ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಇಲ್ಲದೆ ರಕ್ತ ಸಕ್ಕರೆ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಹೇಗೆ

ಮಧುಮೇಹ ಇಂದು ಹಿಂದೆ ಹೆಚ್ಚು ಸಾಮಾನ್ಯವೆನಿಸಿದೆ. ಈ ಜೀವನಶೈಲಿಯ, ಆಹಾರ ಗುಣಮಟ್ಟ ಸೇವಿಸುವ, ಮತ್ತು ಇನ್ನಿತರ ಅಂಶಗಳಿಗೆ ಕಾರಣ. ಕೌಟುಂಬಿಕತೆ 2 ಮಧುಮೇಹ ಬಹಳ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಅವರು ಬಹುಮಂದಿ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ, ಆದರೆ ಎಲ್ಲರೂ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಬಳಸದೆ ಕಡಿಮೆ ರಕ್ತದ ಸಕ್ಕರೆ ಹೇಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ. ಏತನ್ಮಧ್ಯೆ, ಒಂದು ಸರಿಯಾದ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಆಹಾರ ಪಥ್ಯ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸಾಧನೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಮತ್ತು ಮಧುಮೇಹ ಬರುವ ಗಂಭೀರ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು.

ಹೇಗೆ ರಕ್ತ ಸಕ್ಕರೆ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಔಷಧ ಇಲ್ಲದೆ?

ಎಲ್ಲಾ ಮೊದಲ, ಪೋಷಣೆ ಬಗ್ಗೆ ವೈದ್ಯರ ಆದೇಶಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಲು. ಇಲ್ಲ ದೇಹದ ಹಸಿವಿನಿಂದ ಎಂದು ಅವಕಾಶ, ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಒಂದು ಅಗತ್ಯವಾಗಿದೆ. ಡಯಟ್ ಅವರು ಗೌರವ ಮೀರಿದ ಸಕ್ಕರೆಯ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ನೋಡಿದಾಗ ಪ್ರತಿ ವೈದ್ಯರ ನಿಯೋಜಿಸಲಾಗಿದೆ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಸರಿಯಾದ ಪೋಷಣೆ ಸಹಾಯದಿಂದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸಕ್ಕರೆ ಹತ್ತಿರ ಮಟ್ಟದ ತರಲು ಒಂದು ಉತ್ತಮ ಅವಕಾಶ ಹೊಂದಿದೆ. ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಪಥ್ಯದಲ್ಲಿರುವುದು ಆದ್ದರಿಂದ ಸುಲಭ, ಆದ್ದರಿಂದ, ಒಂದು ವೈಫಲ್ಯ ಇತ್ತು ಒಂದೇ, ಇದು ಅಗತ್ಯ ಕಾಲ್ನಡಿಗೆಯ, ತನ್ನ ದೈಹಿಕ ಪರಿಶ್ರಮ ಸರಿದೂಗಿಸಲು ಆಗಿದೆ.

ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಗ್ಲುಕೋಸ್ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಟದಲ್ಲಿ ಕೊಡುಗೆ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ವಿಧಾನಗಳು, ಇವೆ, ಆದರೆ ಅವುಗಳನ್ನು ಒಂದು ಸರ್ವರೋಗ ನಿವಾರಕ ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ವೈದ್ಯರ ಸಲಹೆ ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಿ.

ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರ ಮೂಲಕ ಕಡಿಮೆ ರಕ್ತದ ಸಕ್ಕರೆ ಹೇಗೆ

• ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ, ಕೊತ್ತಂಬರಿ ಮತ್ತು ಸೋಂಪನ್ನು ಮಿಶ್ರಣಗಳು, ಜೊತೆಗೆ, ಹಸಿವು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ರೋಗ ನಿರೋಧಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ಸುಧಾರಿಸಿ ಸಕಾರಾತ್ಮಕವಾಗಿ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಚಯಾಪಚಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳ ಮೇಲೆ povliyayut ಸಹಾಯ ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.
• Saharoponizhayuschee ಕ್ರಮ ಕಚ್ಚಾ ಆಲೂಗೆಡ್ಡೆ ರಸ ಒದಗಿಸಬಹುದು. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ಕೆಲವು ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ರಸ ಹಿಂಡುವ, ಇದು ಎಡ ಪಿಷ್ಟದ ಗೆ ಇತ್ಯರ್ಥ ಮತ್ತು ಊಟ ಮೊದಲು 20 ನಿಮಿಷಗಳ ತಿನ್ನಲು ಅವಕಾಶ.
• ಓಟ್ ದ್ರಾವಣಗಳನ್ನು ಸಹಾಯ ರಕ್ತದ ಸಕ್ಕರೆ ಕಡಿಮೆ. ಇದು ಥರ್ಮೋಸ್ ಕುದಿಯುವ ನೀರು ಮತ್ತು 20 ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಕನಿಷ್ಠ 3 ಬಾರಿ ತಂಪಾಗುವ ದ್ರಾವಣ ಕುಡಿಯಲು ತಯಾರುಮಾಡಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ ಅರ್ಧ ಧಾನ್ಯ ಕಪ್ ಅಗತ್ಯ.
• ಈರುಳ್ಳಿ ರಸ ಕೂಡ ರಕ್ತದ ಸಕ್ಕರೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು. ನೀವು 1 tbsp ಕುಡಿಯಲು ಅಗತ್ಯವಿದೆ ಊಟ ಮೊದಲು ಈರುಳ್ಳಿ ರಸ. ಅಲ್ಲದೆ, ಕೆಲವು ಪ್ರತಿ ದಿನ ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಬೆಳಗ್ಗೆ ಸೇವಿಸುವ ಅಗತ್ಯವಿದೆ ಯಕೃತ್ತು ಬಲ್ಬ್ ಸಹಾಯ.
• ರಕ್ತದ ಸಕ್ಕರೆ ಫಲಿತಾಂಶಗಳಲ್ಲಿ ಇಳಿಕೆ ಬದಲಿಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಚಹಾ ನಿಂಬೆ ಚಹಾ ಬಳಕೆಯಲ್ಲಿದೆ. ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಸುಣ್ಣ ಚಹಾವನ್ನು ನಿಯತವಾಗಿ ಬಳಕೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ರಕ್ತದ ಸಕ್ಕರೆ ಒಂದು ಇಳಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಯಿತು. ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ, ಕಪ್ಪು ಕರ್ರಂಟ್ ಸಕ್ಕರೆ ಚಹಾ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಹಾಥಾರ್ನ್ ಅಥವಾ ಗುಲಾಬಿ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು.
• ರಕ್ತ ಸಕ್ಕರೆ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಮತ್ತೊಂದು ಟೂಲ್, ನಿಂಬೆಹಣ್ಣು, ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಪಾರ್ಸ್ಲಿ ಒಂದು ಮಿಶ್ರಣ ಹೊಂದಿದೆ. ಎಲ್ಲಾ ಅಂಶಗಳನ್ನು ನೀವು, ಒಂದು ಮಾಂಸ ಗ್ರೈಂಡರ್ ನಲ್ಲಿ ಪುಡಿ ಕುದಿಯುವ ನೀರನ್ನು ಹಾಕಬೇಕು ಮತ್ತು ಕನಿಷ್ಠ ಮೂರು ದಿನಗಳವರೆಗೆ ತುಂಬಿಸುತ್ತದೆ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. 20/10 ದಿನಗಳ ಉಪಹಾರ ಮತ್ತು ಭೋಜನ ದೈನಂದಿನ ಮೊದಲು 30 ನಿಮಿಷಗಳ, ಶಿಕ್ಷಣ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು.

ಅನೇಕ ಜನರು ವೇಗವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ರಕ್ತದ ಸಕ್ಕರೆ ಬಯಸುವ. ಆದರೆ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ವ್ಯರ್ಥವಾಯಿತು ನೀಡುವುದಿಲ್ಲ ಕೂಡ ಮೇಲೇರುತ್ತಾನೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಮತ್ತು ಆಹಾರಗಳಲ್ಲಿ ಕ್ಯಾಲೊರಿ ಅಂಶ ತಮ್ಮ ಗ್ಲೈಸೆಮಿಕ್ ಸೂಚ್ಯಂಕ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು, ನಿತ್ಯ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ತಿನ್ನಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ಜನರ ಮಂಡಳಿಗಳನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಲು ಮೊದಲು, ನೀವು ತಜ್ಞ ಸಮಾಲೋಚಿಸಲು ಅಗತ್ಯವಿದೆ.

ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರ ಸಹಾಯದಿಂದ ರಕ್ತದ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಔಷಧಗಳ ಬಳಕೆ ವೇಗವಾಗಿ ಇರುವಂತಿಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ, ವೈದ್ಯರ ಸಲಹೆ ಕೇಳಲು ಮರೆಯದಿರಿ, ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯ ನಿಯತಾಂಕಗಳನ್ನು ಸಕ್ಕರೆ ಪ್ರಮಾಣ ಇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಬ್ರೇಕ್ಸ್ ತಡೆಯಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.

ರಕ್ತದ ಸಕ್ಕರೆ ಕಡಿಮೆ ಹೇಗೆ: ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ಉತ್ತರ? - ಸರಳ. ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ನಿರ್ವಹಣೆಯನ್ನು ಮಟ್ಟದ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಬೇಕು ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಗ್ಲುಕೋಸ್ ಅಕ್ರಮ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಬಳಕೆಯನ್ನು ನಿರ್ಬಂಧಿಸುವುದು ವೈದ್ಯರ ಸೂಚನೆಗಳ ಅಂಟಿಕೊಂಡು, ಹೆಚ್ಚಾಗಿ (ದಿನಕ್ಕೆ 5-6 ಬಾರಿ) ಸಣ್ಣ ಊಟ ನಿಮ್ಮ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ನೀವು ಮಧುಮೇಹದಂತಹ ಇಂತಹ ಗಂಭೀರ ಮತ್ತು, ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಸಾಮಾನ್ಯ ರೋಗ ವ್ಯವಹರಿಸುವಾಗ ಅನೇಕ ಜನರು ಸಹಾಯ ಇದು ಪಾರಂಪರಿಕ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಮೇಲೆ ಸಲಹೆ, ಬಳಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಹುದು. ನೀವೇ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಉಳಿಯಲು!