ಒಂದು ಕೆಚ್ಚೆದೆಯ ಮನುಷ್ಯ. ಧೈರ್ಯ ಹಾಗೂ ಆತ್ಮನಿಗ್ರಹ. ಕೆಚ್ಚೆದೆಯ ಹೇಗೆ?

ನಮಗೆ ಎದುರಿಸಿದ ಅತ್ಯಂತ ಗಂಭೀರ ಸವಾಲೆಂದರೆ ಜೀವನದ ಇರಿಸುತ್ತದೆ - ಭಯ ಜಯಿಸಲು ಆಗಿದೆ. ಡಾರ್ಕ್ ಭಯ, ಪ್ರೇಕ್ಷಕರು, ಸಂಬಂಧ, ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರ ನಷ್ಟ, ನೆಚ್ಚಿನ ಕೆಲಸ, ಬದಲಾವಣೆ ಮತ್ತು ನಾವೀನ್ಯತೆ: ಮತ್ತು ಫೋಬಿಯಾ ಭಿನ್ನವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಫಿಯರ್ ಮಾನವ ಮುಖ್ಯ ಶತ್ರು ಪಡೆಯೊಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿದೆ. ಇದು ಗಡಿಗಳನ್ನು ಮೀರಿ ಹೋಗಿ ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಲು, ಮುಂದೆ ಹೆಜ್ಜೆ ಮಾಡಲು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ತಡೆಯುವ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು trudnoiskorenimaya. ಒಂದು ಬ್ರೇವ್ ಮ್ಯಾನ್ - ಅರಿವಿನ ದೂರದ ಮೂಲೆಗಳಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಆತಂಕಗಳು ಓಡಿಸಲು, ಸ್ವತಃ ಹೊರಬರಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ ಯಾರು ಒಂದು, ಅವುಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಭರವಸೆಯ ಸಹ ಬಿಟ್ಟು. ಧೈರ್ಯ - ಪಾತ್ರ ಪ್ರಮುಖ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಮತ್ತು ಮಾನವ ಜೀವನದ ಅಂತಿಮ ಸನ್ನಿವೇಶದಲ್ಲಿ ಇತಿಹಾಸ ತನ್ನ ವಿಜಯಕ್ಕೆ ನಿರ್ಣಯಿಸುತ್ತದೆ.

ಧೈರ್ಯ ಪರಿಕಲ್ಪನೆ ಮತ್ತು ಜೀವನದ ಮೇಲೆ ಅದರ ಪ್ರಭಾವದ

ಧೈರ್ಯ ವೇಗ ಮತ್ತು ನಿರ್ಣಯದ ಪರಿಕಲ್ಪನೆಗಳು ಜೊತೆಗೆ, ಆತ್ಮಸಂಯಮ ನಿರೂಪಿಸುವ ಸಂಕಲ್ಪದ ಗುಣಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಡಿಟರ್ಮಿನೇಷನ್ ಧೈರ್ಯವನ್ನು (ಅಥವಾ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿ ಧೈರ್ಯ ಪ್ರಕಾರ): ಸಾಮರ್ಥ್ಯ (ಅಂತರ್ಗತವಾಗಿರುವ ಅಥವಾ ಔಟ್ ಕೆಲಸ) ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಬದುಕುಳಿಯುವ ಪ್ರವೃತ್ತಿ ಮತ್ತು ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು, ಭಯ ನಲ್ಲಿ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಬಲವಾಗಿ ತನ್ನ ಪ್ರಜ್ಞೆ, ನಡವಳಿಕೆ ಮತ್ತು ಕ್ರಮ ನಿಯಂತ್ರಿಸುವ ನಿಗ್ರಹಿಸಲು.

ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಏನೂ ಯಾವುದೇ ಭಯ ನೋಟವನ್ನು ತಲೆತಗ್ಗಿಸಬೇಕು, ಮತ್ತು ಅಸಾಮಾನ್ಯ ಎಂದು. ಸ್ವತಂತ್ರವಾಗಿ ಉಯಿಲು ಮತ್ತು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಆಸೆಗಳನ್ನು ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ ಇದು ಜೀವಿಯ ಈ ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಯಾಂತ್ರಿಕ. ಸಮಯ ಒಂದು ಬ್ರೇವ್ ಮ್ಯಾನ್ ಎಂದು ಮತ್ತು - ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಜೈವಿಕ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿ ವರ್ಜಿಸಿ ಯಾವುದೇ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಹಿಡಿತ ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಹೇಗೆ ತಿಳಿದಿರುವ ಒಂದು. ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಆಸ್ತಿಯ ಸ್ವರೂಪ ಮತ್ತು ಜನರು ತಮ್ಮನ್ನು ನಂಬಿಕೆ ತಮ್ಮ ಗುರಿಗಳನ್ನು ತಲುಪುವ ಮತ್ತು ಸಾಧ್ಯತೆಗಳ ಪರಿಧಿಯನ್ನು ವಿಸ್ತರಿಸಿಕೊಳ್ಳುವಲ್ಲಿ, ನಿರ್ಣಾಯಕವಾಗಿ ಮುಂದುವರೆಯಲು, ಮಾಡುತ್ತದೆ ಧೈರ್ಯ, ಮತ್ತು ಬೆಳೆಸಿಕೊಳ್ಳುವಂತೆ ಮಾಡಬಹುದು. ರಷ್ಯಾದಲ್ಲಿ ಹೇಳುವ ಒಳ್ಳೆಯ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ: "ನಗರದ ಧೈರ್ಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ", "ವೇರ್ ಧೈರ್ಯ ಹೊಂದಿದೆ, ವಿಜಯ ಇಲ್ಲ." ಮತ್ತು ಈ ನಾಣ್ಣುಡಿಗಳು ಬಗ್ಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಮತ್ತು ಜನರು ಪರೀಕ್ಷೆಗೊಳಪಡಿಸುವುದು.

ಒಂದು ಕೆಚ್ಚೆದೆಯ ಮನುಷ್ಯನ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು

ಬ್ರೇವ್ ಮನುಷ್ಯ ಇತರ ಕಡಿಮೆ ಬ್ರೇವ್ ಪುರುಷರು ಹೋಲಿಸಿದರೆ ನಿರ್ವಿವಾದದ ಅನುಕೂಲಗಳು ಮತ್ತು ವಿಶಿಷ್ಟ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಬ್ರೇವ್ ಎಂದು - ಆಗಿದೆ:

• ನಿರೀಕ್ಷಿಸಿ ಯಶಸ್ಸಿಗೆ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಅವಕಾಶದ ರಚಿಸಿ, ಬದಲಿಗೆ "ದುರಹಂಕಾರಿ ಆಶಯದೊಂದಿಗೆ."
• ನೀವು ಅರ್ಥ ಮತ್ತು ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದ ಚಿತ್ರಕಥೆಯನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸುತ್ತಿರುವ.
• ಕ್ರಿಯೆ ಮತ್ತು ತಪ್ಪುಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು ಹೆದರುತ್ತಿದ್ದರು ಬೇಡಿ.
• ಬಲ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮದೇ ತನ್ನ ಮಾರ್ಗವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ.
• ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಬಗ್ಗೆ ಹೋಗುವದಿಲ್ಲ.
• ಬದಲಿಗೆ ನಡುಕ, ಒಂದು ಮೂಲೆಯಲ್ಲಿ ಹಿಂದೆ ಮದ್ಯ ಅಥವಾ ಮರೆಮಾಡಲು ಅವುಗಳನ್ನು ಹಾಕುತ್ತದೆ ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿರುವ ಮತ್ತು ಅವರು ನಿಮ್ಮ ಕಡೆ ಬೈಪಾಸ್ ಎಂದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ ಹೆಚ್ಚು, ಮುಖ ತೊಂದರೆಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ನೋಡಲು ಹಿಂಜರಿಯಬೇಡಿ.
• ತನ್ಮೂಲಕ ಅವರ ಸ್ವಯಂ ನಿಯಂತ್ರಣ ಮತ್ತು ಸ್ವಯಂ ನಿಯಂತ್ರಣ ಹೆಚ್ಚಿಸುವ, ನೀವು ಅತ್ಯಂತ ಭಯ ಏನು.
• ತನ್ನ ಶೌರ್ಯ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಮ್ಮೆ ಇಲ್ಲ. ಧೈರ್ಯ ಕಣ್ಣಿನ ಮುಷ್ಕರ ಮಾಡಬಾರದು ಮತ್ತು ಮಿತಿಮೀರಿ ತಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ "ಕಿರಿಚುವ".

ಮನುಷ್ಯನ ಅತ್ಯಂತ ಧೈರ್ಯ ಆಕ್ಟ್ - ಈ ಭಯ ಉಚ್ಚಾಟನೆಯ, ಆದರೆ ಸ್ವತಃ ಹೊರಬಂದು. ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸು ನಿಗ್ರಹಿಸಲು, ಸ್ವತಃ ಗೆಲ್ಲಲು ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಿದ್ದ ಆ ವ್ಯಕ್ತಿ,, ನಿಂತು ಗೌರವ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಜೀವನದ ಎಲ್ಲಾ ಒಳ್ಳೆಯ.

ಕೆಚ್ಚೆದೆಯ ಹೇಗೆ?

ನಾನು ಖಚಿತವಾಗಿ ಮನುಕುಲದ ಯೋಗ್ಯ ಪ್ರತಿನಿಧಿಗಳು ಅನೇಕ ಇದುವರೆಗೆ ಕೆಚ್ಚೆದೆಯ ಎಂದು ಹೇಗೆ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸಿರುವಿರೆ ಆಗಿದ್ದೇನೆ. ಮತ್ತು ಅವರು ಬಹುಶಃ ಅವರು ನೀವು ಬಯಸುವ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಹೊಂದಿವೆ ಉತ್ತರವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಭಯ ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ತಿಳಿಯಲು, ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಪದ "ಧೈರ್ಯ" ಪದ "ಧೈರ್ಯ" ಬರುತ್ತದೆ. ಹೀಗಾಗಿ, ಗುಣಮಟ್ಟ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ, ನೀವು ಏನಾದರೂ ಧೈರ್ಯ ಅಗತ್ಯವಿದೆ - ನೀವು ಅಸಾಧ್ಯ ಮೊದಲ ನೋಟದಲ್ಲಿ, ತಿಳಿದಿರುವಿರಿ.

ಸಂವಹನ ಹೆಚ್ಚು

ಸಣ್ಣ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ. ನೀವು ಅಪರಿಚಿತರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡುವ ಭಯ ಅನಿಸುತ್ತದೆಯೇ? , ನಾಯಿ ವಾಕಿಂಗ್, ಹಿಂದಕ್ಕೆ ಹೋಗಿ ಮೀಟ್ ಬೀದಿಗಳಲ್ಲೇ ಅಂಗಡಿಯಲ್ಲಿ, ಸಬ್ವೇಗಳಲ್ಲಿ, ಸಂವಹನ - ಹೌದು, ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಅದನ್ನು ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ ಜಾಗಿಂಗ್ ಅಥವಾ ಬಾರ್ ನಲ್ಲಿ ಶುಕ್ರವಾರ ಸಂಜೆ ಕುಳಿತಿದ್ದ. ಆರಂಭದಲ್ಲಿ, ಇದು ಕಷ್ಟ, ಆದರೆ ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಭಯ ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಒಂದು ದಿಟ್ಟ ಹೊರಹೋಗುವ ಮತ್ತು ಶಾಂತವಾದ ವ್ಯಕ್ತಿಯಾದರು ಹಾಗೆ ನೀವು ಕೂಡ, ಗಮನಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಕಾಣಿಸುತ್ತದೆ.

ಚರ್ಚಿಸುತ್ತಾರೆ ತಿಳಿಯಿರಿ

ಎಷ್ಟು ಬಾರಿ, ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ಕಂಪನಿಯಾಗಿ ನೀವು ನೋಟದ ತಮ್ಮ ಪಾಯಿಂಟ್, ಅಪಹಾಸ್ಯಕ್ಕೆ ಭಯದಿಂದ ಚರ್ಚೆಗಳನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸಲು ಧೈರ್ಯ ಮಾಡಲಿಲ್ಲ? ಒಂದು ಬ್ರೇವ್ ಮ್ಯಾನ್ - ಇದು ತಿರಸ್ಕರಿಸುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಇತರರ ದೃಷ್ಟಿಯಿಂದ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿದೆ ಸಹ, ತಮ್ಮ ಅಭಿಪ್ರಾಯ ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಲು ಹೆದರುತ್ತದೆ ಒಬ್ಬ. ಚರ್ಚೆ ಸೇರಲು ಉಚಿತ ಫೀಲ್ ಮತ್ತು ನೀವು, ನಿಜವಾದ ಅಗತ್ಯ ಮತ್ತು ಪ್ರಮುಖ ನಂಬಿದ ರಕ್ಷಿಸಲು.

"ಯಾವುದೇ" ಹೇಳಲು ತಿಳಿಯಿರಿ

ನೀವು ಯಾರಿಗಾದರೂ ಏನು ಸಲ್ಲಿಸಬೇಕಾಗಿರುವ ನೆನಪಿರಲಿ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಯಾರಾದರೂ ನಿಮ್ಮ ಆಸೆ ಮತ್ತು ನೈತಿಕತೆ ವಿರುದ್ಧವಾದುದು ಏನೋ ಹೇಗೆ ನೀವು ಕೇಳುತ್ತದೆ ಬಿಡಲು. , ಸಂಸ್ಥೆಯ "ಯಾವುದೇ" ಹೇಳಲು ನಿಮ್ಮ ಗುರುತನ್ನು ಮತ್ತು ಧೈರ್ಯ ಸಾಬೀತು ತಿಳಿಯಿರಿ. ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ಅತ್ಯುತ್ತಮ: "ಏಕೆ" - ಸತ್ಯವಾಗಿ ಸುಳ್ಳು ಆಶ್ರಯಿಸದೆ ಉತ್ತರಿಸಲು, ಆದರೆ ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕವಾಗಿ. ನಿಮ್ಮ ಶುಭಾಶಯಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಗೌರವಿಸಿ ಇತರರು ಕಲಿಸಲು, ಮತ್ತು ನಂತರ ನೀವು ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ಸಾಧಿಸುವುದು. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಇಂತಹ ಮನವಿಗಳನ್ನು - ಜನರು ದಪ್ಪ ಭಯದಲ್ಲಿರುತ್ತಾರೆ ಏನು. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಇದು ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರನ್ನು ತಿರಸ್ಕರಿಸಬಹುದು ತನ್ನ ಆಸೆಯನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸಲೇ ರೂಢಿಗಳನ್ನು ವಿರುದ್ಧವಾದುದು ಸಹ ಬಹಳ ಕಷ್ಟ.

ಕೆಲವೇ ಸಲಹೆಗಳು

• ನಿಮ್ಮ ಪ್ರತಿ ದಿನ ಮತ್ತು ಗಂಟೆಯ ನೀವು ಎಂದು ನೆನಪಿಸಿ - ಒಂದು ಕೆಚ್ಚೆದೆಯ, ದೃಢನಿಶ್ಚಯದ ಮನುಷ್ಯ, ಮತ್ತು ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ಇದು ನಿಜ ಪರಿಣಮಿಸುತ್ತದೆ.
• ಅವರು ಇಷ್ಟಗಳು ಏನು ಮಾಡಬೇಡಿ - ಇದು ಎಲ್ಲಾ ಆತಂಕಗಳು ಮತ್ತು ಅನುಮಾನಗಳನ್ನು ಜಯಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
• ದೈನಂದಿನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಮೀರಿ ವಿಶೇಷ ಏನೋ ಮಾಡಿ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಒಂದು ಧುಮುಕುಕೊಡೆ ಜಿಗಿತವನ್ನು, ಉಡುಪು, ನೃತ್ಯ ಪಾಠಗಳನ್ನು ಅಥವಾ ಹೋರಾಟದ ಅಸಾಮಾನ್ಯ ಶೈಲಿಯ.
• ನಿಮ್ಮ ನಂಬಿಕೆ ಮತ್ತು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಈ ನಂಬಿಕೆಯನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು.
• ಅಪಾಯಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಹಿಂಜರಿಯದಿರಿ.
• ದಪ್ಪ ಹೇಳಿಕೆ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಕಾರ್ಯಗತಗೊಳಿಸಲು.

ಒಂದು ಬ್ರೇವ್ ಮ್ಯಾನ್ ವಿರಳವಾಗಿ ಕಳೆದುಕೊಂಡು ಅವರು ಆತನನ್ನು ಅವರು blazed ಅದೇ ಹಾದಿಯಲ್ಲಿ ನಡೆದರು, ಬಯಸಿದೆ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಸಾಧಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಡಿ. ಅವರ ಧೈರ್ಯ ಅತ್ಯಂತ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಸನ್ನಿವೇಶದಲ್ಲಿ ಅವರಿಗೆ ಯಾವುದೇ ಗೋಳ ಮತ್ತು ಮೌನದಲ್ಲಿ ಇತರರ ಗೌರವ, ಯಶಸ್ಸನ್ನು ತಂದುಕೊಟ್ಟವು.