ಪೃಷ್ಠದ ಮತ್ತು ತೊಡೆಗಳು ಆಫ್ ವಿರೋಧಿ ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ ಮಸಾಜ್: ವಿಧಾನ, ಸಾಮರ್ಥ್ಯ, ಮತ್ತು ವಿಮರ್ಶೆಗಳನ್ನು ವಿವರಣೆ

ವಿರೋಧಿ ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ ಮಸಾಜ್ ಪೃಷ್ಠದ ಮತ್ತು ತೊಡೆಗಳು - ಸೌಂದರ್ಯ ಸಲೊನ್ಸ್ನಲ್ಲಿನ ಜನಪ್ರಿಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಒಂದು. ಇದು ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೇಗೆ ಇದು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ - ಈ ನಾವು ಇಂದು ಉತ್ತರಿಸುವರು ಪ್ರಶ್ನೆಗಳಾಗಿವೆ.

ಕಾರ್ಯಾಚರಣೆಯ ತತ್ತ್ವದ

ಎಲ್ಲಾ ಮೊದಲ, ಇದು ಭಾವಿಸಬೇಕೆಂದು ಯಾವುದೇ ಮಸಾಜ್ - ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ ಅಲ್ಲ ಗುಣಪಡಿಸುವ, ಆದರೆ ಸೋಲಿನ ಮಾತ್ರ ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು. ಉಜ್ಜುವ pinching ಮತ್ತು stroking ಸಹಾಯದಿಂದ, ಹಾಗೂ ವಿವಿಧ ಸಾಧನಗಳ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಮಸಾಜುಗಾರ ವೇಗವಾಗಿ ಚಯಾಪಚಯ ಸಂಭವಿಸಿ ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ ಇದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಸಮಸ್ಯೆ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಬೆಚ್ಚಗಾಗುವ. ದುಗ್ಧರಸ ಸಾಮಾನ್ಯ ರಕ್ತದ ಹರಿವು, ಸಡಿಲ ಕೊಬ್ಬಿನ ಕೋಶಗಳ ಸಂಕುಚಿಸುತ್ತವೆ ಆರಂಭಿಸಲು, ವೇಗವಾಗಿ ಚಲಿಸುತ್ತದೆ.

ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯುಗಳು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ನೀರು ಬಿಟ್ಟು, ಹೆಚ್ಚು ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕ ಗುಣ, ಸಂಪುಟ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ವಿವಿಧ ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ ಏಜೆಂಟ್ ಸಂಯೋಜನೆಯೊಂದಿಗೆ ವಿಶೇಷ ತಂತ್ರಗಳು ಇಲಾಸ್ಟಿನ್ ಮತ್ತು ಕಾಲಜನ್ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಲು ಚಪ್ಪಟೆಗೊಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಇದರಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಅಸಹ್ಯವಾದ ಉಬ್ಬುಗಳು ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುತ್ತಿವೆ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ.

ಸೂಚನೆ ಮತ್ತು ವಿರೋಧಾತ್ಮಕ ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು

ಒಂದೇ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಸೂಚನೆಗಳು - ಗ್ರಾಹಕನ ಬಯಕೆ. ನೀವು ಈಗಾಗಲೇ ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಮಸಾಜ್ ಅದರ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಚರ್ಮದ ಮೃದು ಮತ್ತು ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕ ಇದ್ದರೆ, ನಂತರ ಈ ವಿಧಾನವು ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಅಳತೆ ಇರುತ್ತದೆ.

ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು ಪಟ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಅಗಲವಾಗಿರುತ್ತದೆ:

• . ಚರ್ಮದ ಸಮಗ್ರತೆಯ ಉಲ್ಲಂಘನೆ - ಒರಟಾದ, ಗೀರುಗಳು, suppurative ಗಾಯಗಳು, ಹುಣ್ಣು, ಇತ್ಯಾದಿ;.
• ಗರ್ಭಧಾರಣೆ ಮತ್ತು ಪ್ರಸವದ ಮೊದಲ ಆರು ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ;
• ಯಾವುದೇ ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ರೋಗ;
• ಜ್ವರ;
• ಮುಟ್ಟಿನ;
• ದೀರ್ಘಕಾಲದ ರೋಗಗಳ, ದೌರ್ಬಲ್ಯ, ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಅನಿಶ್ಚಿತ ಪಾತ್ರದ ಉಲ್ಬಣವಾದಾಗ;
• ಸೌಂದರ್ಯ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಅಲರ್ಜಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳು;
• ಹೃದಯ ಮತ್ತು ನಾಳದ ಕಾಯಿಲೆಗಳು, ಥ್ರಾಂಬೋಸಿಸ್, ಉಬ್ಬಿರುವ ರಕ್ತನಾಳಗಳು;
• ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ರಕ್ತಸ್ರಾವ;
• oncological ರೋಗ;
• deviances.

ಕೆಲವು ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು, ತಾತ್ಕಾಲಿಕ ಇತರರು ಖಾಯಂ.

ರೀತಿಯ

ಮತ್ತು ಪೃಷ್ಠದ ವಿರೋಧಿ ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ ಮಸಾಜ್ ಎರಡು ವಿಧಗಳಾಗಿ ವಿಂಗಡಿಸಲಾಗಿದೆ: ಕೈಪಿಡಿ ಮತ್ತು ಹಾರ್ಡ್ವೇರ್.

ಹ್ಯಾಂಡ್ ಮಸಾಜ್, ಪ್ರತಿಯಾಗಿ, ವಿಭಜಿಸಲಾಯಿತು:

• ಒಟ್ಟಾರೆ. ಮಸಾಜ್ ಯಾವುದೇ ಉಪಕರಣಗಳು ಬಳಕೆ ಇಲ್ಲದೆ, ಆದರೆ ವಿವಿಧ ಸೌಂದರ್ಯ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಜೊತೆ (ವಿವಿಧ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಸ್ಟ್ರೈಪಿಂಗ್ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ).
• ಹನಿ. ದೇಹದ, ಸಣ್ಣ ನಿರ್ವಾತ ಪರಿಣಾಮ ಫಲವಾಗಿ ಚಪ್ಪಾಳೆ ಚಳವಳಿಗೆ ಇದೆ, ಜೊತೆಗೆ ರಂಧ್ರಗಳು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುತ್ತಾರೆ.
• ಡ್ರೈ. ವಿವಿಧ ಕುಂಚ, ಕೈಗವಸುಗಳು ಅಥವಾ ಇತರ ಯಾಂತ್ರಿಕ ಉಪಕರಣಗಳ ಮಸಾಜ್.
• ನಿರ್ವಾತ ನಿಗ್ರಹಿಸುವ ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ರೋಗಿಯ ಮಸಾಜ್ ಮತ್ತು ಪೃಷ್ಠದ ಫಾರ್. Vakkuum ಸೃಷ್ಟಿಸಿದರು ಮತ್ತು ಜಾಡಿಗಳಲ್ಲಿ ಚಲನೆ ಆಳವಾದ ಕೊಬ್ಬು "ವೇಗವನ್ನು" ಇದೆ (ವಿಧಾನ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನೋವಿನಿಂದ, ತಿಕ್ಕುವುದು ಉಳಿಯಬಹುದು).
• ದುಗ್ಧ (ಸ್ಪ್ಯಾನಿಷ್). ದುಗ್ಧರಸ ಚಲನೆಯ ವೇಗ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ತೆಗೆಯುವುದು ಗುರಿಯನ್ನು ಕಾಂಪ್ಲೆಕ್ಸ್ undulations.

ಹಾರ್ಡ್ವೇರ್, ಪ್ರತಿಯಾಗಿ, ವಿಂಗಡಿಸಬಹುದು:

• ವಿರ್ಲ್ಪೂಲ್ - ಮಸಾಜ್ ನೀರಿನ ಜೆಟ್.
• ನಿರ್ವಾತ ಅಥವಾ pneumomassage. ನಿರ್ವಾಯು ಮಾರ್ಜಕದ ಪರಿಣಾಮ, ವಿಧಾನ ಮಸಾಜ್ ಸಿಲಿಕಾನ್ ಬ್ಯಾಂಕುಗಳು (- ಬೊಜ್ಜು ವಿರುದ್ಧ ವೈಲಕ್ಷಣ್ಯ) ಹೋಲುತ್ತದೆ.
• Vibromassage. ಕಂಪನವು ದೇಹದ ಅಥವಾ ಇಡೀ ದೇಹದ ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ನಿರ್ದೇಶನ (vibrokresla ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ).
• ಎಲ್ಪಿಜಿ ಮಸಾಜ್ ಅಂಶಗಳನ್ನು elektrolipoliz, ಕಂಪನ ಮತ್ತು ನಿರ್ವಾತ ಮಸಾಜ್ ಸಂಯೋಜಿಸುತ್ತದೆ.

ಉದರ, ಪೃಷ್ಠದ ಮತ್ತು ಇತರ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ವಲಯಗಳಿಗೂ ಮ್ಯಾನುಯಲ್ ವಿರೋಧಿ ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ ಮಸಾಜ್ ತಂತ್ರ

ಕೈ ಮಸಾಜ್ ಮೋಡಿ ಏನು? ಇದು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಅತ್ಯಂತ ಸಹ ಕೈಗೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂದು ವಾಸ್ತವವಾಗಿ. ಆದರೆ ಸರಿಯಾದ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಅಂತಹ ವಿಧಾನಗಳು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗದೇ ಹೋಗಬಹುದು ಕೌಶಲಗಳನ್ನು ಗೊತ್ತಾಗದೇ - ಹವ್ಯಾಸಿ ಕೇವಲ ಬಯಸಿದ ಆಳದಲ್ಲಿ ಕೊಬ್ಬು ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯುವಿನ ಪದರದ promyat ಗೆ, ಹಾಗೂ ಇಡೀ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಲೋಡ್ ತೀವ್ರತೆಯನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕೈಯಿಂದ ಮಸಾಜ್ ಸಲೊನ್ಸ್ನಲ್ಲಿನ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಹಲವು ಬಾರಿ, ಹಾರ್ಡ್ವೇರ್ ಹೆಚ್ಚು ಯೋಗ್ಯವಾದುದು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಮಾಸ್ಟರ್, ವಿಧಾನ ಹೆಚ್ಚು ಶಾಂತ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಮಾಡಬಹುದು.

ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಲು ಹೇಗೆ

ಸೆಷನ್ಸ್ ಉತ್ತಮ ಉಪಹಾರ ಮೊದಲು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಹಗಲಿನಲ್ಲಿ ಅವರ ಅಡಿ ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ ಲೋಡ್ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಇದು ಕಾರ್ಯಪಟುತ್ವದ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳು ಸಕ್ರಮವಾಗಿರಬೇಕು. ಒಂದು ದಿನದಲ್ಲಿ 10 ಅವಧಿಗಳ ಆಪ್ಟಿಮಲ್ ಆರಂಭಿಕ ಕೋರ್ಸ್. ನಂತರ 7-10 ದಿನಗಳ ಕಾಲ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಕೋರ್ಸ್ ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿ. ಪ್ರಭಾವದ ತೀವ್ರತೆಯನ್ನು ಇಳಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಸ್ನಾಯುಗಳು ತಂಪಾದ ನೀಡಲು ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ.

ಒರಟಾದ ಚಳುವಳಿ ಮತ್ತು ಬಲವಂತವಾಗಿ ಮಾಡಿದ ಪ್ರದಕ್ಷಿಣವಾಗಿ, ಬೆಳಕಿನ ಉಜ್ಜುವಿಕೆಯಿಂದ ಮತ್ತು stroking - ಒಳಗಿನಿಂದ ತೊಡೆಗಳು ವಿರುದ್ಧ ಹೊರಗಿನಿಂದ, ತಳದಿಂದ ಮೇಲಿನವರೆಗೂ ಬೆಚ್ಚಗಾಗಲು - ಪ್ರತಿಯಾಗಿ. ಪೃಷ್ಠದ ಹುರುಪಿನ ವೃತ್ತಾಕಾರದ ಚಲನೆಯನ್ನು ಮಸಾಜ್, ಮತ್ತು ಒತ್ತಡ ಇಲ್ಲದೆ, ಮೃದುವಾಗಿ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಉಜ್ಜಿದಾಗ, ಆದರೆ ಚರ್ಮದ prischipami ಸೆರೆಹಿಡಿದರು. ತಜ್ಞರು ವಿವಿಧ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು: ಆಳವಾದ ನೋವಿನ ಒತ್ತುವ ಚಿವುಟುವಿಕೆ ತಟ್ಟಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾ ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಉಪಕರಣಗಳು, ಬಳಸಿ - ಕುಂಚ, ಸಿಲಿಕೋನ್ ಬ್ಯಾಂಕುಗಳು, ದುಂಡಾದ ವಸ್ತುಗಳು. ಅನ್ವಯಿಸು ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳ - ಪೊದೆಗಳು, ಕ್ರೀಮ್ ಎತ್ತುವಾಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆ, ನೈಸರ್ಗಿಕ ಜೇನು ಮತ್ತು ಉಪ್ಪು.

ಮಸಾಜ್ ಯಂತ್ರಾಂಶ

ಈ ಉತ್ತಮ ಏನು ಮಸಾಜ್ ರೀತಿಯ? ಅವರು ಅವಲಂಬಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಮಾನವ ಅಂಶ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕೈಯಿಂದ ಕಡಿಮೆ ನೋವಿನಿಂದ. ಹಾರ್ಡ್ವೇರ್ ವಿರೋಧಿ ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ ಮಸಾಜ್ ಪೃಷ್ಠದ ಮತ್ತು ತೊಡೆಗಳು, ಆಳವಾದ ಪದರಗಳ ತೆರೆದುಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯನ್ನು ಮತ್ತು ಹೊರೆಯ ತೀವ್ರತೆಯ ಅಧಿವೇಶನ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು. ಹೀಗೆ ಒಂದು ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ವೆಚ್ಚ, 1000 ರೂಬಲ್ಸ್ಗಳನ್ನು ಆರಂಭವಾಗುತ್ತವೆ 1500-3000 ಮೌಲ್ಯದ, ಮತ್ತು ಕೈಯಿಂದ ಮಸಾಜ್ ಸಿಲಿಕಾನ್ ಬ್ಯಾಂಕುಗಳು ಮಾಡಿಕೊಂಡಿದ್ದರೂ - ಮತ್ತು 4000-4500 ಪು.

ಕೋರ್ಸ್ ಅವಧಿಯನ್ನು ಮತ್ತು ವೆಚ್ಚ

ಹೇಗೆ ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ ಮತ್ತು ಪೃಷ್ಠದ ಫಾರ್ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಲು? ಸಹಜವಾಗಿ - ಒಂದು 7-15 ವಿಧಾನಗಳು ಒಂದು ದಿನದಲ್ಲಿ ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಾರೆ. 30-40 ನಿಮಿಷಗಳ - ಪ್ರತಿ ಅವಧಿಯನ್ನು ಸರಾಸರಿ 15 ರಿಂದ 70 ನಿಮಿಷಗಳ ಇರಬಹುದು. ಪೂರ್ಣ ಕೋರ್ಸ್ ಉತ್ತಮ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ಆರು ತಿಂಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ, ಆದರೆ ಅದು 1-2 ತಿಂಗಳು ಒಂದು ಮಸಾಜ್ ಪಡೆಯಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಪರಿಣಾಮವು ನಿರ್ವಹಿಸಲು.

ಎಷ್ಟು ಇದು ಮತ್ತು ಪೃಷ್ಠದ ವಿರೋಧಿ ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ ಮಸಾಜ್ ವೆಚ್ಚವಾಗಲಿದ್ದು? ಒಂದು ದೇಶದಲ್ಲಿ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ಬೆಲೆ ಶ್ರೇಣಿಯ 2000-4500 ರೂಬಲ್ಸ್ಗಳನ್ನು, ಆದರೆ ಒಳ್ಳೆ ಬೆಲೆ ಟ್ಯಾಗ್ಗಳು ಮಂದಿರದಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲೋ ಪು 500-700 ಕಾಣಬಹುದು. ಮಸಾಜ್ ಮೌಲ್ಯವನ್ನು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದುದು ಅವಧಿಯ ಕೋಣೆಯ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ನೀವು ಖರೀದಿಸಿದಾಗ ಕೋರ್ಸ್ ಹಣವನ್ನು ನೀವು ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಪ್ರತಿ ಅಧಿವೇಶನದಲ್ಲಿ ಪಾವತಿಸುತ್ತಾರೆ ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಕಳೆಯುತ್ತಾರೆ. ಕಡಿತ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ 10-15% ಮತ್ತು ಷೇರುಗಳ ಅವಧಿಗಳಲ್ಲಿ 30-40% ತಲುಪುತ್ತದೆ.

ಮತ್ತು ಪೃಷ್ಠದ ಫಾರ್ ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ ಮಸಾಜ್: ವಿಮರ್ಶೆಗಳು

ವೆಬ್ ಬಹಳಷ್ಟು ವಿರೋಧಿ ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ ಮಸಾಜ್ ಮೇಲೆ ಋಣಾತ್ಮಕ ವಿಮರ್ಶೆಗಳು, ಆದರೆ ಅವರು ಎರಡು ರೀತಿಯ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು:

• ಮೂಗೇಟುಗಳು, ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ವ್ಯಾಪಕ ಹೆಮಟೋಮಾ ಮತ್ತು ನೋವು;
• ಅದಕ್ಷ ಅಥವಾ ಯಾವುದೇ ಕಾಣುವ ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ಕೊರತೆ.

ಮೊದಲ ಪರಿಗಣಿಸಿದೆ ಎಂದು, ಇದು ಸಾಧ್ಯ ವಿಶೇಷ ಕೇವಲ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ರೋಗಿಗೆ ಕೆಲಸ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಭದ್ರತಾ ಮಾನ್ಯತೆ ಮತ್ತೊಂದು ಮಟ್ಟದ ಗುರುತಿಸಲಾಗಿದೆ ಎಂದು. ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿ, ಕ್ಲೈಂಟ್ ಸಣ್ಣದೊಂದು ಭೌತಿಕ ಪರಿಣಾಮ ನಾಶ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ ದಂಡ ಲೋಮನಾಳಗಳ ಹೊಂದಿದೆ. ಅಥವಾ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ತಂತ್ರ ಮಾಸ್ಟರಿಂಗ್ ಇಲ್ಲ. ಇಲ್ಲಿ ರವರೆಗೆ ತಜ್ಞ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು (ಇದು 2-4 ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳ ಸರಾಸರಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ) ತಮ್ಮ ಕೌಶಲ್ಯಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ, ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚು ಶಾಂತ ತಂತ್ರ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ನಿರೀಕ್ಷಿಸಿ ಅಗತ್ಯ. ನೀವು ಮಸಾಜುಗಾರ ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು.

ಕಡಿಮೆ ದಕ್ಷತೆ ಅಸಮಾಧಾನ ಮಾಹಿತಿ, ಇದು ಕೊಬ್ಬಿನ ಉಪ್ಪು FOODS, ಮದ್ಯ, ಧೂಮಪಾನ ಬಹಳಷ್ಟು ಬೇಕಾದರೂ ವೇಳೆ ಇಂತಹ ವಿಧಾನಗಳಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಪರಿಣಾಮ, ಮತ್ತು ಕ್ರೀಡೆಗಳಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಎಂದು ಭಾವಿಸಬೇಕೆಂದು. ಮತ್ತೊಂದೆಡೆ, ಮಸಾಜ್ ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ ಮತ್ತು ಪೃಷ್ಠದ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಈ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಸೂಚಿಸುವ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ವಿಮರ್ಶೆಗಳನ್ನು ಸಾಕಷ್ಟು ಇವೆ.

ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವವನ್ನು

ನೀವು ಕೆಲವು ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವನ್ನು ಹಣ ನೀಡಿ, ನೀವು ಉತ್ತಮ ಫಲಿತಾಂಶ ಅಥವಾ ಉತ್ತಮ ಆವೇಗ ನೋಡಿ ನಿರೀಕ್ಷೆ. ಅಂಗಮರ್ದನ ವಿರೋಧಿ ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ ಮತ್ತು ಪೃಷ್ಠದ, "ಕಿತ್ತಳೆ ಸಿಪ್ಪೆ" ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಪರಿಣಾಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಹಾಕಲು ಚರ್ಮದ supple ಮತ್ತು ನಯವಾದ ಮಾಡಲು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಇಂಚುಗಳಷ್ಟು ತೆಗೆಯಲು ಕೈಗೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ. ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳ ಈ ಕೋರ್ಸ್ ನಿಭಾಯಿಸಲು? ಎಲ್ಲವೂ ವ್ಯತ್ಯಯಗಳನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ:

• ತೂಕ, ವಯಸ್ಸು ಮತ್ತು, ವಲಯದ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಪ್ರದೇಶದ ಆಳ: ಒಟ್ಟಾರೆ ಫಲಿತಾಂಶ ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಮಾನದಂಡಗಳ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಭಿಸಿದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯ ನಿಯಮದಂತೆ, ಕಿರಿಯ ಮತ್ತು ಕಾರ್ಶ್ಯಕಾರಿ ಮಹಿಳೆ, ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ ಸಂಪೂರ್ಣ ಸ್ವಾತಂತ್ರ್ಯದ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅವಕಾಶ ಎಂದು.
• ಪರಿಮಾಣಾತ್ಮಕ ಪರಿಭಾಷೆಯಲ್ಲಿ, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ದೇಹ ಹುಡುಗಿ ಗೆಲ್ಲಲು - pyshechki ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು 2-3 ಸೆಂ, ಮತ್ತು ತೆಳುವಾದ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಕಣ್ಮರೆಯಾಗಬಹುದು - ಎರಡನೆಯದು ವಸ್ತುನಿಷ್ಠ ಒಟ್ಟಾರೆ ಚಿತ್ರದಲ್ಲಿ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಕಾಣುತ್ತವೆ, ಕೇವಲ 0.5.

• ವಿಶಿಷ್ಟವಾದ ಲಕ್ಷಣಗಳಲ್ಲಿ, ಆನುವಂಶಿಕ ಅಂಶ. ಇದು ಯಾರಿಗಾದರೂ ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ ವಯಸ್ಸು ಮತ್ತು ತೂಕ ಬರುತ್ತದೆ ಸತ್ಯ, ಮತ್ತು ಒಂದು ಸೂಚ್ಯ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಸ್ವತಃ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ, ಮತ್ತು ಕಿರಿಯ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲೇ ಯಾರಾದರೂ ಬೀಚ್ ದಿಬ್ಬಗಳ ಕಾರಣ ರುಚಿಹುಟ್ಟಿಸದ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ವಿವಸ್ತ್ರಗೊಳ್ಳು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.
• ನ್ಯೂಟ್ರಿಷನ್, ವ್ಯಾಯಾಮ, ಕುಡಿಯುವ ಆಡಳಿತ - ಎಲ್ಲಾ ಇದು ವಿಧಾನಗಳ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಪರಿಣಮಿಸುತ್ತದೆ.
• ನೀವು ಸರಿಯಾಗಿ ಭೇದನ ಆಳ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮವಾಗಿದೆ ಆದ್ದರಿಂದ ಒತ್ತುವ ಬಲ ಒಗ್ಗೂಡಿ ಅಗತ್ಯವಿದೆ ಅಲ್ಲಿ ಕೈಪಿಡಿ ಮಸಾಜ್, ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಮೂಗೇಟುಗಳು ಮಾನವ ಅಂಶ ಮುಖ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.

ವಿರೋಧಿ ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ ಮಸಾಜ್ ಬಗ್ಗೆ ಮಿಥ್ಸ್

1. ಪೃಷ್ಠದ ಮತ್ತು ತೊಡೆಗಳು ಆಫ್ ವಿರೋಧಿ ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ ಮಸಾಜ್ ತೂಕವನ್ನು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಇದು ನಿಜವಲ್ಲ. ಮಹಿಳೆಯರು ಎರಡೂ ವಿಧಾನ ಆಹಾರ, ನೀರು ಆಡಳಿತ ಮತ್ತು ಜಿಮ್ ಭೇಟಿ ಏಕೆಂದರೆ ಶಿಫಾರಸು ಸಂಪುಟಗಳು ಅತಿಯಾದ ದ್ರವ ತೆಗೆದು ವೆಚ್ಚದಲ್ಲಿ ತೆಗೆದು, ಮತ್ತು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, beauticians ಹೆಚ್ಚುವರಿ ತೂಕ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಮೊದಲ ಸಲಹೆ, ಮತ್ತು ನಂತರ ಚರ್ಮದ ಲೈನಿಂಗ್ ಎದುರಿಸಲು ಅಥವಾ ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅದನ್ನು.

2. ಉತ್ತಮ ವಿರೋಧಿ ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ ಮಸಾಜ್ ನಂತರ ತಿಕ್ಕುವುದು ಅಲ್ಲದೇ ವಿಧಾನದಲ್ಲಿ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೋವು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿರಬಹುದು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಇದು ತಪ್ಪುದಾರಿಗೆಳೆಯುತ್ತಿದೆ. ಪೃಷ್ಠದ ಮತ್ತು ತೊಡೆಗಳು ಆಫ್ ವಿರೋಧಿ ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ ಮಸಾಜ್ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಅಹಿತಕರ ಮತ್ತು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನೋವಿನ, ಆದರೆ ನಂತರ ಯಾವುದೇ ತಿಕ್ಕುವುದು ಏನಾದರೂ.

3. ವಿರೋಧಿ ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ ಮಸಾಜ್ ದೈಹಿಕ ಪರಿಶ್ರಮ ಹೊಂದಾಣಿಕೆಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

ಇದು ನಿಜವಲ್ಲ. ಮಧ್ಯಮ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾತ್ರ, ಅನುಮತಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಅವರು ಎಂದು ಸಮಗ್ರ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮದ ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶಗಳ ಒಂದು "ತೂಕ ನಷ್ಟ + ಚಪ್ಪಟೆಯಾದ ಚರ್ಮದ."