Kozinaki: ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಮತ್ತು ಪದಾರ್ಥಗಳ ಕ್ರೆಡಿಬಿಲಿಟಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ,

ಅನೇಕ ಜನರು kozinaki, ಲಾಭ ಮತ್ತು ಹಾನಿ ಗುಡಿಗಳು ಸಂಯೋಜನೆಯ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿದೆ ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತೇನೆ. ಸ್ವತಃ ಈ ಮಾಧುರ್ಯವನ್ನು ಬೀಜಗಳು ರಚಿತವಾಗಿದೆ ಎಂದು, ತುಂಬಾ ಶ್ರೀಮಂತ ಮತ್ತು ಪೌಷ್ಟಿಕ ತರಕಾರಿ ಪ್ರೋಟೀನ್, ಅಪರ್ಯಾಪ್ತ ಕೊಬ್ಬಿನಾಮ್ಲಗಳು ಮತ್ತು ಅನೇಕ ಖನಿಜಗಳು ಮತ್ತು ಜೀವಸತ್ವಗಳ. ಯಾವುದೇ ಸೇರಿಸಲಾಗಿದೆ ಸಕ್ಕರೆ, ಸಂರಕ್ಷಕಗಳು ಮತ್ತು ಆಹಾರ ವರ್ಣಗಳು ಜೊತೆ, kozinaki ಬೀಜಗಳು ಮತ್ತು ಜೇನುತುಪ್ಪದ ಮಾಡಿದ ಅತ್ಯಂತ ಉಪಯುಕ್ತ ಎನ್ನಲಾಗಿದೆ.

ನೈಸರ್ಗಿಕ kozinaki: ಅಂಕಿ ಲಾಭ ಹಾಗೂ ಹಾನಿ

ಬೊಜ್ಜು ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಜನರು, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರಕ್ರಮದಿಂದ ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳು ಬಹಿಷ್ಕರಿಸುವ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಪ್ರಶ್ನಾರ್ಹ ರಚನೆಯನ್ನು ಕೇಕ್ ಮತ್ತು ಪ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿ ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಉಪಯುಕ್ತ ಏನನ್ನೂ ಎಂದು ಅನೇಕ "ಖಾಲಿ" ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ದೇಶೀಯ kozinaki ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಬೀಜಗಳು ಮತ್ತು ಜೇನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತವೆ ಈ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಅವರ ತಿಳಿದುಬಂದಿದೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು. ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಹಿಂಸಿಸಲು, ಪ್ರಭಾವಶಾಲಿ ಬಗ್ಗೆ 500-600 ಪ್ರತಿ ಉತ್ಪನ್ನದ ನೂರು ಗ್ರಾಂ kcal. ತೂಕ ವಾಚರ್ಸ್ ಜನರು ದಿನಕ್ಕೆ ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳು ಡೇಟಾ ಹೆಚ್ಚಿಲ್ಲದ 50 ಗ್ರಾಂ ಬಳಸಬಹುದು, ಮತ್ತು ಇದು ಫಿಗರ್ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವುದಿಲ್ಲ.

Kozinaki: ಲಾಭ ಮತ್ತು ದೇಹಕ್ಕೆ ಹಾನಿ

ಉಪಯುಕ್ತ ಸಾಮಗ್ರಿಗಳನ್ನು ಕೊಂಡುಕೊಳ್ಳುವ ನಿಕಟವಾಗಿ ಸಿಬ್ಬಂದಿ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಅದರ ವಿವಿಧ ರೂಪಗಳಲ್ಲಿ (ಲ್ಯಾಕ್ಟೋಸ್ ಸುಕ್ರೋಸ್ ಮಾಲ್ಟೋಸ್ ಮುಂತಾದವು. ಡಿ, ಮತ್ತು) ವಿಷಯದೊಂದಿಗೆ kozinaki ಖರೀದಿ ಮಾಡಬೇಡಿ, ಉತ್ತಮ ಮಾತ್ರ ಜೇನು ಸೇರಿಕೊಂಡಿದೆ ಮಾಧುರ್ಯ, ಖರೀದಿಸಲು. ನೀವು ಈ kozinaki ಇದು ಹೇಗೆ ಸಂಗ್ರಹಿಸಲು, ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ಮನೆಯಲ್ಲಿ, ನೈಸರ್ಗಿಕ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ ತಯಾರು ಮಾಡಬಹುದು.

ವಾಲ್್ನಟ್ಸ್ ನೀವು ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಅವರಿಗೆ ತಿನ್ನಲು ವೇಳೆ ದೇಹದ ಬಹಳ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿವೆ. ಇದು ಅನ್ಸ್ಯಾಚುರೇಟೆಡ್ ಕೊಬ್ಬುಗಳನ್ನು 60-70% ಒಳಗೊಂಡಿದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಅವರು, ಯಾವುದೇ ಕೊಲೆಸ್ಟರಾಲ್ ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ. ಸಾಮಾನ್ಯ ಮಾನವ ಚಟುವಟಿಕೆಗೆ ಒಂದು ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶ - ನಟ್ಸ್ ತಮ್ಮ ಸಂಯೋಜನೆ ಅಯೋಡಿನ್ ಏಕೆಂದರೆ, ಥೈರಾಯ್ಡ್ ರೋಗ ಪೀಡಿತರ ಉಪಯುಕ್ತ.

Kozinaki, ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳು ತಹಬಂದಿಗೆ ಯಕೃತ್ತು ಬಲಪಡಿಸಲು ಮತ್ತು ಬಳಸಬಹುದು ಹುಳುಗಳು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಕಿರಿಯ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಕರುಳಿನ ಪರಾವಲಂಬಿಗಳು. ಉಪಯುಕ್ತ ಸಾಮಗ್ರಿಗಳನ್ನು ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಹನಿ, ವಿನಾಯಿತಿ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಸ್ನಾಯುಗಳ ಸುಸ್ತು ಭಾವನೆ ಶಮನ, ಮತ್ತು ಪರಿದಂತದ ಕಾಯಿಲೆಯು ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಸಹ ಕೊಡುಗೆ.

ನಮ್ಮ ದೇಶದ ಅತ್ಯಂತ ಜನಪ್ರಿಯ ಓರಿಯಂಟಲ್ ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳು kozinaki ಬೀಜಗಳು, ಕಾರಣ ಸೂರ್ಯಕಾಂತಿ ಬೀಜಗಳ ಉತ್ಪಾದನೆಯ ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಟ್ಟಕ್ಕೆ ಇವೆ. ಅವರ ಧಾನ್ಯಗಳ ವಿಟಮಿನ್ B6 ಮತ್ತು ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್ ಮತ್ತು ಸತು ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ. ಇಂತಹ ಸಿಹಿ ಬಳಕೆಯು ದೇಹದಲ್ಲಿ ವಯಸ್ಸಾದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳು ನಿಧಾನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಮತ್ತು ಆಂತರಿಕ ಅಂಗಗಳ normalizes.

ಪೀಡಿತರ ಜೇನುತುಪ್ಪ ಅಲರ್ಜಿ ಮತ್ತು ಬೀಜಗಳು, ಇದು kozinaki ಸೇವಿಸುವ ತಡೆಯಿರಿ ಉತ್ತಮ. ಅಲ್ಲದೆ, ಡಿಯೋಡಿನಂ ಅಥವಾ ಗಾಲ್ ಮೂತ್ರಕೋಶ, ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ಹುಣ್ಣು, ಸ್ಥೂಲಕಾಯ ಮತ್ತು ಮಧುಮೇಹ ರೋಗಕ್ಕೆ ಈ ಮಾರ್ದವತೆ ತಿನ್ನುವುದಿಲ್ಲ.

Kozinaki ಸಂಯೋಜನೆ ಮತ್ತು ಗುಡಿಗಳು ಪ್ರಮಾಣದ ಎರಡು ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ಅನುಕೂಲವಾಗುವ ಮತ್ತು ಕ್ರೆಡಿಬಿಲಿಟಿ, ಈಟಿಂಗ್ ನಿಖರವಾಗಿ ಮೆನುವಿನಲ್ಲಿ ದುರಭಿಮಾನ ಇಲ್ಲದೆ ಪ್ರಮುಖವಾಗಿ ಮೇಲೆ ರೋಗಗಳ ಇಲ್ಲದೆ ಪ್ರತಿ ವ್ಯಕ್ತಿ, ಸೇರಿಸಲಾಗುವುದು. ಹಾರ್ಡ್ ಕ್ಯಾಂಡಿ ಪ್ರತಿಕೂಲ ತಮ್ಮ raskusyvanii ಅದನ್ನು ಹಾನಿ ಹಲ್ಲು ಮೆರುಗು ಪರಿಣಾಮ ನೆನಪಿಡಿ.

Kozinaki - ತುಂಬಾ ಟೇಸ್ಟಿ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಭಕ್ಷ್ಯವಾಗಿದೆ ಪೂರ್ವ, ಅವರು ಮಕ್ಕಳು ಮತ್ತು ಪ್ರೌಢವಯಸ್ಕರ ಪ್ರೀತಿ ಇದೆ. ಕೇವಲ ಲಾಭ ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ಪಡೆದುಕೊಂಡರೂ ಅಲ್ಲದ ಹಾನಿ - ನೈಸರ್ಗಿಕ ಸಿಹಿಯನ್ನು ಈಟ್ ಮಧ್ಯಮ!