ಏನು ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಬೆನ್ನಿನ ನೋವು ಕಾರಣಗಳು ಎಂದು?

ಸ್ತ್ರೀ ದೇಹದ ರಚನೆ ಪುರುಷ ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿದೆ. ಮಹಿಳೆಯರು, ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಹೆರುವ ಜನ್ಮ ನೀಡಲು ಅವರಿಗೆ ಆಹಾರ, ಮುಟ್ಟಿನ ಚಕ್ರಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ. ಕಣ್ಣಿನ ಅಂಗರಚನಾಶಾಸ್ತ್ರ ಸ್ಪಷ್ಟ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಜೊತೆಗೆ, ವ್ಯತ್ಯಾಸ ದೇಹದ ಕೊಬ್ಬು ಮತ್ತು ದೇಹದ ಮತ್ತು ಎರಡು ಲಿಂಗಗಳ ಪ್ರತಿನಿಧಿಗಳು ವಿವಿಧ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುವ ವಯಸ್ಸಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ತನ್ನ ವಿತರಣೆಯ ವಿಭಿನ್ನ ಸಾಂದ್ರತೆಗಳನ್ನು ಪ್ರತಿಬಿಂಬಿತವಾಗಿದೆ. ಮಹಿಳೆ ಚೂಪಾದ ನೋವು ಇಲ್ಲದಿದ್ದಾಗ ಮತ್ತು, ಇದಕ್ಕೆ ಕಾರಣಗಳು ಅತ್ಯಂತ ಅನಿರೀಕ್ಷಿತ ಇರಬಹುದು. ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಪರಿಗಣಿಸಿ.

ಕಾರಣಗಳು ಕಡಿಮೆ ಬೆನ್ನುನೋವಿಗೆ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ

ಮೊದಲ ಮತ್ತು ಅಗ್ರಗಣ್ಯ, ಯಾವ ಹುಡುಗಿಯರು ಹುಡುಗರಿಂದ ಭೇದ - ಮುಟ್ಟಿನ ಅಸ್ತಿತ್ವಕ್ಕೆ. ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ ಗುರುತ್ವ ಕೇಂದ್ರವು ದ್ರವ ಸಂಗ್ರಹವಾದ ಪ್ರಭಾವದಿಂದ ಸ್ಥಳಾಂತರಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ. ಈ ಸಂಬಂಧವಾಗಿ ಮತ್ತೆ ಕಡಿಮೆ ಹೊರೆ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. , ಸೈಕಲ್ ಜೊತೆಗೂಡುವ ಕಡಿಮೆ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಉಲ್ಬಣವು , ನೋವು ಮಿತಿ ಹೀಗೆ ತೀವ್ರ ಬೆನ್ನು ನೋವು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ ಕಾರಣಗಳು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಮಾನಸಿಕ ಮತ್ತು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವುದು ಕಷ್ಟಕರ.

ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ - ನೋವು ಹುಟ್ಟು, ಬೆನ್ನಿನ ಗೆ ಅತ್ಯಗತ್ಯವಾಗಿರುತ್ತವೆ ಎಂದು ಮುಂದೆ. ಈ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಎಲ್ಲಾ ದೈಹಿಕ ಯಂತ್ರ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಲೋಡ್ ಸಾಗಿಸುವ ದೇಹದ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಮಾಡಿರುವುದಿಲ್ಲ, relaxin ಕಾರ್ಮಿಕರ ಸುಲಭ ಪ್ರವಾಹದ ಸ್ನಾಯು ಮತ್ತು ಕೀಲುಗಳಲ್ಲಿ ಸಡಿಲಿಸುವುದರ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳು ಇಲ್ಲದೆ, ಸಾಮಾನ್ಯ ಹೆಚ್ಚು ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಖ್ಯೆಯಲ್ಲಿ ಉತ್ಪಾದಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಏಕೆಂದರೆ ಈ ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳ, ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಮೇಲೆ ಹೊರೆ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ಕಡಿಮೆ ಬೆನ್ನುನೋವಿಗೆ ಕಾರಣಗಳು ಮಹಿಳೆಯರು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಗೋಚರಿಸುತ್ತಿದೆ. ಇದು ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯ ತೂಕದ 12.5 ಹೆಚ್ಚು ಕಿಲೋಗ್ರಾಂಗಳಷ್ಟು ಹೆಚ್ಚಾಗಿದೆ ಎಂದು ಮುಖ್ಯ.

ಕಾರಣಗಳು ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆ ಬೆನ್ನುನೋವಿಗೆ ಹಲವು ಶಾರೀರಿಕ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ makromastiya. ದೊಡ್ಡ ಬಸ್ಟ್ - ಈ ಸಂತೋಷ ಮತ್ತು ಸಂತೋಷ, ಇದನ್ನು ಪುರುಷರು ಎಂದು ತೋರುತ್ತದೆ ಎಂದು ಆಗಿದೆ. ಇದು ಗುರುತ್ವಾಕರ್ಷಣೆಯ ಕೇಂದ್ರ ಬದಲಾಯಿಸುವ, ಭುಜಗಳು ಮತ್ತು ಕುತ್ತಿಗೆ, ತಲೆನೋವು ರಲ್ಲಿ ನೋವುಗಳು - ಇದು ಏರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮುಂದೆ ಚಲಿಸುತ್ತದೆ. ಹೀಗಾಗಿ,, ಬೆನ್ನಿನ ಸ್ನಾಯುಗಳು ಮೇಲೆ ಹೊರೆ ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಸಮತೋಲನ ಮಹಿಳೆ ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಮರಳಿ ಒಲವಿಗೆ ಹೊಂದಿದೆ. ಈ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ವೈದ್ಯ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅಪೇಕ್ಷಣೀಯ ಪರಿಹಾರ ಮಾಡಲಾಯಿತು.

ಬೆನ್ನುನೋವು ರೋಗದ ಹರಡುವಿಕೆ ಉಂಟಾಗಬಹುದು - ಆಸ್ಟಿಯೊಪೊರೋಸಿಸ್. ಇದು ಪುರುಷರಿಗಿಂತ ಮಹಿಳೆಯರು ಹೆಚ್ಚು ಇದು ಒಡ್ಡಲಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಆಸ್ಟಿಯೊಪೊರೋಸಿಸ್ ತಡೆಗಟ್ಟಬಹುದು ಅಥವಾ ಅದರ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಕೆಳಗೆ ನಿಧಾನವಾಗಬಹುದು. ಈ ವೈದ್ಯ, ವಿಶೇಷ ಸಿದ್ಧತೆಗಳನ್ನು ದೈಹಿಕ ಶಿಕ್ಷಣ, ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಕೊಡುಗೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಬಲವಾದ ದೂರವಾಣಿ ಸಂಖ್ಯೆ ಅಥವಾ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಬದಲಾದಾಗ ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುತ್ತಿವೆ ಈ ರೋಗ, ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ನೇರವಾಗಿ ಅವಲಂಬಿಸಿದೆ. ಇನ್ನಷ್ಟು ಎರಡನೆಯದು ಆಗಾಗ್ಗೆ.

ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆ ಬೆನ್ನುನೋವಿಗೆ ಅಲ್ಲದ ಶಾರೀರಿಕ ಕಾರಣಗಳು

ಮಹಿಳೆಯರ ಹೆಚ್ಚಿನ ನೆರಳಿನಲ್ಲೇ ಧರಿಸುತ್ತಾರೆ - ಈ ಸುಂದರ ಮತ್ತು ಮಾದಕ ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿದೆ. ಬಹುಶಃ ಆದ್ದರಿಂದ, ಆದರೆ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪ್ರಭಾವ, ಅನೇಕ ಬಾರಿ ಬಲವಾದ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಬೀರಿದರು. ಹೈ ಹೀಲ್ಸ್, ದೇಹದ ನೈಸರ್ಗಿಕ ತಿರುವು ಮಾರ್ಪಡಿಸುತ್ತದೆ ಸೊಂಟವನ್ನು ಮತ್ತೆ ಕಡಿಮೆ ಮತ್ತು, ಇದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಏರಿಸುವ ಮತ್ತು ಕಾಲುಗಳು ಮೇಲೆ ಹೊರೆ ಹೆಚ್ಚಿಸುವ, ಮತ್ತು. ಇಂತಹ ಶೂ ದುರುಪಯೋಗ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ.

ಬೆನ್ನುನೋವು ಭಾರೀ ಚೀಲಗಳು ಧರಿಸಲು ಕಾರಣ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು. ಅನುಭವ ಅವರು ಸರಾಸರಿ, ಪ್ರತಿ ದಿನ ಅವನ ಸಾಗಿಸುವ ಮಹಿಳೆಯರ "ಚೀಲ" ಸುಮಾರು 5-6 ಕೇಜಿ ತೂಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಅದರ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಬೇಕು, ಮತ್ತು ಕೇವಲ ಮನುಷ್ಯ ಶಾಪಿಂಗ್ ಹೋಗಲು.

ಮಾತ್ರ ಸಂತೋಷದ ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ ಇರಬಹುದು ಇದು ಇನ್ನೊಂದು ಕಾರಣ - ಮಕ್ಕಳು. ಒಂದು ತಾಯಿ ಬೀಯಿಂಗ್ - ಇದು ಕೆಲಸ, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಅತ್ಯಂತ ಕಠಿಣ. ಪದದ ಸತ್ಯಸ್ಯ ಸತ್ಯ ಅರ್ಥದಲ್ಲಿ: ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಮೊದಲ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು, ಹೊತ್ತೊಯ್ಯಬೇಕು. , ಬಿದ್ದ ಗೊಂಬೆಗಳಿಗೆ ಶೂಗಳು, buttoned ಜಾಕೆಟ್ ಟೈ - ಜೊತೆಗೆ, ಇದು ಬಗ್ಗಿಸುವುದು ಅಗತ್ಯ. ಪ್ರತಿ ಮಗುವಿಗೆ ಆರೋಗ್ಯಕರ ತಾಯಿ ಅಗತ್ಯವಿದೆ ಮತ್ತು ಆರೈಕೆಯನ್ನು ನೆನಪಿಡಿ!