ಆಧುನಿಕ ಜೀವನದ ಮೆಮೊರಿ ಕೊರತೆ ಗತಿಯನ್ನು ಅವಕಾಶ ಮಾಡಬಾರದು

ಇದು ಮಾನವ ನೆನಪಾಗಿ - ಮಾನಸಿಕ ಕ್ರಿಯೆ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ಅಂಗಡಿ ಮತ್ತು ವಿವಿಧ ಮಾಹಿತಿ ಅಗಾಧ ಪ್ರಮಾಣದ ಪ್ಲೇಬ್ಯಾಕ್ ಪ್ರಕಾರ. ಹುಟ್ಟಿದಾಗ ನಾವು ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಎಲ್ಲಾ ಘಟನೆಗಳು ಅವರ ಮೆದುಳಿನಲ್ಲಿ ಸರಿಪಡಿಸಲು ಆರಂಭಿಸುತ್ತದೆ. ಹೊಸ ಮಾಹಿತಿ ಪಡೆದ, ಮೆದುಳಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿ ವರ್ಷ ತನ್ನ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ತಜ್ಞರು ಮಾಹಿತಿ ಸಕ್ರಿಯ ಕ್ರೋಢೀಕರಣ ಇಪ್ಪತ್ತು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಎಂದು ಇಪ್ಪತ್ತೈದು ವರ್ಷಗಳ ಅಂದಾಜಿಸಿದರು. ಮತ್ತು ನಲವತ್ತೈದು ವರ್ಷಗಳ, ಅವರು ಸ್ಥಿರ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಆಗಿದೆ. ಐವತ್ತು ವರ್ಷಗಳ ಕ್ಷೇತ್ರ ನಾವು ಚಟುವಟಿಕೆ ಗರಿಷ್ಠ ನೋಡಿದ್ದೇವೆ. ನೀವು ನಂತರ ಮೆಮೊರಿ ಕೊರತೆ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲು ಆರಂಭಿಸಬಹುದು.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇಂತಹ ಒಂದು ಯೋಜನೆ ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಅಲ್ಲ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಕೆಲವು ವಿದ್ವಾಂಸರು ಮಾಡಿದ ತಮ್ಮ ಅತ್ಯಂತ ಮಹತ್ವದ ಶೋಧಗಳಿಗೆ ಐವತ್ತು, ಅಥವಾ ಅರವತ್ತು ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ ಆಗಿತ್ತು. ಭವ್ಯವಾದ ಕೃತಿಗಳನ್ನು ರಚಿಸಿದರು ಕವಿಗಳು, ಬರಹಗಾರರು ವಿಶ್ವದ ಅಮೂಲ್ಯವಾದ ಕೃತಿಗಳ ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ಸಂಖ್ಯೆಯಲ್ಲಿ ನೀಡಿದರು. ಬಹುಶಃ ಇದು ಕೇವಲ ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ ಅಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಮೆಮೊರಿ ಕೊರತೆ ಇತರ ಕಾರಣಗಳಿಗಾಗಿ ಎದುರಾಗುತ್ತದೆ? ವೈದ್ಯರು ಜನರು ಯಾವುದೇ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ದುರ್ಬಲಗೊಂಡ ಮೆಮೊರಿ ಮತ್ತು ಗಮನ ದೂರಬಹುದು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ರೀಸನಿಂಗ್ ಆದ್ದರಿಂದ ಇರಬೇಕು - ಇದು ಒಂದು ಮೆಮೊರಿ ಹೊಂದಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಒಂದು ವಿರುದ್ಧ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಾದ ಮರೆಯುವ ಮುಂತಾದ ರೋಗಗಳು ಇಲ್ಲ. ಪ್ರವೇಶ ಈ ನಷ್ಟ, ಈಗಾಗಲೇ ಔಷಧ ಪಡೆದ ಮಾಹಿತಿ ಬಳಸಲು ಅಸಾಮರ್ಥ್ಯ ವಿಸ್ಮೃತಿ ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಪ್ರತಿ ವ್ಯಕ್ತಿಯಂತೆ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು. ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ, ನೀವು ಒಮ್ಮೆ ಫೋನ್ ಸಂಖ್ಯೆ ಬಹಳ ಪ್ರಮುಖ ಮರೆತಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ಅರ್ಥ, ಇಂತಹ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರ ಜನ್ಮದಿನಗಳು ಮೊದಲಿದ್ದಷ್ಟು ಜೀವನ, ಕೆಲವು ದಿನಾಂಕಗಳು ಮತ್ತು ಘಟನೆಗಳ ವಿವರಗಳು.

ಮೆಮೊರಿ ಕೊರತೆ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಒತ್ತಡ ವಿವಿಧ ವೇಗವಾಗಿ ಬೆಳೆಯುವ. ಖಿನ್ನತೆ ಜನರು ತಮ್ಮ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತ್ರ ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ ಮಾಡಲು. ನಥಿಂಗ್ ಹೆಚ್ಚು ಆಸಕ್ತಿ. ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ನೀವು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ ಹೆಚ್ಚು ಕಿರಿದಾದ ವ್ಯಾಪ್ತಿ. ವಯಸ್ಸಾದವರಲ್ಲಿ ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ಹೆಚ್ಚು ತುತ್ತಾಗುತ್ತಾರೆ. ಸ್ಥಿರ ಆಯಾಸ, ನಿದ್ರೆ ಮತ್ತು ಬಳಲಿಕೆ ಕೊರತೆ, ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಉಂಟಾಗುವ ಮೆಮೊರಿ ಕೊರತೆ. ಇಲ್ಲಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಅಗತ್ಯವಾಗಿ ಪೂರ್ಣ ನಿದ್ರೆಯ (ಇದು ಕನಿಷ್ಠ ಏಳು ಎಂಟು ಗಂಟೆಗಳ ಇರಬೇಕು), ಕೆಲಸ ಮತ್ತು ವಿರಾಮ ಸರಿಯಾದ ಹಂಚಿಕೆಯಾಗಿದೆ. ತಜ್ಞರು ನಿದ್ರೆಯ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಮೆದುಳಿನ ಎಲ್ಲಾ ಹಗಲಿನಲ್ಲಿ ಮಾಹಿತಿ ಪಡೆದರು ಪ್ರಕ್ರಿಯಿಸುತ್ತದೆ ತಮ್ಮ "ಡೇಟಾಬೇಸ್" ಹುಟ್ಟುಹಾಕುತ್ತದೆ ಹೇಳಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಜನರು ಸಾಕಷ್ಟು ನಿದ್ರೆ ಇರುವುದಿಲ್ಲ, ಅದು ಇಡೀ ದಿನ ಹಿಂಜರಿಯಲಿಲ್ಲ ಬೇಸತ್ತು ಮತ್ತು ಕೆರಳಿಸುವ ಆಗಿದೆ.

ಇದು ತಪ್ಪಿಸಿದರು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಕೆಟ್ಟ ಆಹಾರ ಮದ್ಯ ಮತ್ತು ಸಿಗರೇಟ್ ನಂತಹ. ಅವರು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ, ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ, ಮೆಮೊರಿ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳನ್ನು ತಗ್ಗಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಬುದ್ಧಿಮಾಂದ್ಯತೆಯ ಮತ್ತು ಬಲವಾದ ಗುಪ್ತಚರ ಒಂದು ಸ್ಪಷ್ಟ ಕಡಿತ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಮೊದಮೊದಲು ಜನರು ನಂತರ ಪರಿಸ್ಥಿತಿ ಕೆಟ್ಟದಾಗಿ ಗೆಟ್ಟಿಂಗ್, ಕೆಲವು ತುಣುಕುಗಳನ್ನು ನೆನಪು ಇಲ್ಲ. ಯಾವಾಗ ಧೂಮಪಾನ ಮೆಮೊರಿ ಮತ್ತು ಗಮನ ಅತಿಕ್ರಮದ ಆಗಿದೆ. ಮಾಹಿತಿ ಎಲ್ಲಾ ಚಿಂತನೆ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ತುಂಬಾ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಗ್ರಹಿಸಿದರು, ಮತ್ತು ಪರಿಹಾರ ಇದೆ, ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಒಂದು ಸರಳ ಪ್ರಶ್ನೆ ಗರಿಷ್ಠ ಶ್ರಮ. ರೋಗಗಳ ಅಂಶಗಳು ಸೋಂಕುಗಳು (ಮೆನಿಂಜೈಟಿಸ್, ಎನ್ಸೆಫಾಲಿಟಿಸ್), ಲಿವರ್ ಸಮಸ್ಯೆ, ಶ್ವಾಸಕೋಶಗಳು, ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ಮತ್ತು ಹೃದಯ, ದುರ್ಬಲಗೊಂಡ ಚಯಾಪಚಯ ಕಾರಣ ಮೆಮೊರಿ ಕೊರತೆ ಸೇರಿದಂತೆ. ಟ್ರೀಟ್ಮೆಂಟ್ ತಜ್ಞ ತಕ್ಷಣದಲ್ಲಿ ಭೇಟಿ ಆರಂಭಿಸಬೇಕು. ಗಣನೀಯವಾಗಿ ಮೆಮೊರಿ ಕೊರತೆ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಕಡಿಮೆಗೊಳಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು, ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಆರಂಭಗೊಂಡು ಕೆಟ್ಟ ಆಹಾರ ತೊಡೆದುಹಾಕಿದ್ದೇವೆ ಮತ್ತು ಇಂತಹ ಅಮೂಲ್ಯ ಆರೋಗ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಗಂಭೀರವಾಗಿ ಯೋಚಿಸುವುದು ಮಾಡಬಹುದು. ಹೆಚ್ಚು ಮೆದುಳಿಗೆ ಉಪಯುಕ್ತ ಜೀವಸತ್ವಗಳ ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರಕ್ಕೆ ಸೇರಿಸಲು ಮರೆಯಬೇಡಿ. ಈ ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ, ಇ, ಸಿ, ಮತ್ತು ಇತರರು. ಪಡೆದ ನಿಕೋಟಿನ್, ಮತ್ತು ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಕೇಂದ್ರ ನರಮಂಡಲದ, ಅವರು ಅತ್ಯಗತ್ಯ. ನಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ವಿಪರೀತ ಕೊರತೆಯ ಮೆದುಳಿನ ಮೇಲೆ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ, ತನ್ನ ಕೋಶಗಳ ಹಾನಿ ಇದು ಪ್ರದರ್ಶನಕ್ಕಾಗಿ ಮತ್ತು ಕಾರಣ ಮೆಮೊರಿ ಕೊರತೆ ಕುಸಿಯುತ್ತದೆ. ಇಂದು, ಔಷಧಾಲಯ ನೀವು ವಿಶೇಷ ಖರೀದಿಸಬಹುದು ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮೆಮೊರಿ ಸುಧಾರಿಸಲು, ಅಗತ್ಯವಿದೆ ಎಲ್ಲಾ ಸೇರಿದಂತೆ.

ರೋಗದ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಟ, ಜನರ ಅನೇಕ ಪೀಳಿಗೆಗಳ ಮೂಲಕ ಸಾಬೀತುಮಾಡಲ್ಪಟ್ಟಿದೆಯಾದರೂ ಹಳೆಯ ಉಪಕರಣವನ್ನು ಬಳಸಿ ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಬಹಳ popullyarnostyu ಇವೆ. ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು devyatisila ಈ ದ್ರಾವಣ. ಕತ್ತರಿಸಿದ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು ಒಂದು ಸ್ಪೂನ್ ಫುಲ್ ನಿಧಾನವಾಗಿ ವೊಡ್ಕಾ ಒಂದು ಬಾಟಲಿಯ ಒಂದು ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ನಲವತ್ತು ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು ಡಾರ್ಕ್ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಬಿಟ್ಟು. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ದ್ರಾವಣ ಇಪ್ಪತ್ತೈದು ಹನಿಗಳನ್ನು ಊಟ ಮೊದಲು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮಾಡಿರುವುದಿಲ್ಲ devyatisil ಪರ್ವತ ಬೂದಿ ತೊಗಟೆಯ ಬಳಸಲು ಹೇಗೆ. ಇದು ಕಡಿಮೆ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ನೀರಿನ ಕಾರ್ಟೆಕ್ಸ್ (ಪಿಂಟ್) ಕುದಿಯುವ 200 ಗ್ರಾಂ ಸುರಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ಎರಡು ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಸ್ನಾನ ಇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು. ಅದೇ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಟೇಕಿಂಗ್.