ಮನೆ ಮತ್ತು ಕುಟುಂಬ, ಪ್ರೆಗ್ನೆನ್ಸಿ
ನಾನು ವಾಟರ್ ಪಾರ್ಕ್ನಲ್ಲಿ ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಬಹುದೇ? ನೀತಿ ಮತ್ತು ಶಿಫಾರಸುಗಳ ನಿಯಮಗಳು
ರಜೆಯ ಮೇಲೆ ಹೋಗುವಾಗ, ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿರುವ ಮಹಿಳೆಯರು ಗರ್ಭಿಣಿಯರು ವಾಟರ್ ಪಾರ್ಕ್ನಲ್ಲಿ ಇರಬಹುದೆಂದು ಆಶ್ಚರ್ಯ ಪಡುತ್ತಾರೆ. ಅವುಗಳನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಲು ಅವಕಾಶವಿರುವಾಗ ಎಲ್ಲಾ ಮನರಂಜನೆಯಿಂದ ದೂರವಿರಲು ಕಷ್ಟ. ಇದು ನಮ್ಮ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ಎಷ್ಟು ಅಪಾಯಕಾರಿ ಎಂದು ನಾವು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿಸುತ್ತೇವೆ.
ಗರ್ಭಧಾರಣೆ ಮತ್ತು ವಾಟರ್ ಪಾರ್ಕ್
ಮಗುವಿನ ಬೇರಿನ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಸಕ್ರಿಯ ಉಳಿದ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಭಾಗಲಬ್ಧವಾಗಿ ಸಮೀಪಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಮೊದಲ ನೋಟದಲ್ಲೇ ವಾಟರ್ ಪಾರ್ಕ್ ಭೇಟಿ ಹಾನಿಕಾರಕ ತೋರುತ್ತದೆ. ಇದು ಹೀಗಿರಲಿ, ನಾವು ಮತ್ತಷ್ಟು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುತ್ತೇವೆ. ನೀವು ಈ ಸಂಸ್ಥೆಗೆ ಭೇಟಿ ನೀಡುವ ಮೊದಲು, ನಿಮ್ಮ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸಿ. ನೀವು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಭಾವಿಸಿದರೆ, ನೀವು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ಅಲ್ಲಿಗೆ ಹೋಗಬಹುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆಯ ಕ್ರಮಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮರೆಯಬೇಡಿ. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಅವಧಿಯನ್ನು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ. ಹೊಟ್ಟೆ ಇನ್ನೂ ಕಾಣದಿದ್ದಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ತುಂಬಾ ಚಿಕ್ಕದಾಗಿದ್ದಾಗ, ವಾಟರ್ ಪಾರ್ಕ್ಗೆ ಭೇಟಿ ನೀಡುವುದು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅಂತಹ ಸ್ಥಳಗಳಲ್ಲಿ ದೊಡ್ಡ ಜನರ ಗುಂಪು, ಮತ್ತು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅವರು ಒಂದು ಆಕರ್ಷಣೆಯಿಂದ ಇನ್ನೊಂದಕ್ಕೆ ಓಡುತ್ತಾರೆ, ಆಗಾಗ್ಗೆ ಸುತ್ತಲೂ ನೋಡದೆ ಇರುತ್ತಾರೆ. ಇದು ಘರ್ಷಣೆಗೆ ಬೆದರಿಕೆ ಹಾಕಬಹುದು ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಹೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ಗಾಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.
ಗರ್ಭಿಣಿಯರು ವಾಟರ್ ಪಾರ್ಕ್ನಲ್ಲಿ ಪ್ರವೇಶಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವೇ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಯೋಚಿಸುವ ಮೊದಲು, ಸರಿಯಾದ ತಾಪಮಾನವನ್ನು ಯಾವಾಗಲೂ ಆಚರಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ನೆನಪಿಡಿ. ಇದು ಅಸಹನೀಯವಾಗಿ ಬಿಸಿ ಮತ್ತು ಉಸಿರುಕಟ್ಟಿಕೊಳ್ಳುವ ಸಮಯಗಳಿವೆ. ಭವಿಷ್ಯದ ತಾಯಿ ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಮಸುಕಾಗಬಹುದು. ಶರತ್ಕಾಲದಲ್ಲಿ ವಸಂತ ಕಾಲದಲ್ಲಿ ಈ ಸಂಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಪಾಲ್ಗೊಳ್ಳಲು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ. ಈ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿರುವ ವೈರಸ್ಗಳು ಮಹಿಳೆಯರ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಅಪಾಯಕಾರಿ. ನಿಮ್ಮ ಆಯ್ಕೆ ವಾಟರ್ ಪಾರ್ಕ್ನಲ್ಲಿ ನೀರನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ಫಿಲ್ಟರ್ ಮಾಡುವ ವಿಧಾನವನ್ನು ತಿಳಿಯುವುದು ಮುಖ್ಯ. ಇದು ಕ್ಲೋರಿನ್ನ ಸಹಾಯದಿಂದ ಸಾಮಾನ್ಯ ವಿಧಾನವಾಗಿದ್ದರೆ, ಈ ವಸ್ತುವಿನ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಅಂದಾಜು ಮಾಡಬಹುದು. ಮತ್ತು ತಾಯಿ ಮತ್ತು ಹುಟ್ಟುವ ಮಗುವಿಗೆ ಇದು ಸುರಕ್ಷಿತವಲ್ಲ. ಒಳ್ಳೆಯದು, ಸಹಜವಾಗಿ, ಈ ಸಂಸ್ಥೆಯು ಬಹಳ ಜಾರು ಲೈಂಗಿಕತೆ ಎಂದು ಮರೆಯಬೇಡಿ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಮುಗ್ಗರಿಸು ಎಂದು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಸರಿಸಲು.
ನಾನು ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಆಕ್ವಾಪಾರ್ಕ್ಗೆ ಹೋಗಬಹುದೇ?
ಅದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಈ ವಿಧದ ಆಧುನಿಕ ಸಂಸ್ಥೆಗಳು ಸದ್ಗುಣಶೀಲ ಸ್ಲೈಡ್ಗಳಿಗೆ ಮಾತ್ರ ಸೀಮಿತವಾಗಿಲ್ಲ. ಒಳ್ಳೆಯ ನೀರಿನ ಉದ್ಯಾನವನವು ಪ್ರವಾಸಿಗರನ್ನು ಗಾಳಿಯ ಹಾಸಿಗೆಗಳ ಮೇಲೆ ಸವಾರಿ ಮಾಡುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಅಲ್ಲದೇ ಡಾಲ್ಫಿನ್ಗಳಂತಹ ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ ಸಸ್ತನಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂವಹನ ನಡೆಸುತ್ತದೆ. ಈ ಅಸಾಮಾನ್ಯ ಪ್ರಾಣಿಗಳನ್ನು ಆಲೋಚಿಸಲು ಇದು ತುಂಬಾ ಉಪಯುಕ್ತವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿದೆ. ಜೊತೆಗೆ, ನೀವು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ಕೊಳದಲ್ಲಿ ಈಜಬಹುದು. ಇದು ದೇಹವನ್ನು ಬಲಗೊಳಿಸಿ, ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಸಡಿಲಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿದ ಗರ್ಭಾಶಯದ ಟೋನ್ ಬಳಲುತ್ತಿರುವವರಿಗೆ ನೀರಿನ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಸವಾರಿ ಮಾಡಲು ಬಹಳ ವಿನೋದವಾಗಿರುವಂತಹ ಸ್ಲೈಡ್ಗಳಿಗಾಗಿ, ಅಂತಹ ದಪ್ಪ ಸವಾರಿಗಳು ಅಪಾಯಕಾರಿ ಎಂದು ನೀವು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಮೊದಲಿಗೆ, ಅವುಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಫ್ಲೋರಿಡ್ ಆಗಿರುತ್ತವೆ. ಭವಿಷ್ಯದ ತಾಯಿ ಡಿಜ್ಜಿ ಅನುಭವಿಸಬಹುದು. ಎರಡನೆಯದಾಗಿ, ಬೆಟ್ಟದ ಜಂಕ್ಷನ್ಗಳಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆ-ಗುಣಮಟ್ಟದ ಉದ್ಯಾನಗಳಲ್ಲಿ, ಅನೇಕರು ಗಾಯಗೊಂಡಿದ್ದಾರೆ. ಮತ್ತೊಂದು ಸಂಭಾಷಣೆ, ಹಳೆಯ ಮಗುವಿಗೆ ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಬಂದಿದ್ದರೆ, ಸ್ವತಃ ಇಂತಹ ಆಕರ್ಷಣೆಗಳ ಮೇಲೆ ಸವಾರಿ ಮಾಡಬಾರದು. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಒಂದು ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆ ಸುರಕ್ಷಿತ, ಉತ್ತಮ ನೇರ ರೋಲರ್ ಕೋಸ್ಟರ್ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಬೇಕು.
ಮಗುವಿನ ಅಪಾಯ
ಗರ್ಭಿಣಿ ಸ್ತ್ರೀಯರು ವಾಟರ್ ಪಾರ್ಕ್ಗೆ ಹೋಗಲು ಸಾಧ್ಯವೇ ಎಂಬುದು ಭವಿಷ್ಯದ ತಾಯಿಗೆ ತಿಳಿದಿರುವುದು ಮಾತ್ರ ಸ್ವಾಭಾವಿಕವಾಗಿದೆ. ಯಾರೂ ಅದನ್ನು ನಿಷೇಧಿಸಬಾರದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆಯ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸುವುದು ಬಹಳ ಅವಶ್ಯಕ. ರೋಲರ್ ಕೋಸ್ಟರ್ ಸವಾರಿ ಮಾಡುವಾಗ, ಮಹಿಳೆ ಹೊಟ್ಟೆ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಪ್ರತಿಫಲಿತವಾಗಿ ತಳಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಅವಧಿ 25 ವಾರಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನದಾದರೆ, ಅಂತಹ ಸವಾರಿಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ. ಇದು ಒಂದು ಧ್ವನಿಯನ್ನು ಪ್ರೇರೇಪಿಸುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಇದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಜರಾಯುವಿನ ಬೇರ್ಪಡುವಿಕೆ.
ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ, ಮೊದಲ ನೋಟದಲ್ಲಿ, ವಾಟರ್ ಪಾರ್ಕ್ನಲ್ಲಿನ ಮನರಂಜನೆ ಗಾಯಗೊಂಡಿದೆ ಮತ್ತು ಮುರಿದಿದೆ. ಮತ್ತು ಇದು ಯಾವಾಗಲೂ ಬಲಿಯಾದವರ ತಪ್ಪು ಅಲ್ಲ. ಎಲ್ಲಾ ಹಾಲಿಡೇಟರ್ಗಳು ಸುರಕ್ಷತಾ ಕೌಶಲ್ಯಗಳನ್ನು ಗಮನದಲ್ಲಿರಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ, ತಮ್ಮನ್ನು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಗಾಯದ ಬೆದರಿಕೆಗೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸುತ್ತಾರೆ. ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ, ಒಂದು ಡೆಕ್ಚೇರ್ನಲ್ಲಿ ಸುಳ್ಳು ಮತ್ತು ಮನರಂಜನಾ ವೀಕ್ಷಕರನ್ನು ನೋಡುತ್ತಿರುವ ಇದು ನೀರಸ ಇಲ್ಲಿದೆ. ಹೇಗಾದರೂ, ನೀವು ಭವಿಷ್ಯದ ಮಗುವಿನ ಆರೋಗ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಆಸೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಅಲ್ಲ.
ನೀತಿ ನಿಯಮಗಳು
ನಾನು ವಾಟರ್ ಪಾರ್ಕ್ನಲ್ಲಿ ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಬಹುದೇ? ಇದು ಸಾಧ್ಯ, ಆದರೆ ಹುಡುಗಿಯರು ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಗಮನಿಸಬೇಕಾದ ನಿಯಮಗಳ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಅವಶ್ಯಕ:
- ಮನರಂಜನೆಯ ಉದ್ದವಾದ ಸ್ಲೈಡ್ಗಳಿಗಾಗಿ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಬೇಡಿ, ಅಂದರೆ ವೇಗವಾದ ವೇಗ ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ಪತನ.
- ಜನರ ದೊಡ್ಡ ಗುಂಪಿನಿಂದ ಈಜಿಯನ್ನು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
- ವಾಟರ್ ಪಾರ್ಕ್ ತೆರೆದಿದ್ದರೆ, ಸೂರ್ಯನಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯವನ್ನು ಕಳೆಯಬೇಡಿ. ಡೇರೆ ಮತ್ತು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಆಶ್ರಯವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಉತ್ತಮ.
- ಭೇಟಿ ನೀಡಲು ಇದು ಅಂತಹ ನೀರಿನ ಉದ್ಯಾನವನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವುದು ಉತ್ತಮ, ಅದು ನಿಷ್ಪಾಪ ಖ್ಯಾತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಇದರಲ್ಲಿ, ನೀವು ಯಾವುದೇ ಸೋಂಕನ್ನು ಹಿಡಿಯುವುದಿಲ್ಲ.
- ನೀವು ವಾಟರ್ ಪಾರ್ಕ್ನಲ್ಲಿ ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಿದ್ದರೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಕೇಳಲು ಮರೆಯದಿರಿ. ಅವರು ಭವಿಷ್ಯದ ತಾಯಿಯ ಆರೋಗ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ದೂರು ನೀಡದಿದ್ದರೆ ಅವರು ನಿಮ್ಮ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಶ್ಲಾಘಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಶಾಂತಿಯುತ ಆತ್ಮದೊಂದಿಗೆ ಹೋಗುತ್ತಾರೆ.
ತೀರ್ಮಾನ
ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಮಹಿಳೆಯರ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ನೀರಿನ ವಿಧಾನಗಳು ತುಂಬಾ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿವೆ. ಗರ್ಭಿಣಿಯರು ವಾಟರ್ ಪಾರ್ಕ್ನಲ್ಲಿ ಸ್ನಾನ ಮಾಡಬಹುದೇ ? ಹೌದು, ಹೌದು. ಕಾಮ್ ಈಜು ಹೊಟ್ಟೆಯ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದು ಅನುಕೂಲಕರವಾಗಿ ಬೆನ್ನಿನ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಮಹಿಳೆಯು ಒತ್ತಡವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವನು. ಹೇಗಾದರೂ, ತೀವ್ರ ಸವಾರಿ ತಪ್ಪಿಸಬೇಕು. ನೀವು ಮಹಾನ್ ಭಾವನೆ ಸಹ, ಇಂತಹ ಮನರಂಜನೆ ಅಪಾಯಕಾರಿ.
Similar articles
Trending Now