ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ: ಬೆರಳಿನ ಯಾವ ದೇಹದ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ

ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ನೀವು ಪ್ರತಿ ಬೆರಳಿನ ದೇಹದ ಕಾರಣವಾದ ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತಾರೆ ವಿಶೇಷವಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಕೈಯಲ್ಲಿ ನಿಜವಾಗಿಯೂ.

ಫಿಂಗರ್ಸ್ ರೋಗಗಳು ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಬಹುದು

ಸಹ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಔಷಧದ ಮಾನವ ದೇಹದ ವಿವಿಧ ಅಂಗಗಳ ಸಂಪರ್ಕ ಶಕ್ತಿ ಚಾನಲ್ಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಪ್ರತಿ ಚಾನಲ್ಗೆ ತಮ್ಮ ಪ್ರಕ್ಷೇಪಗಳ ಅವು ಉತ್ಪನ್ನಗಳೆಂದರೆ, ಇಂತಹ ರೀತಿಯ ಹೊಂದಿದೆ. ಫಿಂಗರ್ಸ್ ಕೇವಲ ಜೀವಿಯೊಂದರ ಆಂತರಿಕ ರಾಜ್ಯದ ಪ್ರತಿಬಿ ಒಂದಾಗಿದೆ.

ನಿಮಗೆ ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ಸಾಮಾನ್ಯ ನಿರ್ವಹಣೆ ಎದುರಿಸಲು ಸುಲಭ ದೇಹದ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಕೇವಲ ದೇಹದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ಮತ್ತು ರೋಗಗಳಿಗೆ ನಡೆಯಲು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮಾಡಲು ಅಲ್ಲ ಜವಾಬ್ದಾರಿಯನ್ನು ಬೆರಳನ್ನು ತಿಳಿದಿದ್ದರೆ, ಆದರೆ, ಆಗಿದೆ. ನೀವು ಈ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು, ಆದರೆ ನೀವು ಬಯಸಿದರೆ - ಸಹಾಯಕ್ಕಾಗಿ ನಂತರ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಅವರ ತಂತ್ರ ಪುನರಾವರ್ತಿಸಲು, ವೃತ್ತಿಪರ ಮಸಾಜ್ ಥೆರಪಿಸ್ಟ್ ನಿಂದ ಕೇಳಿ.

ತಾನು ಏನು ಪ್ರತಿ ಬೆರಳಿನ ಜವಾಬ್ದಾರಿ?

ಜಪಾನಿನ ನೀವು ಬೆರಳುಗಳ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಪ್ರಬಲ ಮಾಡಿದರೆ, ಒಂದೇ ಬಾರಿ ಇಡೀ ದೇಹದ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯ ಎಂದು ನಂಬುತ್ತಾರೆ. ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ, ಕೆಲವು ಉತ್ತಮ ಕೆಲಸದ ಅನುಷ್ಠಾನ ಮಾನಸಿಕ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ. ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ತನ್ನ ಬೆರಳುಗಳನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಹೃದಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು, ನಿಶ್ಶಕ್ತತೆಯಿಂದ ಪುಟ್ಟ ಬೆರಳುಗಳಿಂದ ಜನರು.

ಆದರೆ ಇದು ಬೆರಳು ದೇಹದ ಜವಾಬ್ದಾರಿ? ವೃತ್ತಿಪರ ಅಂಗಮರ್ಧಕರನ್ನು ಭರವಸೆ ಹೆಬ್ಬೆರಳು ಇಂತಹ ಬ್ರಾಂಕೈಟಿಸ್, ಯಕೃತ್ತು ಮತ್ತು ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಸಂಸ್ಥೆಗಳ ಕೆಲಸ ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತದೆ. ನೀವು ಕೆಮ್ಮು ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ವೇಳೆ, ನಿರಂತರವಾಗಿ ರಬ್ - ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ರೋಗ ತಡೆಯಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ವಿಶೇಷ ಗಮನ ಉಗುರು ತಳದಲ್ಲಿ ಪೇ.

ತೋರು ಬೆರಳು ಇಡೀ ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ. ಕೊಲೊನ್ - ಅವರ ಮಧ್ಯದ ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗ, ಜಠರ ಮತ್ತು ಗಾಲ್ ಗಾಳಿಗುಳ್ಳೆಯ ರಾಜ್ಯ, ಮತ್ತು ಬೇಸ್ ಪ್ರತಿಬಿಂಬಿಸುತ್ತದೆ. ಕುಳಿ ಅಂಚಿನ ಉಜ್ಜಾಡಿದ್ದಕ್ಕಾಗಿ ವೇಳೆ, ಯಾವುದೇ ನೋವನ್ನುಂಟುಮಾಡುವ ಸಂವೇದನೆ ಬಾಯಿಯಲ್ಲಿ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಹಲ್ಲುನೋವು muffle ಮಾಡಬಹುದು.

ರಕ್ತಪರಿಚಲನಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ "ಮಿರರ್" ಮಧ್ಯದ ಬೆರಳನ್ನು, ಮತ್ತು ಉಂಗುರದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಖಿನ್ನತೆ ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯ, ಕೆಟ್ಟ ಮೂಡ್ ಜಗಳ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಪಿಂಕಿ ಸಹಾಯ ಹೋರಾಟದ ಮಲಬದ್ಧತೆ ಇದು ಸಣ್ಣ ಕರುಳು ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಕಾರಣ.

ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಆರೈಕೆಯನ್ನು, ಇದು ಕೇವಲ ಇದು ಬೆರಳಿನ ಒಂದು ದೇಹದ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ ತಿಳಿಯಲು ಮುಖ್ಯ. ಪಾಮ್ ಸಕ್ರಿಯ ಅಂಕಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ದಯವಿಟ್ಟು ಗಮನಿಸಿ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಇದು ಮಧ್ಯದಲ್ಲಿ ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಪಾಯಿಂಟ್ ಚಟುವಟಿಕೆಯಾಗಿದೆ. ಎದೆಬಡಿತ ತಹಬಂದಿಗೆ, ಹುರಿದುಂಬಿಸಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಚಿತ್ತ ಸುಧಾರಿಸಲು, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅದನ್ನು ಒತ್ತಿ. ಮತ್ತು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಡಿ: ಬೆರಳುಗಳು, ಬ್ರಷ್ ನಂತಹ, ನೀವು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಒಂದು ನಿಮಿಷ ಪಡೆಯಲು ವೇಳೆ, ಯಾವಾಗಲೂ ಮಸಾಜ್ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ತಂಪಾಗಿರುತ್ತವೆ ಐಸ್ ಅಥವಾ ಸರಳವಾಗಿ ಒಣ.

ಮಸಾಜ್ ಉಪಕರಣಗಳು

ನೀವು ದೇಹ ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ಮಸಾಜ್ ಮುಂದುವರಿಯಲು ಹೇಗೆ ಜವಾಬ್ದಾರಿಯನ್ನು ಬೆರಳನ್ನು ಖಚಿತವಾಗಿ ಅಲ್ಲ ಸಹ - ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಹಾನಿ ದೇಹದ ನೀವು ಕಾರಣ ಅಲ್ಲ. ನೀವು, ಈ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಯಾವ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ತಿನ್ನುವ ಮುಂತಾದ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಪಾತ್ರವನ್ನು ಇಲ್ಲ ಪರವಾಗಿಲ್ಲ. ಇದು ನಂಬಲಾಗಿದೆ ಆದಾಗ್ಯೂ ಅಧಿವೇಶನದಲ್ಲಿ ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಬೆಳಗ್ಗೆ ನಡೆಯುತ್ತದೆ ಇದು, ಅತ್ಯಂತ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಎಂದು.

ಮೊದಲ, ಅವುಗಳನ್ನು ಬೆಚ್ಚಗಾಗಲು ಕೈಗಳನ್ನು ಅಳಿಸಿಬಿಡು - ಈ ಒಂದು ನಿಮಿಷಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಅಲ್ಲ ಅರ್ಪಿಸಿ. ಮ್ಯಾಶ್ ಕೀಲುಗಳು - ಇದು ವಿಧಿವತ್ತಾಗಿ ಬಿಗಿಹಿಡಿಯುವುದು ಮತ್ತು 10 ಪಟ್ಟು ತನ್ನ ಮುಷ್ಟಿಯನ್ನು unclenched. ಈಗ ಕೈಬೆರಳುಗಳಿಗೆ. ಪ್ರತಿ ಮಸಾಜ್, ಕೆಳಕ್ಕೆ ಸ್ಥಾನಾಂತರಿಸುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಒಂದು ಸೈಟ್ ಆಟದಿಂದ ಇಲ್ಲ!

ಪ್ರತಿ ಬೆರಳಿನ 3 ಸೆಟ್ ಮಾಡಲು. ಬೆರಳನ್ನು ನೀವು "ಸಮಸ್ಯೆ" ಎಂದು ದೇಹದ ಜವಾಬ್ದಾರಿ ಅವನಿಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ನೀಡಿ. ನಂತರ, ಅಂತಿಮ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಹಾಕಲು ಹಸ್ತ ಮತ್ತು ಮಣಿಕಟ್ಟಿನ ಮಸಾಜ್ ಮತ್ತೆ ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ರಬ್. ಈ ಅಂಗಮರ್ಧನಗಳು ಸಕ್ರಮವಾಗಿರಬೇಕು ಎಂದು ಮರೆಯಬೇಡಿ. ಇದು ಹಗಲಿನಲ್ಲಿ 5 ಬಾರಿ ಬೆರಳುಗಳ ಮಸಾಜ್ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಪ್ರತಿ ಬಾರಿ ಕನಿಷ್ಠ 7-10 ನಿಮಿಷಗಳ ಪರಿಣಾಮ ಖರ್ಚು.