ಏನು ಕಂಪಿಸುವ ಅಂಗಮರ್ದನ: ವಿಧಾನ ಮತ್ತು ಸಾಕ್ಷ್ಯಾಧಾರದ ವಿವರಣೆ

ಕಂಪನವು ಮಸಾಜ್ ನೋವು ನಿವಾರಣೆ ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತ ಕಡಿಮೆ ಮಾನವ ದೇಹದ ಯಾಂತ್ರಿಕ ಪರಿಣಾಮ ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅಂಗಮರ್ದನ ಎರಡೂ ಕೈಗಳನ್ನು ನಡೆಸಿತು, ಹಾಗೂ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಾಧನಗಳು ಸಹಾಯದಿಂದ ಇದೆ.

ಆಸಕ್ತಿ ವೃತ್ತಿಪರರು ಸಮಯ ಮಾನವನ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಕಂಪನ ತರಂಗಗಳ ಪ್ರಭಾವದ ಯಾಂತ್ರಿಕ ಅನಾದಿ, ಆದರೆ ಇಪ್ಪತ್ತನೆಯ ಶತಮಾನದಲ್ಲಿ, ಅಲ್ಲಿ ಮಸಾಜ್ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಹೊಯ್ದಾಡುವ ಚಳುವಳಿಗಳು ಬಳಸುವ ಒಂದು ವಿಶೇಷ ತಂತ್ರ. ಮಸಾಜ್ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಗಮನ ಒಟ್ಟಾರೆ ಪ್ರಭಾವದ ಒಂದು ಡೋಸ್ ನೀಡಲಾಯಿತು. ಇದು ಯಾಂತ್ರಿಕ ಅಥವಾ ಕಂಪನ ಮಸಾಜ್ ಗಂಭೀರವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಹಾನಿ ಏಕೆಂದರೆ ರೋಗಿಯ, ಸಣ್ಣದೊಂದು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಭಾವಿಸಿದರೆ ಕಂಪನ ಮಾನ್ಯತೆ ನಿಲ್ಲಿಸಲಾಯಿತು ಮಾಡಬೇಕು ಎಂದು ಬದಲಾಯಿತು.

ವಿಧಿ ವಿಧಾನಗಳ

ಹಾನಿಗೊಳಗಾದ ಅಂಗಾಂಶಗಳ ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯುಗಳು ಗೆ - ಸ್ಪಂದನದ ಮಸಾಜ್ ಆಂದೋಲಕ ತರಂಗ kneaded ಗೆ ಬರುವ ದೇಹದ ಭಾಗವನ್ನು ಅಲ್ಲಿಂದ ಯಾವಾಗ. ವಿದ್ಯುತ್ ಅಥವಾ ಆಕ್ಷನ್ ಶಕ್ತಿ ವೈಶಾಲ್ಯ ಮತ್ತು ಆವರ್ತನ ಕಂಪಿಸುವ ತರಂಗಗಳ ಮತ್ತು ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಭಾಗವನ್ನು ಮೇಲೆ ಕ್ರಮ ಅವಧಿಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿದೆ.

ಕಂಪನವು ಮಸಾಜ್, ಸ್ನಾಯುಗಳು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ನೋವು ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತ ನಿವಾರಿಸಲು ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ತುಂಬುವ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

Vibromassage - ವಿವಿಧ ರೋಗಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ಮತ್ತು ರೋಗಿಯ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಔಷಧ ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಒಂದು ವೈದ್ಯಕೀಯ ವಿಧಾನ.

ವೈದ್ಯಕೀಯ ಕ್ಷೇತ್ರದಲ್ಲಿ ಒಂದು ಧ್ವನಿಯಲ್ಲಿ ತಜ್ಞರು ಧನಾತ್ಮಕ ಸ್ನಾಯುಗಳು ಆದರೆ ಆಂತರಿಕ ಅಂಗಗಳ ಕೇವಲ ಬಾಧಿಸುವ, ದೇಹದ ಆಳವಾಗಿ ಭೇದಿಸುವುದಕ್ಕೆ vibrovolny ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಕಂಪನವು ಮಸಾಜ್ ಸಾಮಾನ್ಯ ಅಂಗಮರ್ಧನಗಳು ಹೋಲಿಸಿದರೆ ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.

ಮಸಾಜ್ ಉಪಕರಣ

ನೀವು ಕಂಪನ ಮಸಾಜ್ ಸಾಧನವನ್ನು ಬಳಸಿದರೆ, ತರಂಗ ಆವರ್ತನ ದೂರದ ಅಥವಾ ವಿಶೇಷ ಮಂಡಳಿಯಲ್ಲಿ ಸರಿಹೊಂದಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಉದ್ದೇಶಕ್ಕಾಗಿ, ಸಾಧನ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಪ್ರೋಗ್ರಾಂ ನಿರ್ಮಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಅಂತರ್ನಿರ್ಮಿತ ಮತ್ತು ತರಂಗಗಳ ಆವರ್ತನ ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು ಉಷ್ಣ ಮೋಡ್ vibro, ಆಫ್ ಮಾದರಿಗಳಿವೆ. ಕಂಪಿಸುವ ಪರಿಣಾಮಗಳು ಸ್ನಾಯುಗಳು ಒತ್ತಡ ನಿವಾರಿಸಲು.

ವಿಶೇಷ ಸೂಸುಬಾಯಿಗಳ, ಡಾಟ್ ಸೆಂಟರ್ ನೋವು ಪ್ರಭಾವ ರಕ್ತ ಸಹಾಯವಾಗುವಂತೆ ಚಯಾಪಚಯ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ವಿಸರ್ಜನೆ ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ. ಸರಿಯಾದ ಕಂಪಿಸುವ ಮಸಾಜ್ ಇಡೀ ಹೃದಯ, ರಕ್ತನಾಳಗಳು ಮತ್ತು ದೇಹದ ಕೆಲಸ ಸಂಘಟಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಯಾಂತ್ರಿಕ ಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಸ್ನಾಯುವಿನ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ವಿಶ್ರಾಂತಿ, ಲ್ಯಾಕ್ಟಿಕ್ ಆಮ್ಲದ ತೀರ್ಮಾನಕ್ಕೆ ಸುಗಮಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಕೋರ್ಸ್ ಕಂಪಿಸುವ ಮಸಾಜ್ ಹೃದಯ ರೋಗ, ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಮತ್ತು ಗಾಯಗಳು ವಿವಿಧ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಮಸ್ಕ್ಯುಲೋಸ್ಕೆಲಿಟಲ್ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ರೋಗಿಗಳು ಶಿಫಾರಸು.

ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಕಂಪನವು ಮಸಾಜ್

ಉಸಿರಾಟದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ರೋಗಗಳಲ್ಲಿ ಎದೆಯ ಒಂದು ಕಂಪನದ ಮಸಾಜ್ ನಿಯೋಜಿಸಲಾಗಿದೆ. ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಯಂತ್ರಾಂಶ ಮತ್ತು ಕೈಪಿಡಿ ಮಾನ್ಯತೆ ಎರಡೂ ಅನ್ವಯಿಸಬಹುದು. ಯಾಂತ್ರಿಕ ಪರಿಣಾಮ ಶ್ವಾಸನಳಿಕೆಯ ನಿಂದ ಕಫ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುವಿಕೆಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ವೇಗವನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು.

ಮೊದಲ ಬೇಬಿ ಅವರ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಅಥವಾ ಬದಿಗಳಲ್ಲಿದೆ ಮಾಡಿದಾಗ, ಮತ್ತೆ ಒಂದು ಮಸಾಜ್ ಆಗಿದೆ. ನೀವು ಮೊದಲ ಮಗುವಿನ ಶಾಂತಗೊಳಿಸುವ ಮತ್ತು ತನ್ನ ಗಮನವನ್ನು ಆಕರ್ಷಿಸುವುದು ಅಗತ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಇದು ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ ಆಗಿತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಒಂದು ಆಟದ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಸಂಪೂರ್ಣ ಮಸಾಜ್ ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಯಾಂತ್ರಿಕ ಕಂಪನ ಪರಿಣಾಮ ಕೈ ಅಥವಾ ವಿಶೇಷ ಅಂಗಮರ್ದಕ ನಿರ್ಮಾಣದ:

1. ಮೊದಲ ನಾವು ತನ್ನ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ ತಾಳ್ಮೆಯಿಂದಿರಿ ಇರಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಅಲ್ಲಿ tummy ಇದೆ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ ಸ್ಥಳಕ್ಕೆ ಪ್ರಿ, ನೀವು ಭುಜಗಳ ಕಡಿಮೆ ಪಕ್ಕೆಲುಬುಗಳನ್ನು ಮಟ್ಟದ್ದಾಗಿದೆ ಒಂದು ಮೃದುವಾದ ದಿಂಬಿನ ಇರಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.

2. ನಂತರ, ಪ್ರತಿ ಪಕ್ಕೆಲುಬುಗಳ ವಿಭಾಗದಲ್ಲಿ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಕುಟ್ಟಿದ್ದು ಮತ್ತು massaged - ಇದು ಕಾಣಿಸುತ್ತದೆ ರಕ್ತ ಮತ್ತು ಕಫ ಹರಿವು ವೇಗಗೊಳಿಸಲು ವಿಸರ್ಜನೆ ಅನುಕೂಲ.

ಕಂಪಿಸುವ ಮಸಾಜ್ ಸ್ತನ ಹಸ್ತ ಮತ್ತು ಬೆರಳುಗಳಿಂದ ಟ್ಯಾಪಿಂಗ್ ನಡೆಸಿದ ಮಕ್ಕಳ ಜೀವಕೋಶಗಳು. ಬೇಬಿ ಮಸಾಜ್ ಅಧಿವೇಶನದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಒಂದೆರಡು ಬಾರಿ ಇರಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ ಉಸಿರು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಕೇಳಿದರು. ಮಗುವಿನ ವಯಸ್ಸು ಅದು ಅವಕಾಶ ಇದ್ದರೆ, ಪೋಷಕರು ಅಥವಾ ಮಸಾಜುಗಾರ ತನ್ನ ಪಕ್ಕೆಲುಬುಗಳನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸಲು ಮತ್ತು ನೀವು ಬಿಡುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಎದೆ ಬೇಕು. ಅನುಮತಿ ಕಂಪನ ಮಸಾಜ್ ಬೇಬಿ ಕೇವಲ ಆರು ತಿಂಗಳ ವಯಸ್ಸಿನ ಅಲ್ಲ ಮೊದಲು ಮಾಡಲು ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಶ್ವಾಸನಾಳಗಳ ಯಾಂತ್ರಿಕ ಕ್ರಮ

ಮಗುವಿನ ಅನಾರೋಗ್ಯದ - ಮಾಮ್ ನಿದ್ದೆಯಿಲ್ಲದ ಮತ್ತು ಅಲಂಕಾರದ ಸಮಯ. ಕೆಮ್ಮು ಮತ್ತು ಉಸಿರಾಟದ crumbs ಶ್ಲೇಷ್ಮ ಸಂಕೀರ್ಣಗೊಳಿಸೀತು ಮತ್ತು ಅವನ ದುಃಖ ಬಹಳಷ್ಟು ನೀಡಿ. ಡ್ರಗ್ಸ್ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಲ್ಲದ, ಮತ್ತು ಮುಂದಿನ ಏನು - ತಿಳಿದಿಲ್ಲ.

ತಾಯಿಯ ಶ್ವಾಸನಾಳಗಳ ಕಂಪನ ಮಸಾಜ್ ಬರುತ್ತದೆ ಏಕೆ ಎಂದು. ಮಕ್ಕಳ ಶ್ವಾಸನಾಳದ ಕೊಳವೆಗಳಿಗೆ ಶ್ಲೇಷ್ಮ ಸುಲಭವಲ್ಲ ಮೂಡಿಸಿತ್ತು, ಆದ್ದರಿಂದ ಒಣ ಕೆಮ್ಮು ಧಕ್ಕೆಯುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಸರಿಯಾದ ಯಾಂತ್ರಿಕ ಬೇಬಿ ಮತ್ತೆ ಬಡಿದು.

ಬೇಬಿ ಒಂದು ವರ್ಷದೊಳಗೆ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ, ಅವರ ಬೆನ್ನಿನ ಭಾಗದಲ್ಲಿ ಕೈ ಹಾಕಲು ಮತ್ತು ಕೈಯ ಮೇಲಿರುವ ಮೊದಲ ಚಲನೆಯನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸಲು ಕೊಳಾಯಿ ಸಲಹೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಹೀಗಾಗಿ ರೊಟ್ಟಿಯ ತುಂಡುಗಳನ್ನು ಹಿಂದಕ್ಕೆ ಮತ್ತು ಶ್ವಾಸನಾಳಿಕೆಗಳ ಒಟ್ಟಾರೆಯಾಗಿ ಸಣ್ಣ ಆಘಾತ ಅನುಭವಿಸಿದರು. ಈ ವಿಧಾನವು ಶಾಂತ ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಮಗುವು ಒಂದು ಮೇಲ್ಪಟ್ಟ ವರ್ಷದ ವೇಳೆ, ತನ್ನ ಕೈಗಳನ್ನು ಹಿಂದಕ್ಕೆ ಮಾಡಿದ ಚಲನೆಯ ತೆಗೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಇದು ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಹಿಟ್ ತಪ್ಪಿಸಲು ಅಗತ್ಯ.

ಮಗುವಿನ ಸರಿಯಾದ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ

ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಕಂಪನ ಮಸಾಜ್ ನಿರ್ವಹಣೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಒಂದು ಪುಟ್ಟ ರಹಸ್ಯ ಇಲ್ಲ. ಉತ್ತಮ ಉಗುಳು ಫಾರ್ ಅದರ ಶೀಘ್ರ ಹೊರಹರಿವು ಸ್ಥಿತಿಗತಿಗಳನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುವ ಅಗತ್ಯ. ಈ ಲೋಳೆಯ ಕ್ರೋಢೀಕರಣ ಹೊರಹೋಗುವ ಶ್ವಾಸಕೋಶ ಕಡಿಮೆ ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ ರಕ್ಷಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಕಾಲುಗಳು - ಮೊದಲ, ನೀವು ಸೋಫಾ ಮೇಲೆ ಆರಾಮವಾಗಿ ಕುಳಿತು ತಲೆಯನ್ನು ಸ್ಥಾನವನ್ನು ಮೇಲೆ ಎಷ್ಟು, ಮತ್ತು ಮತ್ತೆ ಮಂಡಿಯೂರಿ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಇರಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಕಡಿಮೆ ವಿಭಜನೆಗೆ ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಹೊರಗೆ ಶ್ಲೇಷ್ಮ ಕಳುಹಿಸಲು, ಮತ್ತು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಬೇಬಿ ಮಂಡಿಯೂರಿ ಮಲಗಿ ನಿರಾಕರಿಸಿದರೆ, ಮಂಚದ ಮೇಲೆ ಹೇಳಿದಂತೆ. ಮೇಲ್ಮೈ ಸಾಕಷ್ಟು ಹಾರ್ಡ್ ಇರಬೇಕು.

ವಿಧಾನ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಸೂಚನೆಗಳು

ಇಂತಹ ನರವ್ಯಾಧಿ, ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು, ಸೆಳವು, ಮತ್ತು ದೌರ್ಬಲ್ಯದಿಂದ ಕಂಡುಬರುವ ಆಯಾಸ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ಪರಿಪೂರ್ಣ ಪರಿಹಾರ - ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಮಾನವನ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ನಟನೆಯನ್ನು ವೈಬ್ರೇಷನ್ಸ್, ನರ ತುದಿಗಳಿಂದ ಹೀಗಾಗಿ, ಕಂಪಿಸುವ ಮಸಾಜ್ ಕಿರಿಕಿರಿ.

ಹರಿವು ಕಂಪಿಸುವ ಆಮ್ಲಜನಕದ ಜೀವಕೋಶಗಳು ಪೂರ್ತಿ ನೆನೆದ ಮತ್ತು ಕೆಳಗಿನ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅಂತರ್ಗತವಾಗಿರುವ ಉರಿಯೂತದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ರಕ್ತದ ಹರಿವು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ರೆಸೆಪ್ಟಾಕಲ್ಸ್ ವಿಸ್ತರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ:

• ಸಂಧಿವಾತ ಮತ್ತು osteochondrosis;
• ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ರೋಗಗಳು;
• ಆಸ್ತಮಾ;
• ಬ್ರಾಂಕೈಟಿಸ್.

ಕಂಪನವು ಮಸಾಜ್: ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು

ಮಸಾಜ್ ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯ ಅದರ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು ಹೊಂದಿದೆ ಮತ್ತು ಕಂಪನ ಒಂದು ಎಕ್ಸೆಪ್ಶನ್ ಅಲ್ಲ. ಇದು ಕಂಪನ ಮಾನ್ಯತೆ, ಅಲ್ಲಿ ಅನ್ವಯಿಸಲು ಅನಿವಾರ್ಯವಲ್ಲ

• ಜನರನ್ನು ಕಾಯಿಲೆಗೆ ಥ್ರೋಂಬೋಫ್ಲೆಬಿಟಿಸ್;
• ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ರೋಗಗಳ ಇಲ್ಲಿವೆ
• ಹೃದಯಾಘಾತ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ;
• ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಒಳಗಾಗುವ ಜನರು;
• ಇದು ಅಥವಾ ಬೆನ್ನುಹುರಿ, ಕ್ಷಯ ಹೊಂದಿದೆ.

ನೀವು ಮಸಾಜ್ ಮೊದಲು, ನೀವು ತಜ್ಞ ನೋಡಿ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಜೊತೆಗೆ ಆಧುನಿಕ ತಂತ್ರಜ್ಞಾನ ಉದ್ಯಮಕ್ಕೆ ಆ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಬಳಸಬಹುದು ಅನೇಕ vibro ಮಾದರಿಗಳು ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಇಂತಹ ಸಾಧನ, ಎಲ್ಲಾ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳು ಖರೀದಿಸಲು ಪ್ರಲೋಭನೆ ಈಡಾಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಸಂಕೀರ್ಣತೆ ಎಲ್ಲದರಲ್ಲೂ ಇರುವನು.

1. ನೀವು ಅಂಗಮರ್ದಕ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು.
2. ನೀವು ದೇಹದಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲಾ ಸಕ್ರಿಯ ಅಂಕಗಳನ್ನು ಸ್ಥಳ ತಿಳಿಯಬೇಕು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಶ್ವಾಸನಾಳಗಳ ವೈಬ್ರೇಷನ್ ಮಸಾಜ್ ಪುನಃ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.
3. ಕಾರ್ಯಾಚರಣೆಯ ಮೋಡ್ ಮತ್ತು ಆಸಿಲೇಶನ್ ಪುನರಾವರ್ತನೆ - ವಿಶೇಷ ಗಮನ ಅಗತ್ಯ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ದೇಹದ ಜೈವಿಕ ಸಕ್ರಿಯ ಪಾಯಿಂಟ್ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಮಾನ್ಯತೆ ಅಗತ್ಯವಿದೆ.

ತಿಳಿಯಲು ಉತ್ತಮ!

ಮಸಾಜ್ ನೀವೇ ಕಂಪಿಸುವ ವಿಧಾನ ಅಳವಡಿಕೆ, ನೀವು ಕೆಳಗಿನ ನಿಯಮಗಳನ್ನು ತಿಳಿದಿರಬೇಕು:

1. ಹೊಟ್ಟೆಯ ಮಸಾಜ್ ಮಾತ್ರ ತಜ್ಞ ಚರ್ಚಿಸಿದ ನಂತರ ಕೈಗೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
2. ಕಂಪನ ಮಾನ್ಯತೆ .ಆಹಾರ ನಿಷೇಧಿಸಲಾಗಿದೆ.
3. ಮೂವ್ಮೆಂಟ್ಸ್, ನಯವಾದ ಬಲವಾಗಿ ಪ್ರದಕ್ಷಿಣವಾಗಿ ಇರಬೇಕು.
4. ಮತ್ತೆ, ಮಸಾಜ್ ಕಾಲುಗಳು ಮತ್ತು ಹೊಟ್ಟೆಯ ಮಾತ್ರ ವ್ಯಾಪಿಸುತ್ತದೆ supine ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ಕೈಗೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
5. ಇದು ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ನೇರವಾಗಿ ಸ್ವಯಂ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಲು ಅಗತ್ಯ ಅಲ್ಲ, ಇದು ಬಟ್ಟೆಯ ಉತ್ತಮ prodelyvat ಚಲನೆಯಾಗಿದೆ.
6. ನೀವು ಕ್ರೀಮ್, ಜೆಲ್ಗಳು ಅಥವಾ ಇತರ emollients ಬಳಸುವಂತಿಲ್ಲ.
7. ಸಣ್ಣದೊಂದು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ವಿಧಾನ ಪೂರ್ಣಗೊಂಡಿತು ಮಾಡಬೇಕು ಇದಕ್ಕೆ ಸಂಕೇತದ ಕೊಡಬೇಕು.
8. ಸುಧಾರಣೆ ಎಲ್ಲಾ ಸರಿಯಾದ ಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುವ ಅನೇಕ ವಿಧಾನಗಳು ನಂತರ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.

ಇದು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಕೇಳಲು ಮುಖ್ಯ, ಮತ್ತು ಕೇವಲ ದೇಹದ ನೀವು ಆಶಾಭಂಗ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ.