ಅಂಗಮರ್ದನ ಒಣ ಕುಂಚ, ಮನೆ ಪ್ರದರ್ಶನ ನಾನು ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ಅದ್ಭುತ ಜನಪ್ರಿಯತೆ ಗಳಿಸಿರುವ ಆರಂಭಿಸಿದರು. ಆದರೆ ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಈ ವಿಧಾನವನ್ನು ಹೆಸರುವಾಸಿಯಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ನಮ್ಮ grandmothers ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತಿದ್ದರು. ಹಳೆಯ ಮರೆತು - ಯಾವುದೇ ವಂಡರ್ ಅವರು ಎಲ್ಲವೂ ಹೊಸದು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಒಂದು ಮಸಾಜ್ ನಿರ್ವಹಿಸಲು, ಮತ್ತು ಅವರು ಬಗ್ಗೆ ಇದು ಹುಡುಗಿಯರು ಈಗಾಗಲೇ ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದ್ದಾರೆ ಏನು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ?
ಬಲ ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವ ಬ್ರಷ್ ಆಯ್ಕೆ
ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಒಣ ಕುಂಚ ಮಸಾಜ್ ಕಾರಣ ಕಡಿಮೆ ಖರ್ಚು ಹಾಗೂ ಸರಳತೆ, ಉತ್ತಮ ಫಲಿತಾಂಶ ಸೇರಿ ಆಯ್ಕೆ. ಅನೇಕ ಹುಡುಗಿಯರು ಈಗಾಗಲೇ ಈ ತಂತ್ರವನ್ನು ಮುಂಜಾಗ್ರತೆಯನ್ನು ಬಹಳ ಹಿಂದೆಯೇ ಕೈಬಿಡಲಾಯಿತು ದೇಹದ ಪೊದೆಗಳ ಗುರುತಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ ಪರಿಣಿತರಾದಲ್ಲಿ. ಒಣ ಮಸಾಜ್ ಅನುಕೂಲಗಳು ಒಂದು ಅದರ ನೀತಿ ಒಂದು ಕುಂಚ ಹೆಚ್ಚು ಏನು ಅಗತ್ಯವಿದೆ ಕಾಣಲಿಲ್ಲ. ಹೇಗೆ ಈ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ ಆಯ್ಕೆ? ಯಾವಾಗ ಇದರಿಂದ ಬಿರುಗೂದಲುಗಳಿಂದ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ ವಸ್ತು ಪಾವತಿ ಗಮನ ಖರೀದಿ. ಆದ್ಯತೆ ನೈಸರ್ಗಿಕ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಇಂತಹ ದೇಹದ ಅಂಗಮರ್ದಕಗಳು ಮರದಿಂದ ಮಾಡಲಾಗಿವೆ. ಆಕಾರ ಮತ್ತು ಹ್ಯಾಂಡಲ್ ಉದ್ದ ಗಮನ ಪೇ. ಇಡೀ ದೇಹದ ಉತ್ತಮ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಬಿರುಗೂದಲುಗಳಿಂದ ಒಣಗಿದ ಮಸಾಜ್ ಕುಂಚ ಸೂಕ್ತವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಒಂದು ಬಹಳ ಹ್ಯಾಂಡಲ್ ಹೊಂದಿದೆ. ವೈಯಕ್ತಿಕ ಕಾಳಜಿ ಇಂದು ಭಾಗಗಳು ಪ್ರಾಣಿ ತುಪ್ಪಳವನ್ನು, ಆದರೆ ಸಸ್ಯ ಫೈಬರ್ಗಳಿಂದ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಪ್ರದೇಶಗಳಿಗೆ ಮಹಾನ್ ಗಮನ ಪಾವತಿಸಲು ಯೋಜನೆ ಇದ್ದರೆ, ನೀವು ತೋಳಿನ ಮೇಲೆ ಧರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಒಂದು ಬಿಡಿಭಾಗಗಳು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಬಹುದು. ದೇಹಕ್ಕೆ ನಿಮ್ಮ ಮೊದಲ ಮಸಾಜ್ ಕುಂಚ ಮೃದು ಇರಬೇಕು. ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ, ಇದು ಹೆಚ್ಚಿನ ಗಡಸುತನ ಅಥವಾ ರಿಜಿಡ್ ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು. ಮಸಾಜ್ ಫಾರ್ ಆನುಷಂಗಿಕ ಸರಿಯಾಗಿ ಕಾಳಜಿ ಮರೆಯಬೇಡಿ. ಬಗ್ಗೆ ವಾರಕ್ಕೊಮ್ಮೆಯಾದರೂ ಕುಂಚ ನಂತರ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಬಳಸುವ ಮೊದಲು ಶುಷ್ಕ, ಸೋಪು ಮತ್ತು ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಯಾವುದೇ ಅಂಗಮರ್ದಕ ಕೇವಲ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಬಳಸಬೇಕು. ಕುಂಚ ಮುರಿದ ಅಥವಾ ಅವಳ ಕೂದಲು ವಿರೂಪಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ವೇಳೆ - ಹೊಸ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ ಬದಲಾಯಿಸಲು ಮರೆಯದಿರಿ. ಮುಖದ ಸರಳ ಮಸಾಜ್ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಲ್ಲಿ ಖರೀದಿ ಮತ್ತು ದೇಹದ ಔಷಧಾಲಯಗಳು, ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ ಅಂಗಡಿಗಳು ಮತ್ತು ಸ್ನಾನ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ವಿಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ ಆಗಿರಬಹುದು.
ಎಲ್ಲಾ ಸಾಮಾನ್ಯ ನಿಯಮಗಳು
ಡ್ರೈ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಒಣ ಕುಂಚ ಮಸಾಜ್. ಯಾವುದೇ ಲೋಷನ್ ಮತ್ತು ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಕಾಂಪೌಂಡ್ಸ್ ಅನ್ವಯಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ನೀವು ಬೆವರು ವೇಳೆ, ಕಾಗದದ ಟವೆಲ್ ಮತ್ತು ಕರವಸ್ತ್ರದ ದೇಹದ ಒಣಗಲು ಅಳಿಸಿಹಾಕುತ್ತದೆ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಬಿರುಗೂದಲುಗಳಿಂದ ಆರ್ದ್ರ ಚರ್ಮದ ಉಜ್ಜುವ ಹಿಗ್ಗಿಸಲು ಅಥವಾ ಕೆರಳಿಕೆ ಪ್ರಚೋದಿಸಬಹುದು. ಶವರ್ ಮಸಾಜ್ ಕುಂಚ ಬಳಸಲು ಎಂದಿಗೂ - ವಿಶೇಷ ಸ್ಪಂಜುಗಳ ಖರೀದಿ ನೀರಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ. ಮಸಾಜ್ ಮರೆಯಬೇಡಿ ಬಳಸಬಹುದು ಚರ್ಮವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಇದ್ದರೆ ಮಾತ್ರ. ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಅವನ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪರಿಶೀಲಿಸಲು: ಮೂಗೇಟುಗಳು, ಒರಟಾದ, ಗೀರುಗಳು, ಕಡಿತ ಮತ್ತು ಕೆರಳಿಕೆ ಇಂತಹ ಪ್ರಭಾವಗಳಿಗೆ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು ಇವೆ. ಉಬ್ಬಿರುವ ರಕ್ತನಾಳಗಳು, ಸೋರಿಯಾಸಿಸ್ ಮತ್ತು ಇತರ ಚರ್ಮದ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಒಣ ಕುಂಚ ಬಳಸಬೇಡಿ. ಇದು ಕೇವಲ ಒಂದು ಶವರ್ ಅಥವಾ ಸ್ನಾನವಾದ ಮೊದಲು ಮಸಾಜ್ ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ಮುಖದ ಕೆಂಪು ಗಮನಿಸಿದರೆ ಹಿಂಜರಿಯದಿರಿ - ಈ ಯಾವುದೇ ಮಸಾಜ್ ಪರಿಣಾಮಗಳಿಗೆಲ್ಲಾ ಸಾಮಾನ್ಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿದೆ. ಉತ್ಕಟೇಚ್ಛೆ, ಈ ವಿಧಾನವು ಉಂಟು ಮಾಡಬಾರದು. ವಿಧಾನದಲ್ಲಿ, ಇದು ಗುಣಾತ್ಮಕವಾಗಿ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮುಖ್ಯ. , ಒಂದು ಅನುಕೂಲಕರ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಆಹ್ಲಾದಕರ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಸಂಗೀತ ಮಾಡಿ. ಆರಂಭಿಸಲು ಮತ್ತು ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ಮಸಾಜ್ ನಿಧಾನ, ಮೃದು ಟಚ್. ಸೆಷನ್ ಮಧ್ಯದಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಚಲನೆಯ ವೇಗ ಮತ್ತು ಒತ್ತಡ ತೀವ್ರತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು.
ಹೇಗೆ ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಮಸಾಜ್?
ನೀವು, ಇಂತಹ ಗಂಭೀರ ವಿಧಾನ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಚರ್ಮದ ಮೇಲ್ಮೈ ಮಾನ್ಯತೆ ಹಲವು ಅಂಗಗಳು ಮತ್ತು ದೇಹ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು. ಯಾವುದೇ ತಂತ್ರ ಮಸಾಜ್ ಚಳುವಳಿಗಳು ಕೈ ಹೃದಯಕ್ಕೆ ಅಡಿಗಳ ದಿಕ್ಕಿನಲ್ಲಿ ನಡೆಸಬೇಕು. ಅಂಗಮರ್ದನ ನೇರ ಒಣ ಕುಂಚ ರೇಖೆಗಳು ಮತ್ತು ವೃತ್ತಾಕಾರದ ಚಲನೆಯನ್ನು ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಬೆರಳುಗಳ ಹೆಚ್ಚಳದ ದಿಕ್ಕಿನಲ್ಲಿ ಚಲಿಸುತ್ತವೆ ನಿಂದ, ಪಾದಗಳು ಆರಂಭಿಸಿ. ನೀ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಕಾಲು ಎಲ್ಲಾ ಕಡೆಗಳಲ್ಲಿ massaged ಮಾಡಬಹುದು. ಆದರೆ ತೊಡೆಯ ಮತ್ತು ತೊಡೆಸಂದು ಒಳಗೆ ತುಂಬಾ ಹಾರ್ಡ್ ಅಳಿಸಿಬಿಡು ಅಗತ್ಯ ಅಲ್ಲ. ಮೇಲಿನ ದೇಹದ ಅದನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬೇಕು ಮಸಾಜ್. ಗೆ ಭುಜದ ಬೆರಳ ಸರಿಸಲು, ಮರಳಿ ಹೋಗುವುದು ನಂತರ ಮತ್ತು ಮತ್ತೆ ಕಡೆಗೆ ತನ್ನ ಅಂಗಮರ್ದನ. ಸ್ತನ ಮತ್ತು ಎದೆಯ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಈ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಚರ್ಮದ ಅತ್ಯಂತ ತೆಳುವಾದ ಮತ್ತು ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಆದ್ದರಿಂದ, ಕುಂಚ ಒಡ್ಡಲು ಅನಿವಾರ್ಯವಲ್ಲ. ಮುಕ್ತಾಯ ಮಸಾಜ್ ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ಪ್ರದೇಶದ ಇರಬೇಕು. ಎಚ್ಚರಿಕೆ: ಹೊಕ್ಕುಳ ಸುತ್ತ ಪ್ರದೇಶ ಪ್ರಬಲ ಒತ್ತಡ ಇಲ್ಲದೆ ಮಾತ್ರ ಪ್ರದಕ್ಷಿಣಾಕಾರದಲ್ಲಿ massaged ಮಾಡಬಹುದು. ಈ ಸರಳ ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ, ಮತ್ತು ನಂತರ ಪೂರ್ಣ ದೇಹದ ಮಸಾಜ್ ಒಣ ಬ್ರಷ್ನಿಂದ ನೀವು ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಭಾವನೆಗಳು ಮತ್ತು ಬೇಕಾದ ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ತರುವುದು. ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ನಂತರ ಸ್ನಾನ. ಒರೆಸುವ ಬಳಸಿಕೊಂಡು ನಿಲ್ಲಿಸಿ, ಉತ್ತಮ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ನೇರವಾಗಿ ಕೆಲವು ಜೆಲ್ ಪುಟ್. ಇದು ಜಾಲಾಡುವಿಕೆಯ ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳ ಇಲ್ಲದೆ ಸಾಧ್ಯ. showering ನಂತರ, ನಿಧಾನವಾಗಿ ಸಕ್ರಿಯ ಉಜ್ಜುವ ತಪ್ಪಿಸುವ, ಒಂದು ಟವೆಲ್ ಚರ್ಮದ ಪ್ಯಾಟ್.
ಅದು ಸ್ವಯಂ ಮಸಾಜ್ ಅವಧಿಗಳು ಕೈಗೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ಎಷ್ಟು ಬಾರಿ ಅವುಗಳನ್ನು ಪುನರಾವರ್ತಿಸಲು?
ಹೆಚ್ಚಿನ ಆಧುನಿಕ ಹುಡುಗಿಯರು ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ ತೊಡೆದುಹಾಕಿದ್ದೇವೆ ದೇಹದ ಕುಂಚ ಗಳಿಸಲು. ನೀವು ಉಚ್ಚರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಸಮಸ್ಯೆ ಇದ್ದರೆ, ಮಸಾಜ್ ದೈನಂದಿನ ಇರಬೇಕು. ನೀವು ಆಹ್ಲಾದಕರ ಬದಲಾವಣೆ ಗಮನಕ್ಕೆ ತಕ್ಷಣ, ನೀವು ಒಂದು ದಿನ ಸಂಕಿರಣಗಳಿಗೆ ಆರಂಭಿಸಬಹುದು. ತಿಂಗಳ ಒಂದೆರಡು ನಂತರ ಅಂಗಮರ್ದನ 2-3 ಬಾರಿ ವಾರದಲ್ಲಿ ಮಾಡಲು ಸಾಕು. ಸೆಷನ್ 5 ರಿಂದ 10 ನಿಮಿಷಗಳ ತನಕ ಇರುತ್ತದೆ. ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಇದು ಚರ್ಮದ ಮೇಲ್ಮೈ ಪೂರ್ತಿ ಅಧ್ಯಯನ ಮುಖ್ಯ. ಟೂ ಹಾರ್ಡ್ ಮತ್ತು ಎಂದು ಒಂದು ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ರಬ್ ಕಾಲದಲ್ಲಿಯೇ. ಅದು ಒಣ ಬ್ರಷ್ನಿಂದ ಮಸಾಜ್ ಉತ್ತಮ? ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು invigorates ಮತ್ತು energizes. ತಮ್ಮ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು, ಅನೇಕ ಮಹಿಳೆಯರು ಮಸಾಜ್ ಅವುಗಳನ್ನು ಒಂದು ಉತ್ತಮ ಮೂಡ್ ಬೆಳಗ್ಗೆ ಏಳುವ ಮತ್ತು ಇಡೀ ದಿನ ಖುಷಿ ಚಾರ್ಜ್ ಇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ತಿಳಿಯಲು ನೆರವಾಯಿತು ಎಂದು ಹೇಳಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಎಲ್ಲರೂ ಕೇವಲ ಕೆಲವು ವಿಶೇಷ ಪ್ರಸಾದನದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳು ಅಪ್ ಎದ್ದ ನಂತರ ಸಮಯದ ಒಂದು ನ್ಯಾಯೋಚಿತ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ನೀವು ಸಂಜೆ ಮಸಾಜ್ ಅವಧಿಗಳು ಸರಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಹುದು. ಮತ್ತು ನೀವು ನಂತರ ಮಲಗಲು ಹಾರ್ಡ್ ಎಂದು ಹಿಂಜರಿಯದಿರಿ. ಒಂದು ಸಿದ್ಧ ವಾಸ್ತವವಾಗಿ - ಸಂಜೆಯ ಸೌಂದರ್ಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಸಡಿಲಿಸುವುದರ ಮತ್ತು ದೇಶೀಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಂದ ಗಮನವನ್ನು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ ಒಣ ಕುಂಚ ಮಸಾಜ್ ದಿನದ ಯಾವುದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮಾಡಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ದಿನಚರಿಯ ವಿಶ್ಲೇಷಿಸಿ ಮತ್ತು ಖಾಸಗಿ ಪ್ರದರ್ಶನ ಸಮಯ ಮಾಡಲು. ಸೋಮಾರಿಯಾಗಿ ಅಲ್ಲ ಪ್ರತಿದಿನ ಮಸಾಜ್, ಮತ್ತು ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಕುಂಚ ದೇಹದ ನಿಮ್ಮ ಪರಿಕರಗಳ ಒಗ್ಗಿಕೊಂಡಿರಲಿಲ್ಲವಾದ್ದರಿಂದ ಆಗುತ್ತದೆ. ಒಂದು ಸ್ವಯಂ ಮಸಾಜ್ ಶವರ್ ಧಾರ್ಮಿಕ ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವುದು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಭಾವಿಸುವ.
ಲಾಭ
ನೈಸರ್ಗಿಕ ರೋಮಾಂಚನವಾಗಿತ್ತು ಅಂಗಮರ್ದನ ಕುಂಚ - ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವ ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯ ಒಂದು ಯೋಗ್ಯ ದಾರಿಯೆಂದರೆ. ಈ ಪ್ರಕ್ರೀಯೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಚರ್ಮದ ಮೇಲ್ಮೈ ಸತ್ತ ಚರ್ಮದ ಕಣಗಳು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ ಹೊರತಾಗಿ, ರಿಫ್ರೆಶ್ ಇದೆ. ಅವರ ಕಾಮೆಂಟ್ಗಳನ್ನು, ಈ ಕೌಶಲದ ಹಲವು ಅಭಿಮಾನಿಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಿಂದ, ಚರ್ಮ ಹೊಳಪು ನಿಯತಕಾಲಿಕಗಳಲ್ಲಿ ಮಾದರಿಯಂತೆ, ನಯವಾದ ಮತ್ತು ಹೊಳೆಯುವ ಆಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗಿದೆ. ಈ ಮಸಾಜ್ ತಂತ್ರ ರಕ್ತ ಮತ್ತು ದುಗ್ಧರಸ ಚಲಾವಣೆಯಲ್ಲಿರುವ ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ. ತನ್ಮೂಲಕ ಸೆಲ್ಯುಲರ್ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಅಂಗಾಂಶಗಳ ಪೌಷ್ಟಿಕತೆಯ ಸುಧಾರಣೆ, ಚಯಾಪಚಯ normalizes. ಇದು ನಂಬಲು ಕಷ್ಟ, ಆದರೆ ಮಸಾಜ್ ಅನೇಕ ಆಂತರಿಕ ಅಂಗಗಳ, ಕೀಲುಗಳು ಮತ್ತು ಕಟ್ಟುಗಳನ್ನು ಪ್ರಯೋಜನವನ್ನು ನಿಯಮಿತ ಸಾಧನೆಗೆ ವಿಷಯದ. ಈಗಾಗಲೇ ನಿರಂತರ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳ 3-4 ವಾರಗಳ ನಂತರ ಊತ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು, ಚರ್ಮದ ಹೆಚ್ಚು ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕ ಆಯಿತು ಎಂಬುದನ್ನು ಗಮನಿಸಬಹುದು. ವಿರೋಧಿ ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ ಮಸಾಜ್ ಒಣ ಬ್ರಷ್ನಿಂದ ನಿಜವಾಗಿಯೂ "ಕಿತ್ತಳೆ ಸಿಪ್ಪೆ" ನ ನಿವಾರಣೆಯಾಗುತ್ತವೆ. ಕೆಲವು ಹುಡುಗಿಯರು "ಶುಷ್ಕ" ತಂತ್ರ ಮಸಾಜ್ ಔಷಧಿಗಳು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ದೇಹದ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಿದರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಎಚ್ಚರಿಕೆ: ಪವಾಡದ ಮತ್ತು ತ್ವರಿತ ತೂಕ ನಷ್ಟ ನಿರೀಕ್ಷಿಸಿ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ಆಹಾರ ಮತ್ತು ವ್ಯಾಯಾಮ ಜೋಡಿಸಿದಲ್ಲಿ, ಈ ವಿಧಾನ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ತೂಕದ ತಹಬಂದಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು. ಇದು ಮಸಾಜ್ ದೇಹದ ಜೀವಾಣು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಂಬಲಾಗಿದೆ. ಈ ಪರಿಣಾಮ ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಅಧಿವೇಶನದಲ್ಲಿ ನೀರಿನ ಗಾಜಿನ ಕುಡಿಯಲು ತಕ್ಷಣ ಸಹಾಯಕವಾಗಿದೆ. ನಿಯಮಿತ ಸ್ವಯಂ ಮಸಾಜ್ ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಧನಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಹೊಂದಿದೆ. ಲಾಭಗಳನ್ನು ಈ ಸರಳ ವಿಧಾನ ಬೃಹತ್ ಆಫ್. ಅದರ ಅನುಷ್ಠಾನಕ್ಕೆ ತದ್ವಿರುದ್ಧವಾಗಿದೆ ಸೂಚನೆಯೇ ಪಟ್ಟಿ ಕನಿಷ್ಠ ಹಾಗೆಯೇ. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ರೋಗಗಳ ಉಲ್ಬಣದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಒಂದು ಮಸಾಜ್ ಸಾಧ್ಯತೆಯ ಬಗ್ಗೆ ತಜ್ಞ ಸಮಾಲೋಚಿಸಲು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.
ಹೊಸಬರನ್ನು ನಡುವೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ತಪ್ಪುಗಳು
ಬ್ರಷ್ ಮಸಾಜ್ ಡೇಟಿಂಗ್ ಸಾರಿದ, ಅನೇಕ ಮಹಿಳೆಯರು ಒಣ ಚರ್ಮ ರಬ್ ಭಯದಲ್ಲಿರುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಲೋಷನ್ ತೈಲಗಳ ವಿವಿಧ ಅರ್ಜಿ ಬಯಸುತ್ತಾರೆ. ಯಾವುದೇ ಬಿರುಗೂದಲುಗಳಿಂದ ವಿಷುಯಲ್ ತಪಾಸಣೆ ತುಂಬಾ ಹಾರ್ಡ್ ಮತ್ತು ಒರಟು ತೋರುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಎಲ್ಲಾ ಆತಂಕಗಳು, ನನ್ನ ನಂಬಿಕೆ, ಇದಿಷ್ಟೇ ಮಸಾಜ್ ಚರ್ಮದ ಉಪಕರಣವನ್ನು ಸ್ಪರ್ಶಕ್ಕೆ ಅಗತ್ಯ. ವೆಟ್ ಮತ್ತು ಮಾನ್ಯತೆ ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ನಿಷೇಧಿಸಲಾಗಿದೆ ಪ್ರಸಾದನಗಳು ಮೊದಲು ಚರ್ಮದ moisturize. ಹಾಗೆ ಮಾಡಲು ವಿಫಲರಾದರೆ ಅಹಿತಕರ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ತುಂಬಿದ್ದು ಮಾಡಬಹುದು. ನಿಯಮಿತ "ವೆಟ್" ಚರ್ಮ ಮಸಾಜ್ ಸುಕ್ಕುಗಳು ಮತ್ತು ವಿಸ್ತರಿಸಬಹುದಾದ ಅಂಕಗಳನ್ನು ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡ ಪ್ರಚೋದಿಸಬಹುದು. ಒಂದು ಮಸಾಜ್ ಮುದ್ರಣದ ನಂತರ, ತಕ್ಷಣ ಸ್ನಾನ. ಈ ನೈರ್ಮಲ್ಯದ ವಿಧಾನ ಎಲ್ಲಾ ಚಿಪ್ಪುಳ್ಳ ಕಣಗಳು ಕೊಚ್ಚಿಕೊಂಡುಹೋಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಶಮನಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಒಂದು ಬೆಳಕಿನ ಆರ್ಧ್ರಕ ಲೋಷನ್ ಅಥವಾ ಬಳಸಲು ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ಮುಖ್ಯ ವಿರೋಧಿ ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ ಕ್ರೀಮ್. ನೀವು ಕೊಬ್ಬಿನ ಉಪಕರಣಗಳು ಬಳಸುವಂತಿಲ್ಲ. ನೀವು ಕೆನೆ ಅರ್ಜಿ ಮರೆತರೆ, ಇದು ಕಿರಿಕಿರಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಮಸಾಜ್ ಕೋರ್ಸ್ ಆರಂಭದಲ್ಲಿ, ಅವಧಿಗಳು ಪ್ರತಿದಿನವು ನಡೆದ ಮಾಡಿದಾಗ, ಅದು ಅನಿವಾರ್ಯವಲ್ಲ ಶವರ್ ಪಡೆದು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಪೊದೆಗಳು ಮತ್ತು ಕಠಿಣ ಉಜ್ಜುವಿಕೆ ಪ್ಯಾಡ್ ಬಳಸುವುದು.
ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದ್ದಾರೆ ಯಾರು ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ "ಶುಷ್ಕ" ಸ್ವಯಂ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಲು
ಮಸಾಜ್ ಕುರುಚಲು ವಿವರಣೆಯನ್ನು ಓದುವಾಗ, ಇದು ಒಂದು ಸರಳ ವಿಧಾನ ದುಬಾರಿ ವೃತ್ತಿಪರ ಮುದ್ದಿನಿಂದ ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ಹೋಲಿಸಬಹುದಾಗಿದೆ ನಂಬಲು ಕಷ್ಟ. ಹಾಗಿರುವಾಗ ನಿಮ್ಮ ಈ ತಂತ್ರ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬೇಡಿ? ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಉತ್ಸಾಹ ಒಣ ಕುಂಚ ವಿಮರ್ಶೆಗಳು ಮಸಾಜ್. ವೇದಿಕೆಗಳು ಹುಡುಗಿಯರು ವಿಧಾನಗಳ ಕೋರ್ಸ್ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಪ್ರದರ್ಶಿಸಲು ಮತ್ತು ಅವಳ ಸ್ನೇಹಿತರು ಈ ವಿಧಾನವನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ ಸಲಹೆ ದಣಿದ ಪಡೆಯಲು ಇಲ್ಲ. ಶುಷ್ಕ ಕುಂಚ ಮಸಾಜ್ ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ - ಇದು ನಿಮಿಷಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಇದು ಬಹಳ ಸರಳ ವಿಧಾನ. ಸ್ವಯಂ ಮಸಾಜ್ ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿ ಕಾರ್ಯರೂಪಕ್ಕೆ ವಿಶೇಷ ಜ್ಞಾನ ಮತ್ತು ಕೌಶಲಗಳನ್ನು ಅಗತ್ಯವಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಇಡೀ ವಿಧಾನ (showering ಮತ್ತು ಲೋಷನ್ ಅನ್ವಯಿಸುವ ಸೇರಿದಂತೆ) ಯಾವುದೇ ಹೆಚ್ಚು 20 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ. ಸೋಮಾರಿಯಾಗಿ ಇಲ್ಲ - ಲವರ್ "ಶುಷ್ಕ" ಮಸಾಜ್ ಪ್ರಮುಖ ವಿಷಯ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕುಂಚ ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಬಳಸುವುದರಿಂದ ಗಮನಾರ್ಹ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಇರುತ್ತದೆ. ಕುತೂಹಲಕಾರಿಯಾಗಿ, ಇಂದು, ಅನೇಕ ಸೌಂದರ್ಯ ಸಲೊನ್ಸ್ನಲ್ಲಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಒಣ ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವುದು ಶಿಕ್ಷಣ ನೀಡುತ್ತವೆ. ಆದರೆ ಈ ಸುಂದರ ಇಂಗ್ಲೀಷ್ ಭಾಷೆಯ ಹೆಸರು ಒಂದೇ ಕುಂಚ ಮಸಾಜ್ ಮರೆಮಾಚುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚು ಪಾವತಿಸಲು ಅರ್ಥ ಡಸ್? ಗರ್ಲ್ಸ್, ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ ಮತ್ತು ಮನೆ, ಮತ್ತು ಮಸಾಜ್ ಕೋಣೆಗಳು, ಒಂದೇ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.
ಋಣಾತ್ಮಕ ವಿಮರ್ಶೆಗಳನ್ನು
ನೀವು ಆಶ್ಚರ್ಯ, ಆದರೆ ಎಲ್ಲಾ ಹುಡುಗಿಯರು ಮಸಾಜ್, ಒಣ ಕುಂಚ ಪಡೆದ ಸಂತೋಷದ ಪರಿಣಾಮ ಕಾಣಿಸುತ್ತದೆ. ನ್ಯಾಯೋಚಿತ ಲೈಂಗಿಕ ಕೆಲವು, ನಿಮಗಾಗಿ ಈ ವಿಧಾನವನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ ಕಿರುಕುಳಕ್ಕೆ ದೂರುತ್ತಾರೆ. ಹೆಂಗಸರೊಡನೆ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಕುಂಚ ಒಡ್ಡಿಕೊಂಡಾಗ ಅವರು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿರುವ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ನಕಾರಾತ್ಮಕ ವಿಮರ್ಶೆಗಳನ್ನು ಏಕೆ ಒಣ ಕುಂಚ ಮಸಾಜ್? ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಅಸಮಾಧಾನ ವಿಧಾನ ಅದರ ಸರಿಯಾದ ಅನುಷ್ಠಾನಕ್ಕೆ ಎಲ್ಲಾ ಶಿಫಾರಸುಗಳನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಮಹಿಳೆಯರು. ನೀವು ಮಾಡುತ್ತಿರುವ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ ಅಂಗಮರ್ಧನಗಳು ಬಹುಶಃ ಅಹಿತಕರ ಹೊಂದುವಿರಿ ಅತ್ಯಂತ ಸ್ಥಿರವಾದ ಕುಂಚ ಇವೆ. ಇದು ಚರ್ಮದ ಹಾನಿ ಮತ್ತು ಕಿರಿಕಿರಿಯನ್ನು ನೋಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಪಾಯವಿರುತ್ತದೆ. ನಿಜವಾದ ವಿಮರ್ಶೆಗಳನ್ನು ತಿರುಗಿ ನೀವು ಒಣ ಕುಂಚ ಮಸಾಜ್ ಅದೇ ಕಾರ್ಶ್ಯಕಾರಣ ಯಾವಾಗಲೂ ಸಹಾಯ ಎಂಬುದನ್ನು ಗಮನಕ್ಕೆ ಮಾಡುತ್ತೇವೆ. ನೀವು ಆಹಾರ ಅನುಸರಿಸಿ ಆಗದಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಕ್ರೀಡೆಗಳಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಇಲ್ಲ, ನೀವು ತೂಕವನ್ನು ಸಾಧ್ಯತೆಯಿರುತ್ತದೆ. ಯಾವುದೇ ಮಾಲೀಸು - ಇದು ಪ್ರಮುಖವಾದುದೆಂದರೆ ತಿದ್ದುಪಡಿ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಸಾಧನವಾಗಿ ಮತ್ತು ಅಲ್ಲ.
ಇದು ಮುಖದ ಮಸಾಜ್ ಕುಂಚ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯ?
ಈ ವಿಧಾನದ ಅಭಿಮಾನಿಗಳು ಮುಖವನ್ನು ಈ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಸಾಧ್ಯ ಎಂದು ಕೇಳುವ ಹಾಗೆ. ಬಲ ಮಸಾಜ್ ಪರಿಕರಗಳ ಆಯ್ಕೆ - ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಇದು ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯ, ಸಾಧ್ಯ. ಸಣ್ಣ ರೌಂಡ್ ಕುಂಚ ಬಳಸಲು ಅನುಕೂಲವಾಗುವಂತಹ ಎದುರಿಸಲು. ಆದ್ಯತೆ ಒಂದು ಮೃದು ಬಿರುಸಾದ ಬ್ರಷ್ನಿಂದ ಉತ್ಪನ್ನ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮುಖದ ಮಸಾಜ್ ತಳದಿಂದ ಮೇಲಿನವರೆಗೂ ದಿಕ್ಕಿನಲ್ಲಿ ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಬೇಸಿಕ್ ಚಲನೆ - ಬೆಳಕಿನ stroking. ಕೆನ್ನೆ ವೃತ್ತಾಕಾರದಲ್ಲಿ ಕುಂಚ ತಲೆಯನ್ನು ಚಲಿಸುವ massaged ಮಾಡಬಹುದು. ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ತುಂಬಾ ಹಾರ್ಡ್ ಒತ್ತಿ ಮಾಡಬೇಡಿ ಮತ್ತು ವಿಸ್ತಾರಗೊಳಿಸಬಹುದು ಇಲ್ಲ. ಮಸಾಜ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಆರೈಕೆಯನ್ನು ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಕಣ್ಣುಗಳು ಸುಮಾರು ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ಸ್ಪರ್ಶಕ್ಕೆ ಅಲ್ಲ. ಯಾವುದೇ ಉತ್ಕಟೇಚ್ಛೆ ನಲ್ಲಿ ವಿಧಾನ ತಕ್ಷಣ ನಿಲ್ಲಿಸಲಾಯಿತು ಮಾಡಬೇಕು. ಮುಖದ ಮಸಾಜ್ ಸಾಮಾನ್ಯ ಶಿಫಾರಸುಗಳನ್ನು ದೇಹಕ್ಕೆ ಆಗಿರುತ್ತವೆ. ಅಂಗಮರ್ದನ ಕ್ಲೀನ್, ಒಣ ಚರ್ಮ ಇರಬೇಕು. ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ನಂತರ ಸೌಮ್ಯ ಡಿಟರ್ಜೆಂಟ್ ಪರಿಹಾರ ತೊಳೆಯಬೇಕು. ಅಂತಿಮ ಹಂತದಲ್ಲಿ - ಒಂದು moisturizer ಅರ್ಜಿ.
ಮುಖದ ಮಸಾಜ್ ವಿಮರ್ಶೆಗಳು
ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ "ಶುಷ್ಕ" ಕುಂಚ ಮಸಾಜ್ ದೃಢ ಮತ್ತು ದೇಹದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಮಾಹಿತಿ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಸ್ಪರ್ಶ ಸತ್ತ ಕಣಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಬಿರುಸಾದ ಮತ್ತು ಎಪಿಡರ್ಮಿಸ್ ಮೇಲಿನ ಹಂತದ ಚಲಾವಣೆಯಲ್ಲಿರುವ ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ. ಚರ್ಮದ ಸ್ವಾಭಾವಿಕವಾಗಿ rejuvenates ತೆರೆದುಕೊಂಡ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಇದು ನಿಜವಾದ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮತ್ತು ವಿಕಿರಣ ಆಗುತ್ತದೆ. ಅವರು ಈಗಾಗಲೇ ಇದು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದರು ಒಣ ಕುಂಚ ಹುಡುಗಿಯರನ್ನು ಮುಖದ ಮಸಾಜ್ ಬಗ್ಗೆ ಏನು ಹೇಳಬಹುದು? ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಹೆಚ್ಚು ಅದರ ಸರಳತೆಯ ಕಾರಣ ಹಾಗೆ. ಮತ್ತು ನೀವು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಕಾಂತಿಯನ್ನು ಕೆಲವು ಗಂಟೆಗಳ ಆನಂದಿಸಬಹುದು - ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ತೊಳೆಯುವ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಬ್ರಷ್ನಿಂದ ಮುಖದ ಪ್ಯಾಟ್ ಮೊದಲು ಸಾಕಷ್ಟು. ಒಂದು ಮಸಾಜ್ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸಾಧನೆ ಸುಕ್ಕುಗಳು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಪಡೆಯಬಹುದು ಜೊತೆಗೆ, ಮುಖದ ಬಾಹ್ಯರೇಖೆ ಸುಧಾರಿಸಲು. ಕೇವಲ ದೇಹದ ಮಸಾಜ್ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಮಾಹಿತಿ, ಚರ್ಮ ಟಿ ಯಾರು ತುಂಬಾ ಅತೃಪ್ತರಾಗಿದ್ದರು. ವ್ಯಕ್ತಿ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಶುದ್ಧೀಕರಣ ಅಗತ್ಯ. ಸೌಂದರ್ಯ ತಜ್ಞರು ಒಂದು ಪುಶ್ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಮಸಾಜ್ ಮತ್ತು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ರಬ್ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಬಹಳ ಒಣ ಮತ್ತು ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಚರ್ಮದ ಮಾಲೀಕರು ಸೂಕ್ತವಾದ ಇರಬಹುದು. ನೀವು ಮಸಾಜ್ ಎಲ್ಲಾ ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಲು ಆದರೂ ಸಹ ಸ್ಥಿರ ಕೆರಳಿಕೆ ಇದ್ದರೆ, ಅವಧಿಗಳು ನಿಲ್ಲಿಸಬೇಕು. ಇತರ, ಹೆಚ್ಚು ಕ್ಷಮಿಸುವ, ಮಸಾಜ್ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ, ಮತ್ತು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ನೀವು ಉಳಿದವುಗಳಿಗಿಂತ ಉತ್ತಮ ಸರಿಹೊಂದುವಂತೆ ಎಂದು ಒಂದು ಕಾಣಬಹುದು.