ರೀತಿಯ ಮತ್ತು ಉದ್ದೇಶ: ವೇದಿಕೆ ಸಮತೋಲನ

ಒಂದು - ವೇದಿಕೆ ಸಮತೋಲನ ಕ್ರೀಡಾ ಸಾಧನಗಳು ಆಯವ್ಯಯ ತರಬೇತಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇಂತಹ ಉಪಕರಣಗಳನ್ನು ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಅವಶ್ಯಕ. ಈ ಅವಧಿಗಳು ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ತರಬೇತಿ ದುರ್ಬಲವಾದ ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಸ್ನಾಯುಗಳಿ-ಸ್ಥಿರತೆ, ಬಲಪಡಿಸಲು. ಸರಳ ಚಳುವಳಿಗಳ ಅನುಷ್ಠಾನಕ್ಕೆ ಅಗತ್ಯ ಸಮತೋಲನ ಸಣ್ಣ ಸ್ನಾಯುಗಳು ಕೆಲಸ.

ಅಪಾಯಿಂಟ್ಮೆಂಟ್

ವೇದಿಕೆಯ ಸಮತೋಲನ, ನಮ್ಯತೆ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲು ನಿಲುವು ಸುಧಾರಿಸಲು ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಬ್ಯಾಲೆನ್ಸ್ ತರಬೇತಿ ಮಸ್ಕ್ಯುಲೋಸ್ಕೆಲಿಟಲ್ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಬಲಗೊಳಿಸಲು ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಕೊಂಡಿಗಳ ಮೇಲೆ ಲೋಡ್ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಈ ಬ್ಯುಸಿ ಸುಮಾರು ನೀವು ಸಾಮರಸ್ಯದಿಂದ ದೇಹದ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಅನುಮತಿಸುವ ಪ್ರತಿ ಸ್ನಾಯು ಕೆಲಸ.

ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಧನ್ಯವಾದಗಳು ಮಾಂಸಖಂಡಗಳು, ಸ್ನಾಯು ಮತ್ತು ಕಟ್ಟುಗಳನ್ನು ಇದೆ ವಿಕಾಸನಾಶಕ್ತಿಯ ಗ್ರಾಹಕಗಳ ಉದ್ದೇಶಿಸಿ. ಅವರು ದೇಹದ ಸಮತೋಲನ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ದೇಹದ ಭಂಗಿ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುತ್ತದೆ ವೇದಿಕೆಯ ಸಮತೋಲನ ಆನ್ಲೈನ್. ತರಬೇತಿ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಜಾಗದಲ್ಲಿ ದೇಹವನ್ನು ಉತ್ತಮ ಭಾವಿಸುತ್ತಾನೆ. ಅಲ್ಲದೆ ಸಮನ್ವಯ.

ವೇದಿಕೆಗಳ ರೀತಿಯ

ಜನಪ್ರಿಯ ಕ್ರೀಡೆಗಳಲ್ಲಿ ಉಪಕರಣಗಳನ್ನು ಸೇರಿವೆ:

• BoS.
• ಖಗೋಳಾರ್ಧದ.
• ಚಾಲನೆ.
• ಪಿಲ್ಲೊ.
• ಹಂತ.
• ಕಾರ್ಗೆ ಪ್ಲಾಟ್ಫಾರ್ಮ್ಗಳ.

ಸಿಮ್ಯುಲೇಟರ್ ಒಂದು ಘನ ನೆಲೆ ಅರ್ಧದಷ್ಟು ಬೇರ್ feetball ಹೋಲುತ್ತದೆ. ಇಂತಹ ಸಾಧನದೊಂದಿಗೆ ಎರಡು ದಿಕ್ಕಿನಲ್ಲಿ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಬಹುದು. ಹಂತ ಏರೋಬಿಕ್ಸ್ ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಇದು ಅರಣ್ಯದಲ್ಲಿ ಬಳಸಬಹುದು. ವೇಳೆ ವೇದಿಕೆಯ ಬೆಂಚ್ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಮತ್ತೆ, ಎದೆ ಮತ್ತು ಶಸ್ತ್ರಾಸ್ತ್ರ ಪ್ರಬಲಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಅವರು ನಿಮ್ಮ ABS ಮತ್ತು ಮತ್ತೆ ಔಟ್ ಕೆಲಸ ಮಾಡಬಹುದು.

ಅಂಗಮರ್ದನ ಕುಶನ್ ಮನೆ ಜೀವನಕ್ರಮವನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಪರಿಹಾರ ಮೇಲ್ಮೈಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು ರಕ್ತ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಪೊಲೀಸಿನವ ತಡೆಗಟ್ಟಲು, ಕೀಲುಗಳು ಬಲಪಡಿಸಲು ವ್ಯಾಯಾಮ ಉಪಯುಕ್ತ.

ಗೋಳಾರ್ಧದಲ್ಲಿ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಸಮತೋಲನ ಸಮತೋಲನ ಮತ್ತು ಹೊಂದಾಣಿಕೆಗಳನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮೂಲಕ ಬೆಳೆದ ಮೇಲ್ಮೈ ಅಡಿ ಮತ್ತು ಕೈಗಳನ್ನು massaged ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ಹಿಂದಿರುಗುತ್ತದೆ. ಸಾಧನ ಪೊಲೀಸಿನವ ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಮಾದರಿಯಾಗಿದೆ.

ಡಿಸ್ಕ್ ನವಶಿಷ್ಯರು ಮತ್ತು ತರಬೇತಿ ಜನರು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ಮೊದಲು ಕುರ್ಚಿಯಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಹೆಗ್ಗುರುತು ಬಳಸಲು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಹೃದಯ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು ವಿನ್ಯಾಸ ಕೋರ್ ವೇದಿಕೆ. ದೇಹದ ತನ್ನ ತರಬೇತಿ ಸ್ನಾಯುಗಳು ಜೊತೆಗೆ. ಕಾರಣ ನಿರಂತರವಾಗಿ ನಿರತ ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಸಹಿಷ್ಣುತೆ ಸುಧಾರಣೆ.

ಹಂತ ವೇದಿಕೆಯ aeroosnovanie ಮಾಡಿದೆ. ತರಗತಿಗಳು ಉತ್ತಮ, 2 ಕಡೆ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ ಇದು ವಿವಿಧ ವ್ಯಾಯಾಮ ಬಹಳಷ್ಟು ಇದೆ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ದೇಹದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಬಲಪಡಿಸುವ ಸಮತೋಲನದ ವೇದಿಕೆ. ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಚೆಂಡುಗಳನ್ನು, ಸ್ಟೆಪರ್ಗಳು ಸಹ ಇದೆ.

ಕಂಪನಿ Kettler ದೊಡ್ಡ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು

Kettler ದೊಡ್ಡ ಸಮತೋಲನ ವೇದಿಕೆಯ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಸಂಘಟಿಸಲು ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಇದು ವ್ಯಾಯಾಮ ಮೊದಲು ಸ್ನಾಯುಗಳು ಬೆಚ್ಚಗಾಗಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ರಾಮ್ ಭಿನ್ನವಾಗಿ 3D ತರಬೇತಿ ಸಮತೋಲನ ಹಿಡುವಳಿ ಇದೆ. ಉತ್ಪನ್ನ 100 ಕೆಜಿಯಷ್ಟು ತೂಗುತ್ತದೆ ಎಲ್ಲಾ ಜನರಿಗೆ ಬಳಸಬಹುದು.

ಸಿಮ್ಯುಲೇಟರ್ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ತರಗತಿಗಳು ಅತ್ಯಗತ್ಯವಾಗಿರುತ್ತವೆ. ಉತ್ಪಾದಕರ 2 ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಿಗೆ ಖಾತರಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ಸರಕುಗಳ ಬೆಲೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಕೈಗೆಟುಕುವ ಹೊಂದಿದೆ. ಇದು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಚಲಾಯಿಸಿದರೆ, ದೇಹವನ್ನು ಬಲಗೊಳಿಸಿ.

ಇಂತಹ ಸಿಮ್ಯುಲೇಟರ್ಗಳು ಅಗತ್ಯ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಉತ್ಸಾಹಿಗಳಿಗೆ. ಆದರೆ ಮೊದಲ ನೀವು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಸಂಕೀರ್ಣಕ್ಕೆ ಮುನ್ನಡೆಯುವ, ಬೆಳಕಿನ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಲು ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಕಾರಣ ಪ್ಲಾಟ್ಫಾರ್ಮ್ಗಳ ತರಬೇತಿ ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.