ಬಳಸಬೇಕು ಎಂದು ಅರ್ಥ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ವಿಪರೀತ ಕೋಪ ಮತ್ತು ಅನಿಯಂತ್ರಿತ ಆಕ್ರಮಣಶೀಲತೆ ವಿರುದ್ಧ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ: ಜನರು ಇತರರ ಗೌರವ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ, ನಿಮ್ಮ ಸ್ನೇಹಿತರೊಂದಿಗೆ ಉತ್ತಮ ಸಂಬಂಧ, ಇದನ್ನು ತೊರೆಯಬೇಕು ಮತ್ತು ಭಯ ನಡೆಯಲಿದೆ. ಬದಲಿಗೆ ಸಾಧಿಸಲು ಗೋಲುಗಳನ್ನು ಪಾಲುದಾರಿಕೆ ನಿರ್ಮಿಸಲು ಚರ್ಚೆಗಳಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸಲು ಮತ್ತು ತಮ್ಮ ರಕ್ಷಿಸಲು ಆಸಕ್ತಿಗಳು ವ್ಯಕ್ತಿ ಒಬ್ಬರೇ ಅನಿಯಂತ್ರಿತ ಭಾವನೆಗಳ ಹಣ್ಣುಗಳು ಪಡೆಯುತ್ತೇವೆ.
ಕೋಪಗೊಂಡ ಹೇಗೆ ಆಗಲು ತಮ್ಮನ್ನು ಲಾಭದೊಂದಿಗೆ?
ಇದು ಜನರ ನಾಯಕತ್ವದ ನಡುವೆ ನಿಯಂತ್ರಿತ ಕೋಪ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ಮತ್ತು ಸ್ವಾವಲಂಬಿಯಾಗಿ ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸದಿಂದ ವ್ಯಕ್ತಿ ಪರಿಣಮಿಸುತ್ತದೆ. ಆಂಗರ್ - ಕಷ್ಟ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ರಕ್ಷಣಾ ಮಾರ್ಗ. ಇತರ ವಿಧಾನಗಳು ಯಾವುದೇ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಲಿಲ್ಲ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಅದರ ಬಳಕೆ.
ಕೆಲವು ಜನರಿಗೆ ಇದು ಈ ಜ್ಞಾನದ ಖಾಸಗಿ ಬದುಕಿನ ಬಳಸಲು ಸಾಧನಕ್ಕೆ ಒಂದು ದುಷ್ಟ ಮನುಷ್ಯ ಎಂದು ಹೇಗೆ ತಿಳಿಯಲು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಮುಖ್ಯ. ಇದು ಕೋಪ ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹ ನೀಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ರುಜುವಾತಾಗಿದೆ ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ. ಈ ಭಾವನೆ ನಾವು ಹಿಂದೆ ಯೋಚಿಸುವುದು ಸಹ ಹೆದರುತ್ತಿದ್ದರು ಜನರು ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ತನ್ನ ಮುಗ್ಧತೆಯನ್ನು ತೋರಿಸಲು, ಭಯ ಏನೂ ನೆರವಾಗುತ್ತದೆ.
ಇದು ಎರಡೂ ಸ್ವತಃ ಅಥವಾ ಇತರರಿಗೆ ಯಾವುದೇ ಹಾನಿ ಮಾಡಲು ಅಲ್ಲ, ದುಷ್ಟ ಮತ್ತು ಕ್ರೂರ ವ್ಯಕ್ತಿ ಆಗಲು ಹೇಗೆ ಬಗ್ಗೆ ಜ್ಞಾನವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಅಗತ್ಯ. ಆಂಗರ್ - ನೀವು ವಿವಿಧ ದಿಕ್ಕುಗಳಲ್ಲಿ ನಿರ್ಗಮಿಸಲು ಮಾಡಿದಾಗ ಸ್ವತಃ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಶಕ್ತಿ. ಇದು ಆ ಭಾವನೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವ ವ್ಯಕ್ತಿ, ಕಾಲ ಕಡಿಮೆ ಸಂಭವನೀಯ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಗಮನಾರ್ಹ ವಿಜಯಗಳು ಸಾಧಿಸಬಹುದು ಎಂದು ಸಾಬೀತಾಯಿತು ಇದೆ. ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಈ ಪ್ರವೃತ್ತಿಯು ಕ್ರೀಡೆಯಲ್ಲಿ ಕಾಣಬಹುದು.
ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಕೋಪ ಕ್ರಿಯಾ ಒಂದು ಪ್ರಚೋದನೆಯನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು. ಇದು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ಶ್ರಮಿಸಬೇಕು ಎಂದು. ನೀವು ಬೇರೆ ಯಾವ ಸಂಗತಿಯೂ ಬಾಧಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಪರಿಸ್ಥಿತಿ ಮರುಪಡೆಯಲು ಬಲಿಯಾದವರ ದೃಷ್ಟಿಯಿಂದ ಪ್ರಸ್ತುತ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಸ್ಕ್ರಾಲ್ - ಕೋಪ ಕರೆಕಳುಹಿಸುವಂತಾಯಿತು ಅತ್ಯಂತ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ.
ಸೈಕಾಲಜಿ ಸೀಕ್ರೆಟ್ಸ್: ಒಂದು ಕೆಟ್ಟ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯುತ ಹೇಗೆ ಆಗಲು
ಒಂದು ಪ್ರಮುಖ ನಿಯಮ: ಒಂದು ಕ್ರೋಧ ಸೇರಿಕೊಂಡು ಎಂದಿಗೂ. ನಿಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ನೀವು ಅಸಮಾಧಾನಗೊಂಡರು ಆಗಲು ಆರಂಭಿಸಲು ಭಾವಿಸುತ್ತಾರೆ ತಕ್ಷಣ ತಕ್ಷಣ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಅವಕಾಶ ಹಿಂಜರಿಯಬೇಡಿ. ಅನಿಯಂತ್ರಿತ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಕೋಪ ತಪ್ಪಿಸಲು ಉಳಿಸಲು ಯೋಗ್ಯತೆ ಇದೆ.
ಕೋಪಗೊಂಡ ಹೇಗೆ ಮತ್ತು ಈ ಗುರಿಯನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಹೇಗೆ? ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಕ್ರಮ ಪ್ರೇರೇಪಿಸುವ ಆ ನ - ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಬಯಸಿದ್ದರು ಏನು ಪಡೆಯಲು ಏನು ಮಾಡುತ್ತದೆ ನಿಂದ ಹತಾಶೆ ಮತ್ತು ಕೋಪ. ಅವರು ಏಕೆಂದರೆ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ತೃಪ್ತಿ ಅಭಿಪ್ರಾಯ ಹೋದಲ್ಲಿ, ಅವರು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಉತ್ತಮ ಏನೋ ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತವೆ ಕಾಣಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಕೆಲಸವನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ, ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಅರ್ಥ ಮತ್ತು ಅಂತಿಮ ಗುರಿ ವೀಕ್ಷಿಸಲು ಆಗಿದೆ. ತನ್ನ ಯಶಸ್ಸನ್ನು ಹೊಗಳುವಂತೆ ಖಚಿತ.
ಹೇಗೆ ಗುರಿ, ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಏನಾದರೂ ಬದಲಾವಣೆ ಆಸೆ ಅನುಷ್ಠಾನಕ್ಕೆ ಸಾಧಿಸಲು ದುಷ್ಟ ಮತ್ತು ಕ್ರೂರ ಆಗಲು? ದ್ವೇಷ ಮತ್ತು ಕೋಪದ ನಿಮ್ಮ ಬಯಕೆ ಒಗ್ಗೂಡಿ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಸುಂದರ ಮತ್ತು ಕಾರ್ಶ್ಯಕಾರಿ ಆಗಲು ಬಯಸಿದರೆ, ನೀವು ತಮ್ಮ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಕೇಜಿ ದ್ವೇಷಿಸಲು ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಈ ಕೋಪದ ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ನೀವು ಕಾನ್ಫಿಗರ್ ಮಾಡಬೇಕು, ಮತ್ತು ಆತ್ಮಾಭಿಮಾನದ ಕಡಿಮೆ ಅಲ್ಲ.
ಸರಿಯಾದ ದಿಕ್ಕಿನಲ್ಲಿ ಕೋಪವನ್ನು ನಿರ್ದೇಶಿಸಲು?
ದುಷ್ಟ ಎಂದು ಹೇಗೆ ತಿಳಿದಿದ್ದ, ನಾವು ಪರಿಸ್ಥಿತಿ ನಿಯಂತ್ರಣ ನಷ್ಟ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಭಾವನೆಯ ತೀರಿಸಲು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು.
- ನೀವು ಕೋಪದ ಉಕ್ಕಿ ಹರಿಯುವಿಕೆಗೆ ಅಭಿಪ್ರಾಯ, ಮತ್ತು ಇದು ನೀವು ಸಮರ್ಪಕವಾಗಿ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ತಡೆಗಟ್ಟಿದರೆ, ಸಮತೋಲನ ಒಂದು ಅರ್ಥದಲ್ಲಿ ಪಡೆಯಲು ಕೆಳಗೆ ನೀಡಲಾಗಿದೆ ಸಲಹೆಗಳು ಬಳಸಲು ಮತ್ತು ಆಂತರಿಕ ಶಾಂತಿ ಮಾಸ್ಟರ್.
- ಆಳವಾದ ಮತ್ತು ನಿಧಾನ ಉಸಿರಾಟ ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಸಡಿಲಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ. ಬಿಡುತ್ತಾರೆ ರಂದು, ಮಾನಸಿಕ ನುಡಿಗಟ್ಟು ಪುನರಾವರ್ತಿಸಲು: ". ನಾನು ಶಾಂತ ಮತ್ತು ನಿಯಂತ್ರಣ am"
- ಸಂಗೀತ ಆಲಿಸಿ. ಮನಸ್ಸಿನ ಶಾಂತಿ ಪಡೆಯಲು ಈ ತಂತ್ರವನ್ನು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿರುತ್ತದೆ ಗೆ: ಕ್ರಮೇಣ ಒಂದು ಹೆಚ್ಚು ಕ್ಷಿಪ್ರ ಗತಿಯ ಗಳ ಧ್ವನಿ ಚಲಿಸುವ, ನಿಧಾನ ಹಾಡುಗಳನ್ನು ಆರಂಭವಾಗಬೇಕು.
- ಶಕ್ತಿ ವ್ಯಾಯಾಮ ಒಂದು ಸೆಟ್ ಮಾಡಿ.
- ತಮ್ಮ ಕೋಪವನ್ನು ತೆರಪಿನ ನೀಡಲು ಕೇವಲ ಮೆತ್ತೆ ಸೋಲಿಸಿ, ಮತ್ತು ಒಂದು ನಿರ್ಜೀವ ವಸ್ತುವಿನ ಮೇಲೆ ತಮ್ಮ ಗುಣ spilling.
- ಅಲ್ಲ, ಪದಗಳನ್ನು ಕೊಚ್ಚು ಮಾಂಸ ಇಲ್ಲ ಎಲ್ಲಾ ನಿಮ್ಮ ಋಣಾತ್ಮಕ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ವಿವರಿಸುವ ಕೋಪಗೊಂಡ ಪತ್ರ, ಬರೆಯಿರಿ. ಪತ್ರ ಬರೆಯುವ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಕಣ್ಮರೆಯಾಗಿ ಬರೆಯುವ ಕಾಗದವನ್ನು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಊಹಿಸಿ.
ಹೇಗೆ ನಿಮ್ಮ ಕೋಪ ತೋರಿಸಲು?
ಆಂಗರ್ ನೀವು ಕೋಪಗೊಂಡ ಏಕೆ, ಅವರು ತಮ್ಮ ತಪ್ಪುಗಳನ್ನು ಕಂಡ ಹಾಗೂ ನಿಮಗೆ ಆದ್ದರಿಂದ ಪ್ರಮುಖ ಏಕೆ ಅರ್ಥ, ಅವರು ಅರ್ಥ ಆದ್ದರಿಂದ ಇತರ ಜನರಿಗೆ ತೋರಿಸಲೇಬೇಕು. ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ನೀವು ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಸಮಸ್ಯೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು, ನಿಮ್ಮ ಎದುರಾಳಿಯ ವಿವರಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಕೂಗು ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ! ಉತ್ತಮ ವಾದ, ಕಠಿಣ ಸ್ಪಷ್ಟ ಮತ್ತು ಸಾಕಷ್ಟು ಜೋರಾಗಿ ಟೋನ್ ಎಂದು.
ಈ ಕಠಿಣ ಪರಿಸ್ಥಿತಿ ಒಂದು ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಹುಡುಕಲು ಒಂದು ನಿಜವಾದ ಅವಕಾಶ - ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಇದು ಉತ್ತಮ ಸಂಭಾಷಣೆ ಏಕೆಂದರೆ ಮೂಕ ಉಳಿಯಲು ಹೆಚ್ಚು ತನ್ನ ಕೋಪವನ್ನು ಹಿಂದಕ್ಕೆ ಮಾತನಾಡಲು ಹೊಂದಿದೆ.
ದುಷ್ಟ ಆಗಲು ಹೇಗೆ ಜ್ಞಾನ, ಏಕೆಂದರೆ ಕೋಪದ ಇಲ್ಲದೆ ಸಂತೋಷ ಸಂಪೂರ್ಣ ಅನುಭವಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಉಪಯುಕ್ತ. ಈ ಭಾವನೆ ತೋರಿಸಲು ಹಿಂಜರಿಯದಿರಿ, ಆದರೆ ಕೌಶಲ್ಯದಿಂದ ಅದನ್ನು ಬಳಸಿ. ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಹೇಗೆ, ಮತ್ತು ದುಷ್ಟ ಬಳಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಯೋಜನೆಯನ್ನು ಕಾರ್ಯಗತಗೊಳಿಸಲು ತಿಳಿಯಲು ವೇಳೆ ನೆನಪಿಡಿ, ಈ ಭಾವನೆಗಳು ಮಾತ್ರ ಉಪಯೋಗವಾಗುತ್ತದೆ.
Similar articles
Trending Now