ಸ್ಕ್ವ್ಯಾಷ್ - ಅದು ಯಾವ: ಕ್ರೀಡೆ ಅಥವಾ ಮನರಂಜನಾ?

ಅನೇಕ ಕ್ರೀಡೆಗಳು ಆಟಗಳು ಇವೆ. ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಪ್ರತಿಯೊಂದು ತನ್ನದೇ ಆದ ಇತಿಹಾಸವಿದೆ. ಸ್ಕ್ವ್ಯಾಷ್ ಒಂದು ಎಕ್ಸೆಪ್ಶನ್ ಅಲ್ಲ. ಅವರು ವಿಶೇಷ ಮೂಲವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. 19 ನೇ ಶತಮಾನದಲ್ಲಿ ಕಡ್ಡಾಯ ವಿಷಯಗಳ ಒಂದು ಬಾಯ್ಸ್ ಗಣ್ಯ ಬ್ರಿಟಿಷ್ ಟೆನಿಸ್ ಆಗಿತ್ತು. ಆದರೆ ಈ ಕ್ರೀಡೆಯಲ್ಲಿ ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳು ಆಟದ ಕೌಶಲ್ಯಗಳನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಸಾಕಷ್ಟು ಜಾಗವನ್ನು ಕೊರತೆಯಿಂದಾಗಿ, ನಿಯಮಗಳು ಸ್ವಲ್ಪ ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು. ಸ್ಟ್ರೈಕ್ಸ್ ಬ್ಯಾಟ್ ಚೆಂಡನ್ನು ಗೋಡೆಗೆ ಹೊಡೆದ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ತರುವಾಯ, ಸರಳ ಕ್ರೀಡೆಯೆಂದೇ ಕ್ರೀಡಾ ಆಟದ ಬೆಳೆದಿದೆ.

ಪ್ರಶ್ನೆ ಉದ್ಭವಿಸುತ್ತದೆ: "ಸ್ಕ್ವ್ಯಾಷ್ - ಇದು ಏನು?" ಎಲ್ಲಾ ಮೊದಲ, ಇದು ಒಂದು ರೋಮಾಂಚಕಾರಿ ಮತ್ತು ಕ್ರಿಯಾಶೀಲ ಸ್ಪರ್ಧೆಯಾಗಿದೆ. ಮುದ್ದಾದ ಮೋಜಿನ ಗೆ ಸ್ಕ್ವ್ಯಾಷ್ ಗಣ್ಯ ಕೆಲವು ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಪರಿಪೂರ್ಣ ಆಟದ ರೂಪಾಂತರಗೊಳಿಸಬಹುದು. ಅನೇಕ ಟೆನಿಸ್ ಇದನ್ನು ಪ್ರಸ್ತುತಪಡಿಸಲು. ಇದು ಇತಿಹಾಸದಿಂದ ಸಂಭವಿಸುವಿಕೆಯ ಕಾರಣ ರಿಂದ ಸ್ಕ್ವ್ಯಾಷ್, ಇದು ನಿಸ್ಸಂದೇಹವಾಗಿ ಹೋಲುತ್ತದೆ. ಸರಳ ಜೀವನಕ್ರಮವನ್ನು ಸ್ವತಂತ್ರ ಕ್ರೀಡಾ ಮಾರ್ಪಡಿಸಲಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ಸ್ಕ್ವ್ಯಾಷ್, ಇದು ಇರುವಂತಿಲ್ಲ ಟೆನಿಸ್ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಲು.

ಜನಪ್ರಿಯತೆ ಚೆಂಡನ್ನು ಆಟದ ಮತ್ತು ರಾಕೆಟ್ ಪ್ರತಿವರ್ಷ ಬೆಳೆಯುತ್ತಿದೆ. ಇದು ಕ್ರೀಡೆಗಳು ಇಷ್ಟಪಟ್ಟಿದ್ದರು ಯಾರು ಸಾಮಾನ್ಯ ಜನರಿಗೆ ತಲುಪಬಹುದು. ಪ್ರಸಿದ್ಧ ಆಟದ ಸ್ಥಿತಿ ಜಜ್ಜಿ. ಏನು ಒಂದು ಪ್ರತಿಷ್ಠಿತ ಮತ್ತು ಸ್ಪರ್ಧೆಯ ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಒಳ್ಳೆ ರೂಪದ, ನೀವು ತರಬೇತಿಯನ್ನೂ ಮತ್ತು ಮೋಜಿನ ಹೋರಾಟದಲ್ಲಿ ಆನಂದಿಸಬಹುದು ಅಲ್ಲಿ ಕ್ಲಬ್ ಮತ್ತು ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಕೇಂದ್ರಗಳು, ಅಸ್ತಿತ್ವದ ಸಾಧಿಸುತ್ತದೆ. ಸ್ಕ್ವ್ಯಾಷ್ ಗಣನೀಯ ಲೋಡ್ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ. ಈ ಆಟವನ್ನು ದೇಹದ ನಮ್ಯತೆ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ. ಈ ಕ್ರೀಡಾ ಜನರು ಪ್ರಬಲ ಮತ್ತು ವೇಗವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಒಳಗೊಂಡ, ಉತ್ತಮ ಹೊಂದಿವೆ ಚಳುವಳಿಗಳ ಸಮನ್ವಯ. ನೀವು ಸ್ಕ್ವ್ಯಾಷ್ ಬಗ್ಗೆ ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸದಿಂದ ಮಾತನಾಡಬಲ್ಲ, ಇದು ಇಡೀ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಸುಧಾರಣೆ ಗುರಿಯನ್ನು ಸಂಕೀರ್ಣ ವ್ಯಾಯಾಮ, ಆಗಿದೆ. ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಉಪಯುಕ್ತ ಯುವ ಪೀಳಿಗೆಗೆ ಕ್ರೀಡೆಯಾಗಿದೆ. ನಿಯಮಿತ ತರಗತಿಗಳು ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಜೀವಿಯ ಮೇಲೆ ಒಂದು ಧನಾತ್ಮಕ ಪ್ರಭಾವವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ.

ಮಾಸ್ಟರ್ ಸ್ಕ್ವ್ಯಾಷ್ ಆಟದ ಟೆನ್ನಿಸ್ ಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ವೇಗವಾಗಿ ಮತ್ತು ಸುಲಭ. ಇದು ಒಂದು ವಿಶೇಷ ಕ್ರೀಡಾ ಸಾಮಗ್ರಿಗಳ ಮತ್ತು ಸುಸಜ್ಜಿತ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮತ್ತು ಕೃತಕವಾಗಿ ಎರಡರಲ್ಲೂ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಿದ ರಾಕೆಟ್ಗಳು. ಸ್ಕ್ವ್ಯಾಷ್ ಬಾಲ್ ಕುಳಿಯ ಒಳಗಡೆ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ ಆದ್ದರಿಂದ ಒಟ್ಟಿಗೆ ಅಂಟಿಕೊಂಡಿತು ಎರಡು ರಬ್ಬರ್ ಕಾಯಿಗಳಾಗಿವೆ. ಅವರು ಜಂಪಿಂಗ್ ಸೂಚಿಸುವ ವಿಶೇಷ ಗುರುತುಗಳು ಅನ್ವಯಿಸಲಾಗಿದೆ. ಈ ಸ್ಪರ್ಧೆಗೆ ಕ್ರೀಡಾ ಸಾಮಗ್ರಿಗಳ ಖರೀದಿ ವಿಶೇಷ ಮಳಿಗೆಗಳಲ್ಲಿ ಮಾಡಬಹುದು. ನೀವು ಅಗತ್ಯ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಬಾಡಿಗೆ ಎಂದು ಇದರಲ್ಲಿ ಕ್ಲಬ್ ಭೇಟಿ ಮಾಡಬಹುದು.

ನಾವು ಆಟದ ಕ್ರೀಡೆಗಳು ಬಟ್ಟೆ ಮರೆಯಬೇಡಿ ಮಾಡಬೇಕು. ಇದು ಚಲನೆಯ ಸ್ವಾತಂತ್ರ್ಯವನ್ನು ಸುಲಭ ಮತ್ತು ಅನುಕೂಲಕರ ಇರಬೇಕು. ಇದು ಆಕಸ್ಮಿಕವಾಗಿ ಬ್ಯಾಟಿನಿಂದ ಹೊಡೆದ ಆಟಗಾರರನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ವಿಶೇಷ ಕನ್ನಡಕ ಎಂದು ಸಹಾಯಕವಾಗಿದೆ.

ಸ್ಕ್ವ್ಯಾಷ್ ಎರಡು ಅಥವಾ ನಾಲ್ಕು ಭಾಗವಹಿಸುವವರು ಭಾಗವಹಿಸುವಿಕೆ ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ. ಸಿಂಗಲ್ಸ್ ಅಥವಾ ಡಬಲ್ಸ್ ಆಟಗಳ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸಜ್ಜುಗೊಂಡಿದ್ದ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಆಯೋಜಿಸಲಾಗಿದೆ. ಸ್ಪರ್ಧೆಯಲ್ಲಿ ಸೀಮಿತ ನ್ಯಾಯಾಲಯದ ಗೋಡೆಗಳ ನಡೆಯುತ್ತದೆ. ಗೇಮಿಂಗ್ ಬಾಹ್ಯಾಕಾಶ ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ವಿನ್ಯಾಸವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಮೇಲ್ಭಾಗವು ಕೆಲವು ಸಾಲುಗಳನ್ನು ಕೈಬಿಟ್ಟು ದಿಕ್ಕಿಗೆ, ಮತ್ತು ಬಾಟಮ್ - ಅಕೌಸ್ಟಿಕ್ ಫಲಕ.

ಅಭಿಮಾನಿಗಳನ್ನು ಸ್ಕ್ವ್ಯಾಷ್ ಆಟದ, ಇದು ತುಂಬಾ ಸುಲಭ ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಸ್ಪರ್ಧೆಯ ಮೂಲಭೂತ ನಿಯಮ ರಾಕೆಟ್ ಗೋಡೆಯ ಸ್ಪರ್ಶಿಸಲ್ಪಟ್ಟ ಹೊಡೆದ ನಂತರ ಚೆಂಡನ್ನು ಮಾಡುವುದು. ಆಟಗಾರರು ಆದ್ಯತೆಯ ಮೇರೆಗೆ ತಿರುವುಗಳು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಪಂದ್ಯದಲ್ಲಿ ನಿಗದಿತ ನಿಯಮಗಳು ಅನುಗುಣವಾಗಿದೆ ಗೋಡೆಯ ವಿರುದ್ಧ ಚೆಂಡನ್ನು ಮುಟ್ಟಿದ. ಎಲ್ಲಾ ಚಳುವಳಿಗಳು ಮತ್ತು ಸ್ಪರ್ಧೆಯಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸುವ ಕ್ರಮಗಳು ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಮೌಲ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ. ಪ್ರತಿ ಹಿಟ್ ಚೆಂಡು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ. ಸ್ಪರ್ಧೆಯ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ವಿಜೇತ ನಿರ್ಣಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಸ್ಕ್ವ್ಯಾಷ್ - ಜನಪ್ರಿಯ ಆಟ. ಈ ಕ್ರೀಡೆಯಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿ ವೃತ್ತಿಪರರು ಮತ್ತು ಹವ್ಯಾಸಿಗಳಿಗೆ ಎರಡೂ ಆಗಿರಬಹುದು. ಉತ್ತಮ ದೈಹಿಕ ಆಕಾರದಲ್ಲಿ ಸ್ಕ್ವ್ಯಾಷ್ ಭರಿಸಲಾಗದ ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದಕ್ಕಾಗಿ. ಇದು ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿರುವ ಸ್ಕ್ವ್ಯಾಷ್ ಕ್ಲಬ್ ಅಥವಾ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಕೇಂದ್ರಗಳು ಸಾಧ್ಯ ಆಡಲು ಹೇಗೆ ತಿಳಿಯಿರಿ.