ಕರುಳಿನ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುವ. ಹೇಗೆ ಈ ವಿಧಾನವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು?

ಆಧುನಿಕ ಜನರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಉಬ್ಬುವುದು ಮತ್ತು ಇತರ ಅಹಿತಕರ ವಿಷಯಗಳಿಗೆ, ಮಲಬದ್ಧತೆ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ, ಕರುಳಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಂದ ನರಳುತ್ತವೆ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಆಹಾರ ಬಹುತೇಕ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಹೊಂದಾಣಿಕೆ, ಮತ್ತು ಸೆಮಿಸ್ ನಲ್ಲಿ ಕೃತಕ ಸೇರ್ಪಡೆಗಳು ದೊಡ್ಡ ಸಂಖ್ಯೆಯ, ಮತ್ತು ಇತರ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಗೆ ಪ್ರಚಾರ ಇಲ್ಲ ಆದರ್ಶ, ಕೆಲವು ಮಾನಿಟರ್ ದೂರವಿದೆ ಎಂದು. ಯಾವುದೇ ಕಡಿಮೆ ಹಾನಿಕಾರಕ ಅಂಶ ಕಡಿಮೆ , ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆ ಆಧುನಿಕ ಜನರು ದೈಹಿಕ ತರಬೇತಿಗೆ ಅಥವಾ ಉದ್ಯಾನವನದ ವಾಕ್ ಬಿಡುವಿಲ್ಲದ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಒಂದು ಅಥವಾ ಎರಡು ಗಂಟೆಗಳ ಹುಡುಕಲು ಆದ್ದರಿಂದ ಹಾರ್ಡ್ ಏಕೆಂದರೆ.

ಜೀವನಶೈಲಿ ಕರುಳಿನ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಸರಿಯಾಗಿ ಕೊಲೊನ್ ಕಾರ್ಯಕ್ಕೆ ಜೀರ್ಣವಾಗದ ಆಹಾರ ಅವಶೇಷಗಳನ್ನು ಸಂಚಯಿಸಲು ನಿಲ್ಲಿಸುತ್ತದೆ ನಂತರದಲ್ಲಿ, ಒಟ್ಟು ತೂಕ ಕಿಲೋಗ್ರಾಂಗಳಷ್ಟು ಹತ್ತಾರು ತಲುಪಬಹುದು. ಜೀವಾಣು ಈ ಕ್ರೋಢೀಕರಣ ಇಡೀ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ, ಆದ್ದರಿಂದ ಶುದ್ಧೀಕರಣ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು ನಡೆಸುವ ಕಾಲಕಾಲಕ್ಕೆ ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಕರುಳಿನ ಶುದ್ಧೀಕರಣ ಒಂದು enema ಬಳಸಿ ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ನಿಮ್ಮ ಮತ್ತು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಮಾಡಬಹುದು.

ವಿಧಾನ ಗರಿಷ್ಠ ಪರಿಣಾಮ ನಡೆಯಿತು ಎಂದು, ಇದು ದೇಹದ ತಯಾರು ಅಗತ್ಯ. ಸೀನ್ ಉತ್ತಮ ತಯಾರಿ ಸ್ನಾನ, ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ದೇಹದ ತಾಪಮಾನ, ಮತ್ತು ಸ್ಲಾಗ್ಸ್ ಮತ್ತು ಹಿಕ್ಕೆಯ ಕಲ್ಲುಗಳು ಮೆತ್ತಗಾಗಿ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ವಿಧಾನ ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ಮೊದಲು ಐದು ದಿನಗಳ ವ್ಯಕ್ತಿ ಪ್ರತಿದಿನ ಭೇಟಿ ಆರಂಭಿಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಪ್ರತಿ ಬಾರಿ ಕರುಳಿನ ಶುದ್ಧೀಕರಣ ಹಮ್ಮಿಕೊಳ್ಳಲಾಗಿದೆ.

ಸಾಕಷ್ಟು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಉಪ್ಪು ಮತ್ತು ಸೇಬು ವಿನೆಗರ್ ಸೇರಿಸಲ್ಪಟ್ಟ ಬೇಯಿಸಿದ ನೀರಿನ ಎನಿಮಾಸ್ ವರ್ತಿಸುತ್ತವೆ. ನೀರಿನ ಎರಡು ಲೀಟರ್ ರಲ್ಲಿ ಈ ಘಟಕಗಳನ್ನು ವಿಘಟಿಸುವ ಮೂಲಕ ಪರಿಹಾರ ಸಿದ್ಧತೆ. ಗಾತ್ರವು: ಪ್ರತಿ ದ್ರವದ ಲೀಟರ್ - ವಿನೆಗರ್ ಮತ್ತು ಚಮಚ (6%) ಎರಡು spoonfuls. ವಿನೆಗರ್ ಒಂದು ನಿಂಬೆ, ಅಥವಾ ಸಿಟ್ರಿಕ್ ಆಮ್ಲ ಹಿಂಡಿದ ರಸವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ. ಏಜೆಂಟ್ ಮಾಡಬಹುದು ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳನ್ನು ಗುಣಗಳನ್ನು ನೀರಿನ ಸೇರಿಸಬಹುದು ನೀಡಿ. ಅದರ ತಯಾರಿಕೆಗೆ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯ ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ಲವಂಗ ಮಟ್ಟಹಾಕಲು ಮತ್ತು ತಣ್ಣೀರಿನ ಕಾಲು ಕಪ್ ಸುರಿಯುತ್ತಾರೆ ಅಗತ್ಯ. ಐದು ನಿಮಿಷಗಳ ನಿಲ್ಲಲು, ಮತ್ತು ನಂತರ ಫಿಲ್ಟರ್ ಮತ್ತು ಒಂದು ದ್ರವ ತಯಾರಾದ enema ನೀಡಬೇಕು ಒಳಗೆ ಸುರಿಯುತ್ತಾರೆ ಅನುಮತಿಸಿ.

ಕರುಳಿನ ಜೀವಾಣು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುವ ಜೇನುತುಪ್ಪ ಎನಿಮಾಸ್ ಸಹಾಯದಿಂದ ನಡೆಸಬಹುದು. ಉತ್ಸಾಹವಿಲ್ಲದ ನೀರಿನ ಗಾಜಿನ ಒಂದು ನಿಂಬೆ ಮತ್ತು ಜೇನು ಸಮಾನ ಪ್ರಮಾಣದ ಸ್ಕ್ವೀಝ್ಡ್ ರಸ ಒಂದು ಚಮಚ ಮೂಡಲು ಬೇಕು. ನಂತರ, ಒಂದು enema ಸಣ್ಣ ಗಾತ್ರದ ಸಂಯೋಜನೆ ಡಯಲ್ ಕರುಳಿನ ನಮೂದಿಸಿ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ 15 ನಿಮಿಷಗಳ ಹಿಡಿದಿಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಅಂತಹ ವಿಧಾನಗಳು ಅವರು ಕಾಲಕಾಲಕ್ಕೆ ನಡೆಸಬಹುದು, ಕೋರ್ಸ್ ಮಾಡಲು ಅಗತ್ಯ ಅಲ್ಲ.

ಅದೇ ಪರಿಣಾಮ ಕಾಫಿ ಎನಿಮಾಸ್. ಕುದಿಯುವ ನೀರು (200 ಮಿಲೀ) ನೈಸರ್ಗಿಕ ನೆಲದ ಕಾಫಿ ಮೂರು ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ ಸುರಿಯುವುದೇ ರಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಶಾಖ ಮೇಲೆ ಬಿಸಿ ಮಟ್ಟದ ಕಡಿಮೆ ಮತ್ತು ಇನ್ನೊಂದು 12 ನಿಮಿಷ ಕಡಿಮೆ ಕುದಿಯುತ್ತವೆ ನಲ್ಲಿ ತಯಾರು, 3 ನಿಮಿಷ ಕುದಿ ನಂತರ. ಆ ನಂತರ, ಸಾರು ತಳಿ ಮತ್ತು ಜೇನು ಎನಿಮಾಸ್ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಕೂಲಿಂಗ್ ನಂತರ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಕರುಳಿನ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುವ ಮೂಲಿಕಾ ಎನಿಮಾಸ್ ಸಹಾಯದಿಂದ ನಡೆಸಬಹುದಾಗಿದೆ. ಈ ಉದ್ದೇಶಕ್ಕಾಗಿ, ಫಾರ್ ಔಷಧವಾಗಿ ಬಳಸುವ ಯುರೋಪಿನ ಒಂದು ಗಿಡ ಚಹಾಗಳು, ಯಾರೋವ್, ಋಷಿ, ಸೇಂಟ್ ಜಾನ್ಸ್ ವರ್ಟ್. ಅಂತಹ ವಿಧಾನಗಳು ವಿಪರೀತ ವಾಯು, ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಗಂಟಲುವಾಳ ಹೊರಹಾಕಲು ಸಹಾಯ.

ಆದರೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಮಾನಿಟರ್ ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಒಂದು ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವನ್ನು ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ ಭೇದಿ ಅರ್ಥಾತ್, ಹೈಡ್ರೋ. ಇದು ಆರೋಗ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ, ಸಹಜವಾಗಿ ಪ್ರತಿ 3 10 ಅವದಿಯ ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಶಿಕ್ಷಣ, ಇದು ವರ್ಷಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ಪುನರಾವರ್ತಿಸಲು ಅಪೇಕ್ಷಣೀಯ.

ಅಂತಹ ಒಂದು ವಿಧಾನ ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಕರುಳಿನಲ್ಲಿರುವ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸೂಕ್ಷ್ಮಸಸ್ಯವರ್ಗವನ್ನು ಸಿಗುವಂತೆ ಸಹಾಯ, ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳಿಂದ ಮತ್ತು ವಿಶೇಷ ಸಿದ್ಧತೆಗಳನ್ನು, ನೀರಿನ ಕಷಾಯ ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಸಹಜವಾಗಿ ಜಲಚಿಕಿತ್ಸೆಯೆ ಪೂರ್ಣಗೊಂಡ ನಂತರ, ಚಯಾಪಚಯ, ಮಲಬದ್ಧತೆ ಚರ್ಮದ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತಡೆಗಟ್ಟಬಹುದು normalizes.

ಯಾವುದೇ ಕರುಳಿನ ಎನಿಮಾಸ್ ಜೊತೆ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುವ ಎಲ್ಲಾ ಅಂತಹ ಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ ರಿಂದ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನೀವು ಜೇನು ನೀರು ಬಳಸಬಹುದು. ಬಿಸಿನೀರಿನ (ಉಷ್ಣಾಂಶ 40-41 ಡಿಗ್ರಿ) ಒಂದು ಪಾತ್ರೆಯಲ್ಲಿನ ತಯಾರು ಮೂರು ಜೇನುತುಪ್ಪ ಸೇರಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಊಟದ ಮೊದಲು ಒಂದು ಗಂಟೆ ಈ ಸಂಯುಕ್ತ ಡ್ರಿಂಕ್. ಈ ವಿಧಾನ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಮತ್ತು ಹೃದಯ ಕಾಯಿಲೆಗೆ ಜನರು ಸೂಕ್ತವಲ್ಲ.

ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಕ್ಲೀನ್ ಕರುಳು ಸೆನ್ನಾ ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಮಾಡಬಹುದು. ಸಹಜವಾಗಿ - 1 ವಾರ. ಟಿಂಚರ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ ಮೂಲಿಕೆ ಸೆನ್ನಾ ಪ್ರತಿ ಸಂಜೆ, ಎರಡು ಗಂಟೆಗಳ ಊಟದ ನಂತರ (ತಿನ್ನಲು ಬೇರೆ ದ್ರಾವಣ ಏನೂ ಪಡೆದ ನಂತರ). ಮೊದಲ ದಿನ ಈ ಹಣವನ್ನು ಮೂರನೇ ಕಪ್ ಕುಡಿಯಲು, ಮತ್ತು ನಂತರ ಪೂರ್ಣ ಗಾಜಿನ ಏಳನೇ ಹೆಚ್ಚಾಗಿದ್ದು, ಪ್ರಮಾಣ ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಅಗತ್ಯ. ಇದು ಜೀವಾಣು ಶುದ್ಧೀಕರಣ ಸಾಮಾನ್ಯ ಏಕೆಂದರೆ ಹೊಟ್ಟೆ ಸ್ವಲ್ಪ ನೋವು ಭಾವನೆ, ನೀವು ಹೆದರಿಸುವ ಮಾಡಬಾರದು.