ಕ್ರೀಡೆ ಮತ್ತು ಫಿಟ್ನೆಸ್, ವಾಟರ್ ಕ್ರೀಡೆ
Kolobashkin ಈಜು - ಮತ್ತು ಅನನುಭವಿ ಮತ್ತು ಸಾಧಕ
ಯಾರು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಬಯಸುತ್ತೇನೆ ಇಲ್ಲ, ಉತ್ತಮ ಭಾವನೆ ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ನೋಡಲು? ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಇಂತಹ ಬಯಕೆ ಅರ್ಥ ಮುಖ್ಯ ದಾರಿಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು - ಕ್ರೀಡೆ ಮಾಡಲು ಆಗಿದೆ. ತರಬೇತಿ ಅತ್ಯಂತ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಮತ್ತು ಆಹ್ಲಾದಕರ ಮಾರ್ಗಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು - ಮನರಂಜನಾ ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ಬೆಳವಣಿಗೆ, ಕ್ರೀಡೆ ಮತ್ತು ಈಜು ಅನೇಕ ಕ್ರೀಡೆಗಳು ಇವೆ. ಈಜು, ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ನಿವಾರಿಸಲು ಸಹಿಷ್ಣುತೆ ಅಭ್ಯಾಸ, ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಉಪಯುಕ್ತ ಪರಿಮಾಣ ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಸ್ನಾಯು ಒತ್ತಡವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಅನೇಕ ಇತರ ಧನಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಆದರೆ ಈಜು ಹೋಗಿ ಸಲುವಾಗಿ, ಒಂದು ಬಯಕೆ ಸಾಕಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಮತ್ತೊಂದು ವಿಶೇಷ ಉಪಕರಣಗಳ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಅವನ ಬಗ್ಗೆ, ಮತ್ತು ಮತ್ತಷ್ಟು ಚರ್ಚಿಸಲಾಗುವುದು.
ವೈನ್ ಪ್ರೇಮಿಗಳನ್ನು, ಮತ್ತು ಕೇವಲ
- ಕೈ ಸ್ಟ್ರೋಕ್ ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ತಂತ್ರಜ್ಞಾನ ಮುಗಿದ ಸಹಾಯ ಧರಿಸುತ್ತಿದ್ದ ಎಂದು ಬ್ಲೇಡ್ಗಳು;
- ಈಜು ಬೋರ್ಡ್ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಮತ್ತು ತರಬೇತಿ ರೋಯಿಂಗ್ ಕಾಲುಗಳು;
- ಈಜು Kolobashkin, ದೇಹದ ಮೇಲ್ಭಾಗದ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಗೆ.
ಈಜು ಮಂಡಳಿಗಳು ಮತ್ತು ಕೈ ಬ್ಲೇಡ್ಗಳು, ಹೆಚ್ಚು ಕಡಿಮೆ ಪ್ರಸ್ತುತ ಏನು. ಆದರೆ ಯಾವ Kolobashkin?
ಈಜುಗಾರರಿಗಾಗಿ ಆವಶ್ಯಕ ಉಪಸಾಧನ
ಈಜು ಹೇಗೆ ಉಪಯುಕ್ತ Kolobashkin ಕ್ರೀಡಾಪಟು
ತೀರ್ಮಾನಕ್ಕೆ ರಲ್ಲಿ
ಇತ್ತೀಚಿನ ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ Kolobashkin ಈಜು ಅಗತ್ಯ ಎಂಬುದನ್ನು ಅಭಿಪ್ರಾಯ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡವು ಹಾಗೂ ಸಿಮ್ಯುಲೇಟರ್ ಇಲ್ಲದೆ ತರಬೇತಿ ಬೇರೆ ವಿಧಾನವನ್ನು ಬಳಸಿ, ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯ. Kolobashkin ಕಾರ್ಯ ಬದಲಿಗೆ ವಿಶೇಷ ವ್ಯಾಯಾಮ ಇವೆ ಎಂದು. ಇನ್ನೂ ಈ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಜ್ಞಾನ ಹೊಂದಿರುವ ಸ್ವೀಕರಿಸಲು ಕಷ್ಟ. ಏಕೆ ಚಕ್ರ ರೀಇನ್ವೆಂಟ್ ಮತ್ತು ಅಷ್ಟೇ ವೇಳೆ, ಕ್ರೀಡಾಪಟುವಿನ ಜೀವನ ಸಂಕೀರ್ಣಗೊಳಿಸೀತು, ಇತ್ತೀಚಿನ ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ ಈಜು ಮತ್ತು ಒಲಿಂಪಿಕ್ ಚಾಂಪಿಯನ್ ಕ್ರೀಡಾ ಹಲವಾರು ಮಾಸ್ಟರ್ಸ್ ಬಳಸಿದ, ಮತ್ತು ಧನ್ಯವಾದಗಳು ಅವರು ತಮ್ಮ ಕೌಶಲಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಗೊಳಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಯಿತು ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಾ ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಅರ್ಥ.
Similar articles
Trending Now