ಕಾರ್ಯವ್ಯಸನಿ - ಇದು ಒಳ್ಳೆಯ ಅಥವಾ ಕೆಟ್ಟ? ವರ್ಗೀಕರಣವನ್ನು workaholics

ಕಾರ್ಯವ್ಯಸನಿ - ಸ್ವಯಂ ಸಾಧನೆಯ ಸಾಧನವಾಗಿತ್ತು ಕೆಲಸ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಒಬ್ಬ ಅಧಿಕಾರಿ. ಈ ಚಟುವಟಿಕೆಗೆ ಅವರ ಪ್ರೀತಿ ಇತರ ಜನರು ಪ್ರಕಾರ, ತುಂಬಾ ಹೆಚ್ಚು. ಆದ್ದರಿಂದ ದೂರದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಶ್ರದ್ಧೆಯಿಂದ ಮೀರಿ. ಅನೇಕ ಈ ಸಾಲಿನ ರೋಗ ನಂಬುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ಅದು ನಿಜಕ್ಕೂ?

ವ್ಯಾಖ್ಯಾನ

ಹಿಂದಿನ, ಜನರು-workaholics ಬಹುತೇಕ ಧನಾತ್ಮಕ ಅರಿತುಕೊಳ್ಳುವಂತಾಗುತ್ತದೆ. ಕೆಲಸ ಅವರ ವೃತ್ತಿ ಕ್ಷೇತ್ರದಲ್ಲಿ ಸುಧಾರಿಸಲು ಇಚ್ಛೆಯನ್ನು ಕೆಲವು ಮಾತ್ರ ಗೌರವ ಮತ್ತು ಹೊಗಳುವುದಕ್ಕೆ ಬಯಕೆ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಈಗ XXI ಶತಮಾನದ ನ್ಯಾಯಾಲಯದಲ್ಲಿ - ಯಾವುದೇ ಹವ್ಯಾಸ ಅಥವಾ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಗೌರವ ಅಥವಾ ರೋಗ ನಿರ್ಗಮಿಸುವಾಗ ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿದೆ ಸಮಯದಲ್ಲಿ.

ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಕಾರ್ಯವ್ಯಸನಿ ಆ - ಅವರ ಕೆಲಸ ಮತ್ತು ವೃತ್ತಿ ಜೀವನದ ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯ ವ್ಯಕ್ತಿ. ಕುಟುಂಬ, ವಿರಾಮ, ಮನರಂಜನೆ ಹಿನ್ನೆಲೆಗೆ ಹಿನ್ನೆಡೆಯಲು. ಮತ್ತು ಪ್ರತಿ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ತನ್ನದೇ ಆದ ಉದ್ದೇಶವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಏಕೆಂದರೆ, ಒಕೆ. ಆದರೆ ಅತ್ಯಂತ ಮನೋವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಕಾರ್ಯವ್ಯಸನತೆ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಹಾನಿಕರ ಇದು ಹೇಳಿವೆ.

ಅಭಿಪ್ರಾಯಗಳನ್ನು

ಕೆಲವು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಹಾರ್ಡ್ ಕೆಲಸ, ಅದು ತೊಂದರೆ ಎಂದು ನಂಬುತ್ತಾರೆ. ಮತ್ತು ಕೇವಲ ತನ್ನ ಕೆಲಸ ಹಿಂದೆ ಮರೆಮಾಚುತ್ತದೆ. ಅಪರೂಪದ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅದು - ಜನರು ತಲೆ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಮುಳುಗಿ ತಮ್ಮ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಮಾಡಲು. ಆದರೆ ಇದು ನಿಜವಲ್ಲ. ಅನೇಕ ಜನರು ಕೇವಲ ವೃತ್ತಿಪರವಾಗಿ ಸುಧಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ವೃತ್ತಿಜೀವನದಲ್ಲಿ ಯಶಸ್ಸು ಇಷ್ಟ. ಇದು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಸಂತೋಷವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.

ಮತ್ತು ಇನ್ನೂ ಮನೋವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಅತಿಯಾಗಿ, hardworking ಜನರು ಸ್ವತಃ ಹರ್ಟ್ ಹೇಗೆ ನೋಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ವಾದಿಸುತ್ತಾರೆ. ನಿದ್ರೆ ಕೊರತೆ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಆಯಾಸ - ಈ ಎಲ್ಲಾ ದೈಹಿಕ ಅಥವಾ ಮಾನಸಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಈ ಕೆಲವು ಸತ್ಯ ಹೊಂದಿದೆ. ಇನ್ನೂ ಕನಸಿನ - ನಮ್ಮ ಜೀವನದ ಅತ್ಯಂತ ಪ್ರಮುಖ ಭಾಗವಾಗಿದೆ, ಅಗತ್ಯ ಆರೋಗ್ಯ ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು. ಆದರೆ ಅನೇಕ workaholics ಬೇಗ, ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಮರೆತು ಅಥವಾ ನಂತರ ಸ್ವತಃ ಭಾವಿಸಿದರು ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವದ ಸೈಕಾಲಜಿ

ಕಾರ್ಯವ್ಯಸನಿ - ಇದು ಯಾರ ಹಾಗೆ ಅದೇ ಜನರು ಇಲ್ಲಿದೆ. ಆದರೆ ತನ್ನದೇ ಆದ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.

ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಇದು ಅವರು ಕೆಲಸ ಮುಗಿದ ಸಹ, ಮತ್ತೊಂದು ಚಟುವಟಿಕೆ ಬದಲಾಯಿಸಲು ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ. ಅವರು ಇನ್ನೂ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಆಗಿದ್ದರೆ, ಅದನ್ನು ಕುರಿತು ಅವರಿಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಅವಕಾಶ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಅವರು ಕೇವಲ ಕಾರ್ಯಾಚರಣೆಯ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯುತ ಭಾಸವಾಗುತ್ತದೆ ಏಕೆ ಆ. ಅವರು ಸಫಲ ಮತ್ತು ಉಪಯುಕ್ತ ಏನು ಬಿಡುವಿಲ್ಲದ ಇದ್ದರೆ, ನಂತರ ಅವರು ಕೆರಳಿಕೆ ಮತ್ತು ಅಸಮಾಧಾನ ಸಂವೇದನೆ ಹೊಂದಿದೆ. hardworking ವ್ಯಕ್ತಿ ಮಾದರಿಗಳ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಸೋಮಾರಿತನ ಮತ್ತು ಆಲಸ್ಯ ಎನಿಸಿದ. ಮತ್ತು, ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಅವರು ಯಾರಾದರೂ ನೋಡುವಾಗ, ಸಂಭಾಷಣೆಯು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕೇವಲ ಕೆಲಸದ ಬಗ್ಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ಕೆಲವು ಗುಣಗಳ

ಅರ್ಥಾತ್, ಕಾರ್ಯವ್ಯಸನಿ - ಮನುಷ್ಯ ಯಾರಿಗೆ ತಮ್ಮ ವೃತ್ತಿ ಚಟುವಟಿಕೆ ಜೀವನ. ಅನೇಕ ಇಂತಹ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯವನ್ನು ಅಸಹಜ ನಂಬುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ಈ ಬಹಳ ಒಳ್ಳೆಯದು. ಆದ್ದರಿಂದ ವ್ಯಕ್ತಿ ರಜಾದಿನವೆಂದು ಕೆಲಸ ಹೋಗುತ್ತದೆ. ಅವರು ತನ್ನ ಬಯಸುತ್ತದೆ ತನ್ನ ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಇದು ಸಂತೋಷ ರಿಂದ ಪಡೆಯುತ್ತದೆ. ಹಲವಾರು ಜನರು ಒಂದೇ ಆಗಲು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ. ಏಕೆ? ಬಹುಪಾಲು ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಅಷ್ಟೇನೂ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಕಾರಣ ಧರಿಸುತ್ತಾರೆ ಪಡೆಯಲು ಮನಸ್ಸಿಲ್ಲದೆ ಅವರು ಪ್ರತಿ 10 ನಿಮಿಷಗಳ ದಿನದ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ಕಾಯುತ್ತಿದೆ, ಗಡಿಯಾರ ನೋಡಲು ಇಲ್ಲಿ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರವಾಗಿರದ ಕೆಲಸ, ಹೋಗುತ್ತಾರೆ. ಅವರು ಸಂಬಳ, ಕಿರಿಕಿರಿ ಬಾಸ್, ಕರ್ತವ್ಯದಿಂದ ವರ್ತನೆಯ ಭಾರವನ್ನು ಇಷ್ಟವಿಲ್ಲ. ಮತ್ತು ವಿರುದ್ಧ ನಿಜ ಕೆಲಸದಗೀಳಿನವನಾಗಿದ್ದ ಆಗಿದೆ. ಅವರು ಗೋಲುಗಳನ್ನು ದೃಷ್ಟಿಕೋನಗಳು ಹೊಂದಿದೆ, ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿದೆ. ಹೌದು, ಇದು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮತ್ತು ಕೆಲಸ ಗಮನ ತಿಳಿಯಲು ಕಷ್ಟ. ನೀವು ಬಯಸಿದರೆ, ನೀವು ಅದನ್ನು ಪಡೆಯಲು. ಆದರೆ ದ್ವೇಷಿಸುತ್ತಿದ್ದನು ಕೆಲಸ ಪ್ರೀತಿ ಮತ್ತು ಇದು ಹೆಚ್ಚು ಕಠಿಣ ಆನಂದಿಸಲು ತಿಳಿಯಲು.

ಕಾರ್ಯವ್ಯಸನಿ ಚಿಹ್ನೆಗಳು

ಯಾರಿಗೆ ತನ್ನ ಕೆಲಸ ಜೀವನದ ಅರ್ಥ ವ್ಯಕ್ತಿ, ಕೆಲವು ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳನ್ನು ಕಾಣಬಹುದು. ಅವರು ಒತ್ತಡವನ್ನು - ವಿವರಗಳು ಮತ್ತು ವಿವರಗಳು ಗಮನ ಹಿಂದೇಟು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ತುಂಬಾ ಸಾಂದರ್ಭಿಕ. ಇದು ವ್ಯವಸ್ಥೆ ಚಿಂತಿಸುವ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಯಾಗಿದ್ದವು ತರ್ಕ ಮತ್ತು ನೇರ ಹೊಂದಿದೆ. ಇದು ಸ್ಪೂರ್ತಿದಾಯಕ ಆರಂಭಿಸಿದರು. ಅವರು ಒಂದು ಚಟುವಟಿಕೆ ಆರಂಭವಾದಾಗ, ಹೆಚ್ಚು ಶಕ್ತಿಯುತ ಮತ್ತು ಹುರುಪಿನ ಆಗುತ್ತದೆ.

ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಈ ಜನರು ತಪ್ಪು ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಭಯ. ಅವರು ಕೆಲವು ವ್ಯತ್ಯಾಸವನ್ನು ಹುಡುಕಲು ವೇಳೆ, ಅವರು ಆರಂಭದಿಂದಲೂ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಮರು ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು ಆರಂಭಿಸಲು. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ workaholics, ತಂಡದಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬರು ಕೆಲಸ, ಆಶ್ಚರ್ಯಕರವಾಗಿ, ಇತರರ ಅಭಿಪ್ರಾಯವನ್ನು ವರ್ತಿಸುತ್ತಾರೆ. ಇತರರು ಹೊಂದಿರುವ ದೋಷ, ತಪ್ಪಚ್ಚು, ಬ್ಲಾಟ್ ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವಾಗ, ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ ಅವರು ಎರಡು ಬಾರಿ ಪರಿಶೀಲಿಸಿ. ಇತರೆ ಅಗೌರವವನ್ನು ಅಥವಾ ಅಪನಂಬಿಕೆಯನ್ನು ಎಂದು ಗ್ರಹಿಸುವ ಮಾಡಬಹುದು. ಆದರೆ ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಈ ಗುಣಮಟ್ಟದ - ಕೇವಲ ಬಯಕೆ ಎಲ್ಲವೂ ಪರಿಪೂರ್ಣ ಮಾಡಲು. ಇದು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಹುಟ್ಟಿಸಿದ ಆದರೆ ಈ ಕಾರ್ಯವ್ಯಸನಿ ನಿಷ್ಕೃಷ್ಟತೆಯ ಆಗಿದೆ.

ಹೇಗೆ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಕಲಿಯಲು?

ಸರಿ, ಅದಕ್ಕೂ ಕಾರ್ಯವ್ಯಸನಿ ಆಗಿದೆ ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತ ಅವಲೋಕನ ಆಗಿತ್ತು. ಹೀಗಿರುವ - ಉತ್ತಮ ಅಥವಾ ಕಳಪೆಯಾಗಿದೆ? ಎಲ್ಲರೂ ಈ ಖಾತೆಯಲ್ಲಿ ಅಭಿಪ್ರಾಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಯುನಿವರ್ಸಲ್ ಉತ್ತರ ಇಲ್ಲ,. ಆದರೆ ಒಂದು ಖಚಿತತೆಯಿಂದ ಹೇಳಬಹುದು. ಇನ್ನೂ ಅಗತ್ಯ ವಿಶ್ರಾಂತಿ. ಕಾರ್ಯವ್ಯಸನಿ ಅದನ್ನು ಕಷ್ಟ ಏಕೆಂದರೆ, ಸಹ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಕಲಿಯಲು ಬಗ್ಗೆ ಚರ್ಚಿಸಬೇಕು.

ಮೊದಲ, ಎಲ್ಲಾ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ಮಾಡಬೇಕು. ಜೊತೆಗೆ ಜನರು - ಕಛೇರಿಯ ನೌಕರನೊಬ್ಬ, ಇದು ಕಷ್ಟ ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಅರ್ಥ. ವರದಿಗಳು, ಪತ್ರಿಕೆಗಳು, ಯೋಜನೆಗಳು - ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ನೀವು ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ತಯಾರು ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಒಂದು ವಾರ ಅಥವಾ ಎರಡು ಮುಂದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಕೆಲಸದ ಅಗತ್ಯವಿದೆ ಗೊಂದಲಮಯ ಆಲೋಚನೆಗಳು ನಿಮ್ಮನ್ನು ವಿಮುಕ್ತಿಗೊಳಿಸುವ ಪಡೆಯಿರಿ. ಕೆಲವು ದಿನಗಳ ಕೆತ್ತುವ, ನೀವು ಏನೂ ಕೆಲಸ ನೆನಪಿಸುತ್ತಾನೆ ಸ್ಥಳವಾಗಿದೆ ಹೋಗಲು ಅಗತ್ಯವಿದೆ. workaholics ನಲ್ಲಿ ವಾರಾಂತ್ಯ ಹಾಗೂ ರಜಾ ಬಹಳಷ್ಟು ಸಂಗ್ರಹಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಕಾರಣ, ವಿದೇಶದಲ್ಲಿ ಹೋಗಿ. ಇದು ಯಾವುದೇ ಮಾನವ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಅತ್ಯಂತ ಚಿರಕಾಲದ ಕೆಲಸದಗೀಳಿನವನಾಗಿದ್ದ ಮೇಲೆ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಒಂದು ಹೊಸ ದೇಶದಲ್ಲಿ ಇನ್ನೂ ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ ಅವನಿಗೆ ಪರಿಚಯವಿಲ್ಲದ, ಮತ್ತು ಇದು ಅವರನ್ನು ಪ್ರಲೋಭನೆಗೊಳಿಸುವುದಾಗಿತ್ತು ಕಾಣಿಸುತ್ತದೆ.

ಉಳಿದ ನಿರೀಕ್ಷೆಯೊಂದಿಗೆ ಆಕರ್ಷಕ ಕಾಣುತ್ತಿಲ್ಲ, ನಂತರ ನೀವು ಇತರ ಆಯ್ಕೆಗಳನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಬೇಕಾಯಿತು ಮಾಡಬಹುದು. ಅವುಗಳೆಂದರೆ - ಸ್ವಯಂಸೇವಾ ನೇಮಕಾತಿಯ. ಕೆಲವು ದೀರ್ಘ ಕಾರ್ಯಾಗಾರ ಅಥವಾ ವೇದಿಕೆ ವಿದೇಶಕ್ಕೆ ಹೋಗಲು - ನೀವು ಸಂತೋಷ ವ್ಯವಹಾರ ಒಂದುಗೂಡಿಸಬಹುದು. ಕೆಲಸದಗೀಳಿನವನಾಗಿದ್ದ ಮನರಂಜನೆಯ ಈ ಸ್ವರೂಪವು ಹೆಚ್ಚು ತದ್ದಾಗಿದೆ. ಅವರು ಪ್ರಯೋಜನವನ್ನು, ಆದರೆ ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ತಬ್ಬಿಬ್ಬುಗೊಳಿಸಿತು ಹಾಗೂ ದೂರ ನಡೆಸುತ್ತಿದೆ.

ವರ್ಗೀಕರಣವನ್ನು

ಇದು workaholics ವಿಧಗಳಾಗಿ ವಿಂಗಡಿಸಲಾಗಿದೆ ಎಂದು ಕುತೂಹಲಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. ಮೊದಲ - ಆಧುನಿಕ ಸಮಾಜದಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯ. ಈ "ಸ್ವತಃ" ಕಾರ್ಯವ್ಯಸನಿ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅವರು ಹಾಗೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಅವರು ತಮ್ಮ ಕೆಲಸ ತನ್ನ ಮತಾಂಧ ಪ್ರೀತಿ ಯಾವುದೇ ಮನ್ನಿಸುವ ಹುಡುಕುವುದಿಲ್ಲ ಇದೆ. ನೀವು ತನ್ನ ಸ್ವಂತ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಬಹಳ ಸಂತೋಷಪಡುತ್ತಾ ಅದನ್ನು ಹೇಳಬಹುದು. ಹೆಚ್ಚು ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಮೂಲಕ, ಒಂದು ಮಾನವ ಕೆಲಸದಗೀಳಿನವನಾಗಿದ್ದ ಆಗಿದೆ. ಜೊತೆಗೆ, ಅಥವಾ ಒಂದು ಬೆರೆಯುವ ಮಹಿಳೆ.

ಎರಡನೇ ಪ್ರಕಾರದ - ಕಾರ್ಯವ್ಯಸನಿ, "ಇತರರಿಗೆ". ಅವರು ಹೆಚ್ಚು ಶಾಂತ ಆಗಲು ಮತ್ತು ಹಾರ್ಡ್ ಕೆಲಸ ತನ್ನ ಬಯಕೆ ಎಂದು, ಕೊಟ್ಟಿರುವ ಉಳಿದ ಸಮಯ ಹರ್ಟ್ ಎಂದು, ಅವರು ಅವರ ಕುಟುಂಬಗಳು ಆರ್ಥಿಕ ಪರಿಸ್ಥಿತಿ ಸುಧಾರಿಸಲು ಬಯಕೆ ವಿವರಿಸಲು. ಅಥವಾ ಕಂಪನಿ ಸಹಾಯ.

ಮೂರನೇ ರೀತಿಯ - "ಯಶಸ್ವಿ". ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮೊದಲ ಸಂಬಂಧವಿಲ್ಲ. ಯಶಸ್ವಿ ಕೆಲಸದಗೀಳಿನವನಾಗಿದ್ದ ರಜಾದಿನವೆಂದು ಕೆಲಸ ಹೋಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಗುಣಗಳನ್ನು ಧನ್ಯವಾದಗಳು ವೃತ್ತಿ ಎತ್ತರಕ್ಕೆ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದರು.

ನಾಲ್ಕನೇ ರೀತಿಯ - "ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವವ". ಯಾವುದೇ ಕೆಲಸ ನಿರ್ವಹಿಸುವವರು ಜನರು. ಅವರು ಬದ್ಧತೆ ಇಲ್ಲ ಇರಲಿ. ಪೆಟ್ಟಿ, ಅನಗತ್ಯ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯವಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅವರು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಉತ್ತಮ ಕಾರ್ಯಗತಗೊಳಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ, ಆದರೆ ಚಿಕ್ಕ ವಿಷಯಗಳಿಗೆ ಅವರು ಗಮನಾರ್ಹ ಯಶಸ್ಸು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.

ಮತ್ತು ಅಂತಿಮವಾಗಿ, ಐದನೆಯ ವಿಧವಾದ. ಹಿಡನ್ ಕೆಲಸದಗೀಳಿನವನಾಗಿದ್ದ. ಈ ಜನರು ಸಾಕಷ್ಟು ಆಸಕ್ತಿಯಾಗಿವೆ. ಅವರು ತುಂಬಾ ಕೆಲಸ ತಮ್ಮ ಆಸೆಯನ್ನು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಿದ್ದಾರೆ ಅರ್ಥ. ಇದು ಇತರರು ವೀಕ್ಷಿಸಬಹುದು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ. ಅವರು ತಮ್ಮ ಉದ್ಯೋಗಗಳು ದ್ವೇಷ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಖಚಿತವಾಗಿರಿ ಹೇಳಲು ಸಾದ್ಯವಿಲ್ಲ. ಯಾವಾಗ ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ವಿರುದ್ಧ ನಿಜ.

ಹೇಗೆ ಕಾರ್ಯವ್ಯಸನಿ ಆಗಲು?

ಈಗಾಗಲೇ ಮೇಲೆ ಹೇಳಿದಂತೆ, ಅನೇಕ ಜನರು ನಿಮ್ಮ ಕೆಲಸ ಪ್ರೀತಿ ಮತ್ತು ಸಂತೋಷ ಅದನ್ನು ಚಲಾಯಿಸಬಹುದೆಂದು. ಕಾರ್ಯವ್ಯಸನಿ ಬಿಕಮಿಂಗ್ ಸಾಧ್ಯ, ಆದರೆ ನೀವೇ ಮೇಲೆ ಪ್ರಬಲ ಪ್ರೇರಣೆ ಮತ್ತು ಕೆಲಸ ಅಗತ್ಯವಿದೆ.

ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ನೀವು ಚಟುವಟಿಕೆಯಲ್ಲಿ ತಮ್ಮ ಆಸಕ್ತಿ ಜಾಗೃತಗೊಳಿಸುವ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಇದು, ತಮ್ಮ ಕೆಲಸ ಪ್ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಬೀಳಲು ಕೆಲವು ಗುರಿಗಳನ್ನು ಹಾಕಲು ಅಸಾಮಾನ್ಯ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಅಗತ್ಯ. ಹೃದಯ, ವ್ಯಕ್ತಿ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಕೆಲಸ ಇಷ್ಟ ಇದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಒಂದು ಅರ್ಥದಲ್ಲಿ ವೀಕ್ಷಿಸಬೇಕು. ಈ ಬಾರಿ ಬಲ ವಾತಾವರಣವನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸಿತ್ತು ಸಹಾಯಮಾಡುತ್ತದೆ. ಕಛೇರಿಯ ನೌಕರನೊಬ್ಬ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಒಂದು ಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಎಲ್ಲರೂ ಮನೆಗೆ ಹೋದಾಗ ರಾತ್ರಿ, ಕೆಲಸದ ಕಾಯ್ದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಮತ್ತು ಔಪಚಾರಿಕ ವಾತಾವರಣದೊಂದಿಗೆ ಒಂಟಿಯಾಗಿರುವುದು. ಇದು, ಬಲ ಆಲೋಚನೆಗಳು ಜಾಗೃತಗೊಳಿಸುವ ಮಾಡಬಹುದು ಕೆಲಸ ಮೂಡ್ ಸಂರಚಿಸಲು ಗಮನ ಸಹಾಯ. ಮ್ಯಾನ್, ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಕಚೇರಿ ಮಾಲೀಕರು ಹೊಂದುವಿರಿ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಕೆಲಸ ಪ್ರೀತಿ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ವೈವಿಧ್ಯಮಯ ಅಗತ್ಯವಿದೆ.

ಪರಿಣಾಮಗಳು

ಕೆಲಸಕ್ಕೆ ಅಂಧಾಭಿಮಾನದ ಬಯಕೆ ಸಹ ಕಾರ್ಯವ್ಯಸನತೆ ಮೀರಿ, ಗಂಭೀರ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ತುಂಬಿದ್ದು. ಇದು ಮೊದಲ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ಮಾನವ ಕುಟುಂಬದ ಸದಸ್ಯರು ಎಂದು ಸುಲಭ ಅಲ್ಲ. ಘರ್ಷಣೆಗಳು ಮತ್ತು ವಿಚ್ಛೇದನ ಇರಬಹುದು. ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರನ್ನು ಕೆಲಸದಗೀಳಿನವನಾಗಿದ್ದ ಅಗತ್ಯವಿದೆ ಗಮನ, ಪ್ರೀತಿ ಮತ್ತು ಕಾಳಜಿ ಈ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ವೇಳೆ ಈ ದ್ವಿತೀಯಾರ್ಧದಲ್ಲಿ ಒದಗಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಸಂಬಂಧ ನಾಶವಾಗುತ್ತವೆ.

ಕಾರಣ ನಿದ್ರೆ ಮತ್ತು ಆಯಾಸ ಕೊರತೆಯಿಂದಾಗಿ ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ಮತ್ತು ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳು ರೋಗಕ್ಕೆ ಬೆಳೆಯಬಹುದು. ಇದು ಸಾಧ್ಯ ಮಾನಸಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು, ಒತ್ತಡ, ನಿದ್ರಾಹೀನತೆ, ಮತಿವಿಕಲ್ಪ ಹೊಮ್ಮಿದವು. ಒಂದು ವ್ಯಕ್ತಿ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಕೆಲಸಕ್ಕೆ ಕಾರ್ಯವ್ಯಸನತೆ ಮತ್ತು ಅತಿಯಾದ ಪ್ರೀತಿ ತಿಳುವಳಿಕೆಯ ಎಲ್ಲಾ ಗಡಿ ಕಳೆದು ಹೋಗಿದ್ದರೆ, ಅವರು ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸಬೇಕು. ರೆಸ್ಟ್, ಉತ್ತಮ ನಿದ್ರೆ, ಉತ್ತಮ ಪೋಷಕಾಂಶ ಮತ್ತು ದ್ವಿತೀಯಾರ್ಧದಲ್ಲಿ ಕಾಲಕ್ಷೇಪ - ಇವೆಲ್ಲವೂ ಅವರ ಜೀವನದ ಸಮಗ್ರ ಭಾಗವಾಗಿರಬೇಕು. ಪರಿಸ್ಥಿತಿ ಸಾಕಷ್ಟು deplorable ಹೊಂದಿದೆ ವೇಳೆ, ಖಿನ್ನತೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು. ಸರಿಯಾದ ತಜ್ಞ ಅವುಗಳನ್ನು ನಿಯೋಜಿಸುತ್ತದೆ.

ಯಾವ ನಿಕಟ ಮಾಡಲು?

ಮತಾಂಧ workaholics ವಿರಳವಾಗಿ ಕೆಲಸದ ಕುರಿತು ಅವರ ವರ್ತನೆಗಳು ಬಗ್ಗೆ. ಹೆಚ್ಚು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ತಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರ ಬಗ್ಗೆ ಕಾಳಜಿ ಇದೆ. ಅವರು ಇವರಿಗೆ ಉಳಿದ ಅಸಡ್ಡೆ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಸಾಕಷ್ಟು ಮನವರಿಕೆ ಹೇಗೆ ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಸಮಯ ನೀಡಲು ತಿಳಿಯುವ.

ಕೆಲಸದಗೀಳಿನವನಾಗಿದ್ದ ಸರಿಪಡಿಸುವ ಕಷ್ಟ ಏನೆಂದು ಕೆಲಸ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ. ತಿಳಿಯಲು ಮೊದಲ ವಿಷಯ - ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಇದು ವೃತ್ತಿ ಎಲ್ಲಿಯೂ ಹೋಗುತ್ತಿಲ್ಲ ಬಗ್ಗೆ ಹತಾಶೆ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಅಳುತ್ತಾಳೆ ಮತ್ತು tirades ಪರಿಹರಿಸಲು ಅಸಾಧ್ಯ. ಈ ಸನ್ನಿವೇಶವು ಉಲ್ಬಣಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ತನ್ನ ಜೀವನದ ಅತ್ಯಂತ ಪ್ರಮುಖ ವಿಷಯ - ನಾವು ಕೆಲಸದಗೀಳಿನವನಾಗಿದ್ದ ಆ ಕೆಲಸ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಮತ್ತು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳಲು. ಅವನಿಗೆ ಹರ್ಟ್ ಪದಗಳನ್ನು ಉಚ್ಚರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಇದು ವಾದಗಳು ಮತ್ತು ಪುರಾವೆಗಳು ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಲು ಉತ್ತಮ. "ನೀವು ನೀವು ಒಂದೆರಡು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ತಮಗಾಗಿ ಆಯ್ಕೆಮಾಡುವ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಎಂದು ಯೋಚಿಸುವಿರಿ: ನೀವು ಕೆಳಗಿನ ಹೇಳಬಹುದು? ಇದು ಒಂದು ಉತ್ತಮ ಕಲ್ಪನೆ. ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗಿ ಮತ್ತು ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿ ಕೆಲಸ ಆರಂಭಿಸುತ್ತದೆ ಶಕ್ತಿ ಪಡೆಯಲು ಮಾಡಬಹುದು. ಇತ್ತೀಚೆಗೆ, ನಿಮ್ಮ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆ ಇಳಿಯುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿಕೊಂಡು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಕೆಲವು ದಿನಗಳ ಗುರುತು. ಈ, ಉತ್ಪಾದಕ ಕೆಲಸದ ನಿಮ್ಮ ಸಾಧ್ಯತೆಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. "

ಅವಾಚ್ಯ ಅವರು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ರಜೆ ಬಳಸಬಹುದೆಂದು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಮನವೊಲಿಸಲು ಸಹಾಯ. ಅವರು ಒತ್ತಡವನ್ನು ಶಮನಗೊಳಿಸಲು ದಾರಿಯಿಲ್ಲದುದನ್ನೇ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇನೆ, ಆದರೆ ಯಶಸ್ವಿ ಕೆಲಸಕ್ಕೆ ಒಂದು ಹೂಡಿಕೆಯಾಗಿ ಕಾರಣ.

ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ

ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನೋಡಿದಂತೆ, ಕಾರ್ಯವ್ಯಸನತೆ - ಒಂದು ಕುತೂಹಲಕಾರಿ ಮತ್ತು ವಿವಾದಾತ್ಮಕ ವಿಷಯವಾಗಿದೆ. ಅವರ ಕೆಲಸ ಆನಂದಿಸಿ ಜನರು, ಈಗ ಅಪರೂಪವಾಗುತ್ತಿವೆ. ಮತ್ತು, ಅವರು, ಮನೋವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು, ಕಾರ್ಯವ್ಯಸನತೆ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸಿ ಏನೇ - ಇದು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಧನಾತ್ಮಕ ಗುಣ. ಆದರೆ ಎಲ್ಲಾ ಅಳತೆ ಇರಬೇಕು. ಇಲ್ಲವಾದಲ್ಲಿ ಇದು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಒಂದು ರೋಗ ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಗಂಭೀರ ಸಹಾಯ ಅಗತ್ಯವಿದೆ.