ಸಮುದ್ರ ಉಪ್ಪು Polish ಸ್ನಾನಗೃಹಗಳ: ನಾಲ್ಕು ಫಿಟ್ಟಿಂಗ್ ಲಿಖಿತ

ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳ ಸಮುದ್ರ ಉಪ್ಪಿನ ಬಳಕೆ ಹೊಸ ಅಲ್ಲ. ಉಗುರು ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸೇರಿದಂತೆ. ಉಪಯುಕ್ತ ಸಾಧನವಾಗಿ ಬಳಸಿ, ಮತ್ತು ಮಾಡಬಹುದು ಮನೆಯಲ್ಲಿ. ಉಗುರುಗಳು ಸ್ನಾನಗೃಹಗಳ ಸಮುದ್ರ ಉಪ್ಪು ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ವಿವಿಧ ತಯಾರಿಸಬಹುದು.

ಹೇಗೆ ಉಪಯುಕ್ತ ಸ್ನಾನ

ನೀವು ಸಮುದ್ರ ಉಪ್ಪು ಉಗುರುಗಳು ಸ್ನಾನ ಮಾಡಲು ಮೊದಲು, ಅವರು ಪ್ರಯೋಜನವನ್ನು ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಯಾವುದು ಎದುರಿಸಲು ಅಗತ್ಯ. ಮತ್ತು ಇದು, ಮೂಲಕ, ಸಾಕಾಗುವುದಿಲ್ಲ:

1. ಉಪ್ಪು ಸ್ನಾನ ಉಗುರು ಪ್ಲೇಟ್ ಬಲಪಡಿಸಲು. ಅವರ ಶಕ್ತಿ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ.
2. ಸಮುದ್ರ ಉಪ್ಪು ತಡೆಯುತ್ತದೆ ಉಗುರು ಪದರೊಚ್ಚಿಕೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಆ ಸ್ವಭಾವತಃ ಅಥವಾ ಏಕೆಂದರೆ ಅವರು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಪದರಪದರವಾಗಿ ಕೆಲವು ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ, ಇದು ಸ್ನಾನದ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ.
3. ಬ್ರೈನ್ ಉಗುರುಗಳು ವೇಗವಾಗಿ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ. ಹೊರತು, ಸಹಜವಾಗಿ, ಸರಿಯಾಗಿ ಅದನ್ನು. ಇದು ಎರಡು ವಾರ ಕೋರ್ಸ್ ಬಳಕೆ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮತ್ತು ಬಲವಾದ ಉಗುರುಗಳು ಬೆಳೆಯಲು ಸಲುವಾಗಿ ಸಾಕಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಂಬಲಾಗಿದೆ.

ಸೇರ್ಪಡೆಗಳು ಇಲ್ಲದೆ ರೆಸಿಪಿ ಹೈಡ್ರೋಕ್ಲೋರಿಕ್ ಸ್ನಾನ

ತಯಾರಿಕೆಯೂ ಸರಳ ಆವೃತ್ತಿಯಾಗಿದೆ Polish ಸ್ನಾನ ಸಮುದ್ರ ಉಪ್ಪು. ಇದು ಕೇವಲ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರು ಮತ್ತು ಆಳವಾದ ಸಾಕಷ್ಟು ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಮತ್ತು, ಸಹಜವಾಗಿ, ಸಮುದ್ರದ ಉಪ್ಪು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಟಬ್ಬುಗಳು - ಸೇರ್ಪಡೆಗಳು, ವರ್ಣಗಳು ಮತ್ತು ಸುಗಂಧ ಇಲ್ಲದೆ. ಅಥವಾ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಫಾರ್ ಆಹಾರ, ಸಮುದ್ರ ಉಪ್ಪು. ಇದು ಕೈಯಲ್ಲಿ ಏನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ.

ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರು (ಪ್ರಮಾಣಿತ ಪರಿಮಾಣ - 200 ಮಿಲೀ) ಒಂದು ಗಾಜಿನ ಚಮಚ ಉಪ್ಪು ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಕೆಳಭಾಗದಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಕೆಸರು ಎಂದು ಆದ್ದರಿಂದ ತನ್ನ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಕೊನೆಗಾಣಿಸಿದರು. ಪರಿಹಾರ ಬೆರಳುಗಳ 10-15 ನಿಮಿಷಗಳ ಮುಳುಗಿ ಮಾಡಲಾಯಿತು.

ಸ್ನಾನದ ನಂತರ, ನಿಮ್ಮ ಉಗುರುಗಳು ಬೆಳೆಸುವ ಕೆನೆ ಮೇಲೆ ಅಥವಾ ಅಗತ್ಯವಾದ ಎಣ್ಣೆ ರಬ್ ಮಾಡಬಹುದು. ಸಂಜೆ ಆದ್ಯತೆ ವಿಧಾನವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು. ಈ ಪಾಕವಿಧಾನ, ಉಗುರುಗಳು ಬಲಪಡಿಸಲು ಅವುಗಳನ್ನು ಪ್ರಬಲ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮಾಡುವ ಮತ್ತು ಶಿಲೀಂಧ್ರಗಳ ರೋಗಗಳ ಪದರೊಚ್ಚಿಕೆ ಸಂಭವಿಸುವುದನ್ನು ನಿರ್ಬಂಧಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅಥವಾ ಒಂದು ವಾರ ಮತ್ತು ಒಂದು ಅರ್ಧ - ಬಳಕೆಯ ಎರಡು ವಾರಗಳ ನಂತರ, ನೀವು ಒಂದು ಸಣ್ಣ ವಿರಾಮ ಮಾಡಬಹುದು.

ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ಅಯೋಡಿನ್

ಈ ಆಯ್ಕೆಯು ಉಗುರುಗಳು ಮೇಲೆ ಎಲೆ ಬಿಡುವುದು ಹೋಗಲಾಡಿಸುವ ಉತ್ತಮ. ಉಗುರು ನಂತರ ಪ್ರತಿ ರಾತ್ರಿ ಸಮುದ್ರ ಉಪ್ಪು ಮತ್ತು ಮಾಡಬಹುದು ಅಯೋಡಿನ್ ಜೊತೆಗೆ Polish ಸ್ನಾನ ಮಾಡಿ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಬಣ್ಣದ ಕೋಟ್ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ನಂತರ ವಿಧಾನ ದಕ್ಷತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ. ಮತ್ತು ವಾರ್ನಿಷ್ ತುಂಬಾ ಕೊನೆಯವರೆಗೂ ಕಾಣಿಸುತ್ತದೆ - ಇದು ಬರಿಯ ಆರಂಭವಾಗುವುದು.

ತಯಾರಾಗಲು ಸ್ನಾನದ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರು, ಅಯೋಡಿನ್ ಹನಿಗಳನ್ನು ಜೋಡಿ, ನಿಂಬೆ ಅಥವಾ ಕಿತ್ತಳೆ ರಸ ಕೆಲವು ಹನಿಗಳನ್ನು ಸಮುದ್ರದ ಉಪ್ಪು ಒಂದು ಚಮಚ ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಎಲ್ಲಾ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಮಿಶ್ರ 5-10 ನಿಮಿಷ ದ್ರಾವಣದಲ್ಲಿ ಮುಳುಗಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಉಗುರುಗಳು.

ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ನಂತರ, ಇದು ಒಂದು ಬೆಳೆಸುವ ಕ್ರೀಮ್, ಅಥವಾ ನಿಂಬೆ ರಸ ಮತ್ತು ಅಯೋಡಿನ್ ಹೊರಪೊರೆ ಅರ್ಜಿ ತುಂಬಾ ಒಣ ಮತ್ತು ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಆಗಬಹುದು ಅಗತ್ಯ. ಈ ಪಾಕವಿಧಾನ ರಲ್ಲಿ ಸಾಲ್ಟ್ ಪರಿಹಾರವಾಗಿ ಆಳವಾಗಿ ರಚನೆ densifying, ಉಗುರುಗಳು ಮೇಲೆ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಅವರು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ.

ತೈಲ ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು

ಬಲಪಡಿಸುವ ಮತ್ತು ಉಗುರು ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಸ್ನಾನಗೃಹಗಳ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಉಗುರುಗಳು ಸಂಜೆ ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮತ್ತು ಅತ್ಯಂತ ಆಳವಾಗಿ ಎಲ್ಲಾ ವಸ್ತುವಿನ ಅಪ್ ನೆನೆಸು ಮಾಡಬಹುದು. ತೈಲ-ಉಪ್ಪಿನ ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ವಿಫಲ ನಿರ್ಮಾಣ ನಂತರ ಉಗುರು ಪ್ಲೇಟ್ ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಅಗತ್ಯವಿದೆ ಯಾರು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಅಥವಾ ಗಾಯದ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಸ್ನಾನ ತಯಾರು ಅಗತ್ಯ:

• ಯಾವುದೇ ಮೂರು ಸಾರಭೂತ (ಉದಾ, ಕಿತ್ತಳೆ, ನಿಂಬೆ, ಸೇಜ್);
• ಆಳವಿಲ್ಲದ ಸಮುದ್ರದಿಂದ ಉಪ್ಪು (ಅಥವಾ ಸಾಗರದ ಉಪ್ಪು);
• ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರು.

200-250 ಮಿಲಿ - ಎರಡು ಚಮಚಗಳು ಸ್ಲೈಡ್ ಮತ್ತು ನೀರಿನಿಂದ - ತೈಲಗಳು ತಲಾ ಹನಿಗಳನ್ನು ಕೇವಲ ಒಂದೆರಡು, ಲವಣಗಳು ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಎಲ್ಲಾ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಮಿಶ್ರಿತ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಟ್ರೇ ಬೆರಳುಗಳ 15-20 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಡಿಮೆ ಇದೆ.

ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ನಂತರ, ಕೈಗಳಲ್ಲಿ ಚರ್ಮದ ತೈಲ ಕ್ರೀಮ್ ಅಥವಾ ಲೋಷನ್ ಅರ್ಜಿ ಇದು ಮೃದು ಮತ್ತು ತುಂಬಾನಯವಾದ ಸ್ವತಃ ಪರಿಣಮಿಸುತ್ತದೆ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಕೋರ್ಸ್ - 3 ವಾರಗಳ.

ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ

ದೇಶೀಯ ಬಲಪಡಿಸಲು ಸ್ನಾನಗೃಹಗಳು ಉಗುರುಗಳು ಪಾಕವಿಧಾನಗಳ ಕೇವಲ ಮೇಲೆ ವಿವರಿಸಲಾದಂತಹ embodiments ಬಳಕೆ, ಆದರೆ ಉತ್ತಮ ಹಳೆಯ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಯ ದೇಹಾರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಬಳಕೆ. ಬಳಸಿಕೊಳ್ಳುವಲ್ಲಿ ಅಮೂಲ್ಯ. ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಒಂದು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಉತ್ಪನ್ನವಾಗಿದೆ. ಎರಡನೆಯದಾಗಿ, ಸಾರಗಳು ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಧನಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ, ಮತ್ತು ಉಗುರುಗಳು ಸ್ವತಃ ಬೆಳೆಸುವ ಮತ್ತು ಆರ್ಧ್ರಕ ಹೊಂದಿವೆ. ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಸ್ನಾನ ಅಗತ್ಯವಿದೆ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ:

• ಗಿಡ;
• ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್;
• ನೀಲಗಿರಿ;
• ಗಳು motherwort;
• ಪುದೀನ.

ಇವೆಲ್ಲವೂ (ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನ ಗಾಜಿನ ಸುಮಾರು ಒಂದು ಪ್ರತಿ ಜಾತಿಯ ಟೀಚಮಚ) ಒಂದೇ ಪಾತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೆನೆದ ಮಾಡಬಹುದು. ದ್ರಾವಣ ತಂಪಾಗುವ ಯಾವಾಗ, ಇದು ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು ತೆಗೆದು, ಸೇರ್ಪಡೆಗಳು ಇಲ್ಲದೆ ಸಮುದ್ರ ಉಪ್ಪು ಒಂದು ಚಮಚ ಸೇರಿಸಿ, ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಮಿಶ್ರಿತ. 20-30 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಸ್ನಾನ ಚೆಂಡುಮಲ್ಲಿಗೆ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಮತ್ತು ಹಿಡುವಳಿ ಕೈಯಲ್ಲಿ.

ನಿಖರವಾಗಿ ಅದೇ ಸೂತ್ರ ಮತ್ತು ವಿಧಾನದ ಕಾಲುಗಳು ಅನ್ವಯಿಸಬಹುದು - ಇದು ಸಡಿಲಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಇದು ಮೃದುವಾದ ಮಾಡುವ ಪೋಷಣೆಯೊಂದಿಗೆ. ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ನಂತರ, ನೀವು ನಯಗೊಳಿಸಿ ಕ್ರೀಮ್ ಅನಿವಾರ್ಯವಲ್ಲ, ನೀರಿನಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ಜಾಲಾಡುವಿಕೆಯ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಕೋರ್ಸ್ ಅವಧಿಯನ್ನು - 2 ವಾರಗಳ. ಹರ್ಬಲ್ ಸ್ನಾನದ ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ಗಣನೀಯವಾಗಿ ನಯವಾದ ಮತ್ತು ಬಲವಾದ ಮಾಡುವ, ಉಗುರುಗಳು ಬೆಳವಣಿಗೆ ವೇಗವನ್ನು.

ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಸಲಹೆಗಳು

ಸ್ನಾನದ ನಂತರ ತಿಂಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ಮಾಡಬಹುದು ಕೆಂಪು ಮೆಣಸು, ಜೊತೆ ಉಗುರುಗಳು ಮಾಡಲು ಮುಖವಾಡ ಉಗುರು ಮುಕ್ತ ಅಂಚಿಗೆ ಬೆಳವಣಿಗೆ ವೇಗವನ್ನು ಇದು. ಗ್ಲಿಸರಿನ್ ಮತ್ತು ನೆಲದ ಹಾಟ್ ಪೆಪರ್ (ಪಿಂಚ್) ಅಗತ್ಯ ಕ್ರೀಮ್ ತಯಾರಿಸಲು. ಮುಖವಾಡ ಹತ್ತಿ ಹೀರುಮೆತ್ತೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಹೊರಪೊರೆ ಮತ್ತು ಅಡ್ಡ ರೋಲರುಗಳು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ, ಉಗುರು ಪ್ಲೇಟ್ ಮೇಲೆ ಅನ್ವಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. 5-10 ನಿಮಿಷಗಳ ನಂತರ, ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ತೊಳೆಯುವುದು, ಇದು ಬೇರ್ಪಡಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ನಂತರ ಬೆಳೆಸುವ ಕೆನೆ ಉಟ್ಟ. ಶಿಫಾರಸು ಅಲ್ಲ ಹೆಚ್ಚು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ತಿಂಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ಮಾಡಲು.

ಉಗುರುಗಳು ಜೊತೆಗೆ ಪ್ರಬಲ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಬೆಳೆಯಲು, ಕೈಗವಸುಗಳು (ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು ತೊಳೆಯುವ ಸೇರಿದಂತೆ), ಧೂಮಪಾನ ಇಲ್ಲದೆ ಹೋಮ್ವರ್ಕ್ ತ್ಯಜಿಸಲು ಸ್ಟ್ರೈಕ್ ನಿಖರವಾಗಿ ಉಗುರು ಪ್ಲೇಟ್ ತಪ್ಪಿಸುವುದು. ಮೇಲ್ಮೈಯಲ್ಲಿ ಬಿಳಿಯ ಅಥವಾ ಹಳದಿ ಕಲೆಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡರು, ಇದು ದೇಹದ ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಮತ್ತು ದ್ರವ ಹೊಂದಿರದೆ ಸಂಕೇತ! ಇದು ಹಗಲಿನಲ್ಲಿ ನೀರಿನ ಸಮತೋಲನ ಸಾಕಷ್ಟು ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಖನಿಜಗಳು ಸೇವಿಸಲು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಅಗತ್ಯ.